Le hoquet chez les bébés est un phénomène courant qui peut intriguer ou inquiéter les parents. Bien qu'il puisse paraître impressionnant, il est généralement sans gravité. Cet article explore les causes du hoquet chez les nourrissons et propose des solutions pour le prévenir et l'apaiser.
Introduction
Le hoquet est un phénomène banal et non douloureux chez les tout-petits, survenant souvent après les repas ou des régurgitations. Il est important de comprendre pourquoi il se produit et comment y faire face sereinement.
Qu'est-ce que le Hoquet et Pourquoi Bébé l'a-t-il ?
Le hoquet est une suite de contractions spasmodiques involontaires du diaphragme, un muscle situé sous les poumons qui joue un rôle essentiel dans la respiration. Ces contractions freinent l'arrivée d'air et produisent des sons caractéristiques. Le hoquet survient lorsque l’estomac de bébé se remplit de lait ou d’air, stimulant le diaphragme qui se contracte alors de manière incontrôlée et répétitive. Le "hic" caractéristique est provoqué par la fermeture brutale de la glotte, située entre les cordes vocales inférieures à l’extrémité de l’œsophage.
Le Hoquet Commence Tôt : In Utero
Le hoquet peut survenir dès la 20e semaine de grossesse (22 SA), alors que le bébé est encore un fœtus. La femme enceinte peut sentir son bébé avoir le hoquet, provoquant des sursauts différents des mouvements habituels. In utero, c’est l’absorption du liquide amniotique qui provoque ce hoquet.
Causes du Hoquet Chez le Bébé
Plusieurs facteurs peuvent déclencher le hoquet chez les bébés :
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- Immaturité du système digestif : Le hoquet du nourrisson est un phénomène fréquent et tout à fait normal, qui s’explique essentiellement par l’immaturité du système digestif.
- Excès d'air ou de lait dans l'estomac : Un estomac saturé, rempli d’air ou de liquide, stimule le diaphragme.
- Alimentation rapide ou excessive : Une alimentation trop rapide ou en trop grande quantité peut entraîner l'ingestion d'air.
- Changement de position : La position allongée peut exercer une pression sur le diaphragme.
- Stimulation excessive : Trop d’agitation ou de sollicitations peuvent agacer le bébé et lui faire avaler de l’air.
- Téter : Le fait de téter peut provoquer des crises de hoquet. Si bébé est nourri au biberon, il risque d’avaler davantage d’air au moment de la succion, notamment à cause de la tétine.
Comment Soulager le Hoquet de Bébé ?
Bien qu'il n'existe pas d'astuce miracle pour interrompre instantanément une crise de hoquet, plusieurs méthodes peuvent aider à apaiser le bébé :
- Changer la position de votre bébé: Passer votre bébé d'une position allongée à une position assise ou le maintenir en position verticale peut aider à soulager la pression sur le diaphragme.
- Offrir une tétée ou un biberon: En avalant de petites quantités de lait, le bébé stimule son diaphragme de manière régulière, ce qui peut aider à interrompre les spasmes. Adaptez le débit de la tétine du biberon pour éviter que bébé ne boive trop vite.
- Faire-lui faire un rot: Faire roter votre bébé permet de libérer l'air, soulageant ainsi la pression sur le diaphragme.
- Stimuler son réflexe de succion: Offrir une tétine peut aider à réguler les mouvements du diaphragme en apportant un rythme apaisant.
- Utiliser des techniques de massage doux: Masser délicatement le dos ou le ventre de votre bébé peut aider à relâcher les muscles, y compris le diaphragme.
- Donner-lui une petite pause: Si votre bébé a le hoquet pendant qu'il mange, arrêter de le nourrir pendant quelques minutes peut permettre à son diaphragme de se détendre.
- Bercez bébé tout en tapotant son dos: Cette position facilite sa digestion, l’aide à faire son rot et à évacuer l’air accumulé au niveau de l’estomac.
- Donnez-lui un biberon d’eau ou faites-le téter en cas d’allaitement.
- Faites dissoudre quelques granules homéopathiques dans un peu d’eau (Stramonium, Cuprum, Teucrium marum ou encore Hyoscyamus). Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé avant de donner des granules d’homéopathie ou tout autre médicament à votre enfant.
- Astuce des mamans italiennes : une petite goutte de citron pressé sur la langue du boutchou !
Comment Prévenir le Hoquet Chez un Bébé ?
Il est possible de prévenir le hoquet chez un bébé grâce à quelques gestes simples :
- Surveiller le nombre de biberons par jour: Une alimentation trop rapide ou en trop grande quantité peut entraîner l'ingestion d'air.
- Offrir le biberon de manière calme et régulière: Permettre à votre bébé de faire des pauses pour éviter l'excès d'air.
- S'assurer que votre bébé soit bien rassasié après chaque repas: Éviter de le suralimenter.
- Faire des pauses durant les repas, permettre à bébé de roter régulièrement.
- Utiliser des biberons et des tétines anti-coliques pour éviter à bébé d’ingurgiter de l’air en grande quantité.
- Tenir bébé en position verticale durant une vingtaine de minutes après les repas.
- Choisir une tétine ayant un débit lent pour que votre bébé puisse gérer l’afflux de lait et positionnez le biberon ni trop vertical ni trop horizontal pour éviter un débit rapide ou une entrée d’air trop importante. Si vous allaitez, votre tout-petit avalera légèrement moins d’air qu’avec un biberon, donc l’incidence du hoquet se voit diminuer.Cependant si le jet est trop puissant, l’allaitement en position allongée permet au nourrisson de mieux gérer l’afflux de lait.
- Faites des pauses ou fractionnez les prises pour permettre à l’estomac de moins se dilater et donc de ne pas irriter le nerf phrénique.
- Profitez-en pour lui faire faire un rot et expulser l’air présent dans son estomac.En général, il est conseillé de faire faire un rot toutes les deux minutes à votre bébé. N’attendez pas que votre enfant soit affamé pour le nourrir. Sinon il risque de téter très rapidement et d’avaler trop d’air, ce qui déclenchera à coup sûr un hoquet.
Quand S'inquiéter et Consulter un Médecin ?
Dans la majorité des cas, le hoquet est anodin et sans conséquences. Cependant, il est important de consulter un médecin si :
- Les crises de hoquet sont persistantes et très fréquentes.
- Elles perturbent le sommeil nocturne de bébé.
- Elles s’accompagnent d’autres manifestations cliniques comme de la fièvre, des vomissements, des troubles du sommeil ou une agitation excessive.
- Le hoquet est très fréquent et qu’à cause de cela, votre bébé ne boit pas sa quantité de lait.
- La présence d’autres symptômes peut suggérer une irritation locale, une intoxication ou, dans de très rares cas, une tumeur bénigne ou maligne.
Le hoquet peut parfois indiquer un reflux gastro-œsophagien (RGO). Si vous remarquez que le hoquet est accompagné de symptômes comme des pleurs fréquents, de la fièvre, des vomissements, des troubles du sommeil ou une agitation excessive, il est important de consulter votre pédiatre.
Halte aux Idées Reçues
- Faire peur à votre bébé ne coupera pas son hoquet.
- Un bébé hoquetant n’est pas forcément bien portant. Le hoquet n’est le signe ni de bonne ni de mauvaise santé. Et il n’aide pas non plus bébé à grandir !
- Oubliez les fameuses techniques censées faire disparaître le hoquet : retenir sa respiration ou boire de l’eau la tête penchée.
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