La vitamine D joue un rôle crucial dans la santé des nourrissons, contribuant de manière significative à leur croissance et à leur développement osseux. Cet article explore l'importance de la vitamine D chez les nourrissons, la composition du supplément Ergy D, et les recommandations pour son utilisation.
Importance de la Vitamine D chez le Nourrisson
Chez le nourrisson et l’enfant de 0 à 5 ans, la vitamine D est essentielle car elle permet l’absorption intestinale du calcium, un minéral indispensable à la croissance et au développement osseux. Durant cette période, la taille est multipliée par deux et la masse osseuse par quatre, soulignant l'importance d'un apport suffisant en vitamine D.
Les réserves en vitamine D du nouveau-né sont étroitement liées à celles de la mère. Un déficit ou une carence en vitamine D chez la mère peut entraîner des réserves insuffisantes chez le nourrisson. De plus, le lait maternel est souvent pauvre en vitamine D, ce qui justifie une supplémentation.
Dans ce contexte, les autorités de santé recommandent une supplémentation quotidienne en vitamine D, conformément aux circulaires ministérielles du 21 février 1963 et du 6 janvier 1971*, sous réserve du respect des dosages prescrits par le médecin.
Ergy D : Un Supplément de Vitamine D Adapté aux Nourrissons
Ergy D est un complément alimentaire riche en vitamine D3 d'origine naturelle, conçu pour répondre aux besoins spécifiques des nourrissons et des enfants. Il contribue au maintien d'une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.
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Composition d'Ergy D
La composition d'Ergy D est la suivante :
- Huile de colza vierge (Brassica napus L.)
- Vitamine D3 (cholécalciférol)
- Antioxydant : extrait riche en tocophérols
Ergy D apporte de la vitamine D3 issue de la lanoline (ou cire de la laine), une substance autorisée dans les cosmétiques bio. Une goutte d'Ergy D fournit 200 UI (5 µg) de vitamine D3.
Avantages d'Ergy D
- Origine naturelle : La vitamine D3 est issue de la lanoline, une substance naturelle.
- Goût neutre : Ergy D a un goût neutre, ce qui facilite son administration aux nourrissons et aux enfants.
- Facilité d'utilisation : Le format en gouttes permet un dosage précis et une administration aisée.
Conseils d'Utilisation d'Ergy D
La posologie recommandée pour Ergy D est la suivante :
- Nourrissons : 1 à 2 gouttes par jour
- Enfants et adultes : 1 à 5 gouttes par jour
Il est important de respecter les dosages recommandés et de suivre les conseils d'un professionnel de santé, en particulier pour les femmes enceintes ou allaitantes.
Précautions d'emploi
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Conserver hors de portée des enfants et à une température inférieure à 25°C, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
- Ergy D ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
- L’avis d’un professionnel de santé est recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes.
Le Rôle de la Vitamine D pour la Santé
Des données scientifiques récentes démontrent que la vitamine D possède des propriétés vitaminiques et hormonales, soulignant son importance pour notre santé. Outre son rôle connu sur le métabolisme phosphocalcique et osseux, cette vitamine a de nombreux rôles physiologiques pour notre santé.
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La vitamine D peut être recommandée chez l’adulte lors des périodes à risque (hiver, saisons polliniques…), lors de la ménopause chez la femme, aux seniors et aux sportifs car elle contribue au maintien d’une ossature et d’une fonction musculaire normales. Chez l’enfant, elle est particulièrement importante en période de croissance et lors de fragilité osseuse et/ou musculaire.
Selon l’Etude Nationale de Nutrition Santé*, 80% de la population française présente une carence en vitamine D. Les aliments ne suffisent pas à couvrir les besoins, surtout en période hivernale.
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