33e semaine de grossesse : Découvrez le développement surprenant de votre bébé et son poids exact

La 33e semaine de grossesse, correspondant à 35 semaines d’aménorrhée (SA), marque une étape importante du troisième trimestre. Durant cette période, le développement de votre bébé s'accélère et votre corps subit de nombreux changements pour s'adapter à sa croissance. Cette semaine se situe vers la fin du 8e mois de grossesse, bien que le calcul exact puisse varier en raison du nombre variable de jours dans chaque mois.

Développement du bébé à 33 semaines

À 33 semaines de grossesse, le fœtus continue de se développer et de se préparer à la vie extra-utérine. Ses organes poursuivent leur maturation, et il accumule des réserves de graisse sous sa peau, ce qui l'aidera à réguler sa température après la naissance.

Voici quelques aspects clés du développement du bébé à ce stade :

Poids et taille: À 33 semaines, le bébé pèse environ 2,5 kilos et mesure environ 42 cm, soit à peu près la taille d'un ananas. Il mesure désormais 28 cm de la tête au coccyx et 42 cm de la tête aux talons. Il pèse environ 2,100 kilos!
Système respiratoire: Le système respiratoire du bébé n'est pas encore totalement fonctionnel. Ses poumons produisent du surfactant, une substance qui lui permettra d'inspirer correctement à la naissance.
Système digestif: Le fœtus avale de grandes quantités de liquide amniotique, qui est ensuite filtré par les reins et évacué par les urines. Le méconium, les premières selles que le bébé expulsera après la naissance, commence à s'accumuler dans l'intestin.
Peau: Le bébé est toujours recouvert de lanugo, ce fin duvet qui le protège, mais il commence à disparaître en prévision de l'accouchement. Les ongles du fœtus atteignent l’extrémité de ses doigts.
Position: En principe, à l’arrivée de la 33ème semaine d’aménorrhée, bébé a déjà adopté la position qu'il gardera jusqu'au moment de l'accouchement. Généralement, pour la plupart des bébés, dans 95 à 96% des cas, il s’agit de la position céphalique : bébé a la tête en bas et se présente dans la position la plus favorable.

Bien que le cerveau et le système nerveux du bébé continuent de se développer, la plupart de ses organes sont pratiquement tous entièrement formés.

Changements corporels chez la mère

Au cours de la 33e semaine de grossesse, votre corps continue de subir des changements importants. Voici quelques symptômes et désagréments courants :

Prise de poids: Il est normal de prendre jusqu'à 2 kg par mois au cours du troisième trimestre. Pour une prise de poids totale entre 12 et 13 kg à la fin de la grossesse, 4,5 kg sont attribués au bébé, au placenta et au liquide amniotique. Les réserves de graisse de la future maman équivalent à 4 kg et l'augmentation du volume sanguin, ainsi que la rétention d'eau, atteignent 2,4 kg.
Fatigue: Il est normal de se sentir vraiment fatiguée ces derniers jours. Le ventre est de plus en plus gros et encombrant, et il est difficile de trouver une position confortable pour dormir la nuit.
Douleurs: Des douleurs au niveau du bas du dos et à l'arrière du bassin peuvent survenir en raison des changements de votre corps et de la modification de votre centre de gravité.
Brûlures d'estomac: Les remontées acides, qui se traduisent par des sensations de brûlure dans la gorge, sont fréquentes à ce stade de la grossesse. On peut limiter les remontées acides en évitant de manger des repas trop riches, trop gras ou trop épicés, et il est également recommandé de fractionner nos repas en plusieurs petites collations.
Envie fréquente d'uriner: L'utérus, volumineux, appuie sur la vessie, ce qui entraîne une envie fréquente d'uriner.
Constipation: La constipation peut également être un symptôme courant à ce stade de la grossesse.
Écoulement de colostrum: Il est possible de remarquer que du liquide jaunâtre s'écoule des seins. C'est du colostrum, le premier lait qui servira à nourrir le bébé après sa naissance, si vous souhaitez l'allaiter.
Contractions de Braxton-Hicks: L'utérus peut commencer à se contracter à ce stade de la grossesse. Ce sont la plupart du temps des contractions de Braxton-Hicks, appelées aussi "fausses contractions", car elles n'ont aucune action sur l'ouverture du col de l'utérus. Elles sont généralement indolores et s'arrêtent spontanément.
Gonflements et douleurs dans les jambes: La grande majorité des femmes enceintes voit ses pieds et ses jambes gonfler au cours de la grossesse. Pour soulager ce symptôme, essayez d’éviter de rester trop longtemps debout et surélevez vos jambes (par exemple avec un coussin) lorsque vous êtes assise.
Engourdissements dans les mains et les pieds: Les gonflements peuvent également venir comprimer vos nerfs, ce qui peut provoquer des engourdissements ou des picotements au niveau des mains et des pieds.

Préparation à l'accouchement

À 33 semaines de grossesse, il est temps de se préparer activement à l'accouchement. Voici quelques éléments à prendre en compte :

Cours de préparation à l'accouchement: Assister aux cours de préparation à l’accouchement est vraiment utile, car ils vous renseignent sur le déroulement de l'accouchement et sur l'après. C’est donc le moment de poser toutes vos questions et de rencontrer d’autres futures mamans.
Consultation avec l'anesthésiste: Il est temps de prendre rendez-vous pour votre consultation obligatoire avec l'anesthésiste. Que vous souhaitiez une péridurale ou non, ce rendez-vous est essentiel, car il permettra à l'équipe médicale présente le jour J de connaître votre dossier et vos antécédents.
Préparation de la valise pour la maternité: Commencez à préparer votre valise de maternité en y incluant les articles nécessaires pour vous et votre bébé.
Positions d'accouchement: Si vous envisagez d’accoucher par voie basse, vous pouvez d’ores et déjà réfléchir aux positions que vous aimeriez essayer au cours du travail et de l’accouchement.
Dépistage du streptocoque B: Votre médecin ou sage-femme vous prescrira un dépistage du streptocoque du groupe B, qui est systématiquement pratiqué entre 32 et 36 semaines de grossesse.
Préparation au retour à la maison: Préparez-vous au retour à la maison et à la guérison, ce que l’on appelle la période postpartum : prévoyez des réserves de serviettes hygiéniques si vous avez prévu d’accoucher par voie basse et des stocks de gaze ou bandages en cas de césarienne. Vérifiez que les cours de préparation à l’accouchement vous expliquent comment bien allaiter ou à défaut que cela vous sera expliqué à l’hôpital.
Choisir un pédiatre: Si ce n’est pas déjà fait, il est temps de trouver un pédiatre pour votre futur bébé.

Quand consulter un médecin ?

Il est important de consulter votre médecin ou votre sage-femme si vous ressentez des symptômes inhabituels ou inquiétants, tels que :

Des contractions fréquentes et douloureuses
Une perte des eaux
Des saignements vaginaux
Des maux de tête persistants
Des troubles de la vue
Des douleurs dans le haut du ventre ou les épaules
Une diminution des mouvements du bébé pendant 24 heures d’affilée

Accouchement prématuré

Il est possible d’accoucher prématurément à 33 semaines de grossesse (35 SA). À ce stade, le bébé sera considéré comme un prématuré moyen et nécessitera des soins particuliers. Les organes de votre bébé ne seront pas encore totalement opérationnels à ce stade de la grossesse et une naissance prématurée impliquera donc des soins particuliers pour le nouveau-né.

Des contractions fréquentes et douloureuses, ou la perte des eaux, doivent vous alerter et vous pousser à vous rendre à la maternité. Il est possible d’accoucher à 33 semaines de grossesse. Dans ce cas, on parle de prématurité moyenne. Parfois en revanche, certains bébés auront du mal à maintenir leur température et seront placés sous une rampe chauffante afin de les aider.

Conseils pour la 33e semaine

Reposez-vous autant que possible: La fatigue est un symptôme courant à ce stade de la grossesse, il est donc important de se reposer et de prendre soin de soi. Votre partenaire aime vous masser les pieds et/ou le dos ? Profitez-en ! Si vous n’avez pas cette chance, vous pouvez toujours vous faire masser par un professionnel.
Mangez sainement: Mangez des aliments riches en nutriments tels que les fruits, les légumes, les protéines maigres, les céréales complètes et les produits laitiers. Essayez au maximum de manger des portions modérées et de choisir des aliments sains plutôt que de succomber aux envies de sucreries. Il est également important de bien s'hydrater en buvant au moins 2 litres d'eau par jour.
Restez active: Continuez à faire de l'exercice modéré, comme la marche ou la natation, si votre médecin vous y autorise.
Communiquez avec votre partenaire: Partagez vos sentiments et vos inquiétudes avec votre partenaire et demandez-lui de vous soutenir.
Profitez de ces derniers moments: Il ne vous reste plus que quelques semaines avant le grand jour, ce qui signifie qu’il ne vous reste plus beaucoup de temps pour vous détendre et ne penser qu’à vous. Si ce n’est pas déjà fait, il est temps de trouver un pédiatre pour votre futur bébé.

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33e semaine de grossesse : développement du bébé et poids