Visites à la maternité : Découvrez comment trouver le parfait équilibre pour un séjour serein !

L'arrivée d'un bébé est un événement heureux que chacun a envie de partager. Cependant, il est crucial de trouver un équilibre entre le désir de partager cette joie et la nécessité de protéger la santé du nouveau-né et le bien-être des parents. Accepter ou refuser les visites à la maternité est un choix personnel qui doit être mûrement réfléchi.

L'importance de la bulle familiale

La rencontre avec son petit bébé d'amour est un événement magique qui demande du calme. C'est un moment privilégié pour la nouvelle famille. Naître est un grand bouleversement dans la vie d'un bébé, lui qui était au chaud et en sécurité dans le ventre de sa maman. Il a besoin de temps pour s'adapter à la température extérieure, aux bruits, aux odeurs ou encore aux va-et-vient autour de lui. Il est essentiel de créer une bulle d'amour pour favoriser l'ocytocine et la prolactine, hormones essentielles à l'allaitement.

Les défis des premiers jours

Accouchement plus ou moins long, césarienne d'urgence ou autre complication, démarrage de l'allaitement : les premiers jours de vie d'un bébé et de sa maman sont souvent éreintants, et même si tout va bien. À la maternité, les jeunes mamans ont déjà de multiples visites : aides-soignantes, puéricultrices, sages-femmes et médecins… Ce qui est bien fatigant. On le sait, l'allaitement a beau être la chose la plus naturelle du monde, il est loin d'être inné. C'est quelque chose qui s'apprend (avec un peu de temps et les conseils de l'équipe médicale) et qui se doit se mettre en place. En effet, par pudeur, il peut être difficile de se dénuder pour donner le sein devant toute la galerie.

Les remarques et conseils non sollicités

Dès les premiers jours de la vie d'un nourrisson, il y a toujours une personne de l'entourage qui fera des remarques (parfois désobligeantes) ou qui donnera des conseils (non sollicités): "Moi, j'allaitais toutes les 4 heures", "Il est trop dans tes bras, il va s'habituer", "Il faut le laisser pleurer un peu"…! Ce qui peut, à la longue, générer de la rancœur envers l'entourage, en plus de déstabiliser la jeune maman que vous êtes.

Les bienfaits de limiter les visites

Étudiante sage-femme à l'hôpital L'Archet de Nice durant la pandémie de Covid-19, Capucine Delemer a étudié les bienfaits à ne pas recevoir de visites à la maternité, notamment sur le déroulement de l'allaitement. Moins de perte de poids pour le bébé: les visites peuvent générer un grand stress chez les nourrissons, surtout s'ils se retrouvent dans les bras de tonton Gaston, mamie Jacqueline et tutti quanti! Les protocoles sanitaires de la pandémie ont sûrement changé la donne!

Conseils pour les visites à la maternité

Ne pas s'imposer ! "A la maternité, on privilégie la famille ou les amis vraiment proches, car selon comment s'est passé l'accouchement, notamment en cas de complications, cela peut-être difficile pour la mère. Il faut "respecter l'intimité des parents", surtout durant le premier mois qui suit la naissance. "On essaie de limiter les visites à une ou deux personnes par jour pour conserver cette petite bulle que crée la naissance, notamment quand c'est un premier enfant." Aux parents donc, de se permettre de dire non, et de donner des créneaux de visites qui les arrange. "On évite d'arriver trop tôt le matin par exemple, parce que la nuit a peut être été compliquée et que les parents ont besoin de se reposer. Si la maman allaite, cela peut être le moment de vous éclipser. Elle n'a peut être pas envie de donner le sein devant les visiteurs.
Respecter les règles d'hygiène. Un nouveau-né est particulièrement vulnérable aux infections en raison de son système immunitaire encore immature. Les environnements clos et les contacts avec des personnes malades augmentent le risque d'exposition. Pour le protéger, il est donc essentiel de limiter les contacts avec des personnes malades, de maintenir une bonne hygiène, mais également d'encourager l'allaitement maternel si possible "On ne rend pas visite à un nouveau-né si on a de la fièvre, une gastro ou une grippe.
Apporter de l'aide concrète. Plutôt que de venir avec un énième doudou, apportez un plat de lasagnes ! C'est tellement plus utile et cela soulagera grandement les jeunes parents débordés. Si la maman est convalescente, notamment si elle a eu une césarienne, une déchirure, il ne faut pas hésiter à proposer de l'aide physique car elle doit éviter de porter des charges lourdes. Même porter son bébé peut-être compliqué durant les première semaines. L'idéal, suggère le médecin, c'est que la famille et les amis se relaient pour apporter leur aide. "En Afrique, on dit qu'il faut un village pour élever un enfant. Alors ça n'est pas trop dans notre culture, mais c'est pourtant ça qu'il faudrait. Que les proches établissent un planning pour que chacun apporte un peu d'aide chaque jour, que ce soit sur le ménage, les courses, le repas ou garder le grand frère ou la grande soeur, c'est vraiment super, même si hélas, ça ne se fait pas trop".
Considérer les alternatives aux visites. Les jeunes parents étaient inquiets et préféraient éviter les visites ? Cela ne devait pas être un souci, dans ce cas il était possible de se rendre devant chez eux avec une adorable pancarte et les donner appeler afin de pouvoir discuter à travers la fenêtre. Vous pouviez également déposer votre cadeau de naissance en guise de félicitations sur le pas de leur porte. Protection assurée, bonne humeur partagée, mission réussie !
Offrir de la nourriture. Presque tous les nouveaux parents ont donné ce conseil : emporter un ou plusieurs repas tout prêt(s) ! C'est super pratique pour de jeunes parents qui ont la tête ailleurs que dans la cuisine et c'est d’autant plus appréçié si c’est le genre de repas qui fait plaisir à tout le monde : un boeuf bourguignon qu’il suffira juste de réchauffer, une soupe maison ou même un délicieux dessert fait maison. Soyez créatif ! À noter que la maman sera aussi ravie de manger ou boire des choses qu’elle adore mais dont elle a été privée durant sa grossesse : des sushis, un bon vin, de la charcuterie, etc. Cela permet aux parents d’économiser du temps et va très certainement les soulager dans ce moment particulier. Vous n’aimez pas cuisiner ? Pas de soucis, il n’y aucune obligation. C’est encore mieux s’il s’agit d’un deuxième enfant, une attention de ce genre sera très appréciée par n’importe quelle maman ou papa.
Se renseigner sur les accompagnants. Tous les membres de la famille, grands-parents, tantes, oncles et même les amis sont les bienvenus. En général, celle-ci sera heureuse de vous voir, mais cela ne veut pas dire qu’elle a forcément envie de voir tous vos amis. Dites lui à l’avance avec qui vous comptez venir et demandez si cela ne pose pas de problème. Si c’en est un, il n’y a rien d’autre à faire que de l’accepter.
Choisir le bon moment. En fonction du nombre d’enfants qui sont déjà sur place, les parents ont peut-être des heures de visites plusieurs fois dans la journée. C’est souvent le cas dans la matinée et autour du dîner. Il vaut mieux éviter les moments des repas afin de laisser une intimité aux parents. Cependant, la plupart des parents apprécieront de garder cela privé.
Demander la permission avant de publier sur les réseaux sociaux. Demandez d’abord la permission aux parents pour pouvoir poster sur les réseaux sociaux, et ce même si vous êtes les grands-parents.
Être honnête sur son état de santé. Vous avez un petit rhume ou le nez qui coule avant de rendre visite à un nourisson dans sa nouvelle famille ? Parlez-en aux parents. Ce sujet est important. Il est préférable d’informer les parents afin de voir ce qu’ils voudraient faire. Ils préfèrent peut-être attendre que votre rhume soit passé pour que vous puissiez enfin venir, et c’est leur droit. Gardez en tête que les nouveaux nés sont de petits êtres fragiles et que ce qui, pour vous, est un simple rhume, peut être plus dangereux pour eux.
Demander l'autorisation de prendre le bébé dans ses bras. Un bébé aussi mignon ne demande qu’une chose : à aller dans les bras de quelqu’un. Il faudra cependant demander l’autorisation aux parents pour savoir si cela ne leur pose pas de problème. Nous sommes certains que cela ne devrait pas déranger les parents et qu’ils seront même enthousiastes à cette idée, mais c’est toujours mieux de demander. en visite de nourisson il faut faire très attention. Cela fonctionne aussi dans le sens inverse : les parents devraient également vous demander si vous voulez tenir le bébé dans vos bras.
Éviter les cadeaux inutiles. Avant d’acheter un cadeau…Tous ces cadeaux pour bébés sont tellement mignons… Mais avant de dévaliser tel ou tel magasin, surtout lorsqu’il s’agit de toutes petites chaussettes ou de bonnets, il faut savoir que les parents ont souvent déjà beaucoup de ces cadeaux. Avec totues ces visites de nouveau né, les parents ont déjà eu beaucoup de cadeaux. Dans ce cas précis, c’est encore plus amusant de choisir un autre cadeau qui sera vraiment pour le bébé. Pourquoi pas un set de couverts pour bébé avec son prénom gravé ? Ou bien un livre personnalisé où le bébé joue un des rôles principaux avec ses frères et soeurs ? Ce ne sont pas des cadeaux que les parents peuvent utiliser dans l’immédiat, mais après quelque temps il peut être sympathique de sortir ce set de couverts. Vous serez alors certain que votre cadeau a fait bonne impression !
Penser à la maman. Toutes les manans ont déjà indiqué au moins une fois qu’elles ont reçu un cadeau de quelqu’un et qu’elles l’ont vraiment aimé. Le bébé se voit souvent offrir les mêmes cadeaux par plusieurs personnes telles que des chaussettes, des bodys, etc… Ce sont toujours de jolis cadeaux, mais nous pouvons également comprendre que les mamans sont aussi très heureuses avec un coffret de soins ou avec du bon chocolat.
Savoir quand partir. Restez à l’écoute et soyez attentif aux parents. Certains peuvent trouver ça difficile de demander à quelqu’un de partir car ils ne veulent pas que cela soit mal vu. Il est toujours possible que la maman ait envie de dormir ou simplement d’avoir un peu de temps pour elle. Une règle d’or : une visite doit durer environ 1 heure, et maximum 2. Des petits commentaires du style “oh je suis fatiguée” ou “j’ai vraiment besoin de sommeil” sont des signaux pour dire que la visite touche à sa fin. Dites alors qu’il est l’heure pour vous de partir, que vous avez un rendez-vous et que vous allez revenir aussi rapidement que possible. Si les parents souhaitent vous voir un peu plus longtemps, ils n’hésiteront pas à vous le dire.

La durée du séjour à la maternité

En règle générale, que vous accouchiez dans une clinique privée ou à l’hôpital public, il vous sera demandé de rester entre 3 et 5 jours après l’accouchement. S’il n’y a aucun problème, que bébé est né à terme (naissance à 38 semaines ou plus) et que toutes les conditions sont réunies pour un retour précoce, le suivi PRADO mis en place par l’Assurance Maladie offre la possibilité aux jeunes mamans qui le souhaitent de revenir chez elles plus rapidement. Après une césarienne, le séjour à la maternité est généralement un peu plus long que pour un accouchement par voie basse.

L'organisation des journées à la maternité

Généralement les matinées sont consacrées au suivi médical de la jeune maman et de son bébé. Côté nouveau-né, plusieurs examens seront également réalisés au cours du séjour : pesée de bébé, test de l’audition… Il faut savoir qu’après l’accouchement, un nourrisson peut perdre jusqu’à 10% de son poids. Celui-ci devrait toutefois remonter au bout de trois jours. Les équipes vous proposeront de réaliser le test de Guthrie, qui vise à détecter des maladies rares et potentiellement handicapantes. Le test de Guthrie consiste en une prise de sang entièrement remboursée : quelques gouttes sont prélevées au niveau du talon de bébé. Les après-midi seront plutôt réservés au repos ou aux visites.

Le rôle du personnel de la maternité

Le séjour à la maternité est une période intense et riche en émotions. Première tétée, changement de couche, montée de lait : le personnel de la maternité est là pour vous aider à acquérir les bons réflexes et prendre vos marques. Les équipes sont là pour vous guider dans les gestes du quotidien : le bain, le change, la position de sommeil, ou encore les débuts de l’allaitement maternel. N’hésitez pas à poser toutes vos questions aux sages-femmes, puéricultrices et auxiliaires de puériculture.

Le rôle du second parent

On parle souvent de la maman, mais le second parent a, lui aussi, un rôle de premier plan durant le séjour à la maternité. Mais son rôle ne s’arrête pas à la chambre de maternité. Le jour du retour à la maison, l’équipe médicale s’assure que tout est en ordre : état de santé de maman et bébé, pesée, soins, prescriptions…

Les difficultés post-accouchement

Votre corps a changé, vos hormones jouent au yo-yo, allaiter n’est pas toujours aisé et la fatigue peut s’inviter. Bref, tout cela peut vous affecter et vous inquiéter. Surtout, ne restez pas seule avec vos questions. L’équipe médicale est à votre écoute pendant toute la durée de votre séjour (mais aussi après votre sortie de la maternité, avec les rendez-vous de suivi et le relais avec la PMI notamment) pour vous aider dans les difficultés que vous pourriez rencontrer. De nombreuses femmes disent éprouver un nouveau respect pour leur mère après avoir accouché. Elles réalisent maintenant quel travail phénoménal représente un nouveau-né et s'émerveillent de la manière dont leur propre mère semblait gérer cette fonction sans effort.

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Conseils pour les visites à la maternité : Trouver le juste équilibre