Les coliques du bébé sont un problème courant qui touche une grande majorité de nourrissons au cours de leurs premiers mois. Bien que généralement bénignes, elles peuvent être une source d'inquiétude pour les parents. Ce phénomène, heureusement transitoire, se manifeste par des crises de pleurs soudaines et prolongées, pouvant durer plusieurs heures par jour et se répéter plusieurs fois par semaine, pendant plusieurs semaines.
Comprendre les coliques du nourrisson
Lors de ces épisodes de coliques, le nourrisson adopte souvent une posture caractéristique : jambes repliées sur le ventre, crispation du visage et ventre tendu, voire dur à la palpation. Ces symptômes apparaissent le plus souvent entre la deuxième semaine et le troisième mois de vie.
La cause exacte des coliques du bébé n'est pas encore clairement identifiée. Plusieurs pistes sont envisagées, notamment une immaturité du système digestif, une intolérance ou une allergie alimentaire, un excès de gaz, un déséquilibre de la flore intestinale ou encore des facteurs émotionnels tels que le stress ou l'anxiété. Cependant, aucune de ces pistes n'ayant été confirmée, les coliques du nourrisson sont habituellement considérées comme un phénomène multifactoriel.
Solutions et produits anti-coliques
Heureusement, il existe plusieurs stratégies d'apaisement des symptômes des coliques pour bébé, en complément des soins de base. Parmi celles-ci, on retrouve le massage abdominal doux, l’utilisation de la tétine, le portage ou des produits de santé spécifiques. Ces derniers regroupent des produits contre les coliques du nourrisson ainsi que des aides supplémentaires. Les coliques du bébé peuvent inquiéter, mais ne sont pas dangereuses. Il s'agit d'un moment désagréable à passer qui n'a pas d'incidence sur le développement, le bien-être et la santé de l'enfant. Il existe une large gamme de solutions qui peuvent soutenir votre enfant dans ces moments difficiles.
Les massages et la gymnastique douce
Plusieurs parents témoignent de l'efficacité des massages et de la gymnastique douce pour soulager les coliques de leur bébé. Allonger le bébé sur le dos et masser son ventre dans le sens des aiguilles d'une montre peut aider à détendre ses muscles abdominaux et à faciliter l'expulsion des gaz. Une autre technique consiste à remonter délicatement les jambes pliées du bébé sur son ventre, en faisant des petits cercles d'un côté puis de l'autre. Cette gymnastique peut favoriser le dégazage et même provoquer une selle.
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L'ostéopathie
De nombreux parents ont constaté une amélioration significative après une consultation chez un ostéopathe. Une maman raconte avoir emmené sa fille chez l'ostéopathe dès son premier mois, ce qui a résolu ses problèmes de digestion. L'ostéopathe peut identifier et corriger les tensions ou les blocages qui peuvent affecter le système digestif du bébé. Il peut également soulager les tensions au niveau de la nuque, qui peuvent parfois être à l'origine d'inconfort lors du bain. La position prolongée de bébé dans le ventre de sa mère ne permet pas toujours à ses organes digestifs de bien se placer et l’air peut avoir des difficultés à circuler correctement. Parfois, c’est le passage lors de l’accouchement lui-même qui provoque des chamboulements sur le squelette de votre enfant.
Les probiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui peuvent aider à rééquilibrer la flore intestinale du bébé. Ils sont particulièrement utiles pour les bébés nés par césarienne ou prématurément, dont la flore intestinale n'a pas eu le temps d'être colonisée par la flore vaginale de la mère. Plusieurs mamans témoignent de l'efficacité des probiotiques pour soulager les coliques de leur bébé. Une maman raconte que son bébé a commencé à avoir des coliques à 3 semaines et que la solution a été un traitement de probiotiques.
Les laits anti-coliques
Il existe sur le marché des laits spécialement conçus pour les bébés sujets aux coliques. Ces laits contiennent généralement des protéines hydrolysées, qui sont plus faciles à digérer, ainsi que des épaississants, tels que la caroube ou l'amidon, qui aident à réduire les régurgitations et les reflux. Une maman raconte avoir changé de lait pour un lait à base de caroube qui facilite le transit pour ses jumeaux. Cependant, il est important de noter que chaque bébé est différent et qu'il peut être nécessaire d'essayer plusieurs laits avant de trouver celui qui convient le mieux.
Les médicaments et remèdes
Certains médicaments et remèdes peuvent également être utilisés pour soulager les coliques du bébé, mais il est important de demander l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant de les utiliser. Parmi les médicaments couramment utilisés, on retrouve le Débridat, qui réduit les spasmes intestinaux, et la Calmosine, un sirop à base de plantes qui facilite la digestion. Le Julep Gommeux est une préparation faite par le pharmacien. Il est composé d’eau de chaux et de gomme arabique. C’est un remède anti-colique pour bébé. Vous pourrez le donner à votre bébé pour lui éviter les maux de ventre, les problèmes de digestion et ainsi les coliques. Le julep Gommeux est aussi appelé lait de chaux ou potion de Marfan. C’est le carbonate de calcium qui réduit l’acidité gastrique. Il est très efficace et rapide face aux coliques et aux reflux gastro-oesophagiens. Vous verrez votre bébé s’apaiser grâce à la réduction de ses douleurs et ce dès les premiers jours. Pensez à le commander car il faut que le pharmacien ait le temps de préparer le Julep Gommeux.
Certaines mamans utilisent également des remèdes naturels, tels que les tisanes à base de fenouil, qui ont des propriétés antispasmodiques et peuvent aider à soulager les coliques.
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Les biberons anti-coliques
L’utilisation d’un biberon anti colique s’avère indispensable pour lutter contre ce fléau qui envenime le quotidien de votre enfant dès sa naissance. En optant pour un biberon anti colique, vous limitez significativement les risques de colique chez votre enfant. En seconde intention, pensez à user de toutes les ruses citées dans cet article pour en venir à bout ! Celles-ci tendent à se dissiper dès l’arrivée de la diversification alimentaire.
Autres astuces et conseils
- Le portage: Le portage est une technique très répandue. Ses bénéfices sont nombreux : ils réduisent l’anxiété chez votre bébé et lui permettent de se détendre. Cette action diminue donc sensiblement le risque de faire des coliques. En outre, bébé peut dormir lové contre vous et disposer du sein à la demande, ce qui favorise l’allaitement et la lactation.
- L'alimentation de la mère: En cas d’allaitement ou de tire-allaitement, certains aliments sont à proscrire puisqu’ils occasionnent davantage de risques de développer des coliques chez bébé. Le café, les laitages à base de lait de vache, les épices sont à éviter… Limitez les aliments trop gras : tels que les frites ou les plats en sauce, et privilégiez les légumes verts (haricots, petits pois, épinards, salades…). En cas de fringales, n’hésitez pas à vous nourrir de fruits secs.
- La position de bébé: Pour permettre à bébé de faire son rot, vous avez tout intérêt à le tenir dans vos bras à la verticale au moins 20 minutes. Cette technique permet également de limiter les régurgitations et le développement de reflux interne, très douloureux pour votre tout-petit.
- La bouillotte: Vous pouvez réchauffer le contenu d’une bouillotte et l’appliquer sur le ventre de bébé pour détendre ses muscles abdominaux.
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