L’arrivée imminente de votre bébé suscite naturellement de nombreuses questions, notamment concernant le séjour à la maternité. Combien de temps resterez-vous ? Comment se dérouleront les visites ? Cet article vise à répondre à ces interrogations en vous fournissant des informations détaillées sur la durée du séjour, les facteurs qui l’influencent, et le déroulement de votre séjour à la maternité.
Préparation à l'arrivée à la maternité
Alors que les contractions s’intensifient, il est temps de vous rendre à l’hôpital ou à la clinique avec votre valise de maternité et les papiers nécessaires à votre admission. À votre arrivée, une sage-femme vous orientera vers la salle de travail ou d’accouchement. Un monitoring et divers examens (toucher vaginal, prise de tension, etc.) seront réalisés. Pendant ce temps, votre accompagnateur pourra remplir les formalités administratives.
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Le déroulement du séjour à la maternité
Le séjour à la maternité est un moment important pour vous reposer, apprendre à connaître votre bébé et recevoir des conseils sur les soins à lui apporter.
Rythme des journées
À la maternité, les journées sont rythmées par les prises de tension et de température, ainsi que d’autres examens (contrôle du périnée, de l’utérus, etc.) pour s’assurer que tout se passe bien. En général, les examens médicaux se déroulent le matin. La journée est également rythmée par les repas : petit-déjeuner entre 7 h et 8 h, déjeuner vers 12 h et dîner à partir de 19 h.
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La chambre
Dans la plupart des maternités, vous pouvez avoir une chambre seule. Si elle offre plus de confort, la chambre individuelle a généralement un coût supplémentaire par jour passé sur place. Avoir sa propre chambre offre intimité, repos et facilite les visites. Cependant, partager son espace peut aussi réserver de belles surprises, comme échanger avec sa voisine et se remonter mutuellement le moral.
Les visites
Les visites ont lieu l’après-midi, généralement entre 13 h et 20 h. Il est conseillé de les espacer pour ne pas trop fatiguer la maman et le bébé et de ne pas recevoir plus de deux personnes à la fois. L’autre parent n’est pas soumis aux mêmes contraintes et peut rester toute la journée s’il le souhaite. Certains établissements acceptent que le papa reste dormir à la maternité à la naissance de son bébé, mais ce n’est pas le cas de toutes les maternités en France.
Une étude menée durant l'été 2021 a révélé que 73 % des jeunes mamans interrogées étaient satisfaites que les visites aient été autorisées uniquement à leur conjoint. Il est important de limiter les visites à la maternité et de privilégier les moments de repos et de calme avec votre bébé. Prévenez votre entourage que vous préférez organiser la rencontre entre bébé et la famille/les amis chez vous, quand vous vous serez remise de l’accouchement.
La nurserie
Pour la nuit, toutes les maternités disposent d’une nurserie. Selon sa disponibilité, vous pouvez confier votre bébé une ou plusieurs nuits à des auxiliaires de puériculture. En revanche, si vous allaitez, mieux vaut garder votre petit près de vous.
L'équipe médicale
Lors de votre séjour en maternité, vous serez prise en charge avec votre bébé par une équipe pluridisciplinaire composée de sages-femmes, de médecins gynécologues et obstétriciens, de pédiatres, d’auxiliaires de puériculture, de psychologues et d’assistantes sociales. N’hésitez pas à poser toutes vos questions aux sages-femmes, puéricultrices et auxiliaires de puériculture.
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Les soins et examens
Tous les jours, vous aurez un examen clinique : contrôle de la température, de la pression artérielle, du pouls, du périnée et de sa cicatrisation, de l'utérus, et vérification de l'absence de problèmes circulatoires. Après le petit-déjeuner, la matinée est destinée aux différents soins médicaux pour vous et votre bébé. Votre bébé passera un test d’audition et le test de Guthrie.
Les mamans sont accompagnées dans les soins de leur nouveau-né (bain, change, soins du cordon, etc.) par des auxiliaires-puéricultrices.
Allaitement
Le choix d’allaiter votre enfant au sein ou non reste une décision personnelle qui doit être respectée. L’allaitement maternel exclusif est recommandé pendant les six premiers mois de votre enfant. Mais même de courte durée, il reste bénéfique. Si allaiter son bébé est un geste naturel, peu de mères ont pu assister à une expérience d’allaitement.
Si vous vous posez des questions sur l'allaitement, n'hésitez pas à solliciter l'aide de l'équipe médicale. Le don de lait maternel est également une option à considérer.
Durée du séjour à la maternité
La durée du séjour en maternité est variable d’une structure à une autre et dépend de plusieurs facteurs.
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Durée moyenne
En règle générale, que vous accouchiez dans une clinique privée ou à l’hôpital public, il vous sera demandé de rester entre 3 et 5 jours après l’accouchement. Le séjour en maternité dure généralement de 3 jours (pour les accouchements par voie basse) à 5 jours (pour les césariennes).
- Accouchement par voie basse : La Haute Autorité de Santé préconise une sortie de la maternité entre 72 et 96 heures après l’accouchement, soit 3 à 4 jours d’hospitalisation.
- Césarienne : Le séjour préconisé à la maternité est entre 96 et 120 heures après la naissance, soit 4 ou 5 jours.
Facteurs influençant la durée du séjour
- Type d’accouchement : Après une césarienne, le séjour à la maternité est généralement plus long que pour un accouchement par voie basse.
- État de santé de la mère et du bébé : Votre état de santé ou celui de votre enfant peuvent nécessiter une hospitalisation plus longue. L’équipe médicale ajuste le temps de suivi nécessaire en fonction de l’état de santé de la maman et du bébé. De nombreux paramètres sont pris en compte dans le suivi post-accouchement : terme de l’accouchement, mobilité, reprise du transit, état psychologique de la maman, saignements… Il faut également surveiller bébé, traiter une éventuelle jaunisse, veiller à ce que la prise de poids soit lancée avant le retour à la maison. L’arrivée d’un enfant est toujours un moment plein d’émotions, et parfois, il se peut que ce moment s’accompagne d’un baby blues chez certaines mamans. Dans ces cas-là, il arrive que ces mamans soient gardées une journée de plus à la maternité.
- Grossesse gémellaire : Lors d'un accouchement par voie basse avec des jumeaux, le temps de séjour à la maternité est de 5 jours minimum, car les bébés sont souvent plus petits que lorsqu'il n'y en a qu'un.
- Prématurité : En cas d'accouchement prématuré, la maman et son bébé restent hospitalisés ensemble 10 jours à l'hôpital. Ensuite, la maman sort et le bébé reste encore si nécessaire.
- Préférences personnelles des parents : Certains parents préféreront rentrer avec bébé le plus vite possible, tandis que d’autres souhaiteront rester plus longtemps pour bénéficier de l’assistance et des conseils des professionnels de santé.
Sortie précoce et suivi PRADO
Si la grossesse et l’accouchement se sont bien passés, vous pouvez bénéficier d’une sortie précoce (avant les 72 heures pleines). Rentrer plus tôt de la maternité est tout à fait possible : la maman a le droit de sortir à partir de 2 jours après l'accouchement. En revanche, cela se fait à quelques conditions. Il faudra que la maman pèse son bébé : soit en revenant à la maternité, soit par l'intermédiaire d'une sage-femme à domicile, ou encore à la PMI de son quartier.
Vous pouvez alors profiter du Programme d’accompagnement du retour à domicile (PRADO) mis en place par l’Assurance maladie. Le suivi PRADO mis en place par l’Assurance Maladie offre la possibilité aux jeunes mamans qui le souhaitent de revenir chez elles plus rapidement. Ce programme permet de sortir plus tôt et d’être suivie à domicile par une sage-femme. Une visite à domicile doit être organisée avec une sage-femme dans les 24h qui suivent le retour.
L’hospitalisation à domicile (HAD) permet de quitter la maternité au bout de 3 jours. L’hospitalisation à domicile s'adresse aux patientes dont les suites de l'accouchement sont plus difficiles, ou bien dont l'état de santé nécessite une surveillance accrue : allaitement maternel difficile, cicatrice d'épisiotomie à surveiller, détresse psychologique… Pour bénéficier d'une hospitalisation à domicile, il faut obligatoirement habiter dans le périmètre d'intervention de l'HAD (environ 20 km).
Accouchement en maison de naissance
Concernant un accouchement en maison de naissance, la surveillance post-natale est d'environ 6 à 12 heures, avec un maximum de 24 heures.
Le retour à la maison
Le jour du retour à la maison, l’équipe médicale s’assure que tout est en ordre : état de santé de maman et bébé, pesée, soins, prescriptions… Vous recevrez un carnet de santé pour bébé, un certificat de sortie et des conseils pour les jours à venir.
Le retour à domicile s’effectue habituellement (après accord des obstétriciens, sages-femmes et pédiatres) après 2 nuits d’hospitalisation en cas d’accouchement par les voies naturelles et 4 nuits en cas de césarienne. La surveillance s’effectue ensuite à domicile. Si vous n’êtes pas déjà en lien avec une sage-femme libérale, la Maternité vous orientera vers une sage-femme libérale du réseau Ville-Hôpital. Le séjour à la maternité étant de courte durée, il est souhaitable de prévoir une visite à domicile dès votre retour à la maison. Une consultation pédiatrique est recommandée entre le 6ème et le 10ème jour de vie de l’enfant.
Conseils pour un séjour réussi
- Préparez votre valise de maternité à l’avance.
- Créez une liste de naissance pour faciliter les cadeaux.
- N’hésitez pas à poser des questions à l’équipe médicale.
- Reposez-vous et prenez soin de vous.
- Limitez les visites pour ne pas vous fatiguer.
- Faites confiance à votre intuition de maman.
- Exprimez vos émotions et votre mal-être aux sages-femmes et aux puéricultrices.
- Si vous allaitez, gardez votre bébé près de vous pour favoriser la montée de lait.
- Pensez à reprendre des forces.
- Profitez de ces premiers moments avec votre bébé.
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