Être parent est une aventure extraordinaire, mais elle soulève de nombreuses questions, notamment concernant l'alimentation et les soins de votre bébé. Parmi les sujets les plus fréquents, on retrouve la quantité de biberons nécessaires pour votre tout-petit. Dès 12 mois, bébé mange (presque) comme les grands, appréciant les vrais morceaux et pouvant goûter presque de tout. Ce guide vous fournira des informations essentielles pour naviguer cette étape cruciale de l'alimentation de votre enfant.

Besoins Nutritionnels à 13 Mois : Un Aperçu

À partir de 1 an, l’alimentation de bébé est bien diversifiée, et il peut manger un peu de tout. Les informations données dans ces fiches sont des repères nutritionnels, et non pas des règles ! Il est important de respecter l'appétit de votre enfant et d'observer ses réactions. Les quantités sont indiquées à titre indicatif et dépendent de votre enfant, de son appétit, de sa morphologie, de son activité physique, de sa courbe de poids, ou même de particularités médicales.

Quantités Recommandées

À 13 mois, un bébé a généralement besoin de :

  • Lait maternel ou infantile : Un volume de lait minimum de 500ml est recommandé. Votre enfant a besoin de 2 à 3 biberons par jour, avec une quantité de lait infantile de 210 à 270 ml par biberon.
  • Légumes et féculents : 200 g de légumes + féculents.
  • Protéines: 20g de viande rouge ou blanche, ou abats, soit 4 cuillères à café de viande mixée, (limiter la charcuterie : trop de sel et de graisses saturées). ou 20 g. de poisson frais ou surgelé, non pané, soit 4 cuillères à café de poisson mixé, 2 fois par semaine : 1 fois du poisson maigre (cabillaud, colin, merlan, sole, etc.), et 1 fois du poisson gras (saumon, maquereau, sardine, hareng). Il faut éviter certains poissons apportant potentiellement du PCB (anguille, barbeau, brème, carpe, silure), ou du méthyl-mercure (espadon, marlin, siki, requin et lamproie). ou 20 g.
  • Fruits: un dessert de fruits en utilisant des fruits bien mûrs, frais ou surgelés, écrasés ou en petits morceaux, crus ou en compote sans sucre ajouté si possible.

Aliments à Surveiller

Il est crucial de modérer certains aliments pour assurer la bonne santé de votre bébé :

  • Le sel : En excès, il peut être nocif, notamment en raison de l’immaturité des reins de bébé.
  • Le sucre : Il habitue les papilles de bébé à la saveur sucrée et renforce cette préférence innée. Or le sucre joue un rôle clé dans la régulation du poids et de l’appétit, et il est facteur d’obésité.
  • Les produits ultra-transformés : Il n’y a pas d’âge pour introduire ces produits, car ils ne constituent rien d’essentiel à l’alimentation.

Le Biberon : Quantités et Fréquence

Le nombre de biberons et la quantité de lait infantile varient en fonction de l'âge de votre bébé, de son rythme de croissance et de son appétit.

Lire aussi: Repartition biberon : conseils pour bébé à 4 mois

Guide des Quantités de Lait par Âge

Pour vous projeter un peu, et vous aider à mieux gérer l’organisation autour des biberons, on vous propose un guide des quantités de lait (approximatives) journalières à chaque étape de la croissance de votre bébé, jusqu’à ses 2 ans.

  • 0 à 1 mois : Dépend du poids de départ de votre enfant. Suivre les conseils du pédiatre et la santé de votre bébé.
    • En moyenne, pour un bébé d’une semaine, vous donnerez :
      • un biberon toutes les 2 à 3 h ;
      • 300 à 500 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 10 biberons de 60 ml par jour.
    • En moyenne, pour un bébé d’un mois, vous donnerez :
      • un biberon toutes les 3 h ;
      • 500 à 750 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 6 biberons de 90 ml par jour et trois mesures de lait 1er âge.
  • 4 à 6 mois : Avec le début de la diversification la quantité de biberons diminue mais pas celle du lait.
    • En moyenne, pour un bébé de quatre mois, vous pourrez donner :
      • un biberon toutes les 4 h ;
      • 700 à 900 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 5 biberons de 180 ml par jour et cinq mesures de lait 1er âge.
  • 6 à 12 mois : Le nombre de biberons diminue ainsi que le volume de lait à 4 ou 5 par jour, avec une quantité de lait infantile légèrement supérieure à 150 ml par biberon.
    • En moyenne, pour un bébé de six mois, vous pourrez donner :
      • un biberon toutes les 4 à 5 h ;
      • 750 à 1 000 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 4 biberons de 210 ml par jour et 7 mesures de lait 2ème âge.
    • En moyenne, pour un bébé de huit mois, vous pourrez donner :
      • un biberon toutes les 4 à 6 h ;
      • 750 à 950 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 4 biberons de 210 ml par jour et 7 mesures de lait 2ème âge.
    • Résultat : en moyenne, un bébé de dix mois prendra :
      • un biberon toutes les 4 à 6 h ;
      • 600 à 900 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 3 biberons de 210 ml par jour et 7 mesures de lait 2ème âge.
  • 12 à 24 mois : Votre enfant a besoin de 2 à 3 biberons par jour, avec une quantité de lait infantile de 210 à 270 ml par biberon. La diversification alimentaire est bien établie. Un volume de lait minimum de 500ml est recommandé.
    • En moyenne, un bébé d’un an boit :
      • un biberon toutes les 6 à 8 h ;
      • 500 à 700 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 2 à 3 biberons de 210 ml par jour et 7 mesures de lait 2ème âge.
    • Généralement, un bébé de 18 mois consomme :
      • un biberon matin et soir ;
      • 400 à 600 ml de lait infantile par jour ;
      • environ 2 de 210 ml par jour et 7 mesures de lait de croissance.
  • À deux ans, les bambins mangent le plus souvent le même repas que le reste de la famille dans une quantité correspondant à son appétit. Si certains décident d’arrêter les biberons, d’autres boiront :
    • un biberon matin et/ou soir ;
    • 250 à 500 ml de lait infantile par jour ;
    • environ 1 ou 2 de 250 ml par jour et 7 mesures de lait de croissance.

Calcul de la Quantité de Lait

Voici la formule pour déterminer la quantité de lait infantile à donner à son bébé par jour :

🍼 Poids du bébé (en g) / 10 + 200 = quantité de lait infantile par jour en ml.

Grâce à ce calcul, vous pouvez déterminer la quantité de lait adaptée au poids actuel de votre enfant. Bien que cela vous donne une idée de la dose de lait en fonction du poids de votre enfant, d’autres paramètres entrent aussi en jeu. Ainsi, seul votre pédiatre pourra adapter les quantités dont votre enfant aura besoin selon sa croissance et son évolution.

Signaux de Faim et de Satiété

Il est crucial d'être attentif aux signaux de votre bébé pour ajuster les quantités de lait :

Lire aussi: Bébé 7 mois et biberons la nuit

  • Signaux de faim : Votre bébé se réveille fréquemment, il porte ses mains à sa bouche, il pleure.
  • Signaux de satiété : Il est détendu, il se détourne lui-même du biberon, il s’endort.

Si votre bébé donne des signes de faim alors qu’il vient de terminer son biberon ou qu’il a bu il y a peu de temps, vous pouvez essayer par la suite de donner une plus grande quantité de lait par biberon. Si au contraire l’appétit de votre bébé est comblé, c’est qu’il a reçu la quantité de lait suffisante pour lui. S’il n’a plus faim alors sans terminer son biberon, peut-être que vous pouvez diminuer un peu la dose.

Prise de Poids : Un Indicateur Clé

La prise de poids de votre bébé indique s’il est suffisamment nourri ou non. À chaque rendez-vous avec votre médecin ou pédiatre, votre bébé sera mesuré et pesé. Si les courbes sont bonnes, c’est que son alimentation répond à ses besoins. Toutefois, ne vous focalisez pas sur le poids de votre bébé, car cela peut être anxiogène : la pesée mensuelle chez le pédiatre est suffisante.

Pas de panique si à un moment donné, votre bébé ne prend plus beaucoup de poids, cela peut provenir d’un épisode de maladie, de poussée dentaire ou d’acquisition motrice. En effet, lorsque les bébés commencent à ramper, ou à marcher, il est courant que la prise de poids ralentisse, eh oui, ils font plus d’efforts physiques et prennent donc moins de poids.

Quand Augmenter la Quantité de Lait ?

Vous devez augmenter la quantité de lait par biberon de manière progressive. Le pédiatre de la maternité et celui qui suivra votre enfant par la suite peut vous donner des repères à ce sujet. Cependant, il faut aussi vous adapter à votre bébé et être souple.

Vous pouvez augmenter la quantité de lait par biberon :

Lire aussi: Biberon de bébé : conseils et astuces

  • petit à petit au fur et à mesure que votre bébé prend du poids ;
  • lorsque vous constatez que votre bébé n’est pas repu alors qu’il a fini son biberon ;
  • si vous voyez que votre bébé a de nouveau faim peu de temps après la fin du biberon précédent.

Faites-vous confiance, écoutez-vous et écoutez votre bébé. N’hésitez pas à essayer et modifier régulièrement en fonction de votre ressenti.

Transition et Autonomie

À Quel Âge Bébé Tient-il Son Biberon Tout Seul ?

Votre enfant a peut-être déjà tenté d’agripper son biberon pour le tenir comme un grand, ou alors préfère mener une vie de pacha et être nourri par des mains expertes. Mais à quel âge bébé sera-t-il capable de tenir son biberon seul ? Il est primordial de se rappeler que chaque nourrisson se développe à son rythme. Il n’existe donc aucun âge précis ! Certains bébés seront précoces, et voudront très rapidement maintenir le précieux flacon - parfois dès l’âge de 2-3 mois - alors que d’autres attendront plus longtemps. Malgré ces variations, on situe généralement l’âge où les bébés commencent à tenir leur biberon entre 8 et 12 mois. Si bébé est un peu plus âgé et qu’il ne tient pas encore son biberon seul, pas de panique : il aime certainement ce moment réconfortant dans les bras. Faites-lui confiance !

Jusqu'à Quel Âge Bébé Prend-il le Biberon ?

Il n’y a aucune règle en la matière. Pour certains parents, l’usage d’un biberon est synonyme d’immaturité. Ils sont donc ravis que bébé passe l’étape, alors que d’autres considèrent que la vie d’adulte dure bien assez longtemps ; alors aucune gêne à laisser son enfant boire au biberon jusqu’à l’âge qui lui convienne. Très nombreux sont les enfants qui prennent parfois un biberon encore le matin ou un le soir passé l’âge de 4 ans.

Choisir le Bon Biberon

Quelle Taille de Biberon pour Mon Bébé ?

Parmi toutes les marques de biberon sur le marché, il en existe une multitude de tailles et contenances. Le Biberon Français vous explique ici lesquels sont adaptés à votre enfant, quel que soit son âge. On trouve généralement environ trois tailles de biberons :

  • Les petits biberons (80-150 ml). Ils ne conviennent exclusivement qu’aux nouveau-nés, jusqu’à leurs deux mois environ, et ne servent donc quasiment plus après. Nous vous conseillons donc d’acheter des biberons plus grands tant qu’ils sont gradués de 10 ml en 10 ml avec un démarrage du marquage à 30 ml au moins. Notre devise au Biberon Français : qui peut le plus peut le moins ! Et donc acheter moins mais mieux pour un véritable usage dans le temps.
  • Les biberons de taille « classique » (210-270 ml). Ce sont les biberons qui sont le plus courants sur le marché. Bébé les utilisera jusqu’à ses 9 à 12 mois environ avec le lait mais pourra les utiliser aussi pour de l’eau ou jus de fruits et autres boissons ultérieurement.
  • Les grands biberons (300-360 ml). Idéaux pour les bébés gourmands d’une année au moins, ou lors de la diversification alimentaire. Leur avantage majeur est la possibilité de rassasier bébé avec un seul biberon et pas besoin d’en repréparer un deuxième car son appétit ne serait pas comblé. Pour le plus grand bonheur des petits gloutons, le Biberon Français a osé : nous avons créé les plus grands biberons au monde ! Marqués 360 ml, ils peuvent en réalité contenir 400 ml de délicieuses boissons.

Diversification Alimentaire Approfondie

Aujourd’hui, quand on cherche des infos sur la diversification alimentaire, on n’a que l’embarras du choix. Chez Popote, vous pouvez d’ailleurs trouver plusieurs articles sur le sujet. Spoiler alert : c’est loin d’être aussi facile pour connaître les quantités de repas à donner à son bébé. Alors on finit parfois par être un peu perdu. No stress !

Jusqu'à 4 Mois

Jusqu’à l’âge de 4 mois environ, vous n’avez pas à vous casser la tête pour nourrir votre enfant. Logique, ses repas se composent d’un seul aliment : du lait, du lait et encore du lait (maternel ou infantile). Si votre enfant est allaité, la question des quantités ne se pose pas vraiment puisqu’il est nourri à la demande. Vous devez donc lui donner le sein dès que vous détectez un signe de faim (bon, en vrai, c’est loin d’être aussi facile que ça). Les premiers mois, ça correspond à 8 à 12 tétées toutes les 24 heures - soit 1 tétée toutes les 2/3 heures. Si votre bébé boit du lait infantile, son alimentation est un peu plus rythmée. La quantité de lait va dépendre de son âge, mais aussi de son appétit (et oui, même chez les bébés, il y a des petits et des gros mangeurs). Mais rappelons encore une fois que tous les enfants sont différents. Pas d'inquiétude, donc, si Bébé ne boit pas ces quantités de lait. Tant qu’il grandit correctement et suit sa courbe, tout va bien dans le meilleur des mondes. Pour plus de détails, consultez notre guide sur les quantités de lait à donner à Bébé selon son âge.

De 4 à 6 Mois

À l’âge de 4 mois révolus, vous allez pouvoir commencer la diversification alimentaire (pour certains enfants, il faut attendre 6 mois, mais ça, c’est le pédiatre qui vous le dira). On commence généralement par les légumes et les fruits, mais c’est aussi possible d’introduire au même moment certains poissons (saumon, cabillaud, colin, maquereau), viandes (la volaille au début) et féculents (pomme de terre, pâte, riz, semoule…). Avec les légumes et les fruits, c’est facile : il n’y a pas de quantités minimales à respecter dans cette tranche d’âge. Mais comme l’estomac de Bébé est encore tout petit, inutile de dépasser 2 à 3 cuillères à café de légumes par jour - la même chose pour les fruits. On augmente ensuite progressivement les quantités. Entre 4 et 6 mois, Bébé va aussi découvrir les sources de protéines comme les œufs, la viande et le poisson (attention, il ne peut pas encore manger toutes les races de viandes et toutes les espèces de poissons). Niveau quantité, ne lui donnez pas plus d’une cuillère à café de viandes ou d’œuf dur écrasé par jour - soit 5 grammes/jour. Stop aux idées reçues: les matières grasses sont essentielles pour le bon développement de votre enfant. Il ne faut donc pas les bannir de son alimentation, au contraire! Pour plus de conseils, découvrez nos articles complets sur l’alimentation de Bébé à 4 mois et l’alimentation de Bébé à 5 mois.

De 6 à 8 Mois

Entre 6 et 8 mois, le lait n’est plus suffisant pour répondre aux besoins nutritionnels de votre enfant; il doit donc commencer à manger un repas complet par jour. Mais ne vous méprenez pas, chers parents!

  • Quelle quantité de légumes et fruits ? Entre 6 et 8 mois, Bébé peut manger toutes les variétés de légumes (mais faut-il encore qu’il ne les boude pas, et ça, c’est une autre histoire). Niveau quantités, on part sur 150 à 200 grammes de légumes par jour, à manger le midi généralement, ou à répartir le midi et le soir, selon les préférences de l’enfant. Pour les fruits, partez sur 120 à 200 grammes par jour.
  • Viande et poisson : on part sur 10 grammes par jour maximum vers 6 mois, et 10 à 15 g vers 8 mois. Mais rien ne vous oblige à lui en donner tous les jours; Vous pouvez, par exemple, remplacer la viande et le poisson par un ¼ d’œuf bien cuit à 6 mois, ou ½ œuf à 8 mois.
  • Entre 6 et 8 mois, on peut ajouter dans la purée de légumes environ 40 grammes de riz, pâtes, semoules (ou du tapioca et de la châtaigne), et 70 grammes de pommes de terre. De temps en temps, c’est aussi possible de mettre des céréales infantiles dans le biberon en petite quantité (2 mesurettes environ) - pas plus d’un biberon épaissi par jour.
  • Vers 6/7 mois, c’est le moment de découvrir les laitages. Mais pas tous! Optez pour des brassés nature, des petits suisses ou du fromage blanc nature et non sucré. Pour les quantités, on part sur 100 grammes de fromage blanc, un yaourt, ou 15 grammes de fromage pasteurisé par repas.

Pour plus de conseils, découvrez nos articles sur l’alimentation de bébé à 7 mois et l’alimentation de bébé à 8 mois.

De 9 Mois à 1 An

Vers 9 mois, les repas de Bébé commencent vraiment à ressembler à ceux des grands. Et les quantités ? À 10 mois, Bébé peut se faire plaisir avec des aliments en morceaux (et puis c’est bien aussi pour vous, car vous en aurez peut-être un peu marre de préparer h24 des purées). Ça y est, bébé vient de fêter ses 1 an. Côté alimentation, il en a parcouru du chemin, puisqu’il mange tout ou presque ! Pour en savoir plus sur l’alimentation de bébé à 12 mois, c’est ici que ça se passe.

Conseils Supplémentaires

  • Jus de fruits : Les jus de fruits ne sont pas indispensables, mais ils peuvent être proposés en petite quantité dans la matinée ou associés au dessert de midi (même si l’eau pure reste préférable) : jus de fruits fraîchement pressés de préférence, ou jus « 100 % jus de fruits » sans sucre ajouté.
  • Purée de légumes "maison" : Les légumes doivent être cuits sans sel ; ne pas rajouter de sel ensuite, sauf en cas de refus de légumes très fades (en très faible quantité). Si un légume est refusé, il faut le proposer de nouveau un autre jour, sans forcer ; il ne faut pas se décourager après plusieurs refus mais savoir persévérer, au moins une dizaine de fois, jusqu’à ce que le légume initialement refusé soit finalement accepté puis éventuellement apprécié. Tous les légumes peuvent être proposés. Il est possible d’utiliser des légumes surgelés dont la qualité est au moins égale sinon supérieure à celle des “produits frais” de la grande distribution.
  • Il est conseillé d’ajouter 2 cuillères à café d’huile végétale crue dans les légumes (colza, noix, soja, et parfois olive, en évitant tournesol, maïs, pépins de raisin et arachide).
  • On peut éviter la monotonie en jouant avec les épices dans les compotes (vanille, cannelle, etc.) ou dans les légumes, la viande ou le poisson (curcuma, cumin, curry, muscade, etc.) en évitant le poivre et le piment. Les herbes aromatiques (aneth, basilic, cerfeuil, ciboulette, coriandre, estragon, laurier, menthe, persil, romarin, sauge, thym, etc.) permettent de varier les recettes en modifiant les goûts et de mettre de la couleur dans les plats.
  • Une tétée et/ou un yaourt ou 2 petits suisses, spécifiques pour enfants en bas âge (ils sont préférables aux autres laitages car ils respectent la réglementation des aliments destinés aux enfants en bas âge; leur teneur en protéines est réduite, et ils peuvent être enrichis en fer, en acides gras essentiels, etc.). soit 1 biberon de lait de croissance (240 et 8 mesures à 270 ml et 9 mesures) avec 2 c.

Questions Fréquentes

  • À partir de quel âge un enfant peut manger comme nous ? La nourriture d’un bébé d’un an commence à ressembler à celle des grands ! On peut donc installer bébé à table avec toute la famille et lui proposer les mêmes choses que nous, en adaptant la texture et la quantité. A partir d’un an, il est inutile de faire un repas particulier pour bébé. La plupart du temps, on peut lui proposer le même repas que nous, en adaptant la texture et la quantité.
  • Quelle alimentation pour un bébé de 14 mois ?
  • Quel petit déjeuner à 20 mois ? Chez les personnes en excès de poids on constate souvent une absence de petit déjeuner ou un petit déjeuner insuffisant.
  • À quel âge donner des abats ? Il est habituel de commencer les abats (bien cuits) y compris le boudin à partir de 1 an.
  • À quel âge mon bébé peut-il manger du fromage au lait cru ? Les fromages au lait cru peuvent être proposés à partir de l’âge de 5 ans.
  • Comment intégrer de nouvelles textures dans l’alimentation ?
  • Peut-on donner du beurre de cacahuètes et autres préparations contenant des arachides à un bébé de 17 mois ?
  • Difficultés pour manger et réveils nocturnes à 14 mois : que faire ?
  • A quel âge remplacer le biberon de lait le soir par un laitage nature ? Ce n’est pas une question d’âge.
  • Quelle quantité d’huile végétale dans petit pot à 1,5 ans ?
  • Quantité de lait et apports nutritifs pour bébé de 18 mois.
  • Mon fils de 2 ans n’avale pas certains aliments. Tout va bien et laissez donc un peu votre petit garçon se réguler.
  • Faut-il forcer ma fille à manger des morceaux à la maison ?
  • Quel lait et en quelle quantité à 17 mois ? Jusqu’à 3 ans il est conseillé de donner du lait de croissance.
  • Lors des repas, mon bébé d’1 an avale tout rond, que faire ?
  • Puis-je proposer de la moutarde à mon enfant de 13 mois ?

L'Importance du Lait de Croissance

Le lait de croissance n’est pas un gadget marketing, car son intérêt est maintenant démontré par différentes études scientifiques de qualité.

Quel Lait Artificiel Choisir en Fonction de l’Âge de Bébé ?

Avant de savoir combien de lait lui donner, vous devrez choisir quelle préparation il boira. Entre 0 et 3 ans, vous ne donnerez pas le même lait infantile.

En effet, les besoins de votre petit bout vont évoluer :

  • de 0 à 6 mois : le lait 1er âge. Cette préparation pour nourrisson doit être donnée jusqu’à 6 mois pour couvrir l’ensemble des besoins, même en cas de diversification débutée à 4 mois puisque les apports de cette dernière ne suffiront pas. Ce lait infantile est parfaitement adapté aux besoins essentiels de bébé en vitamine D, A, E, etc., mais aussi en nutriments et en minéraux ;
  • de 6 mois à 1 an : c’est le lait 2e âge, aussi appelé préparation de suite ;
  • à partir de 12 mois jusqu’à 3 ans : le lait de croissance. Il est enrichi en fer et acides gras essentiels et a aussi un supplément en vitamine D.

La marque, vous pouvez la choisir en fonction de vos goûts. Pour ce qui est du type de lait en revanche - hypoallergénique, épaissi ou autre - mieux vaut demander conseil à votre pédiatre. Un changement de lait, ce n’est pas anodin : cela peut malmener la digestion de votre petit bout. Enfin, on rappelle que pour que la préparation soit bien reconstituée, il faut compter 30 ml d'eau pour une dose de lait.

Hydratation : L'Eau, Essentielle pour Bébé

Faut-il Donner de l'Eau à Bébé en Plus de l'Allaitement ?

  • Avant 6 mois, pour un bébé exclusivement allaité : il n’est pas recommandé de lui donner de l’eau en supplément. Le lait maternel est en effet composé de 87% d’eau : voilà de quoi l’hydrater lorsqu’il a soif ! Vous pouvez tout de même y avoir recours dans le cas de fièvre, de diarrhée ou de canicule.
  • Après 6 mois pour un bébé exclusivement allaité : il est recommandé de donner de l’eau à votre enfant. L’EFSA recommande environ 1 litre d’eau par jour.

Dès le début de la diversification, il est possible de proposer un peu d’eau au cours des repas dans un petit verre ou une tasse à paille.

Quelle Eau Envisager pour Bébé et pour une Femme Qui Allaite ?

Les reins étant davantage sollicités et ceux de bébé étant fragiles surtout dans sa 1ère année, il est recommandé d’utiliser une eau faiblement minéralisée afin de limiter la charge osmotique et d’éliminer plus facilement les toxines. Vous pouvez tout à fait vous tourner vers une eau minérale de source - eh oui, contrairement à ce que l’on pourrait croire : une eau minérale ne signifie pas qu’elle est nécessairement riche en minéraux ! Il existe plusieurs comme l'eau Mont Blanc minérale et sans nitrate, réputée pour bébé et pour toute la famille. Le plus important est de bien vérifier au préalable la teneur en minéraux, aussi appelée « résidu sec ».

Quelle Eau pour la Préparation du Biberon de Bébé ?

Vous ne le savez peut-être pas, mais le choix de l’eau pour le biberon de bébé est tout aussi important. Alors, eau du robinet, eau filtrée ou eau en bouteille ?

  • Pour l’eau du robinet, on ne peut que vous recommander de vérifier vos canalisations au préalable afin de vous assurer qu’elles ne contiennent pas de plomb.
  • L’eau filtrée, quant à elle, n’est pas recommandée par l’ANSES : les filtres peuvent être vecteurs de risques bactériologiques.
  • L’avantage d’une eau minérale ? Sa composition est stable. Ce qui lui permet d’être aisément associée à un lait en poudre. En effet, les laits sont idéalement dosés en minéraux. En ajoutant une eau un peu plus riche en minéraux, cela pourrait surdoser le lait et être ainsi être source de constipation. De plus, une eau trop fortement minéralisée peut être trop riche pour les reins du bébé.

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