Activités de Concentration en Maternelle : Le Guide Ultime pour Parents et Enseignants

On n’est pas tous égaux, nous les humains, en termes de capacité d’attention. Il y a les ultraperformants qui parviennent à se concentrer pendant un sérieux laps de temps. Et puis il y a les autres, en mode Dory 🐠, qui font un tour de bocal et oublient immédiatement ce dont il s’agissait. Les enfants ne dérogent pas à la règle, même s’ils sont censés être plus vifs que nous, adultes (et sans caféine en plus !) Certains mémorisent sans souci et peuvent rester imperturbables, penchés sur leurs exercices, quand d’autres perdent le fil en voyant passer un papillon par la fenêtre. Chacun a ses avantages et tout le monde y trouve son compte ! La bonne nouvelle, en plus, c’est qu’il existe des jeux de concentration pour booster un peu tout ça. Des jeux pédagogiques, toujours ludiques, mais aussi des jeux de logique. Bref, vous l’aurez compris, c’est par le jeu que ça passe. Parce que bon, on le sait bien, quand l’apprentissage est synonyme de jeu, ça fonctionne toujours mieux ! D’autant que concentration et mémorisation trouvent un super terreau dans chaque activité ludique. Chouette !

La concentration est une condition nécessaire à tout apprentissage. Impossible de comprendre, de s’exercer ou de mémoriser une notion si on ne reste pas focalisé sur sa tâche. Cependant, vous enseignez en maternelle et vous constatez chaque jour à quel point il est difficile d’instaurer un climat de travail studieux en classe. C’est encore plus vrai pour les élèves à besoins particuliers, comme ceux qui présentent des troubles de l’attention. Rester fixé sur ses exercices ? Quoi de plus difficile pour des enfants de cet âge ! Et le fameux « Concentre-toi, un peu ! » n’a jamais fait ses preuves.

Expliquer ce que signifie « se concentrer » aux élèves - plutôt que de leur imposer simplement l’idée - peut les aider à adopter les bonnes stratégies pour y parvenir. L’attention, c’est utiliser ses sens pour capter tout ce qui se passe autour de soi et trier les informations. La concentration, quant à elle, c’est focaliser son attention sur une seule chose à la fois, en mettant de côté le reste. C’est comme si on fermait la porte à tout ce qui pourrait nous distraire. La concentration joue donc le rôle d’un bouclier, bloquant l’arrivée de toute information qui pourrait nous détourner de notre réflexion.

Alors, quels jeux de concentration et de mémoire proposer à vos enfants pour se muscler les synapses ? On vous en propose ici plusieurs à pratiquer en famille pour en faire profiter les cerveaux de tous âges !

Jeux de concentration basés sur les sens

Les jeux de concentrations sont souvent destinés aux enfants de 5 à 11 ans (globalement aux enfants de primaire, entre le CP et le CM2), mais certains peuvent être proposés aux plus jeunes. C’est le cas du jeu des sens : une petite merveille qui apprend aux enfants à se recentrer, à se concentrer sur l’ici et maintenant. En s’immergeant dans les bruits environnants, en étant capables de les différencier, de les nommer, puis de les laisser filer. Ce jeu est très simple à mettre en place. Il vous suffit de bander les yeux de votre enfant. Avec un sens en moins, il va devoir se concentrer sur son ouïe pour percevoir le monde. Une activité ludique de laquelle on ne profite pas assez ! Le mieux, c’est de se trouver en extérieur pour sentir tous les éléments (une légère brise, des odeurs environnantes, le soleil sur la peau…).

Il existe plusieurs jeux des sens, à pratiquer les yeux bandés :

deviner les bruits (entendus dehors ou dans la maison, assis tranquillement et concentré).
deviner les odeurs (soit en extérieur un beau jour de printemps où les odeurs sont pléthores en pleine nature. Soit en intérieur en approchant du nez de votre Mini des épices, des parfums, etc.).
deviner les objets (inconnus, trouvés dans le jardin ou dans un parc, ou familiers, pris à la maison).

Savez-vous que prendre conscience de ses différents sens aide à l’amélioration de la concentration ? Le jeu des objets mystères renforce la vue, le toucher, l’odorat, l’ouïe ainsi que le goût. Pour jouer à ce jeu familial, demandez à votre enfant de s’asseoir et bandez-lui les yeux.

Variante 1 : Disposez sur une table plusieurs objets de forme et de texture variés. Ensuite, demandez à quelqu’un de les toucher un à un. Le but recherché est d’identifier l’objet sans le voir.
Variante 2 : Utilisez cette fois-ci de la nourriture tout en appliquant le même principe. Grâce à son odorat et au goût, il doit retrouver les aliments.
Variante 3 : pour cette version, il vous suffit de déposer une dizaine d’objets en face de votre enfant. Ensuite, demandez-lui de garder en tête tout ce qu’il voit et de fermer les yeux. Pendant qu’il s’exécute, retirez un objet de la table. Votre enfant doit alors déterminer l’objet manquant.

Ce sont des activités de concentration en famille idéales pour travailler les 5 sens.

Jeux d'attention

Les activités comme « Jacques a dit » sont tout à fait indiquées pour travailler la concentration à l’école maternelle. Le but du jeu ? Ne pas exécuter l’action indiquée quand le meneur ne prononce pas la fameuse phrase. Cet objectif de discrimination (je fais/je ne fais pas) oblige l’enfant à rester focalisé sur les consignes successives. Vous pouvez introduire des variantes en changeant le prénom (pourquoi pas celui d’un élève de la classe ?) ou le simplifier en demandant de faire des mimes (en silence). Il est tout à fait possible d’utiliser ce jeu comme activité de transition entre deux tâches.

Voici un grand classique de jeux d'attention et de réaction. De temps en temps on commence la consigne par la phrase "Jacadi a dit…" qui ressemble beaucoup à la phrase correcte, mais à laquelle les joueurs ne doivent pas répondre.

Nous jouons souvent à une variante du jeu "Jacques a dit…", mais sans bouger. Ce jeu est très amusant et peut se jouer lors d'un trajet en voiture. Prononcez une série de mots. L'enfant doit répéter uniquement le mot avant lequel vous prononcez "répète". Si vous ne dites pas "répète", il doit rester silencieux et ne pas répéter les mots que vous prononcez. Accélérez le rythme si l'enfant suit bien.

Ce jeu d'attention a toujours du succès en groupe. Vous annoncez 3 consignes bien différentes, par exemple : "Compte jusqu'à 4", "Nomme un animal" et "Saute 3 fois". À votre commandement, l'enfant doit exécuter ces 3 consignes dans le bon ordre.

Voici un autre jeu d'attention très amusant que les enfants adorent. Quand l'adulte tape dans les mains 1 fois, il faut prendre la pose de la cigogne (debout sur une jambe, l'autre jambe est pliée). 2 fois - la pose de la grenouille (assis, les talons collés, les genoux écartés, les mains par terre entre les genoux). 3 fois - la pose de la vache (se mettre sur 4 pattes et prononcer "meuh, meuh…"). Vous déterminez à l'avance bien sûr quel numéro correspond à quelle pose. Vous pouvez vous entrainer à faire les poses avant, afin que tout le monde intègre les poses à prendre. Mais vous pouvez aussi juste déterminer les poses et laisser les enfants improviser.

Un petit jeu rigolo qu’on trouve souvent dans les magazines enfants, le jeu des 7 erreurs se compose de deux images semblables… en apparence ! Parce qu’à bien y regarder, il se trouve que les deux images ne sont pas si identiques que ça. Et pour cause ! Quelques différences se sont glissées subtilement et c’est à votre Mini, œil aiguisé et niveau d’attention au maximum, qui devra les retrouver !

Si vous avez, vous aussi, passé votre enfance à chercher Charlie et son t-shirt à rayures rouges dans les pages d’un livre, ce jeu va vous rappeler des souvenirs ! Votre Mini pourra à son tour passer un sérieux moment à chercher Charlie. Mais aussi une multitudes d’autres personnages ou petits objets « égarés » au sein des pages de livres démonia… non pardon, ludiques. Oui, livres ludiques, voilà 😬.

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Pour ceux qui ne connaissent pas ce jeu, il se joue avec le livre « Où est Charlie ». L’objectif de cette activité est de trouver Charlie dans les pages du livre. En effet, les pages sont constituées d’une multitude de dessins de personnages et d’objets. En ce qui concerne Charlie, il s’agit d’un garçon habillé en rouge et blanc. Il porte aussi des lunettes et un bonnet. Ce jeu iconique permet à votre enfant de gagner en concentration, mais développe aussi son sens de l’observation.

Un jeu de concentration qui s’adresse aux enfants en âge de lire, puisqu’il s’agit de retrouver les mots perdus parmi une multitude de lettres. Généralement placés au sein d’une grille de format carré, les mots égarés sont à entourer une fois dénichés !

Jeux de société et jeux de mémoire

Aaaaaah, on ne vantera jamais assez les bienfaits des jeux de société ! Alors là en termes de concentration extrême, de mémorisation et de logique, on ne fait pas mieux ! Et dans la famille des jeux de société favorisant l’attention, vous trouverez le Dobble, les échecs et les jeux de dames… Mais aussi le Mémory bien sûr ! Un jeu de mémoire hyper utile, qui aide à se concentrer sur ce qu’on voit, et à mémoriser toutes les cartes à chaque fois. Les jeux de mémoire et les jeux de logique font toujours appel à l'attention et la concentration. "Trouver une paire", par exemple, est un jeu de logique qui exige de la persévérance et de la concentration.

Et au rayon jeux, on n’oublie pas de passer un peu de temps au niveau des puzzles ! Car le puzzle et ses bénéfices ne sont pas à sous-estimer lorsqu’il s’agit de choisir des jeux de concentration.

Vous pouvez aussi initier vos enfants au jeu de dames et aux échecs. Vous ne savez pas jouer aux échecs ? C'est plutôt une bonne nouvelle. Vous apprendrez en même temps que vos enfants. L'attention et la concentration figurent parmi les nombreuses qualités que la pratique régulière de ces grands classiques développe.

Le sudoku est un jeu de concentration qui procure de nombreux bienfaits aux enfants. D’abord, il développe les capacités cognitives, car il oblige les enfants à utiliser des processus de réflexion variés. En jouant à ce jeu, votre enfant devient patient et persévérant. On ne réussit pas facilement à remplir la grille de Sudoku du premier coup. Par ailleurs, en jouant au Sudoku, votre bout d’chou augmente ses capacités de concentration. Lorsque le jeu devient complexe, il doit rester attentif durant de nombreuses minutes pour trouver une solution efficace. Le Sudoku constitue une excellente idée de jeu en famille. Par ailleurs, il existe plusieurs niveaux de difficulté adaptés à chaque membre de la famille.

Blocs et jeux de construction

Restons encore un peu au rayon jeu de société… Pour s’offrir une bonne partie de Jenga ! Un super jeu d’adresse où il s’agit de retirer des blocs avec stratégie pour ne pas faire s’effondrer toute la tour ! Et puisqu’on parle de blocs en bois, mentionnons aussi les jeux de construction, type Lego ou Kapla, qui font des merveilles pour booster la concentration de nos enfants. D’ailleurs, il n’est pas impossible que votre Mini ait un petit bout de langue qui pendouille au coin des lèvres alors qu’il ou elle est en pleine construction, tellement la concentration est intense ! Et les bienfaits répondent présents dans tous les cas, qu’il s’agisse de construire en suivant un modèle, ou de construction libre.

Si vous voulez des exercices de concentration en famille, optez pour des jeux de construction. Votre enfant doit suivre un modèle et rester concentré jusqu’à la fin du jeu pour obtenir le résultat escompté. Ce jeu développe aussi la motricité fine, l’imagination et la créativité.

Les jeux de type "constructeur" - comme Lego, Kapla, etc. - sont de très bons "outils" de concentration pour les enfants, surtout quand il faut suivre un plan de montage pour obtenir un résultat concret. En plus, les parents peuvent participer, par exemple en aidant à suivre les étapes ou préparer les pièces. Ce n'est pas le seul bienfait de ce type de jeux. Jouer avec des briques de Lego par exemple aide à développer la motricité fine et la capacité de raisonnement et de visualisation. Ce jeu de construction favorise le développement des compétences mathématiques comme l'orientation dans l'espace, la géométrie et le calcul. Il fait appel également à l'imagination et à la créativité…

Coloriages et mandalas

S’il y a bien un moment où il faut user de concentration, c’est lorsqu’il s’agit de colorier… sans sortir des lignes ! Et oui colorier sans déborder n’est pas à la portée de tous les crayons ni de toutes les mains. Mais à chaque fois, c’est un réel plaisir, et une activité calme qui fait du bien. Point bonus pour le mandala et ses jolis entrelacs qui plongent l’artiste en herbe dans un état méditatif qui apaise.

Le coloriage fait partie des jeux de concentration pour enfant les plus prisés. Il aide votre progéniture à canaliser son énergie et à se détendre. Le coloriage pour enfant constitue une sorte de anti-stress. Il favorise la stimulation de l’imagination et de la concentration. Vous pouvez retrouver de nombreux magazines de coloriage.

Le coloriage d'un mandala peut aussi permettre à l'enfant de se concentrer pendant un petit moment. Les mandalas sont reconnus pour les bienfaits qu'ils procurent aux adultes comme aux enfants. Chez l'enfant, le coloriage de mandalas l'aide à être moins stressé et à se détendre. Il semblerait que si vous coloriez votre mandala de l'intérieur vers l'extérieur, vous allez développer plus votre attention. Si vous le coloriez de l'extérieur vers l'intérieur, c'est plutôt la concentration qui va être favorisée. A vous de tester !

Reproduire des motifs, particulièrement spiralaires, apaise et relaxe. Dans cette même optique, vous pouvez utiliser des mandalas. Ces dessins circulaires organisés autour d’un point central permettent de se recentrer. Choisissez des motifs simples (ici, ce n’est pas la motricité qui est en jeu) et demandez à l’enfant de colorier :

du centre vers l’extérieur si vous voulez développer son attention ;
de l’extérieur vers le centre, si vous souhaitez l’amener à plus de concentration.

Jeux d’observation

Des jeux qui nous font penser aux jeux des sens dont on a parlé un peu plus haut, mais pour lesquels on n‘a pas besoin de se bander les yeux. Au contraire ! Mieux vaut les avoir bien ouverts. L’idée, c’est de se concentrer sur ce qu’on voit, justement. Pour y jouer en famille, proposez à votre Mini de nommer tous les objets qu’il ou elle voit et qui correspondent à la couleur que vous venez d’énoncer. Un jeu idéal en plein air, mais qui fonctionne aussi très bien à la maison les jours de pluie. Et pour pousser le curseur un peu plus loin, vous pouvez ensuite proposer une lettre (ou une syllabe, pour les plus jeunes joueurs) plutôt qu’une couleur !

Activités physiques

Allez, on se bouge un peu les muscles du corps (et pas uniquement ceux de notre cerveau) ! Et c’est parti pour un « Jacques a dit » endiablé. Ça n’a l’air de rien comme ça, mais il faut tout de même pouvoir enregistrer ce qui est demandé pour le reproduire. Le jeu est trop simple pour votre Mini ? Pimentez les règles en donnant 2, 3 ou 4 consignes à la fois… à exécuter dans l’ordre, bien sûr !

Il existe plusieurs exercices pour améliorer la concentration à la maison en réunissant toute votre petite tribu. Parmi cette variété d’activité se trouve le Yoga et les étirements. Si votre enfant est hyperactif, il lui sera difficile de se concentrer. Ainsi, pour l’aider à canaliser ce trop-plein d’énergie, pourquoi ne pas planifier des séances de Yoga en famille ? Cette activité aide votre enfant à prendre conscience de son corps.

Jeux de concentration en ligne

Quand on a suffisamment bougé et remué ses neurones, on peut aussi se poser un peu et proposer à son enfant un petit jeu de concentration en ligne. (Les parents y ont droit aussi !) Parmi les jeux de contraction en ligne vous trouverez les classiques : Puissance 4, Mah-jong, jeu du pendu, échecs, Tetris… Mais aussi des petits nouveaux jusque là inconnus au bataillon, mais prêts à mettre l’attention de votre Mini à rude épreuve !

Autres idées de jeux et d'exercices pour développer la concentration

Les associations d’idées : Cette activité est parfaite pour booster l’attention de vos petites pousses. Plus encore, toute la famille peut jouer à ce jeu. Pour jouer à ce jeu, vous devez d’abord donner un mot de départ. Ensuite, un autre membre de l’équipe doit donner le mot auquel votre mot lui fait penser. Comme exemple, nous avons : Livre - Histoire - Soir - Lit - Sommeil. Si vous souhaitez compliquer le jeu, il suffit de choisir un thème avant de commencer. Ainsi, tous les mots qui seront choisis auront des liens avec la thématique évoquée. Pour attirer l’attention de votre enfant, choisissez un thème qu’il aime : sport, musique, nature, etc. Vous pouvez jouer autant de fois que vous voulez à ce jeu, jusqu’à ce que toutes vos idées soient épuisées. Grâce à cette activité, il est facile d’apprendre autrement en famille.
L’écriture inversée : Le titre de ce jeu est assez explicite. Il consiste à dicter des mots à votre enfant. À son tour, il doit être capable de les écrire à l’envers. En fonction de son âge, vous pouvez faire usage de mots plus ou moins compliqués. Cette activité en famille se fait pendant environ cinq minutes. Toutefois, vous n’avez pas besoin de lui dicter un roman. Utilisez juste quelques mots pour amener votre bout de chou à se concentrer durant ces quelques minutes. Pour agrémenter ces moments, choisissez des mots drôles. Vous pouvez également mimer le mot qu’il doit écrire. Cependant, si votre enfant déteste écrire, ce n’est pas la peine de le forcer à faire cette activité.
Les enchaînements de rythmes: Les comptines et les jeux de doigts ont la même fonction que le chant. En mobilisant la mémoire et les sens, les petits de maternelle se concentrent sans s’en apercevoir. C’est d’autant plus vrai pour les élèves ayant un TDA/H (trouble de l’attention -avec ou sans hyperactivité) car ils ont besoin de bouger pour réactiver leur attention. Vous pouvez utiliser des comptines classiques ou opter pour des petits jeux qui entraînent davantage la mobilité des mains.
Les jeux de discrimination auditive: Pour que tous les élèves y soient sensibles, il faut les habituer à porter leur attention sur les sons. Pour cela, invitez-les régulièrement à identifier : les sons de la nature ; les cris d’animaux ; les bruits de la vie quotidienne ; les phonèmes dans les mots.
Les jeux de relaxation: La relaxation et la méditation ont fait leur entrée dans les classes et trouvent leur place parmi les jeux de concentration en maternelle. La pratique montre qu’élèves et enseignants apprécient ces moments de calme où le seul objectif est d’être attentif au moment présent.
Les jeux de discrimination visuelle: Il s’agit ici de demander aux élèves de repérer un dessin ou un motif dans un ensemble. En collectif : projetez une image avec divers éléments et donnez pour consigne de trouver le plus rapidement possible le détail demandé.
Les activités de graphisme: Le graphisme requiert une habileté spécifique qui, si on est complètement absorbé dans sa tâche, permet d’expérimenter un état profond de concentration.
Le bulletin de météo personnelle : Grâce à cet exercice, les enfants apprennent à moins s’identifier à leurs sentiments : “Je ne suis pas une averse mais je constate qu’il pleut. Assieds-toi confortablement. Ferme complètement les yeux ou ferme-les presque entièrement comme tu préfères. Prends tranquillement le temps de découvrir comment tu te sens. Quel temps fait-il à l’intérieur ? te sens-tu détendu ? y a-t-il du soleil à l’intérieur ? ou te sens-tu comme quand il y a des nuages ou qu’il pleut ? Il y a peut-être de l’orage. Qu’est-ce que tu observes ? Sans réfléchir, tu laisses venir le bulletin du temps qui correspond à ce que tu ressens en ce moment. Tu ne dois pas vouloir ressentir autre chose ou changer ce qui est. Tout comme le temps à l’extérieur, tu ne peux pas changer le temps à l’intérieur. A un autre moment de la journée, le temps aura changé. Pour l’instant, c’est comme ça. Les enfants peuvent ensuite dessiner le temps qu’il fait à l’intérieur.
Jeux de respiration: Préparez de l'eau savonneuse dans un verre. Soufflez dans l'eau avec une paille pour faire mousser.
Yoga pour enfants: Sachez qu'il existe des exercices de méditation et de yoga spécialement conçus pour les enfants. Ces quelques positions, très simples, favorisent la détente et le développement de la concentration de votre adorable petite tête blonde.
Suivre un chemin: Préparez une feuille quadrillée et indiquez clairement un point de départ. Vous pouvez coller des images sur le point de départ et le point d'arrivée pour rendre le jeu plus divertissant pour les plus petits (une maman ourse qui doit rejoindre son ourson ou des enfants qui rentrent à la maison après l'école). Expliquez à l'enfant que chaque carré représente un pas et qu'il devra tracer le chemin que vous lui indiquerez.
Copier une suite de lettres ou de chiffres: L'enfant doit recopier sans se tromper une suite de lettres comme DFRTTTGHYHJY, etc. Cela peut être également une suite de chiffres ou de formes. Ou bien les 3 mélangés en fonction de l'âge de l'enfant.
Mots mêlés: Il faut retrouver les mots cachés dans une grille ou dans une suite de lettres, par exemple : CHATGHYTCHIENONHGTABLEGHTT.
Phrase correcte ?: Prononcez une phrase. Si elle est correcte, les enfants doivent taper dans les mains. Si ce que vous dites est faux, ils doivent taper des pieds. Par exemple, "Il neige en été" ou "Le lapin est carnivore" ou encore "Laver les dents est mauvais pour la santé".

Comment aider concrètement les élèves à se concentrer ?

Le bruit, les affichages de la classe, le mouvement, les couleurs, etc. peuvent entraver la capacité de concentration des élèves. C’est notamment le cas avec des enfants présentant des troubles du spectre de l’autisme et/ou une hypersensibilité. Aménager des zones de travail variées dans la classe, telles qu’un coin calme (pour s’autoréguler, bouquiner, gérer ses émotions), ou une boite à calme, des îlots pour travailler en groupe ou des espaces individuels, permet aux élèves de choisir l’environnement le plus adapté à leurs besoins.

Tous les enfants sont différents. Certains auront besoin de bouger pour se concentrer, tandis que d’autres préfèreront un environnement plus calme et isolé. L’enfant qui s’étire, se balance sur sa chaise, ou se met debout pour travailler, exprime quelque chose d’important : les fonctions de son système vestibulaire sont insuffisantes pour lui permettre à la fois de rester immobile et de maintenir son attention visuelle et auditive. Instinctivement, il bouge pour mieux se concentrer. On le comprend, se concentrer n’est en aucun cas synonyme de rester immobile sur une chaise.

Permettre aux enfants de « gigoter », de remuer les pieds ou d’occuper leurs mains avec des outils adaptés peut significativement améliorer leur attention. Ainsi, dans votre classe, vous pouvez mettre à disposition des élèves des coussins Dynair, des fidgets pour pieds de chaise ou encore un Buzylegz. Ces outils sont simples à intégrer dans la classe et permettent de répondre aux besoins de mouvement tout en favorisant la concentration des élèves.

Le stress et l’anxiété peuvent entraver la concentration. Encourager les élèves à exprimer leurs émotions permet non seulement de renforcer leur relation avec l’adulte, mais aussi de libérer leur attention pour les apprentissages. Un élève impliqué dans son apprentissage arrivera plus facilement à se concentrer. Proposez des activités qui les incitent à manipuler, à réfléchir et à chercher activement des solutions.

Proposer régulièrement à ses élèves, dans le cadre d’ateliers ou de temps libres, des petits jeux d’écoute et d’observation permettra de développer leur capacité d’attention et de concentration, de même que leur capacité de mémorisation. Quel que soit le support (visuel ou auditif), l’idée est de permettre aux élèves de faire travailler leur cerveau. De nombreux jeux vont permettre d’entraîner les fonctions exécutives de l’enfant, c’est-à-dire la capacité de leur cerveau à s’adapter à des situations nouvelles, non routinières, à éviter les pièges.

La capacité à se concentrer est étroitement liée à la motivation. Il est important de rendre l’apprentissage intéressant, en proposant des jeux et des supports variés qui stimulent différents sens. Les élèves sont tous différents, tous uniques. Ils ont donc tous des besoins éducatifs différents. Observer les comportements des élèves et comprendre leurs besoins (proximité, isolement, temps de calme, etc.) est essentiel pour adapter les méthodes pédagogiques. Certains élèves auront besoin de plus de mouvement, d’autres de calme. Favoriser la concentration passe par des aménagements simples, une pédagogie adaptée et le jeu.

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Activités de concentration pour la maternelle : Guide complet pour les parents et les enseignants