La 16ème semaine de grossesse marque une étape importante, signalant la fin du 4ème mois. C'est une période de joie et d'anticipation, mais aussi de vigilance. Bien que la plupart des grossesses atteignent leur terme, il est crucial d'être informé sur les accouchements prématurés et leurs causes potentielles. Cet article explore les aspects de la grossesse à 16 semaines, les causes d'un accouchement prématuré, et les mesures de précaution.
La 16ème Semaine de Grossesse : Un Moment Clé
À 16 semaines, plusieurs développements importants se produisent tant pour la mère que pour l'enfant.
Évolution du Bébé
Le fœtus pèse environ 110 g et mesure entre 11 et 12 cm de la tête au coccyx. Le méconium commence à s’accumuler dans son intestin. Le bébé commence à bouger dès le stade embryonnaire, aux environs de la 7ème semaine de grossesse. Les oreilles sont suffisamment développées pour entendre, et il peut sucer son pouce, s’entraînant à téter. Les sourcils, les cils et les cheveux font leur apparition. Le corps du fœtus se recouvre de lanugo, et chaque bulbe contient une glande sébacée produisant une substance graisseuse nommée « vernix caseosa », protégeant la peau.
Changements chez la Mère
La 16ème semaine de grossesse est souvent agréable à vivre pour la future mère. L’utérus qui grandit appuie essentiellement sur l’intestin, ce qui peut entraîner une augmentation de la circonférence abdominale. De nombreuses femmes enceintes adoptent dès maintenant des vêtements de grossesse, plus confortables. Bien souvent, des examens médicaux ont lieu autour de la 16e SG. En ce moment, vos gencives sont peut-être plus sensibles que d’habitude, de ce fait, une bonne hygiène dentaire est indispensable pendant la grossesse. Sous l’effet des hormones, il se peut également que vos yeux soient plus sensibles ou plus secs. À mesure que votre bébé grandit, vous sentez peut-être le ligament rond de l’utérus qui tire. Votre poitrine a peut-être déjà augmenté d’1 ou 2 bonnets par rapport au début de la grossesse. Chez certaines femmes, il se produit déjà un peu de colostrum.
Examens Médicaux
C’est la deuxième d’une série de 7 et elle est entièrement prise en charge par l’Assurance Maladie. Elles démarrent le plus souvent à partir du 7ème mois mais peuvent être anticipées dès à présent. Le 4ème mois de la grossesse se situe entre la 16ème et 19ème semaine d’aménorrhée (SA). Il vient ensuite le 5ème mois qui est quant à lui délimité entre 20 et 24 SA. C’est au cours de ce dernier qu’à lieu l’échographie qui vous permettra de savoir si vous attendez une fille ou un garçon.
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Accouchement Prématuré : Définition et Importance
On parle d’un accouchement prématuré lorsque la naissance a lieu avant 37 SA (semaines d'aménorrhée, c'est-à-dire depuis les dernières règles), soit 35 semaines de grossesse. On estime que 60.000 bébés viennent au monde prématurément chaque année en France. La prématurité est une préoccupation majeure en raison des risques potentiels pour la santé du nouveau-né.
Causes de la Prématurité
Les causes de la prématurité peuvent être spontanées ou provoquées.
Prématurité Spontanée
Selon les chiffres de l’Inserm, environ 50 à 60 % des naissances prématurées sont spontanées. Il est parfois difficile de retrouver la cause d'une mise en travail précoce ou d’une rupture prématurée des membranes. Mais parmi les causes possibles, les infections figurent en bonne place : infections urinaires, infection cervico-vaginale, infection intra-utérine (chorio-amniotite) et toutes les infections avec ou sans fièvre (listériose, infection à cytomégalovirus etc.). Des antécédents d'accouchement prématuré, un stress intense, des conditions socio-économiques défavorables, une grossesse multiple (un tiers des enfants prématurés), une malformation utérine, une maladie chronique (diabète, hypertension artérielle) peuvent également être en cause dans un accouchement prématuré.
Prématurité Provoquée
Il arrive également dans certains cas que l'accouchement doive être provoqué avant le terme de la grossesse, en raison de causes liées à la future maman, ou liées au bébé. Il s’agit donc d’une décision médicale qui peut impliquer de faire naître l’enfant par césarienne. Cette décision peut être prise en raison d’un risque hémorragique trop important parce que la future maman présente un placenta prævia ou un hématome rétro-placentaire. L'idée est d'accoucher plus vite pour protéger la mère et l'enfant. L’hypertension artérielle est également une cause fréquente d’accouchement prématuré (20% des motifs d'accouchement avant 32 semaines de grossesse), et plus particulièrement l’une de ses conséquences les plus graves : la pré-éclampsie. Concernant les causes liées au bébé, la plus fréquente est le RCIU (retard de croissance intra utérin) lorsque le bébé est trop petit par rapport à son âge gestationnel. Des maladies du fœtus peuvent également nécessiter de faire naître l'enfant plus tôt.
Facteurs de Risque de Fausse Couche Tardive
Il y a bien des facteurs de risques de fausse couche tardive, mais il n’est pas toujours possible de les éviter : l’infection vaginale ou les infections vaginales à répétition, le tabac, une béance cervicale (lorsque le col n’est pas tout à fait fonctionnel), un âge maternel avancé ou « extrême » (moins de 16 ans ou plus de 35 ans), la privation de sommeil, un antécédent de fausse couche tardive ou d’accouchement prématuré, une malformation utérine, un antécédent de trachélectomie (ablation chirurgicale du col de l’utérus), un col court ou encore un col ouvert (avec ou sans la poche des eaux dans le vagin). L’interrogatoire du médecin sera alors important pour choisir la meilleure prise en charge à adopter. Il s’agira de rechercher un antécédent de fausse couche tardive ou d’accouchement prématuré, et de procéder à un bilan sanguin à la recherche d’une éventuelle infection.
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Menace d'Accouchement Prématuré : Signes et Conduite à Tenir
La menace d'accouchement prématuré est une situation faisant craindre un accouchement avant terme. Devant les symptômes suivants, il est nécessaire de contacter rapidement votre médecin ou votre sage-femme.
- des maux de ventre ou dans les reins : vous pouvez ressentir comme un poids, une pression dans le bas du ventre et/ou dans les reins. Une douleur sourde plus ou moins continue, qui peut aussi vous envahir par vague, et remonter vers le haut du corps.
- L'échographie, réalisée par voie vaginale, permet d'observer et de mesurer la longueur du col de l'utérus et de s'assurer de l'absence de protrusion de la poche des eaux à l'orifice interne. La valeur seuil n'est pas clairement définie, en général celle qui est retenue est 25 mm.
- Lorsque vous consultez pour des contractions utérines et que l'examen clinique ainsi que l'échographie ne montre aucune modification du col, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. On peut néanmoins vous conseiller de vous ménager, et en particulier de vous arrêter de travailler si celui-ci est pénible ou si vous devez faire beaucoup de voiture (ou tout au moins passer en mi-temps thérapeutique).
- un alitement plus ou moins strict à domicile.
- de la même façon, si votre médecin estime que le traitement et la surveillance à domicile ne sont pas suffisants, il peut prendre la décision de vous transférer vers une unité de soins qui possède un service de néonatologie (Maternité niveau II ou III en fonction de votre terme).
Surveillance et Prévention
Longueur du Col de l'Utérus
La longueur du col de l'utérus au fil de la grossesse : le col de l'utarus est long de 4 à 5 com environ en début de grossesse. Cette longueur moyenne diminue naturellement au fil de la grossesse. La béance du col est parfois connue avant la grossesse, et a été diagnostiquée par hystéroscopie ou hystérographie. Le cerclage consiste à placer un fil autour du col, afin de le maintenir fermé jusqu'à la fin du 8ème mois de grossesse. Il est réalisé en début de grossesse, en général après la 1ère échographie morphologique.
Position du Placenta
Normalement, le placenta se fixe au fond de la cavité utérine. Un placenta bas-inséré est un placenta implanté sur la partie inférieure de l'utérus. On parle de placenta prævia lorsqu'il recouvre en partie ou en intégralité le col de l'utérus. On retrouve plus souvent un placenta bas inséré après une césarienne, ou un curetage, ou en cas de grossesse gemellaire ; les fibromes peuvent également avoir une influence sur le positionnement du placenta. Un placenta bas inséré en début de grossesse est assez commun. Ainsi, si à votre première échographie, votre placenta semble partiellement ou totalement recouvrir le col de l'utérus, ne vous alarmez pas. Il y a de grandes chances pour qu'il remonte dans l'utérus au fil des semaines. Lorsque le placenta est inséré près du col, les contractions utérines risquent de déclencher un décollement du placenta plus ou moins important et donc un saignement plus ou moins abondant selon l'âge de la grossesse. Il faudra donc limiter au maximum les situations capables de déclencher des contractions utérines.
- En début de grossesse : la grande majorité des saignements qui surviennent en début de grossesse sont la conséquence d'un placenta bas inséré. A l'inverse, très peu de placenta bas inséré occasionnent des saignements.
- en cas de saignement, se rendre d'urgence à la maternité, car celui-ci peut parfois être abondant.
- Si le placenta est recouvrant : c'est une indication de césarienne.
- Si le placenta est positionné latéralement : l'équipe médicale attendra le début naturel du travail. Il est possible qu'il y ait un début de saignement, mais le fait de percer la poche des eaux permettra de stopper cette perte de sang.
Rupture de la Poche des Eaux
Ou rupture de la poche des eaux. La gravité de la rupture prématurée des membranes est fonction de l'âge gestationnel. La rupture prématurée des membranes (rupture avant le début du travail) concerne 5 à 10% des grossesses. Ses facteurs de risque sont les mêmes que ceux de la prématurité spontanée à membranes intactes. L'anamnios : la rupture des membranes provoque la perte de liquide amniotique et don un oligoamnios (manque de liquide). L'absence totale de liquide amniotique est appelée anamnios. Le liquide amniotique participe au développement du fœtus. Avant terme (≤ 36 semaines d'aménorrhée) : en l'absence d'infection, un traitement associant antibiotiques, corticoïdes pour accélérer la maturation des poumons du bébé et médicament destiné à stopper les contractions utérines est administré.
Impact Psychologique et Soutien
Vivre une situation de menace d'accouchement prématuré est angoissant. Ce n'est pas une situation qui trouve sa situation immédiatement. Les jours qui s'enchaînent sans savoir si les "choses" vont s'arranger, suspendue aux contrôles médicaux, contrainte à un repos forcé qui entraine des soucis d'organisation dans la vie quotidienne, tout cela rend la situation éprouvante. Même si "c'est pour le bien du bébé" comme on l'entend si souvent, et même si on le sait jusqu'au plus profond de soi, ces jours et, pour certaines, ces mois qui s'enchaînent restent difficiles à vivre. La solution … ne pas rester seule, se faire aider, consulter si besoin une psychologue et/ou partager ses état d'âme sur un blog.
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Conseils Pratiques en Cas d'Alitement
Pas facile de passer sa grossesse allongée lorsqu'on y est contrainte pour éviter un accouchement prématuré. Rester 24 heures sur 24 dans son lit, il y a de quoi réveiller des douleurs ! Pour préserver votre dos, maintenez le bassin basculé vers l'avant, et la colonne aussi droite que possible.
- A plat dos : mettez un coussin sous les fesses.
- Sur le côté : glissez-en un entre les genoux et un sous le ventre.
Bonne nouvelle : vos gambettes vont beaucoup moins gonfler que si vous piétiniez tout le temps. Reste à optimiser cet atout en les surélevant et en faisant quelques exercices. Dormir, c'est tentant quand on passe le plus clair de son temps allongée et que les hormones de la grossesse vous y incitent. Un petit somme par-ci par-là et, à 11h du soir, impossible de fermer l'œil. Sans activité physique du tout, on brûle très peu de calories. Redoublez de vigilance pour garder le cap minceur. Evitez le grignotage. Pour en profiter sans vous ennuyer : commandez tout ce qu'il vous faut sur Internet, établissez un programme de lecture, échangez des DVD avec des copines (c'est le moment de vous faire l'intégrale de Desperate housewives !), organisez des dîners à la maison … On y prend goût très vite !
Prise en Charge des Bébés Prématurés
Le premier enjeu pour ces bébés nés prématurément est celui de la survie, et leur niveau de prise en charge dépend de leur terme de naissance. L’immaturité du nouveau-né prématuré se situe au niveau du système nerveux central, au niveau pulmonaire, au niveau cardio-respiratoire, au niveau digestif.
L’Extrême Prématurité : Entre 23 et 26 SA
“Ces bébés nés très grands prématurés ont besoin d’une réanimation lourde. Leurs poumons immatures ne sont pas capables d’assurer la fonction respiratoire et ils ont besoin d’une assistance pour respirer : intubation, administration d’un produit pour faire fonctionner les poumons, assistance respiratoire. Ils ne peuvent pas non plus manger, ni digérer, et reçoivent donc une nutrition par perfusion”, détaille le pédiatre. Pour ces enfants, le risque de décès au départ est important. “Il y a un risque hémorragique et de toutes sortes de complications. Ils sont beaucoup plus petits que nos matériels et machines. Ils ont besoin de beaucoup de personnel et de technicité autour d’eux”, ajoute le Dr Chognot. La lourdeur de la prise en charge est radicalement différente entre l’extrême prématurité, avec des bébés qui ne pèsent entre 500 et 600 g, et les autres niveaux de prématuré.
La Grande Prématurité : Entre 27 et 31 SA
À mesure que le terme de naissance augmente, l’état de santé des bébés prématurés devient moins préoccupant et leur prise en charge moins lourde. “Les conditions sont différentes avec les grands prématurés. La plupart de ces enfants ont besoin d’une réanimation initiale plus courte. Et on peut assez vite, en une à deux semaines, les amener à une respiration autonome. Ils s’alimentent également plus rapidement et leurs capacités d'adaptation sont meilleures”, observe le pédiatre.
La Prématurité Modérée, ou Prématurité Simple : Entre 32 à 37 SA
Pour ces bébés nés après 32 SA, le pronostic est meilleur. “La plupart n’ont pas besoin d’aller en réanimation néonatale. Ils font un passage en soin intensif et s’ils ont besoin d’aide pour respirer ils ont un masque ou des lunettes, mais il n’y a pas d’intubation. Ils s’alimentent rapidement.
Préparation à l'Arrivée de Bébé et Rôle du Partenaire
Alors que l'arrivée de votre bébé se rapproche, il est tout à fait naturel de commencer à planifier et à préparer son espace. Des éléments essentiels tels qu'un berceau douillet, une table à langer pratique, une chaise à bascule confortable et bien d'autres choses encore peuvent être pris en considération. C'est une période excitante, et votre partenaire peut jouer un rôle actif dans cette préparation. Monter les meubles, faire des essais pour optimiser l'aménagement de la chambre de bébé, et s'assurer que tout soit parfaitement en place sont autant de façons dont il peut contribuer à créer un environnement accueillant pour votre petit trésor à venir. Chaque geste apporte une touche personnelle à cet espace qui sera le sien, ce qui rend cette étape d'autant plus spéciale et mémorable. En outre, avez -vous déjà pensé aux potentiels prénoms que vous souhaiteriez donner à votre bébé ?
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