La transition du lait pour bébé est une étape importante dans le développement de votre enfant. Il est essentiel de bien préparer ce changement pour garantir une adaptation réussie et préserver la santé digestive de bébé.
Pourquoi changer de lait infantile ?
Plusieurs raisons peuvent vous pousser à changer de lait infantile. Si bébé présente des troubles digestifs légers, une formule de lait différente peut lui être bénéfique. En effet, d’un lait à un autre, les compositions ne sont pas les mêmes. Une formule à base de maltodextrine, un ajout d’amidon de maïs peut, par exemple, ralentir un peu le transit alors que celui à base de caroube peut quant à lui l’accélérer. Si bébé pleure beaucoup pendant ou après son biberon, s’il souffre de diarrhées ou de régurgitations, votre médecin pourra vous conseiller le meilleur lait adapté à ses besoins spécifiques. En effet, certains bébés peuvent présenter des intolérances ou des allergies. Il vous conseillera peut-être de changer de lait pour passer à un lait anti-régurgitation ou un lait hypoallergénique. Dans certains cas, passer à un lait thérapeutique peut aussi être nécessaire en cas d’allergie aux protéines de lait de vache. Enfin, vous pouvez aussi avoir envie de changer de lait car celui commencé à la maternité ne correspond pas à vos convictions. Ou tout simplement parce que vous souhaitez désormais passer à un lait bio et français, sans ingrédients controversés.
*Le lait maternel est ce qu’il y a de meilleur pour Bébé, l’OMS le recommande d’ailleurs exclusivement pendant 6 mois.
Signes indiquant un besoin de changement de lait
Plus tôt vous reconnaîtrez les signes qui pourraient indiquer que le lait actuel ne convient plus à votre bébé, plus vite son confort sera amélioré. Parmi les symptômes :
- Constipation
- Coliques
- Reflux gastro-œsophagiens
- Faim récurrente
- Éruptions cutanées…
Chaque bébé est différent, il pourra donc présenter un seul de ses symptômes ou peut-être plusieurs à la fois.
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Allergies et intolérances
L’allergie aux protéines du lait de vache se manifeste le plus souvent chez les nourrissons dans les premiers mois de vie. Moins de 1 % des nourrissons sont concernés. Les manifestations de cette allergie sont variées, elles peuvent être :
- Cutanées
- Digestives
- Respiratoires
Les symptômes apparaissent rapidement après l’ingestion : de quelques minutes à 2 h. N’hésitez pas à contacter rapidement un professionnel de santé si vous pensez voir les signes d’une allergie.
À noter : il n’existe pas d’allergie au lactose, il s’agit d’une intolérance au lactose.
L’âge de bébé
Les apports en nutriments durant les 12 premiers mois de la vie de votre bébé se diversifient au fil des mois. Jusqu’à 6 mois, son alimentation est basée essentiellement sur le lait maternel. De nouveaux aliments sont intégrés petit à petit pour permettre la diversification alimentaire.
Comment effectuer la transition ?
Changer de lait peut perturber le système digestif de bébé. Il est important de trouver un lait qui convient à ses besoins et de ne pas changer toutes les semaines. C’est pour cette raison qu’il est vivement conseillé de n’en changer que sur avis de personnes indépendantes qualifiées dans le domaine de la médecine, de la nutrition ou de la pharmacie, ou d’autres spécialistes responsables des soins maternels et infantiles. Pour être certain de faire le bon choix pour votre bébé, n’effectuez pas ce changement à la légère. Introduisez progressivement le nouveau lait : plusieurs méthodes s’offrent à vous.
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Méthodes de transition
- Mélange progressif : La première consiste à mélanger le nouveau lait et l’ancien lait pendant plusieurs jours en augmentant progressivement la proportion du nouveau lait. Par exemple, le premier jour pour un biberon de 120 ml comprenant 4 mesures, mettez une mesure du nouveau lait et 3 mesures de l’ancien lait. Le lendemain, passez à 2 mesures pour le nouveau et 2 pour l’ancien…etc.
- Alternance des biberons : Pendant les 2 à 3 premiers jours, vous pouvez alterner un biberon sur deux entre l’ancienne et la nouvelle formule. Cette approche en douceur permet à bébé de s’habituer progressivement au changement.
- Méthode douce (Loetitia Pescot) : Mélangez votre ancien et votre nouveau lait infantile le temps de la transition : 1/3 du nouveau lait, puis 1/2, puis 2/3… jusqu’à avoir un biberon 100 % nouveau lait !
Surveillance de bébé
Observez bébé : pendant la transition, surveillez attentivement ses réactions. Boit-il toujours suffisamment ? Il est possible que pendant la transition, les selles de votre bébé changent.
Conseils supplémentaires
- Consultez un professionnel de santé : Pour être certain de faire le bon choix pour votre bébé, n’effectuez pas ce changement à la légère. Conformez-vous aux conseils d’un professionnel de santé et effectuez une transition progressive.
- Ratio caséine/protéines : Vous choisirez de préférence un lait infantile avec un ratio caséine/protéines similaire à celui du lait maternel pour faciliter la digestion, optimiser l’absorption des nutriments, et soutenir le développement sain du bébé. Cela aide également à prévenir les allergies et à renforcer l’immunité du nourrisson.
Allaitement mixte : une option de transition
Actuellement en plein allaitement de votre bébé, vous souhaitez effectuer une transition en douceur vers le lait infantile ? Choisissez l’allaitement mixte !
Avantages de l’allaitement mixte
- Transition en douceur : Le passage à l’allaitement mixte est également possible, si vous ne souhaitez ou ne pouvez plus allaiter. En effet, si vous ne souhaitez ou ne pouvez pas allaiter, il est possible de mettre en place un allaitement mixte. La succion au sein ou à la tétine est différente.
- Adaptation flexible : Il n’y a pas de règle préétablie : le nombre de tétées et le nombre de biberons dépend de l’âge de votre bébé, de sa capacité à supporter cet allaitement mixte, de votre mode de vie et de vos contraintes. Dans tous les cas, la transition doit se faire en douceur pour vous et votre bébé, et sous la supervision de votre professionnel de santé qui saura vous accompagner et vous conseiller au mieux.
- Conservation de la lactation : Si vous souhaitez conserver une forte lactation même pendant l’allaitement mixte, vous pouvez choisir d’utiliser un tire-lait pour nourrir votre bébé au biberon avec du lait maternel. Si au contraire, le but est de freiner votre lactation, vous pouvez augmenter le nombre de biberons de lait infantile en poudre.
Conseils pour l’allaitement mixte
- Introduction progressive : Si vous sentez votre bébé réceptif à ce changement au bout de quelques jours, supprimez alors une deuxième tétée, comme par exemple, celle de la fin de matinée.
- Pas de ratio obligatoire : Il n’y a pas d’obligation à suivre tel ou tel ratio de tétées et de biberons par jour, cela dépend de vous, mais surtout de votre bébé et de sa capacité à s’adapter plus ou moins rapidement à cette transition.
- Privilégier les tétines adaptées : Pour favoriser une bonne alternance entre les tétées et les biberons et pour ne pas perturber votre bébé, il est recommandé de privilégier des tétines se rapprochant au mieux des sensations de succion du sein, également adaptées à la formule de lait infantile choisie.
Les différents types de lait infantile
Les différents laits infantiles distribués sur le marché doivent suivre une réglementation stricte avec des critères de composition encadrés pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des bébés.
Lait 1er âge
Le lait 1er âge est formulé pour couvrir les besoins nutritionnels des bébés jusqu’à 6 mois, lorsque leur alimentation est exclusivement lactée. Il contient un mélange spécifique de protéines, glucides, lipides et micronutriments adaptés à leur système digestif encore immature.
Lait 2ème âge
Le lait 2ème âge, ou lait de suite, est une préparation lactée à base de lait de vache destinée aux bébés à partir de 6 mois, souvent utilisée en complément d’une alimentation diversifiée. Le lait 2ème âge contient plus de protéines et de fer. Le passage au lait de suite, ou lait 2ème âge, se fait généralement autour du 6ème mois, au moment où le bébé commence à découvrir des aliments solides lors de la diversification alimentaire. Ce type de lait convient tout à fait en relais de l'allaitement, si celui-ci a lieu autour du 6ème mois. Le lait 2ème âge est conçu pour accompagner cette phase en apportant un équilibre nutritionnel complémentaire aux premiers aliments solides.
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Quand changer de lait 2ème âge ?
Il est possible de changer de lait 2ème âge si nécessaire, mais cela doit être fait avec prudence et toujours sous la supervision d’un pédiatre. Les raisons pour changer peuvent inclure des problèmes digestifs, des signes d’intolérance ou une recommandation médicale. Le changement de lait doit se faire progressivement pour éviter des perturbations digestives.
Laits spécifiques 2ème âge :
Certaines formules sont adaptées pour des troubles spécifiques, comme les laits anti-régurgitation, les laits anti-colique ou les laits hypoallergéniques. Spécialement formulé pour les bébés de 6 à 12 mois souffrant de régurgitations, ce lait épaissi aide à réduire les reflux tout en couvrant les besoins nutritionnels de croissance.
Lait de croissance (3ème âge)
Le lait de croissance (ou lait 3ème âge) est recommandé pour les enfants entre 1 et 3 ans. Sa formule est spécialement adaptée pour combler les besoins nutritionnels de l’enfant en pleine croissance. Le lait de croissance est enrichi en fer, en acides gras essentiels et en vitamines, des nutriments dont les enfants peuvent manquer dans leur alimentation quotidienne.
Diversification alimentaire et transition du lait
La diversification alimentaire de votre bébé commence entre son 4ème et son 6ème mois, sur recommandation d’un pédiatre, médecin ou nutritionniste. Avant cette tranche d’âge, les intestins des tout-petits ne sont pas prêts à digérer d’autres aliments que le lait infantile ou le lait maternel.
Astuces pour faciliter la diversification alimentaire
- Jouer avec une petite cuillère : Offrez à votre bébé une petite cuillère souple et douce en silicone, deux à trois semaines avant sa première purée ou compote, afin qu’il s’amuse avec.
- Aromatiser les biberons : Vous souhaitez éveiller votre bébé au goût des légumes ? Aromatisez ses biberons ! Comment ? En ajoutant, en fin de tétée, une demi-cuillère à café de jus de cuisson d’un légume cuit à la vapeur (naturellement riche en nutriments, vitamines et minéraux).
- Mimétisme : Si vous aimez certains légumes, faites-lui goûter et faites-lui aimer par mimétisme « et une cuillère pour maman ou papa et une cuillère pour mon bébé ».
Conseils supplémentaires et informations importantes
Quand le lait convient, ne pas changer
Lorsque bébé tolère bien son lait, il n’y a aucune raison d’en changer. Un allaitement maternel exclusif est recommandé pendant les six premiers mois de vie de l’enfant.
Lait infantile bio
Choisir un lait infantile biologique est avant tout une démarche éthique, un choix d’avenir pour votre enfant. Avant tout, faire le choix d’un lait bio, c’est faire le choix d’une alimentation saine, avec des ingrédients rigoureusement sélectionnés pour nos enfants. En optant pour nos produits pour l’Agriculture Biologique, nous faisons le choix pour les petits ventres des bébés d’un mode de production responsable qui garantie des pratiques agricoles alternatives, limitant strictement l’usage de produits chimiques de synthèse et préservant ainsi davantage les écosystèmes et la biodiversité.
Quantité de lait
La quantité de lait infantile à donner dépend de l’âge, du poids et des besoins nutritionnels de l’enfant. Le lait doit rester la principale source de nutrition jusqu’à ce que l’enfant soit capable de consommer une variété suffisante d’aliments solides.
Préparation et conservation du biberon
Si vous devez emporter un biberon pour un déplacement court, transportez l’eau dans le biberon et la poudre dans un autre récipient propre et hermétique. Ainsi, il n’y a pas de problème de conservation : vous pouvez reconstituer le lait juste avant la tétée. Une fois reconstitué, le lait infantile est très fragile et les microbes s’y multiplient rapidement. De ce fait, s’il est à température ambiante, le biberon peut être conservé pendant une heure. Au-delà de ce délai, il faut jeter le lait.
Lait de croissance vs lait de vache
Si votre enfant a entre 1 et 3 ans, le lait de croissance (ou lait infantile 3ème âge) est plus adapté qu’un lait de vache classique parce qu’il lui apporte :
- Beaucoup plus d’acides gras essentiels, notamment oméga 3
- 20 à 30 fois plus de fer
- 2 fois plus de zinc
- 2 à 3 fois moins de protéines et de sels minéraux
- Plus de vitamines A, D, E, C
Eau pour bébé
Dès que la diversification alimentaire commence, il est important de donner de l’eau régulièrement à votre enfant puisque les nouveaux aliments qu’il consomme sont moins riches en eau. En cas de forte chaleur ou de fièvre, donnez d’avantage d’eau à votre bébé : ses besoins seront plus importants que ceux d’un adulte puisqu’un bébé se déshydrate plus vite.
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