La période périnatale, qui englobe la grossesse et la première année après l'accouchement, est une phase de grands changements et d'adaptation pour les parents. Elle peut aussi être une période de vulnérabilité psychique, où des troubles anxieux, dépressifs ou des difficultés relationnelles peuvent émerger. Dans ces moments, l'aide d'un psychiatre spécialisé en périnatalité peut être précieuse. Cet article vise à vous informer sur l'importance de cette spécialisation et comment trouver un professionnel compétent, en s'inspirant notamment des approches et des compétences d'une psychologue clinicienne et psychothérapeute.
L'importance d'un accompagnement spécialisé en périnatalité
La période périnatale est une étape de vie unique, marquée par des transformations hormonales, physiques et émotionnelles importantes. Les parents peuvent se sentir submergés par les responsabilités, les inquiétudes liées à la santé de leur enfant, les changements dans leur couple et leur vie sociale. Un psychiatre spécialisé en périnatalité est formé pour comprendre ces enjeux spécifiques et proposer un accompagnement adapté.
Prévention et détection précoce des troubles
Les interventions précoces sont essentielles pour prévenir l'apparition de troubles chez les enfants, mais aussi pour détecter et prendre en charge les troubles précoces chez les parents. Un psychiatre spécialisé peut aider les parents à identifier les signes de détresse psychologique et à mettre en place des stratégies d'adaptation.
Accompagnement des parents en situation de fragilité
Pour les parents en situation de fragilité psychique, l'accompagnement d'un spécialiste est d'autant plus crucial. Il peut s'agir de parents ayant des antécédents de troubles mentaux, de parents isolés, de parents confrontés à des difficultés socio-économiques ou de parents ayant vécu des événements traumatiques. Le psychiatre peut les aider à renforcer leurs compétences parentales et à créer un environnement favorable au développement de leur enfant.
Prise en charge des problématiques spécifiques
Le psychiatre spécialisé en périnatalité est en mesure de prendre en charge les problématiques anxieuses et dépressives spécifiques de cette période, telles que la dépression post-partum, les troubles anxieux liés à la grossesse ou à l'accouchement, les difficultés d'attachement avec le bébé. Il peut également accompagner les parents confrontés à des deuils périnataux ou à des grossesses difficiles.
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Compétences et approches d'une psychologue clinicienne et psychothérapeute
Une psychologue clinicienne et psychothérapeute, titulaire d'un Diplôme d’État et d'un Master 2 en Psychologie Clinique parcours Psychothérapies, possède une expertise précieuse dans l'accompagnement des personnes confrontées à des difficultés psychiques. Son inscription au répertoire ADELI garantit la reconnaissance de ses compétences et le respect des règles déontologiques de la profession.
Une approche intégrative
Forte d'une formation universitaire solide et d'une expérience diversifiée, elle adopte une approche intégrative, combinant différents courants théoriques et techniques pour répondre au mieux aux besoins de chaque patient. Elle s'appuie notamment sur :
- La systémie : pour comprendre les interactions entre les individus et leur environnement, notamment au sein de la famille.
- La Gestalt : pour favoriser la prise de conscience des émotions et des comportements dans l'ici et maintenant.
- La psychogénéalogie : pour explorer l'histoire familiale et identifier les schémas transgénérationnels qui peuvent influencer la vie actuelle.
- La théorie de l'attachement : pour comprendre les liens affectifs et les difficultés relationnelles.
Une sensibilité aux traumatismes
Consciente de l'impact des traumatismes sur la santé mentale, elle s'est formée au Centre Régional du Psychotraumatisme de Nouvelle Aquitaine pour mieux accompagner les victimes de traumatismes (repérage et évaluation du psychotraumatisme chez l’adulte et l’enfant, repérage et évaluation des enfants victimes de violence et des victimes de violences sexuelles, l’impact psychique des violences conjugales, modalités de prise en charge thérapeutique du psychotrauma chez l’enfant, l’ado, l’adulte, dissociation et psychotrauma, prises en soin précoces des personnes confrontées à un événement traumatique …). Elle utilise des techniques spécifiques pour aider les patients à surmonter les événements traumatiques et à retrouver un sentiment de sécurité.
L'importance du corps et de la pleine conscience
Elle intègre également des techniques à médiation corporelle, telles que le yoga et la pleine conscience, pour lesquelles elle a été formée et qu'elle a expérimentées personnellement. Elle anime des programmes de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) en groupe et en individuel. Elle a découvert en janvier 2024 la thérapie sensorimotrice qui vient révolutionner sa pratique. Cette thérapie conçue aux Etats-Unis par Pat Ogden prend appui sur le corps et la pleine conscience pour traiter les traumatismes psychiques et blessures développementales. Après un cursus de formation de 2 ans, elle a validé le niveau 1 portant sur trauma, attachement et régulation des affects ainsi que le niveau 2 qui porte sur le trauma complexe et les blessures développementales. Ces approches permettent de se reconnecter à ses sensations corporelles, de réguler ses émotions et de développer une meilleure conscience de soi.
Comment trouver un psychiatre spécialisé en périnatalité à Ambroise Paré ?
Contacter l'équipe médico-psychologique de liaison en périnatalité
L’équipe médico-psychologique de liaison en périnatalité travaille en partenariat avec les équipes des cliniques où elle intervient (Obstétriciens-gynécologues, pédiatres, cadres de santé, sages-femmes, puéricultrices, auxiliaires de puériculture…), ainsi qu’avec de nombreux professionnels de santé travaillant à l’extérieur de ces établissements (médecins généralistes, sages-femmes libérales, psychiatres et psychologues, pédiatres, gynécologues, psychomotriciennes, kinésithérapeutes…).L’équipe peut être amenée à travailler en lien avec le secteur social (Aide-Sociale à l’Enfance), judiciaires, associatif.
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Se renseigner auprès de professionnels de santé
N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin généraliste, votre gynécologue, votre sage-femme ou votre pédiatre. Ils pourront vous orienter vers des psychiatres spécialisés en périnatalité exerçant à Ambroise Paré ou dans les environs.
Consulter les annuaires de professionnels de santé
Vous pouvez également consulter les annuaires de professionnels de santé en ligne, en utilisant des mots-clés tels que "psychiatre", "périnatalité", "Ambroise Paré". Vérifiez les qualifications et l'expérience des professionnels que vous contactez.
Prendre contact avec des associations de soutien à la parentalité
Les associations de soutien à la parentalité peuvent également vous fournir des informations et des conseils sur les professionnels de santé spécialisés en périnatalité.
Les modalités de prise en charge
Les consultations
Les consultations peuvent avoir lieu en présentiel ou par visio-conférence (après une première rencontre en présentiel). La prise de rendez-vous se fait par téléphone.
Le déroulement de la thérapie
Après un premier entretien destiné à exposer votre demande et à vous présenter le cadre de travail du professionnel, il vous sera proposé de vous engager pour 3 séances. Au terme de ces 3 séances, un échange aura lieu sur votre ressenti, sur l’envie mutuelle de cheminer dans le cadre d’une psychothérapie ou sur les obstacles qui empêcheraient de travailler ensemble (ce protocole ne s’applique pas aux enfants).
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Si vous souhaitez mettre un terme à la thérapie, il est important d’en avertir le professionnel en séance. Une séance de clôture sera alors programmée, au cours de laquelle vous pourrez faire le bilan du chemin parcouru ensemble et vous dire au-revoir. La séance de clôture fait partie intégrante de la thérapie et est souvent réparatrice.
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