Les nourrissons, surtout avant l'âge d'un an, respirent principalement par le nez. Lorsqu'ils sont enrhumés ou présentent un nez bouché, cela peut affecter leur respiration, leur alimentation et leur sommeil. Comme ils ne savent pas se moucher seuls avant l'âge de 3 ans, il est essentiel d'aider votre bébé à dégager son nez. Le mouche-bébé est un accessoire de puériculture conçu pour éliminer les sécrétions nasales et faciliter la respiration de votre enfant. Cet article vous guide sur la manière d'utiliser efficacement et en toute sécurité un mouche-bébé.
Pourquoi moucher Bébé est-ce si important ?
Il est essentiel d’éliminer régulièrement les mucosités pour diminuer les symptômes de la rhinopharyngite, soulager votre enfant et éviter la progression de l’infection. Le mouchage régulier de votre bébé permet également d’éviter une surinfection qui peut se transformer en otite, en conjonctivite, en sinusite aiguë, en bronchite ou en bronchiolite. Enfin, parce qu’une rhinopharyngite peut altérer l’alimentation et le sommeil, il est plus que nécessaire de prendre soin de votre bout d’chou dès les premiers symptômes.
Identifier les signes de congestion nasale chez Bébé
Détecter la congestion nasale chez un bébé peut être délicat. Un bébé enrhumé respire par la bouche, ce que vous pouvez remarquer s’il ne supporte plus sa tétine, s’il est agité et grognon (car fatigué par la respiration buccale) ou s’il mange moins. Vous remarquerez aussi qu’il a le nez bouché, qu’il a mal à la gorge, les yeux rouges et des ganglions gonflés (sur le cou, la nuque). Il peut aussi éternuer, tousser et présenter de la fièvre (jusqu’à 38,5°C).
Les différents types de mouche-bébés
Il existe plusieurs types de mouche-bébés, chacun ayant ses propres avantages et inconvénients :
- Mouche-bébé manuel (poire nasale) : Dispositif en caoutchouc souple avec une petite pointe en plastique pour aspirer le mucus.
- Mouche-bébé électrique : Alimenté par des piles, il propose une aspiration automatique.
- Mouche-bébé à aspiration buccale : Consiste en un tube souple avec un embout nasal et un embout pour la bouche.
Préparation avant le mouchage
Le lavage de nez : une première étape indispensable
Nettoyer le nez du nourrisson avec une solution nasale adaptée permet d’humidifier les fosses nasales, de fluidifier les sécrétions sèches et de faciliter le mouchage.
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Comment laver le nez de Bébé ?
Couchez votre bout d’chou sur la table à langer et, à l’aide de votre main, positionnez sa tête sur le côté (ce qui est essentiel pour éviter tout risque de “fausse route” de la solution). Utilisez ensuite le spray ProRhinel : mettez délicatement l’embout du spray dans la narine supérieure et effectuez une pulvérisation pendant 2 à 3 secondes en exerçant une pression franche sur le spray. Bouchez ensuite la narine, pour que la solution coule par l’autre narine. Essuyez le nez de Bébé avec un mouchoir doux. Après une courte pause qui permettra à l’enfant de reprendre sa respiration, positionnez la tête de Bébé de l’autre côté et réitérez l’opération. Lavez l’embout du spray avec de l’eau chaude et séchez-le. À noter : Pour des raisons d’hygiène et pour éviter la contagion du rhume, le spray nasal doit être utilisé pour un seul enfant.
Il faut instiller du sérum physiologique dans les narines du bébé allongé sur le côté afin de ramollir le mucus qui aurait séché et le diluer s’il est trop épais. Vous pouvez trouver des dosettes de sérum physiologique dont le bout est arrondi, plus adapté aux petites narines fragiles.
Comment utiliser un mouche-bébé ?
Avec un mouche-bébé manuel (poire nasale)
- Assurez-vous qu'elle est propre et en bon état
- Asseyez le bébé sur vos genoux ou allongez-le confortablement
- Inclinez légèrement sa tête pour faciliter l'accès aux narines
- Tenez la poire nasale d’une main, insérez l’embout dans une narine et relâchez lentement la pression pour aspirer le mucus
- Retirez l’embout et évitez que le mucus ne retourne dans le nez.
Pensez à presser la poire avant de présenter l’embout dans la narine de votre enfant. Une erreur courante au départ consiste à presser sur la poire à l’entrée du nez.
Avec un mouche-bébé à aspiration buccale
- Assemblez le mouche bébé et placez l’embout nasal sur l’accessoire.
- Allongez Bébé sur la table à langer.
- Mettez l’embout buccal dans votre bouche, puis l’embout nasal dans l’une des narines de votre nourrisson.
- Aspirez doucement pour moucher Bébé.
- Effectuez de même dans l’autre narine.
- Une fois effectué, enlevez l’embout nasal et jetez-le pour éviter la contamination.
- Nettoyez le mouche bébé.
Avant de procéder au mouchage, insérez un petit bout de gaze ou de coton dans le tuyau buccal. Même si votre mouche-bébé est équipé d’un petit réservoir de rétention, il vaut mieux vous protéger des remontées. Pour ce qui est de la méthode, veillez à aspirer doucement. Vous verrez que votre aspiration naturelle est assez puissante. N’insistez pas trop, vous pourriez irriter le nez de bébé et le déranger dans sa respiration. Souvenez-vous : on aspire tout doucement pour commencer, sans insérer l’embout trop profondément dans le nez de bébé. Dans ce cas, la seule précaution à prendre est de bien positionner l’embout dans les narines de votre enfant.
Avec un mouche-bébé électrique
- Placez l’embout (lavable ou à usage unique) dans la narine de votre bébé
- Appuyez sur le bouton de l’appareil afin d’actionner la pompe.
- Celui-ci se charge lui-même d’évacuer les sécrétions, en quelques secondes.
- Il s’arrête automatiquement lorsque l’action est terminée.
Quand moucher Bébé ?
Le choix du moment pour moucher un bébé dépend de divers facteurs liés à sa congestion et à ses besoins spécifiques.
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- Avant les repas : si un bébé semble avoir du mal à téter ou à prendre son biberon à cause de la congestion, il est judicieux de moucher son nez avant les repas. Cela aide à améliorer sa respiration et à faciliter l'alimentation. Évitez toutefois de moucher votre bébé juste après les repas, car cela pourrait provoquer des régurgitations.
- Avant le coucher : pour garantir un sommeil tranquille, moucher le nez de votre bébé avant qu'il ne s'endorme peut aider à réduire les troubles respiratoires et favoriser une nuit de sommeil plus reposante.
- Après des sorties en extérieur : les activités en plein air peuvent exposer votre bébé à des allergènes comme la poussière ou le pollen.
Nettoyage et entretien du mouche-bébé
Qu’il s’agisse d’un mouche-bébé manuel, électrique ou poire, veillez à bien nettoyer votre accessoire après chaque utilisation. Après chaque utilisation, et afin d’éviter tout risque de contamination, démontez le mouche-bébé et nettoyez-le soigneusement à l’eau tiède et au savon doux. Laissez-le sécher avant de le réutiliser. Les embouts, qui doivent être changés à chaque utilisation, sont parfois réutilisables après nettoyage.
Précautions à prendre
- Soyez toujours doux et précis lors du mouchage.
- N'insistez pas trop si l'enfant résiste, pour éviter de l'irriter.
- Utilisez à chaque fois un embout souple différent. Si vous n’en avez plus, des recharges sont disponibles en boîtes de 10 ou 20 embouts jetables.
- Ne pas utiliser en même temps plusieurs produits pour le nez contenant un antiseptique.
- Si les symptômes du rhume persistent ou si de nouveaux symptômes apparaissent, n’hésitez pas à consulter votre médecin généraliste ou votre pédiatre.
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