Lit Bébé Cododo Évolutif : Découvrez Tous Ses Avantages et Inconvénients Incontournables !

Le cododo, une pratique de plus en plus répandue en France et en Europe, suscite autant d'enthousiasme que de controverses. Il consiste à faire dormir bébé à proximité des parents, que ce soit dans le même lit ou dans un lit spécialement conçu à cet effet, placé dans la même chambre. Cette pratique, également appelée co-sleeping ou dodo partagé, offre des avantages certains, mais comporte également des risques potentiels qu'il convient d'évaluer attentivement.

Qu'est-ce que le Cododo?

Le cododo, ou "sommeil partagé", se définit par le fait de dormir avec son bébé à proximité pendant la nuit. Cela peut prendre deux formes principales :

Cododo dans le même lit : Bébé dort directement dans le lit parental, entre les parents ou d'un côté du lit. Cette pratique est déconseillée par l’OMS en raison du risque de mort subite du nourrisson qu’elle majore.
Cododo dans un lit séparé, mais adjacent : Bébé dort dans un berceau cododo ou un lit spécialement conçu, fixé ou placé juste à côté du lit des parents. Dormir dans la même pièce est à l’inverse conseillé jusqu’au 6 mois de l’enfant.

Les Avantages du Cododo

Facilité de l'allaitement

L'un des principaux avantages du cododo est qu'il facilite l'allaitement. La maman peut répondre aux besoins de bébé sans sortir de son lit, allaiter et se rendormir aussitôt après. Plus besoin de se lever et de se rendre dans la chambre de bébé lorsqu'il se met à pleurer. En cas de réveils nocturnes fréquents, il suffit de tendre le bras pour le nourrir.

Renforcement du lien maternel et de la proximité

Le cododo permet de renforcer le contact et le lien maternel avec bébé, en particulier les premiers mois. Certaines mamans sont rassurées de voir, entendre et toucher bébé toute la nuit, surtout lorsqu'il est tout-petit. Le sentiment de proximité avec ses parents est également très rassurant pour le bébé.

Amélioration du sommeil de bébé

Les adeptes du cododo avancent que la qualité du sommeil des nourrissons serait meilleure aux côtés de leur maman et que cela favoriserait l'éveil. Lorsque bébé dort près de ses parents, il se sent comme dans un cocon, protégé et en sécurité. Ainsi, il s'endort généralement plus facilement et aura tendance à moins se réveiller. Ses nuits seront plus paisibles.

Prévention de la mort subite du nourrisson (MSN)

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la pratique du cododo jusqu'à 6 mois permet de réduire considérablement le risque de mort subite du nourrisson.

Sérénité pour les parents

Grâce à cette pratique, les parents peuvent se défaire de la hantise du célèbre lever en pleine nuit ! Bébé se trouve juste à côté, et les parents gagnent en sérénité.

Les Inconvénients et Dangers du Cododo

Risque d'étouffement

Le principal danger du cododo est le risque d'étouffement de l'enfant, qui pourrait provoquer la mort inattendue. Lorsqu'un adulte entre dans un sommeil profond, il pourrait oublier la présence de bébé à ses côtés et le mettre en danger. L'étouffement peut aussi être causé par l'environnement, comme un oreiller, un drap, une couette ou un couffin présents dans le lit.

Perte d'intimité pour le couple

Le cododo implique une perte d'intimité pour le couple, qui transforme le lit conjugal en lit familial. L'omniprésence de bébé dans la chambre parentale peut porter atteinte au couple.

Difficulté pour l'enfant à dormir seul

Certains spécialistes stipulent que l'enfant doit dormir dans un lit adapté à son âge et seul. L'enfant a besoin de s'approprier son sommeil et de s'habituer à dormir seul, dans un véritable berceau. Lorsque bébé grandit, il peut avoir beaucoup de mal à dormir seul, ce qui peut déclencher des nuits difficiles pour toute la famille.

Dangers liés au lit parental

Pour commencer, il faut s’assurer que l’enfant ne peut pas tomber du lit des parents, ou se retrouver bloqué entre le matelas et le lit ou le mur. Le matelas pour lit cododo doit proposer une certaine fermeté et être plat.

Les Différents Types de Lits Cododo

Pour pratiquer le cododo en toute sécurité, il est essentiel de choisir un lit adapté. Il existe plusieurs types de lits cododo :

Berceau Cododo Classique

Ce berceau possède un côté modulable. Il est parfois monté sur roulettes et vient prendre place à côté du lit des parents. La barrière amovible du berceau permet à la mère de pouvoir allaiter son enfant plus facilement. Ce genre de modèle est réglable en hauteur et s’intègre facilement aux côtés des différents types de lit des parents. L'avantage d'un lit avec barrière relevable, c'est que lorsque votre enfant grandit, vous pourrez garder ce meuble et simplement laisser la barrière remontée pour que votre enfant dorme en toute sécurité. C’est ce qu’on appelle un lit bébé cododo évolutif.

Lit Cododo sans Barrière

Ce lit ne comporte aucune barrière : son lit est collé au vôtre. Une extension en bois relie les deux lits, ce qui signifie que le lit de l’enfant est ouvert sur un côté. Les parents pourront ajouter une rallonge au matelas de l’enfant, en le fixant sur l’extension.

Lit Cododo Nomade

Ce modèle de lit nomade s’avérera très pratique pour vous si vous avez la bougeotte. Vous n’aurez qu’à le plier et le ranger dans un sac adapté. Sa petite taille vous autorise à l’emmener partout avec vous.

Lit Cododo Évolutif

Le lit évolutif est un lit ajustable à la croissance de l'enfant. Il s'étire en fonction des étapes de son développement. C'est en cela que ce genre de couchage est perçu comme un investissement à long terme en matière de literie. Le lit évolutif débute par un lit à barreaux (90 cm de longueur), qui se transforme en lit enfant version réduite (120 cm), pour ensuite atteindre les proportions d'un lit classique une place (140 cm). C'est cette modularité qui séduit les parents: un lit adaptable au développement de leur enfant.

Comment Choisir un Lit Cododo Sûr et Adapté

Pour bien choisir votre modèle de lit bébé cododo, vérifiez que celui sur lequel vous portez votre dévolu répond aux normes CE et EN. Le lit cododo pour bébé peut être sur roulettes avec un système de freins et réglable en hauteur apporte davantage de facilité et de sécurité. Le matelas doit être ferme pour pas que le bébé s’enfonce et anti-acariens.

Matériaux

Lit cododo en bois peut être fabriqué en bois de pin massif, un matériau reconnu pour sa qualité et sa robustesse.

Sécurité

Dans un premier temps, assurez-vous que bébé ne puisse pas chuter. En outre, votre matelas se doit d’être ferme. Enfin, la chambre doit avoir une température située entre 16 et 18 degrés. Concernant la manière d’habiller bébé pour le cododo, l’idéal est qu’il soit dans une gigoteuse. Pour les vêtements, n’oubliez pas que vous libérez de la chaleur corporelle, il ne faut donc pas trop le couvrir.

Le Matelas

Le plus souvent, le lit cododo est déjà doté d’un matelas. En effet, ce type de lit a bien souvent une forme particulière et notamment arrondie, ce qui implique d’y installer un matelas à la forme spécifique. En revanche, le lit pour bébé à barreaux n’est pas équipé d’un matelas.

Quand Arrêter le Cododo?

De plus en plus de parents pratiquent le cododo dès la naissance et jusqu’à l’âge de 6 mois. La question que se posent les parents après quelques mois de partage de leur chambre est de savoir quand arrêter le cododo. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la pratique du cododo jusqu’à 6 mois permet de considérablement réduire le risque de mort subite du nourrisson.

Passé cette période, la pratique du cododo devient moins adaptée. Il est alors préférable de lui donner plus d’espace et de l’installer dans un lit à barreaux, que ce soit dans sa propre chambre ou celle de ses parents. Par ailleurs, les berceaux cododo sont conçus pour les nouveau-nés uniquement. Bien sûr, les 6 mois ne sont pas une règle absolue.

Transition en douceur

Quitter la chambre des parents pour dormir seul est un gros changement pour un bébé. Une fois que bébé a 6 mois, les parents peuvent commencer par décoller le berceau du lit et refermer le côté ouvert. En d’autres termes, le berceau cododo est utilisé comme un berceau simple. Pour que bébé découvre sa propre chambre et s’y sente bien, il peut commencer par faire ses siestes dans son lit à barreau.

Rituels du coucher

Mettre en place des rituels au moment du coucher : lire une histoire, le border, le câliner, mettre une petite musique, laisser une veilleuse allumée, etc. Ces petits rituels rassurent votre enfant. Rester avec lui jusqu’à ce qu’il s’endorme, dans un premier temps. Il est possible que ces astuces ne fonctionnent pas immédiatement. Il vous faudra certainement plusieurs jours, voire plusieurs semaines, pour que ces nouvelles habitudes se mettent en place. Pour réussir cette transition, la constance est la clé !

Demander de l'aide

Si après de nombreuses tentatives, les parents ne parviennent toujours pas à faire dormir bébé dans sa chambre, ils peuvent trouver de l’aide auprès de professionnels comme le ou la pédiatre, l’infirmièr(e) puéricultrice, le ou la sage-femme ou encore un ou une conseillère spécialisée en sommeil de l’enfant.

Lit Évolutif: Une Solution à Long Terme?

Avantages du lit évolutif

Économie : Changer de literie tous les trois ans devient alors inutile.
Aspect pratique : Un seul lit pour des années sans l'inconvénient d'accumuler de la literie désuète qu'il faut stocker ou se défaire.
Résistance : Les montages et transformations répétées n'éprouvent pas la structure: il est étudié pour cela.
Gain de place : Acquérir un lit évolutif représente un gain de place indéniable.
Durabilité : Une vraie chambre d'enfant au caractère durable, c'est ce qui définit le plus le lit évolutif.

Inconvénients du lit évolutif

Aspect sentimental : L'enfant grandissant aspire souvent à la nouveauté, s'éveille au monde, développe une curiosité. Un enfant de treize ans n'éprouvera-t-il pas une certaine gêne en invitant ses amis dans sa chambre où trône, par exemple, un lit cabane ?
Coût : Même s'il représente un investissement durable, il reste un achat onéreux.
Linge de lit : Se procurer draps et couettes dans la taille intermédiaire 120 cm de longueur reste difficile.
Inconfort du matelas : Il n'est pas rare d'entendre un adolescent se plaindre de l'inconfort de son matelas de son lit évolutif. En effet, même si de nos jours, la qualité des matelas des lits modulables restent irréprochable, il n'empêche qu'ils restent des matelas divisés en plusieurs parties.

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Lit Bébé Cododo Évolutif: Avantages et Inconvénients