Découvrez les Meilleures Huiles Essentielles pour Soulager les Vomissements chez l'Enfant !

Les vomissements chez l'enfant peuvent être causés par divers facteurs, allant des gastro-entérites aux maux des transports. Les huiles essentielles offrent une approche naturelle pour soulager ces symptômes, mais leur utilisation requiert prudence et connaissance. Cet article explore les huiles essentielles adaptées pour les enfants, leurs modes d'utilisation, les précautions à prendre, ainsi que d'autres approches naturelles complémentaires.

Comprendre les Causes des Vomissements chez l'Enfant

Les nausées et vomissements chez l’enfant sont d’origines très diverses. Il est essentiel de distinguer les causes pour adapter le traitement.

Gastro-entérites : Fréquentes en crèches ou à l’école, les gastro-entérites se propagent rapidement. Les symptômes incluent diarrhées et vomissements, empêchant l’enfant de s’alimenter. Les gastro-entérites hivernales sont principalement d’origine virale, avec une circulation dominante des norovirus et des rotavirus.
Mal des transports : En voiture, en bateau, ou en avion, cet inconfort est lié aux modifications imposées par le mouvement au centre d’équilibre de l’oreille interne, créant des signaux contradictoires entre la vision et l’oreille interne.
Autres causes : Les nausées peuvent être déclenchées par des fluctuations hormonales, la consommation excessive d'alcool, des infections virales, le stress et l'anxiété. Les nausées matinales sont un symptôme courant au cours du premier trimestre de grossesse.

Huiles Essentielles Adaptées aux Enfants contre les Vomissements

L’usage des Huiles Essentielles sur votre petit nécessite de bonnes connaissances en aromathérapie et le respect scrupuleux des dosages. Il est déconseillé d’utiliser des huiles essentielles en dessous de l’âge de trois mois et que toutes les huiles essentielles ne sont pas autorisées même après cet âge.

Huile Essentielle de Thym à Linalol

L’huile essentielle de Thym à Linalol est considérée comme une alliée contre les infections intestinales grâce à la combinaison de ses molécules de linalol (entre 30 et 65 %) et de terpinène-4-ol (entre 4 et 15 %). Antiseptique puissante, elle présente de très bonnes propriétés antivirales idéales pour contrer la cause majoritaire de la gastro-entérite chez l’enfant. Lors d’une étude scientifique, le linalol s’est révélé avoir une forte activité contre les Adenovirus-2 pouvant être incriminés dans la gastro-entérite. En plus d’avoir une action anti-inflammatoire, le Thym à Linalol permet de stimuler les défenses immunitaires de l’organisme et de lutter contre la fatigue pendant cette période de gastro. L’huile essentielle de Thym à Linalol est une huile de choix pour les enfants et les personnes âgées en raison de sa douceur.

À partir de 6 ans : Par voie orale, déposer 1 goutte d’huile essentielle de Thym à Linalol dans une cuillère à café d’huile végétale alimentaire ou de miel. À prendre jusqu’à 3 fois par jour maximum pendant 7 jours maximum.
Dès 3 ans : Par voie cutanée, préparer un mélange à 20 % minimum (soit 2 mL ou 60 gouttes d’huile essentielle dans 8 mL d’huile végétale (huile végétale de Macadamia, huile végétale de Noyaux d’Abricot, etc.). Avec 4 à 5 gouttes de ce mélange, masser doucement la zone abdominale.

Huile Essentielle de Camomille Romaine

Apaisante nerveuse par excellence, l’Huile Essentielle de Camomille Romaine est aussi antispasmodique et anti-inflammatoire. Particulièrement douce pour l’enfant, la Camomille Romaine est aussi calmante et sédative, permettant d’améliorer son état général (l’irritabilité, les pleurs, etc.), et ce, grâce à sa richesse en esters.

Huile Essentielle de Gingembre

L’odeur épicée couplée à l’action de l’α-zingibérène de l’huile essentielle de Gingembre permet de pallier les nausées et les vomissements.

Huile Essentielle de Citron

L’huile essentielle de citron est réputée pour ses propriétés rafraîchissantes et stimulantes. Elle peut aider à soulager les nausées légères et à stimuler l’appétit. Pour les jeunes enfants, il existe aussi d’autres huiles essentielles pour lutter contre les nausées comme l’huile essentielle de Citron en inhalation ou en diffusion.

Huile Essentielle de Menthe Poivrée

L’huile essentielle de Menthe Poivrée est connue pour ses propriétés apaisantes sur l'estomac. Elle peut être utilisée pour soulager les nausées et les maux d'estomac. En aromathérapie, la Menthe Poivrée est régulièrement employée pour diminuer la fréquence et l’intensité des nausées. Elle a aussi une action antispasmodique reconnue, probablement en raison de sa composition en menthol (entre 32 et 49 %) qui agit sur le circuit de la douleur et sur les muscles lisses des organes digestifs. Lorsque « plus rien ne passe », on peut aussi faire confiance à l’huile essentielle de menthe poivrée, à prendre à raison d’une seule goutte sur un sucre ou directement sous la langue pour atténuer les nausées, mais aussi pour rafraîchir l’haleine et réconforter rapidement. C’est le même principe qu’avec l’alcool de menthe bien connu, mais en plus complexe, plus naturel et plus rapide.

Huile Essentielle de Cannelle

Comme celle de citron, l'HE de cannelle a des vertus digestives et elle est indiquée en cas de gastro-entérite. La cannelle a aussi des propriétés antivirales qui contribuent à écourter les manifestations pénibles d’une gastro virale. L’huile essentielle de cannelle ne doit pas être utilisée pendant la grossesse et allaitante.

Vous pouvez utiliser cette huile essentielle par voie orale en versant 2 gouttes sur un morceau de mie de pain.
Il est aussi possible de réaliser des massages au niveau du ventre en mélangeant 2 ou 3 gouttes avec une huile végétale.

Huile Essentielle de Laurier Noble

Cette huile essentielle anti-gastro possède des vertus anti-infectieuses permettant de lutter contre les virus et des bienfaits antispasmodiques pour soulager les maux de ventre.

Lire aussi: Choisir l'huile de massage

Synergies d'Huiles Essentielles pour les Enfants

Synergie complète pour enfants (À partir de 3 ans)

Dans un flacon vide et opaque de 10 mL, introduire :

10 gouttes d'huile essentielle de Thym à Linalol
5 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
5 gouttes d'huile essentielle de Gingembre
9 mL d'huile de Macadamia

Masser délicatement le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, avec 4 à 5 gouttes du mélange, 4 fois par jour, pendant 5 à 7 jours maximum. En revanche, il est recommandé de consulter rapidement un médecin si la gastro-entérite persiste plus de 2 jours ou qu’elle est accompagnée de fièvre, de déshydratation ou de glaires ou de sang dans les selles. Idem si l’enfant refuse de boire, de manger ou qu’il vomit de façon continue.

Synergie complète pour adultes

En cas de gastro-entérite, préparer un mélange dans un flacon vide et opaque de 10 mL avec les huiles essentielles suivantes :

20 gouttes d'huile essentielle de Cannelle de Chine (ou Cannelle de Ceylan écorce)
30 gouttes d'huile essentielle de Basilic Tropical (ou exotique)
20 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
10 gouttes d'huile essentielle de Cardamome

Par voie orale : déposer 1 à 2 gouttes du mélange dans une cuillère à soupe d’huile végétale alimentaire (huile d’Olive), 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours maximum. Demander un avis médical au-delà de 3 jours sans amélioration. En cas de vomissements, n’utiliser cette synergie qu’en application cutanée.

Par voie cutanée (en plus de la voie orale) : appliquer en massage sur le bas du ventre 1 à 2 gouttes du mélange diluées dans 4 à 8 gouttes d'huile végétale (huile de Noyaux d’Abricot, de Macadamia, etc.), 4 fois par jour. Ne pas hésiter à diluer davantage pour les peaux sensibles. Éviter l’utilisation prolongée sans avis médical.

Comment Utiliser les Huiles Essentielles en Toute Sécurité

Dilution : Avant d'utiliser l'huile essentielle, il est important de bien la diluer. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle avec une huile végétale de support, telle que l'huile de jojoba ou l'huile d'amande douce. Pour la voie cutanée, on soigne en regard de l’organe cible.
Test cutané : Commencez par un test cutané de l’Huile Essentielle en diluant une goutte dans un peu d'eau et en appliquant le mélange dans le creux du coude de votre bébé. La peau y est très fragile, c'est un bon test d'allergie.
Inhalation : L'inhalation est l'une des méthodes les plus efficaces pour soulager les nausées. Placez quelques gouttes d'huile essentielle sur un mouchoir ou dans un diffuseur et respirez profondément. Pour la diffusion, 3 gouttes dans un diffuseur ultrasonique à raison d’une demi heure, puis il faut attendre une demi heure pour le coucher.
Massage : Lorsque vous massez votre ventre, faites des mouvements dans le sens des aiguilles d’une montre.
Voie Orale : Certaines huiles essentielles peuvent être prises par voie orale (1 goutte sur un sucre). Prendre une gélule vide taille 0, y déposer quelques gouttes d’huile végétale de Colza ou Nigelle, y rajouter 2 gouttes d’huile essentielle de Cannelle de Ceylan écorce. Refermer, puis avaler la gélule avec un grand verre d’eau. Geste à faire 2 à 3 fois par jour, pendant 2 à 3 jours. La mise en gélule est nécessaire pour éviter tout risque de brûlure de la bouche ou de la gorge.

Précautions d'Utilisation

Contre-indications : Contre-indiquée chez la femme enceinte et allaitante, en cas de pathologies cancéreuses (ou d’antécédents), hépato-biliaires (dont l’obstruction des voies biliaires et la cholécystite), gastro-œsophagiennes (reflux, ulcère, gastrite…) ou/et de trouble de la coagulation.
Allergies : Réaliser un test allergique de cette synergie au creux du coude pendant au moins 24 heures avant toute utilisation. Ne pas appliquer sur une peau abîmée ou irritée.
Photosensibilité : Attention le citron est photosensibilisant.
Avis médical : Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques et épileptiques ou en cas de prise concomitante d'anticoagulants ou d'antiagrégants plaquettaires.
Qualité des huiles : Assurez-vous d’avoir le bon chémotype et le bon profil chromatographique. Il est recommandé d’utiliser des huiles essentielles BIO, ou à défaut avec au moins une analyse pesticides négative publique.

Autres Approches Naturelles Intéressantes

Le Noyer : Les feuilles de Noyer (Juglans regia) sont traditionnellement employées pour soulager la diarrhée légère. Quant au macérat de bourgeons de Noyer, il est particulièrement intéressant pour réguler la flore intestinale après une diarrhée post-antibiotiques.
Le Psyllium : Les autorités de santé reconnaissent comme efficace l’utilisation de la poudre de Psyllium en cas de diarrhée.
L’Argile : L’Argile Verte soulage la gastro-entérite. Pour les personnes sensibles, il est conseillé de s’orienter vers l’Argile Blanche Kaolin qui est plus douce et mieux tolérée par l’organisme.
Le Charbon activé : Le Charbon activé est intéressant en cas de diarrhée et de gastro-entérite.
Les hydrolats : Les hydrolats sont une bonne alternative aux huiles essentielles en raison de leur simplicité d’utilisation, de leur douceur et pour leur absence de contre-indications dans la plupart des cas. En cas de gastro-entérite, il est possible de s’orienter vers l’hydrolat de Thym à Linalol ou l’hydrolat de Verveine Citronnée. Quant à l’hydrolat de Camomille Romaine, il est l’hydrolat par excellence pour les bébés et les futures mamans.

Les Bons Gestes à Adopter

Hydratation : Optimiser son hydratation pour compenser les pertes en eau et en sels minéraux et éviter ainsi la déshydratation. Compte tenu du risque accru de déshydratation, privilégier plutôt les solutions de réhydratation orales pour les plus petits.
Alimentation : Préférer les aliments sans résidus et sans lactose pour mettre les intestins au repos (féculents non complets, viandes maigres et compotes de fruits).
Hygiène : Maintenir une bonne hygiène pour éviter la transmission du virus, de la bactérie ou du parasite.
Repos : Restez au repos et aérez-vous de temps à autre en vous promenant en extérieur.

Produits Spécifiques pour les Enfants

Si vous recherchez un accès simple et sécurisé, fruit de 30 ans d’expertise en aromathérapie, il existe la gamme PranaBB. Dans cette gamme, chaque composition est étudiée précisément en fonction de la toxicité des molécules contenues dans les huiles essentielles, le dosage est adapté aux bébés et aux voies d’administration.

L’huile de massage défenses naturelles : Pour renforcer les défenses naturelles de bébé.
Le gel poussées dentaires : Un gel gingival au goût agréable, sans sucre, aux Huiles Essentielles certifiées bio de katrafay, camomille noble et giroflier, associées au macérât huileux de calendula.
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