Pour assurer le bien-être, le confort et la sécurité de votre nouveau-né pendant les mois d'hiver, la gigoteuse de naissance est un accessoire de puériculture essentiel. Les pédiatres recommandent de ne pas utiliser de couvertures pour couvrir bébé durant ses premiers mois en raison des risques d'étouffement. La gigoteuse, aussi appelée turbulette, est une sorte de petit sac de couchage spécialement conçu pour les nourrissons, muni de bretelles, offrant une alternative sécurisée et pratique.
Pourquoi la gigoteuse est-elle indispensable ?
La gigoteuse ou turbulette est un petit sac de couchage à bretelles spécialement conçu pour répondre aux besoins des tout-petits pendant leur sommeil. L’enfant est maintenu par les épaules, ce qui lui assure une totale sécurité. Les risques d’étouffement et de mort subite du nourrisson liés à l’usage traditionnel de draps et de couvertures sont ainsi éloignés. La turbulette est donc la seule admise dans le berceau ou le lit de votre enfant !
La gigoteuse est aussi un véritable petit cocon de chaleur qui couvre l’ensemble du corps de bébé, à l’exception des bras et de la tête. Les petits pieds n’étant pas à découvert, ils ne risquent jamais d’avoir froid.
Rappelons que les nourrissons, comme les très jeunes enfants, ne régulent pas encore correctement leur température interne et sont, par conséquent, plus exposés au risque d’hyperthermie. Il convient donc d’être attentif à l’épaisseur de la turbulette et de choisir un modèle adapté à la saison : certains modèles, plus épais, étant exclusivement dédiés à l’hiver.
L’utilisation de la gigoteuse est fortement recommandée jusqu’aux deux ans du bébé. Mais rien n’empêche d’en profiter un peu plus longtemps. Il n’y a pas de limite définie et, comme bien souvent avec bébé, c’est lui qui décidera du bon moment pour s’en passer !
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Choisir la bonne taille : un impératif de sécurité et de confort
Pour assurer la sécurité de votre bébé, la gigoteuse doit être parfaitement adaptée à sa silhouette. Il n’est pas question de choisir n’importe quelle taille. Durant ses premiers mois, il a besoin d’une gigoteuse de naissance (0 à 6 mois). Si votre bébé est né prématurément ou s’il est de faible poids, vous pouvez opter pour une gigoteuse en taille 0 (50 à 55 cm).
Les différentes tailles de gigoteuses :
Les turbulettes sont classées en trois grandes familles :
- gigoteuse de naissance (de 0 à 6 mois)
- gigoteuse premier âge (6 à 12 mois)
- gigoteuse deuxième âge (12 à 24, voire 36 mois).
Elles sont ensuite réparties par tailles :
- taille 0 : gigoteuse de 50 à 55 cm, pour les bébés de 0 à 3 mois. Cette dimension est parfaitement adaptée aux nourrissons de petites morphologies ou nés prématurément.
- taille 1 : gigoteuse de 65, 70 ou 75 cm. Convient dès la naissance, jusqu’aux 6 mois de l’enfant.
- taille 2 : gigoteuse de 90 cm, pour les bébés de 12 à 24 mois.
- taille 3 : gigoteuse de 105 ou 110 cm, pour les jeunes enfants de 18 à 36 mois.
Pour son confort et sa sécurité, la taille de la gigoteuse choisie devra être adaptée à la stature de bébé (plus qu’à son âge) et donc être à sa taille. Une gigoteuse trop grande peut être dangereuse car bébé peut glisser au fond, une trop petite sera inconfortable.
Vérifiez toujours la taille notée par le fabricant : elle doit être indiquée lors de l’achat et cousue dans l’article. Vérifiez la stature de votre enfant en le mesurant de la tête au pied, si vous avez un doute. Ne prenez pas la taille supérieure pour faire l’économie d’une taille : c’est dangereux. Une fois portée, la turbulette ne doit pas être trop grande au niveau du cou et des emmanchures.
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Sachez qu’il existe des gigoteuses évolutives, qui peuvent suivre la croissance de votre enfant. Ces modèles peuvent être ajustés à mesure que le bébé grandit. Le bas de la gigoteuse peut être replié ou déroulé, et fixé à l’aide de pressions. Ainsi ajustée, la gigoteuse offre un maximum de confort et d’aisance à l’enfant. Quand bébé grandit, il suffit de retirer les pressions. Vous éviterez ainsi l’achat d’une nouvelle turbulette à chaque poussée de croissance importante.
Choisir la matière et le TOG adaptés à l'hiver
Pour choisir le bon modèle, il faut tenir compte de la saison et de la température de la chambre de bébé. Sachez qu’il existe des turbulettes sans manches ou à manches longues. Par ailleurs, vous avez accès à toutes sortes de matières textiles et d’épaisseurs.
Le choix de la matière d'une gigoteuse est crucial, car il influence non seulement sa chaleur, mais aussi le confort, la sécurité et le bien-être de votre nourrisson. Pour les gigoteuses plus épaisses (TOG 2 ou 3), la ouatine, insérée entre deux couches de coton, garantit une isolation optimale tout en restant respirante. Évitez les matières synthétiques comme le polyester en contact direct avec la peau.
Qu'est-ce que le TOG ?
Encore un mot étrange dans le jargon de la maternité… Mais pas d’inquiétude, c’est facile à comprendre ! Le principe ? Plus il est élevé, plus la turbulette est chaude et donc idéale pour une pièce froide. Et inversement. Chez Cocoeko, on vous conseille de miser sur une gigoteuse TOG 2. Pourquoi ? Parce qu’elle est polyvalente ! Elle convient aux chambres entre 18° et 22°, soit environ 10 mois sur 12. On l’appelle d’ailleurs la “gigoteuse toute saison”. Pour la période estivale, pensez aussi à une turbulette avec un indice 1. Elle est plus légère, sans ouatine. Petite information importante : les pédiatres et le ministère de la santé recommandent de maintenir la chambre d’un nouveau-né autour de 19°. Ni trop chaud, ni trop froid, c’est idéal pour la sécurité et le bien-être de bébé. Résultat, une gigoteuse avec un indice aussi élevé est souvent moins utile dans les premiers mois.
Les différents types de gigoteuses
Il existe plusieurs formes de gigoteuse :
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- La gigoteuse naissance, est idéale dès le premier âge de bébé, car elle est parfaitement adaptée à la taille d’un nouveau né.
- La gigoteuse en velours d’hiver est bien chaude, elles sont proposées avec un tissu extérieur en velours ou en coton/polyester. Chez Petit Béguin, cette forme de gigoteuse existe avec des manches longues amovibles, mais également sans manches. Si la température de chambre est un peu fraîche, votre bout de chou s’y sentira comme dans un petit nid douillet?
- Enfin, la gigoteuse légère d’été : Unie ou imprimée, on craque pour la gigoteuse d’été by Petit Béguin.
Combien de gigoteuses faut-il prévoir ?
Le nombre de gigoteuses nécessaires dépend de plusieurs facteurs : la fréquence des lessives, l'atmosphère de la pièce et la saison.
- Deux gigoteuses TOG 2 (toutes saisons) : Parfaites pour une pièce entre 18° et 22°, elles couvrent la majorité de l’année.
- Trois gigoteuses TOG 2 (toutes saisons) : Ces turbulettes polyvalentes sont vos meilleures alliées, adaptées à une chambre entre 18° et 22°. La plupart des maternités demandent d’apporter une gigoteuse TOG 2 dans votre valise de naissance.
Les avantages de la gigoteuse
Contrairement au nid d’ange, la gigoteuse est spécialement conçue pour préserver le sommeil de bébé. Elle le maintient au chaud et limite sensiblement les risques d’étouffement. Afin de profiter de ses bienfaits, il est important de la sélectionner avec soin.
La gigoteuse fait partie des essentiels du trousseau de bébé : c’est un sac de couchage spécialement conçu pour faire dormir bébé en toute sécurité dès la naissance jusque 18 mois au minimum. Conçue comme un vêtement de nuit, la turbulette remplace les draps ou couvertures utilisés autrefois et qui ont pu être sources d’accidents. Une fois attachée correctement, elle maintient bébé au niveau des aisselles et des épaules pour qu’il ne puisse pas glisser au fond et reste bien couvert toute la nuit.
Les critères de choix d'une gigoteuse de naissance
- Une taille adaptée aux tout-petits : Optez pour une gigoteuse taille naissance (0-3 mois, environ 55 cm), parfaitement conçue pour tous les nouveau-nés. Elle sera bien ajustée pour éviter que bébé ne glisse à l’intérieur, tout en maintenant votre nourrisson au chaud et en sécurité.
- Des matières douces et naturelles : Privilégiez le 100% coton, une matière respirante qui permet à votre nouveau-né de rester bien au chaud tout en évitant la surchauffe.
- Une fermeture pratique : Jusqu’à l’âge de 6 mois, les parents apprécient particulièrement les gigoteuses avec fermeture sur le côté. Elles s’ouvrent en grand et à plat, ce qui facilite l’installation de bébé, même en pleine nuit.
Comment habiller bébé sous sa gigoteuse en hiver ?
En plus de la gigoteuse, il est important de penser à ce que portera votre enfant pour dormir. Bien que les ensembles pyjama soient indéniablement adorables, la plupart des parents optent pour des combinaisons une-pièce comme des pyjamas ou des dros-bien pour les bébés, offrant ainsi un confort maximal. Leur peau délicate s’adapte encore au monde extérieur, et des éléments comme les ceintures, les cols ou les étiquettes peuvent être trop inconfortables pour bien dormir. D’un autre côté, l’avantage d’un ensemble deux-pièces, comme un pyjama, est que les changements de couche sont souvent plus faciles. Choisissez des matériaux respirants comme le coton plutôt que des matières synthétiques comme la polaire, sauf si vous vivez dans un climat particulièrement froid. Les vêtements à porter pour la nuit varient en fonction de l’endroit où vous vivez, de la saison et de la température de votre maison.
Pas toujours facile de savoir comment habiller bébé pour la nuit !
Alternatives à la gigoteuse : la gigoteuse à pieds
Si votre enfant a tendance à se découvrir pendant son sommeil, une gigoteuse à pieds peut être une excellente alternative.
Quand arrêter d'utiliser la gigoteuse ?
La turbulette peut être utilisée jusqu’à ce que bébé commence à montrer des signes d’autonomie dans ses mouvements, généralement autour de 2 à 3 ans. Avant l’âge de 18 mois, les spécialistes considèrent que les enfants sont trop petits et risqueraient de s'étouffer avec une couette.
La transition de la gigoteuse vers la couette peut sembler délicate pour les parents, car on craint souvent de perturber le sommeil de son enfant. Choisissez une couette adaptée : Optez pour une couette bébé spécialement conçue pour les tout-petits. Introduisez la couette progressivement : Commencez par utiliser la couette pendant les siestes.
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