La généalogie a toujours suscité un vif intérêt, et environ 70 % des Français s'y intéresseraient. Au-delà d'une simple reconstitution de l'histoire familiale, elle est devenue une quête identitaire, une tentative de comprendre comment le passé familial influence notre présent. La psychogénéalogie, discipline en plein essor, propose une approche novatrice pour apaiser les souffrances en analysant l'héritage généalogique. Cet article explore les concepts clés de la psychogénéalogie, en particulier l'impact des fratries avortées et des secrets de famille sur les générations futures.
La Psychogénéalogie : Déchiffrer l'Héritage Familial
La psychogénéalogie est une discipline qui vise à comprendre comment les événements marquants de la vie de nos ancêtres, qu'ils soient heureux ou malheureux, se transmettent de génération en génération et influencent notre vie actuelle. L'idée centrale est que certains chocs émotionnels, en particulier ceux qui ont été cachés ou tus, peuvent se transmettre de manière inconsciente et provoquer des souffrances, des malaises ou des comportements répétitifs chez les descendants.
Le Génosociogramme : Un Outil d'Exploration
Pour explorer cet héritage familial, la psychogénéalogie utilise un outil appelé le génosociogramme. Il s'agit d'une représentation graphique de l'arbre généalogique qui répertorie les événements marquants de la vie de nos ancêtres, tels que les mariages, les naissances, les séparations, les maladies, les fausses couches, les déménagements, les accidents, etc. Ce travail de détective permet de mettre en lumière les schémas de répétition, les secrets de famille et les loyautés invisibles qui peuvent influencer notre vie.
Les Concepts Clés de la Psychogénéalogie
Plusieurs concepts clés sous-tendent la psychogénéalogie :
Les contrats de naissance : Ce sont les projections de nos parents ou de notre famille auxquelles nous nous sentons inconsciemment obligés de nous conformer. Par exemple, une famille désargentée peut projeter sur les nouveaux venus l'urgence de faire fortune.
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Les loyautés invisibles : Ce sont des consignes implicites, des héritages que nous nous sentons, toujours inconsciemment, forcés d'honorer et qui donneraient du sens à notre parcours. Par exemple, une famille d'artistes dans laquelle les jeunes s'interdiraient inconsciemment de considérer toute carrière plus standard.
Les fantômes : Ce sont des événements traumatiques non résolus qui hantent l'inconscient familial et se manifestent à travers des symptômes psychologiques ou physiques chez les descendants.
L'Impact des Fratries Avortées
L'avortement, qu'il soit spontané (fausse couche) ou provoqué, est un événement qui peut laisser des traces profondes dans l'inconscient familial. En psychogénéalogie, on considère que tout avortement est un traumatisme, conscient ou inconscient, pour la femme. Cet événement peut créer un "enfant fantôme" qui influence les relations familiales et les comportements des descendants.
L'Avortement Symbolique
L'avortement peut également prendre une dimension symbolique, comme l'illustre le cas de Sandrine, une jeune femme qui a décidé d'avorter après une rupture amoureuse. Elle a réalisé, en analyse, que cet avortement représentait pour elle l'enfant qu'elle n'aurait jamais avec son ancien compagnon, symbolisant ainsi "un amour avorté".
La Transmission Transgénérationnelle
Dans de nombreux arbres généalogiques, on observe qu'une interruption de grossesse à la génération actuelle peut renvoyer à un avortement pratiqué à une génération antérieure. Le non-dit des ancêtres à ce sujet peut se signaler chez des femmes qui, bien qu'ayant accès à la contraception, sont amenées à subir un avortement comme si elles y étaient conduites en pilotage automatique.
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Le Cas de Sandrine : Une Enquête Généalogique
L'histoire de Sandrine révèle comment un avortement peut être lié à un héritage transgénérationnel. Sa mère lui a révélé qu'elle avait elle-même pratiqué deux avortements avant de la concevoir. De plus, la grand-mère maternelle de Sandrine avait été avortée à l'âge de 16 ans par sa propre mère. Cette découverte a permis à Sandrine de comprendre qu'elle était prise dans un schéma inconscient de répétition de comportements dont elle se croyait éloignée.
Rituels de Guérison
Dans le cas où une femme a pratiqué un avortement, il est recommandé de faire des rituels personnels vis-à-vis de l'enfant qu'elle a eu, quelle que soit la date de grossesse à laquelle a eu lieu l'avortement. Ces rituels consistent à nommer cet enfant, à le remercier d'être venu et de leur avoir permis de comprendre quelque chose et d'avancer dans la vie, notamment pour pouvoir éventuellement élever d'autres enfants dans des conditions qui soient acceptables et heureuses pour eux.
Les Secrets de Famille : Un Fardeau Inconscient
Les secrets de famille sont des informations cachées ou tues au sein d'une famille. Ils peuvent concerner des événements honteux, des traumatismes, des filiations illégitimes, des problèmes d'argent, etc. Ces secrets peuvent avoir des conséquences néfastes sur les générations futures, même si elles n'en ont pas conscience.
Les Conséquences des Secrets
Le porteur du secret est dans l'hypervigilance, de peur de le révéler, ce qui fausse ses rapports avec les autres. Si le secret perdure dans le temps, il peut avoir des conséquences sur les générations futures qui le portent sans le savoir. Les enfants de ceux qui ont gardé le secret peuvent avoir des angoisses et des comportements inexpliqués. Les sentiments néfastes qui ont accompagné la lignée du dessus, comme la honte, la culpabilité, la peur d'être découvert, se transmettent parfois à leurs enfants.
Les Grandes Catégories de Secrets
Les secrets de famille peuvent être liés à différentes catégories d'événements :
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La mort : décès de personnes jeunes, suicides, décès violents, décès précoces d'enfants, fausses couches et avortements, infanticides ou néonaticides.
Le sexe : adultères, filles-mères, homosexualité.
La filiation : enfants qui ne sont pas issus du père "officiel", abandons.
Les violences sexuelles : viols, incestes.
La santé : pathologies psychiatriques, maladies honteuses, alcoolisme et toxicomanie.
L'argent : argent mal acquis, faillite, addiction au jeu.
Le comportement : trahison, meurtre, crime impuni, séjour en prison.
Honte et Culpabilité
La honte et la culpabilité sont des émotions particulièrement liées aux secrets de famille. La honte peut écraser toutes les autres émotions et engendrer le silence et le repli sur soi.
Rompre le Silence
Il est souvent libérateur de révéler ses secrets dans un groupe. C'est une forme de mise à nu qui remet de l'authenticité et de la vulnérabilité dans les rapports sociaux. Cependant, il est important de s'assurer de la façon dont un secret est révélé et de la capacité de celui qui le reçoit à le gérer.
Déjouer les Pièges de la Transmission
Pour déjouer les pièges de la transmission inconsciente de traumatismes ou de douleurs, une première piste à explorer est de favoriser la transparence. Les événements ont souvent l'air plus louches ou douloureux s'ils sont entourés de silence. Libérer la parole permet de briser un cercle vicieux qui pèse parfois lourd dans une famille.
Prudence et Contexte
Lorsqu'il s'agit d'analyser son héritage, il est important de faire preuve de prudence. Les événements s'inscrivent toujours dans un contexte. Chaque choc est vécu par une personne en particulier, dans un état de vie bien précis et dans une période précise.
Dégager sa Responsabilité
Il est essentiel de dégager sa responsabilité dans le vécu de nos ancêtres. Ce n'est pas parce que nos ancêtres ont souffert que nous n'avons pas le droit d'être heureux. Il peut nous arriver de nous sentir coupables d'avoir de meilleures conditions de vie, mais il est important de se rappeler que nous ne sommes pas responsables de leur passé.
Nommer et Dissocier
Pour déjouer le syndrome anniversaire et les secrets de famille, il est recommandé de nommer, de poser des mots sur ces derniers. C'est une façon de les sortir de nous, de les mettre à distance. Nous pouvons ensuite les dissocier de ce qui est notre propre vécu.
Trouver une Autre Source de Sens
Nous cherchons tous à mettre du sens dans nos vies. La tentation est grande de se jeter dans l'analyse généalogique pour trouver des réponses à ces questions. Cependant, il est important de se rappeler que vous pouvez trouver du sens en revenant à vous-même, en vous interrogeant sur ce qui compte pour vous, sur vos valeurs.
La Mise en Récit
Lorsqu'il s'agit de savoir quoi faire de ses propres secrets, de ce que nous pouvons transmettre, une bonne piste est la mise en récit. L'écriture est une grande source de bienfaits. Les événements traumatiques sont réinscrits dans leur contexte, là où avant ce passage au papier, ils étaient isolés du reste de nos vies et créaient des ruptures. Le récit est aussi un outil précieux de partage avec nos enfants.
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