Les couches lavables sont une alternative écologique et économique aux couches jetables. Parmi les différents types disponibles, les couches TE2 (Tout-en-Deux) sont très populaires pour leur praticité et leur facilité d'entretien. Ce guide vous fournira toutes les informations nécessaires pour utiliser et entretenir efficacement vos couches lavables TE2.
Qu'est-ce qu'une Couche Lavable TE2 ?
Une couche lavable TE2 est composée de deux parties principales :
- Une culotte de protection imperméable : généralement en PUL (polyuréthane laminé), une matière respirante et flexible. Cette culotte peut être réutilisée plusieurs fois en passant un coup de lingette entre les changes, sauf en cas de souillure importante.
- Un insert absorbant : il se pose sur la culotte de protection. Selon les modèles, l'insert peut être simplement posé (exemple : Eco+ de Monpetitou) ou fixé par des pressions (Bi-Best de Monpetitou).
Avantages des Couches Lavables TE2
- Séchage rapide : plus rapide qu'avec une couche TE1 (Tout-en-Un), car l'insert et la culotte sont séparés.
- Économique : la culotte peut être réutilisée plusieurs fois avant d'être lavée, réduisant ainsi le nombre de lavages.
- Écologique : réduction significative des déchets par rapport aux couches jetables.
- Adaptabilité : possibilité d'ajouter des doublures pour augmenter l'absorption, notamment pour la nuit.
- Hygiénique : les matières naturelles utilisées pour les inserts sont douces pour la peau de bébé et réduisent les risques d'irritations.
Tutoriel de Confection d'une Couche Lavable Évolutive
Ce tutoriel, inspiré des conseils de Par Issy, vous guide pas à pas dans la création de votre propre couche lavable évolutive.
Matériel nécessaire :
- Tissu éponge
- PUL (polyuréthane laminé)
- Doublure
- Bande agrippante (velours et crochet)
- Élastique (0,6 mm de large)
- Boutons pression
- Fil à coudre
- Stylo friction
- Épingles
- Machine à coudre (avec pied de biche en téflon recommandé)
- Surjeteuse (facultatif)
Étapes de confection :
- Préparation des tissus :
- Laver l’éponge à 30 degrés pour améliorer son absorption. Un tissu éponge neuf n’absorbe pas correctement.
- Couper les tissus selon le patron et marquer tous les repères.
- Attention au sens du PUL : il doit pouvoir s’étirer horizontalement.
- Utiliser des épingles fines et les placer dans les futures marges de couture pour ne pas percer le PUL.
- Tracer les emplacements des pressions avec un stylo friction (rouge pour les femelles, bleu pour les mâles).
- Surjet des bords :
- Surjeter le bas des rabats devant et dos ainsi que de la doublure.
- Fixation de la doublure :
- Positionner la doublure sur la couche envers contre envers et piquer à 0,5 mm du bord à gros points pour maintenir la doublure en place.
- Pose des boutons pression :
- Poser les boutons pression à l'aide d'une pince adaptée. Il est préférable de le faire à ce stade pour éviter de gâcher une couche déjà bien avancée en cas de problème.
- Fixation de la bande agrippante :
- Positionner un morceau de bande agrippante côté velours de 24 cm à l’emplacement prévu sur le devant et deux autres petits morceaux de 4 cm sur le rabat dos.
- Piquer les pourtours. Les petits morceaux sur le rabat dos permettent de fermer les scratchs lors du lavage en machine pour ne pas abîmer le reste du linge.
- Assemblage des rabats :
- Épingler endroit contre endroit le rabat dos et le rabat devant sur la couche.
- Piquer-les ensemble puis zig-zaguer. Il est conseillé d'utiliser un pied de biche en téflon pour faciliter la couture du PUL.
- Surjet des rebords :
- Surjeter le reste des rebords de la couche.
- Pose de l'élastique au dos :
- Piquer au point zig-zag 15 cm d’élastique de 0,6 mm de large sur la marge de couture du rabat dos en tendant l’élastique entre les repères.
- Pose de l'élastique sur les côtés :
- Faire de même avec deux élastiques de 17 cm sur les marges de coutures surjetées des côtés entre les repères.
- Création des coulisses pour l'élastique :
- Rabattre les bords surjetés vers l’intérieur et piquer pour former une coulisse à l’intérieur de laquelle l’élastique se retrouve prisonnier.
- Poursuivre cette piqûre sans s’arrêter tout autour de la couche pour former une surpiqûre.
- Fixation des scratchs sur les rabats dos :
- Épingler envers contre envers deux morceaux de scratch de 4 cm (l’un côté velours, l’autre côté crochet) et piquer sur la ligne bleue.
- Arrondir l'angle :
- Arrondir l’angle sans couper la couture.
- Positionnement des scratchs :
- Mettre l’ensemble à cheval sur l’angle de la couche dos à l’emplacement prévu sans se tromper de côté et piquez les scratch à la couche.
- Confection de l'insert et du booster :
- Pour l’insert et pour le booster, surjeter ensemble deux épaisseurs d’éponge.
Guide d'Utilisation des Couches Lavables TE2
Préparation des Couches Neuves
Lorsque vous achetez des couches lavables neuves, leur capacité d'absorption n'est pas optimale. Pour qu'elles atteignent leur pleine capacité, il est recommandé de :
- Les mettre en contact avec de l'eau plusieurs fois.
- Les rincer, voire les laver avec votre lessive habituelle.
- Les laisser tremper dans de l'eau froide toute la nuit.
- Laver les inserts plusieurs fois (idéalement une dizaine de fois) avant la première utilisation. Vous pouvez les utiliser après 2 lavages, mais changez bébé plus fréquemment (toutes les 2h30).
Changement de Bébé
- Préparation :
- Positionner la culotte devant vous.
- Placer l'insert absorbant sur la culotte (le fixer avec des pressions si le modèle le prévoit).
- Ajouter une feuille de voile de protection (jetable ou lavable) sur l'insert pour faciliter la récupération des selles.
- Installation de la couche :
- Couchez votre bébé sur le lange.
- Remontez l’insert (pointe du triangle) vers le ventre de bébé.
- Rabattez un premier côté en veillant à bien le positionner au niveau de la cuisse (tirez légèrement).
- Rabattez le second côté, puis glissez les extrémités au niveau de la taille.
- Ajustez la couche et fixez-la à l’aide des bandes velcro ou des boutons pression.
- En cas de selles liquides :
- Utiliser des voiles de protection jetables assez épais ou des voiles de protection lavables en microfibre pour garantir l'effet "bébé au sec".
- Récupérer les selles à l'aide du voile de protection et les jeter dans la poubelle ou les toilettes.
Stockage des Couches Sales
- Après le change, jeter la couche souillée dans un sac imperméable ou un seau à couches.
- Privilégier un grand sac à couches lavables plutôt qu'un seau, car il est moins cher, moins encombrant, plus pratique à transporter et à laver.
- Stocker les couches à sec, sans eau savonneuse, pour éviter la prolifération des bactéries et des champignons.
- Pour une odeur agréable, glisser dans le sac à couches une lingette lavable imbibée de gouttes d'huile essentielle (Tea tree).
Entretien des Couches Lavables TE2
Lavage
- Prérinçage (si nécessaire) :
- En cas de forte saleté, rincer les inserts absorbants et les couches lavables à la main dans une bassine.
- Lavage en machine :
- Placer les couches lavables, les inserts absorbants et les culottes de protection dans le tambour.
- Choisir un programme de rinçage délicat avec un essorage de 1000 tours.
- Lancer un programme de lavage classique à 40°C avec une portion de lessive spéciale pour couches lavables.
- Suivre les recommandations du fabricant de lessive pour le dosage.
- Rinçage supplémentaire :
- Effectuer un rinçage supplémentaire pour éliminer les résidus de lessive.
Lessive
- Utiliser une lessive spéciale pour couches lavables, hypoallergénique et sans adoucissant. Éviter les lessives grasses à base de savon de Marseille, car elles encrassent les parties absorbantes.
- Ne pas utiliser d'assouplissant ni de javel.
Séchage
- Inserts : peuvent être séchés au sèche-linge à basse température.
- Culottes de protection : ne pas sécher au sèche-linge, en plein soleil ou contre un radiateur, car le PUL risque de fondre. Sécher à l'air libre.
Décrassage
- Une fois par mois, décrassez les parties absorbantes pour éliminer les matières grasses.
- Faire tremper les inserts dans un bain de cristaux de soude ou utiliser du liquide vaisselle hypoallergénique.
- Effectuer un décrassage en machine à 60°C.
Routine d'Entretien Quotidien
- Après le change :
- Retirer l'insert souillé et le stocker dans un sac imperméable.
- Nettoyer la culotte de protection avec une lingette si elle n'est pas trop sale.
- Lavage régulier :
- Laver les couches tous les deux jours pour des raisons d'hygiène.
- Séchage approprié :
- Sécher les inserts au sèche-linge à basse température ou à l'air libre.
- Sécher les culottes de protection à l'air libre.
Types de Couches Lavables
Outre les TE2, il existe d'autres types de couches lavables :
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- TE1 (Tout-en-Un) : La partie absorbante est cousue à la partie imperméable. Pas d'assemblage nécessaire.
- TE1 intégrale : La partie absorbante est entièrement cousue. Séchage potentiellement long.
- TE1 à poche : Une poche pour insérer la partie absorbante. Séchage plus rapide.
- TE1 avec insert à pressionner : L'insert se fixe avec des pressions.
- TE3 (Tout-en-Trois) : Culotte + poche imperméable + insert. L'insert se pose dans la poche.
Accessoires Utiles
- Voiles de protection : jetables ou lavables, ils facilitent la récupération des selles et protègent la couche.
- Sacs de stockage : pour stocker les couches sales en attendant le lavage.
- Lingettes lavables : économiques et écologiques pour nettoyer les fesses de bébé.
- Boosters/Doublures : pour augmenter l'absorption de la couche, notamment pour la nuit.
Choisir le Bon Modèle
- Taille unique (TU) : S'utilise dès 5 kg (environ 2 mois) et jusqu'à la propreté, grâce à des boutons pressions.
- Multi-taille : Existe en plusieurs tailles (S/M/L), adaptées au poids de bébé.
Conseils Supplémentaires
- Préparer les couches à l'avance : pour les TE2 et TE3, préparer les couches avec les inserts pour qu'elles soient prêtes à l'emploi.
- Bien définir votre routine : Déterminer le nombre de couches nécessaires par jour et la fréquence de lavage.
- Ne pas utiliser de crèmes grasses : Les crèmes contenant de la glycérine peuvent encrasser les couches. Utiliser un voile de protection si nécessaire.
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