L'inscription de vos enfants à une activité extrascolaire est une question importante. Si votre enfant n'a pas de passion particulière pour un sport, mais que vous souhaitez qu'il intègre l'activité physique dans sa vie, un club multisport pourrait être une excellente option. Cet article explore les avantages et les inconvénients de cette approche pour aider les parents à prendre une décision éclairée.
Avantages des clubs multisports pour enfants
Développement physique complet
La pratique sportive est bénéfique pour la santé, surtout pour les enfants en pleine croissance. Une pratique sportive régulière, qu'elle soit collective ou individuelle, entretient le corps et développe des qualités physiques telles que la force, la coordination et la souplesse. Cela favorise également le développement articulaire. En essayant différents sports, l'enfant trouvera celui qui lui convient le mieux.
Découverte et exploration
Les clubs multisports offrent une opportunité unique d'explorer différents sports et d'identifier ceux qui plaisent le plus à l'enfant. Cela permet d'éviter de se focaliser trop tôt sur une seule discipline et de découvrir des talents cachés. L'enfant peut ainsi tenir compte des particularités de chaque sport tout en évaluant lequel ou lesquels conviennent le mieux à son tempérament et à ses dons. Il ne faut pas hésiter à essayer avant de se décider.
Développement social et esprit d'équipe
Dans les sports d'équipe, les enfants évoluent dans un groupe, une mini-société. Ils apprennent à composer avec des personnes aux tempéraments différents, à communiquer, coopérer, faire des compromis et compter les uns sur les autres. Cela favorise l'entraide et nourrit la motivation : un pour tous et tous pour un ! Cela permet de pallier les faiblesses de chacun, compensées par les autres, tout en développant des compétences particulières qui soutiendront l'équipe.
Le sport collectif peut beaucoup apporter à un enfant, notamment l'esprit d'équipe, les règles de vie en communauté, le respect et la discipline. En sortant du cocon familial et de sa zone de confort, il apprendra à connaître les autres et surtout à se connaître lui-même. Il est également possible qu’il développe son sens de l’effort et de l’ambition une fois épanoui dans la pratique de son activité.
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Adaptation aux contraintes physiques
Si votre enfant a des contraintes physiques, douleurs articulaires, maux de dos, une pathologie particulière ou un handicap, sachez que de nombreux sports sont accessibles à un large public. Par exemple, le yoga doux, la natation ou l’aquabike sont des moyens de faire du sport en douceur. Ils permettent également de rencontrer des gens, de se muscler, de se détendre et d’améliorer votre condition physique sans risque de blessure.
Développement de la confiance en soi
Tout comme les adultes pratiquent le sport pour être bien dans leur peau, trouver un équilibre de vie et évacuer le stress du quotidien, les enfants peuvent bénéficier de la même manière. Les clubs multisports, comme EdenKids, privilégient les thèmes ludiques, les petits groupes et les retours positifs pour mettre l'enfant en confiance et lui donner envie de progresser.
Inconvénients potentiels des clubs multisports
Développement moins approfondi des compétences
En touchant à plusieurs sports, l'enfant risque de ne pas approfondir ses compétences dans une discipline particulière. Si l'objectif est de performer dans un sport spécifique, un club spécialisé pourrait être plus approprié.
Difficulté d'intégration
L'intégration dans un groupe peut rendre plus difficile le développement des enfants à leur propre rythme. Certains peuvent être la cible de commentaires désobligeants, source de stress. Si votre enfant est timide et renfermé, l'intégrer dans une équipe peut l'aider à sortir de sa coquille, mais ce ne sera pas le cas s'il n'arrive pas à se faire apprécier et passe son temps sur le banc.
Risques de blessures
La pratique de tout sport implique une prise de risque sur le plan physique. En pleine croissance, certaines pratiques répétées peuvent mettre en valeur des pathologies auxquelles votre enfant sera prédisposé. Par exemple, le tennis et le basket sont des sports de pivots qui pourront fragiliser les articulations des genoux. Chaque enfant est différent et il peut arriver qu’au cours de son développement des blessures apparaissent dû au fait que les articulations en croissance ne sont pas aussi stables que celles d’un adulte.
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Pression et encadrement
L’environnement dans lequel un enfant se développe est la première base de son bien-être. Des négligences dans le cadre sportif impacteront votre enfant. L’encadrement doit être sain. Un esprit de compétition trop poussé ou des attentes qui portent à trop de pression mettront l’enfant mal à l’aise. La pratique de cette activité doit favoriser le bon développement des pratiquants. Dans le cas où il soit trop bousculé par l’éducateur ou par les autres enfants, votre enfant peut développer des complexes et une mauvaise confiance en lui. Il en est de même si le sens des performances compte trop sur la considération qui lui sera donnée.
Équilibre de vie
En tant que parent, il vous faudra veiller à maintenir un équilibre. Ne le laissez pas négliger sa scolarité ou d’autres domaines de sa vie au nom de son investissement dans son sport. Stimulez sa concentration et son attention sur ces domaines et mettez des limites afin que le cadre de sa vie soit maintenu.
Exemples de sports proposés dans les clubs multisports
Les clubs multisports proposent une variété d'activités pour répondre aux différents goûts et besoins des enfants.
Sports collectifs
Parmi les sports collectifs les plus connus, on retrouve le football, le handball, le football américain, le volley-ball, le basketball et le waterpolo. Pour une activité plus atypique, on trouve le floorball, le kabbadi, le slamball, le kin-ball et le sepak takraw. Il existe plusieurs types de sport collectif : ceux autour d'un ballon (rugby, football, basketball, handball, volleyball, kin-ball), ceux avec une crosse (hockey sur glace, roller hockey, la crosse québécoise) ou encore avec un frisbee comme l'ultimate.
Sports individuels
Les sports individuels permettent à un enfant de suivre son propre rythme et d'acquérir toutes les compétences nécessaires à leur pratique. L'enfant ne risque pas d'être exposé à une pression exercée par les pairs. Il doit surtout puiser dans une motivation interne, apprendre à s'accomplir seul et faire face à la difficulté de l'entraînement et à la répétitivité sans recevoir de soutien externe (autre que celle d'un entraîneur). Cela nécessite une grande force de caractère et le goût de l'effort.
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La gymnastique, par exemple, est un sport très exigeant où la pratique en club en compétition suppose beaucoup de travail de renforcement musculaire, de répétitions et d'abnégation. Tout comme en natation, la pratique de la gymnastique dans un groupe compétition en club suppose d'être déjà solide dans sa tête et d'avoir confiance en soi et ses capacités.
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