La chicha, également appelée narguilé ou hookah, est une pipe à eau utilisée pour fumer un tabac spécial mélangé à de la mélasse, des arômes de fruits, des conservateurs et des agents de texture. Bien qu'elle soit souvent perçue comme moins nocive que la cigarette, notamment en raison de son goût sucré et de l'impression que l'eau filtre la fumée, la réalité est bien différente. La chicha représente un danger réel, particulièrement pour les enfants, tant par le tabagisme direct que passif.
Qu'est-ce que la Chicha et Comment Ça Marche ?
La chicha est composée d'un réservoir à eau, d'une cheminée, d'un plateau servant de cendrier, d'un bol supérieur, d'un tuyau flexible et d'une pipe immergée. Le tabamel, un mélange de 30 % de tabac et de 70 % de mélasse, est placé dans un petit bol au sommet de la cheminée. La mélasse est un liquide épais et visqueux contenant du sucre, des essences, et parfois du miel ou de la pulpe de fruit. Un morceau de charbon allumé, posé sur une feuille d'aluminium percée au-dessus du tabac, permet de le chauffer. L'utilisateur aspire ensuite la fumée par l'embout du tuyau.
Idées Reçues vs. Réalité : La Chicha est-elle Vraiment Moins Dangereuse ?
Beaucoup pensent que le goût sucré de la chicha la rend moins nocive que le tabac. Certains croient même que l'eau purifie la fumée. Si l'eau retient une partie de la nicotine, elle incite également à inhaler plus longuement et profondément pour obtenir le même effet qu'une cigarette. Cela conduit à respirer davantage de substances cancérigènes, de métaux lourds et de monoxyde de carbone.
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime qu'aspirer 8 à 12 bouffées de chicha pendant 5 à 7 minutes équivaut à fumer une cigarette. Une session de chicha durant en moyenne 45 minutes, l'exposition aux substances nocives est considérablement plus élevée. Des études ont montré qu'un gramme de tabac à chicha libère entre 24 et 80 mg de goudrons, tandis qu'une cigarette standard ne peut libérer au maximum que 10 mg de goudrons en Europe.
Les Dangers de la Chicha pour la Santé
Fumer la chicha est très nocif pour la santé, avec des effets similaires à ceux observés chez les fumeurs réguliers de cigarettes. L'Institut National du Cancer met en avant des risques de cancer du poumon, des lèvres, de la vessie et des voies aéro-digestives supérieures. Le système respiratoire et cardiovasculaire peuvent également être impactés. De plus, la fumée de chicha contient une quantité de monoxyde de carbone sept fois supérieure à celle de la fumée de cigarette.
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Le danger d'une contamination par des bactéries ou des virus est accru en raison de l'utilisation collective du tuyau du narguilé. L'OMS souligne que partager l'embout peut transmettre des maladies comme la tuberculose ou l'hépatite. Une étude française a identifié 74 germes bactériens différents sur des tubes de narguilé, révélant un risque élevé de maladies pulmonaires.
Chicha et Enfants : Un Cocktail Explosif
Les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets nocifs de la chicha, tant par le tabagisme passif que par l'exposition directe.
Tabagisme Passif
L'inhalation passive de fumée de chicha (IPFC) expose les enfants aux mêmes dangers que le tabagisme passif de cigarette. Des études ont montré que les enfants exposés à la fumée de tabac ont un risque accru de :
- Infections ORL (otites, rhino-pharyngites) et pulmonaires (bronchites, bronchiolites).
- Développement d'asthme.
- Allergies (rhinites allergiques, dermatites atopiques, asthme allergique).
- Coliques du nourrisson.
- Mort subite du nourrisson.
- Cancer (rétinoblastome).
Les composants de la fumée de tabac provoquent des inflammations des voies respiratoires et nasales, ainsi qu'une atteinte de la constitution des bronches. D'autres mécanismes, chimiques et biologiques, incluent une hyperproduction de mucus, une diminution de l'activité des cils vibratiles et une réduction de l'activité des cellules luttant contre les infections.
Exposition Indirecte
Même si les adultes fument à l'extérieur, les molécules de tabac imprègnent l'intérieur du logement : rideaux, canapés, literie, tapis. Lorsqu'un enfant met son nez dans ces surfaces ou est porté par un fumeur, il est exposé à un tabagisme passif tertiaire. De plus, le courant secondaire et tertiaire de la fumée, exhalé par le fumeur, est plus riche en oxyde de carbone, en composés toxiques et en agents cancérigènes que le courant primaire.
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Vapotage et Exposition à la Nicotine
Bien que le vapotage puisse réduire l'exposition secondaire des enfants à la nicotine et autres substances nocives par rapport à la fumée de cigarette, il ne l'élimine pas complètement. Des études ont montré que le passage du tabagisme au vapotage peut réduire considérablement, mais n'élimine pas l'exposition secondaire des enfants à la nicotine et autres substances nocives.
Prévention et Protection des Enfants
Il est essentiel de protéger les enfants des dangers de la chicha et du tabagisme en général. Voici quelques recommandations :
- Ne pas fumer en présence d'enfants : Éviter de fumer à l'intérieur de la maison ou de la voiture, même en ouvrant les fenêtres.
- Fumer à l'extérieur et changer de vêtements : Si vous devez fumer, faites-le à l'extérieur et changez de vêtements immédiatement après.
- Aérer régulièrement la maison : Aérer quotidiennement pour renouveler l'air et réduire la concentration de substances toxiques.
- Nettoyer régulièrement les surfaces : Nettoyer les rideaux, tapis et autres surfaces susceptibles d'être imprégnées de fumée.
- Sensibiliser les jeunes aux dangers de la chicha : Informer les adolescents sur les risques pour la santé et les conséquences à long terme.
- Encourager l'arrêt du tabac : Soutenir les fumeurs dans leur démarche d'arrêt du tabac, en les orientant vers des professionnels de santé.
- Négocier avec les proches : Demander aux proches qui fument de ne pas le faire en présence d'enfants et d'aérer les pièces avant leur venue.
Intoxication au Monoxyde de Carbone : Un Danger Méconnu
La chicha peut entraîner une intoxication au monoxyde de carbone (CO), un gaz invisible et inodore produit par la combustion du charbon utilisé pour chauffer le tabac. Le CO se fixe à l'hémoglobine dans le sang, empêchant le transport de l'oxygène vers les organes. Les symptômes d'une intoxication au CO peuvent inclure :
- Maux de tête
- Vertiges
- Nausées
- Perte de connaissance
- Convulsions
- Troubles respiratoires
- Troubles neurologiques (troubles de la concentration, de l'humeur)
En cas de suspicion d'intoxication au CO, il est impératif de consulter un médecin en urgence. Le traitement consiste à administrer de l'oxygène à haute dose, voire à recourir à une séance en caisson hyperbare.
Législation et Chicha
En France, il est interdit de fumer dans les espaces publics fermés et couverts, y compris les bars à chicha, ainsi qu'à proximité d'enfants dans les squares ou aires de jeux. Les bars peuvent toutefois réserver à leurs clients fumeurs un emplacement clos et ventilé. Fumer la chicha est autorisé en France, mais le décret de 2006 interdit de fumer dans les espaces publics, les cafés et les restaurants, ce qui s'applique également à la chicha.
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