L'homéopathie, respectueuse de la physiologie féminine et sans effets secondaires notables, se présente comme une approche douce et naturelle pour accompagner les femmes tout au long de la grossesse, pendant le travail et en post-partum. Elle peut aider à gérer les contractions, à préparer le corps à l'accouchement et à soulager les maux qui y sont liés. Cet article explore les différentes utilisations de l'homéopathie, en mettant l'accent sur le rôle du Caulophyllum et d'autres remèdes, pour faciliter le travail et l'accouchement.
Préparation à l'accouchement : Un mois avant
Un mois avant le terme, l'homéopathie peut aider à préparer le corps en douceur à l'effort intense de l'accouchement :
- Actaea racemosa 9CH : 5 granules le matin pour assouplir le col, gérer les angoisses et éviter le faux travail. Ce médicament agit sur les spasmes utérins.
- Gelsemium 12CH : 5 granules pour un effet décontractant et relaxant. C'est un médicament parfait pour les femmes qui paniquent à l'approche de la date.
- Ruta Graveolens 5CH : 5 granules une à deux fois par jour, selon les sensations de tiraillements au niveau du ventre.
Au moment du départ pour la maternité
Dès le départ pour la maternité, l'homéopathie peut aider à gérer les émotions :
- Gelsemium 15CH : une dose si vous vous sentez angoissée, renfermée sur vous-même ou au bord des larmes. Il est conseillé si vous avez des contractions régulières qui s'arrêtent tout à coup.
- Argentum nitricum 12CH : une dose si vous vous sentez agitée ou dans la précipitation.
- Ignatia amara 15CH : une dose en cas d’hyperémotivité.
Il est important d'informer l'équipe médicale de votre suivi homéopathique dès votre arrivée. Certaines sages-femmes peuvent même vous aider à prendre les granules si vous êtes sous péridurale et immobilisée.
Pendant le travail : Déclencher et faciliter les contractions
L'homéopathie peut jouer un rôle crucial pendant le travail pour aider à déclencher et à faciliter les contractions :
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- Ignatia 15CH : 5 granules au début du travail, à répéter deux heures après l'accouchement, si vous passez du rire aux larmes et que vous vous sentez énervée.
- Pulsatilla 15CH : une dose dès les premiers symptômes, si vous sentez que vous avez besoin de beaucoup de réconfort, d’être rassurée, ou que vous avez peur que l’accouchement se passe mal.
- Calium carbonicum 15CH : 5 granules toutes les 30 minutes jusqu'à ce que les douleurs s'atténuent, si vous avez mal au dos, aux jambes, à la nuque.
- Caulophyllum 5CH : 5 granules toutes les 15 à 30 minutes si vos contractions vous font vraiment très mal et que vous avez du mal à gérer la douleur.
Dès que le col se dilate, il est conseillé de remplacer le Caulophyllum 5CH par :
- Caulophyllum 9CH : 5 granules. C'est une plante connue depuis des milliers d’années, aussi appelée la “plante des femmes” chez les Amérindiens. Si les contractions sont très espacées, si le travail met du temps à se mettre en place, à être efficace, prenez Caulophyllum. Si elles sont très fréquentes, mais sans effet sur le col, ça permettra de les rendre efficaces.
- Actaea racemosa 9CH : 5 granules. Ce médicament permet d'avoir un col plus souple et de réduire les angoisses.
Ces deux remèdes sont à prendre en alternance toutes les 30 minutes, jusqu’à dilatation complète du col.
Si les contractions sont trop faibles sous péridurale, avant d'augmenter la dose d'ocytocine de synthèse, vous pouvez demander à prendre une dose d'homéopathie. Une dose globule d’Actaea racemosa et de Folliculinum en 9 CH, puis 6 heures après, toujours en dose globule, en 15 CH, et enfin encore 6 heures après en 30 CH peut être envisagée.
Le rôle du Caulophyllum
Le Caulophyllum est une plante médicinale traditionnellement utilisée pour ses propriétés bénéfiques sur l'utérus et le travail. Il est particulièrement indiqué dans les cas suivants :
- Fausse contraction : Le Caulophyllum peut aider à régulariser les contractions irrégulières et inefficaces, transformant ainsi le faux travail en travail productif.
- Travail prolongé : Il peut stimuler les contractions et favoriser la dilatation du col, accélérant ainsi le processus de l'accouchement.
- Douleurs intenses : Le Caulophyllum peut aider à soulager les douleurs intenses associées aux contractions, en particulier lorsque celles-ci sont ressenties dans le bas du dos.
Après l'accouchement : Le post-partum
Après l'accouchement, l'homéopathie peut aider à gérer les désagréments et favoriser la récupération :
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- Arnica 15CH : 5 granules 2 fois par jour pendant 2 jours pour aider le corps à récupérer des efforts cardiaques et musculaires.
- China 5CH : 5 granules deux fois par jour pendant 15 jours pour favoriser la convalescence, en combinaison avec Arnica.
- Staphysagria 7CH et Arnica 7CH : 5 granules de chaque chaque jour pendant quinze jours pour soulager les douleurs de l’épisiotomie et soutenir la cicatrisation.
- Arnica 7CH : 5 granules trois fois par jours pendant 8 jours pour soulager les hématomes et les courbatures après une césarienne. Ajouter Fluoricum acidum 5CH matin et soir en cas de démangeaisons au niveau de la cicatrice.
- Apis mellifica 9 CH et Bryonia alba 9 CH : 5 granules de chaque quatre fois par jour en cas de douleurs mammaires, jusqu’à la disparition totale de la sensation d’inconfort.
- Calcarea fluorica 7 CH : 5 granules par jour en cas de petites fuites urinaires ou de difficulté pour retenir les envies pressantes.
Lutter contre le baby blues
L'homéopathie peut également aider à traverser la période difficile du baby blues :
- Ignatia 15 CH et Ambra Grisea 9CH : 3 fois par jour si vos larmes accompagnent chaque visite et qu’une grande émotivité vous envahit.
- Sepia 9 ou 15 CH : si vous vous sentez vraiment triste, avec des idées noires, et que vous n’arrivez pas à vous occuper de votre tout-petit ou que vous y êtes indifférente. Ajouter Staphysagria 9CH si vous n’arrivez pas à exprimer votre émotion.
Allaitement
Pour celles qui souhaitent allaiter, il existe des médicaments homéopathiques qui favorisent un bon démarrage de l’allaitement. En cas de petites crevasses, Nitricum acidum, en 9 CH, 5 granules, avant et après la tétée. Si votre sein est rouge et gonflé, Apis, 5 granules, plusieurs fois par jour. Belladonna si la montée de lait est très douloureuse.
Si vous ne souhaitez pas allaiter, il ne faudra pas faire de tétée d’accueil. Dans ce cas, Bryonia en 9 CH et Apis en 9 CH, 5 granules de chaque, pour diminuer la douleur de la montée de lait, à raison de deux fois par jour pendant 10 jours.
Autres conseils pour la femme enceinte et la jeune maman
- Pour calmer les chaleurs de votre chatte : Platina 9 CH : 10 granules 2 fois par jour pendant 1 semaine. Si elle est très agitée, Homeoestril (Murex Purpurea 4 CH, Platina 5 CH, Staphysagria 4 CH), environ 10 granules chacun (1 à 3 fois par jour).
- Pour la gestation de votre chatte : Pour une date approximative de la naissance des chatons, calculez 63 à 65 jours à partir du lendemain de la 1ère saillie. Quelques jours avant la mise bas, si apparition de lait 8 jours avant la mise-bas, donnez une solution homéopathique de Parturyl / Homéopartyl (Laboratoire Boiron) : 4 ml par jour, durant 5 jours avant la date de mise bas présumée. Après la mise bas, donnez des ampoules de Wombyl (Cantharis 5 CH, Actaea racemosa 4 CH) pour aider la femelle à vider l’utérus de ses impuretés. Des ampoules de Glutamate de Calcium sont à prévoir en cas de crise d’éclampsie. Vermifugez la mère et les chatons à la naissance, à 3 semaines et à 6 semaines. Réchauffez les chatons si nécessaire et nourrissez-les avec du lait maternisé TVM pour chatons si la mère n’allaite pas.
- Douleurs menstruelles : Bouillotte chaude, tisane à la camomille, à la valériane ou à la sauge. Antalgiques, Paracétamol, Spasfon, anti-inflammatoires. Livia (électrostimulation).
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