La préparation de la valise de maternité est une étape importante et symbolique dans l'attente de l'arrivée de bébé. Elle marque le début concret de la projection dans cette nouvelle vie à trois. Entre les recommandations de la maternité, l'envie de ne rien oublier et le stress des derniers jours, il est facile de se sentir dépassée. Cet article vous guidera à travers les indispensables, les petits plus et les conseils pour préparer sereinement votre séjour à la maternité.
Quand Préparer sa Valise de Maternité ?
L’idéal est de commencer à préparer sa valise entre la 32e et la 36e semaine de grossesse, soit dès le 7e mois. Cela permet d'anticiper un éventuel départ précipité vers la maternité et d'éviter le stress de dernière minute.
L'Art d'Organiser sa Valise : Plus que de Simples Bagages
Organiser son séjour à la maternité, c’est comme organiser un voyage ou un départ en week-end. On planifie, on réserve, et on fait ses bagages avant de partir ! Mais dans le cadre d’un accouchement, préparer sa valise va plus loin qu’une simple question d’organisation. Pour la mère, c’est un espace-temps qui lui permet de conscientiser que la mise au monde de son bébé est imminente, et qu’il est temps de se préparer physiquement.
Rétablissons la vérité : il n’y a pas une valise de maternité, mais DES sacs pour la maternité.
Tu imagines peut-être débarquer à la maternité avec une énorme valise à roulettes, façon départ en vacances. Sauf qu’au moment crucial, impossible de retrouver le body taille naissance, coincé sous une montagne de pyjama.
Les Indispensables pour Maman
La valise de maternité représente ce que les mères considèrent comme essentiel ou utile lors du séjour à la maternité. Voici une liste non exhaustive des éléments à prévoir :
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- Vêtements confortables : Privilégiez des vêtements amples et confortables, adaptés à l'allaitement si vous le souhaitez. Pensez à des chemises de nuit ou pyjamas avec une ouverture facile sur le devant.
- Sous-vêtements adaptés : Soutiens-gorge d'allaitement, culottes en coton confortables (prévoyez-en plusieurs, certains établissements peuvent en fournir).
- Nécessaire de toilette : Gel douche doux, shampoing, brosse à dents, dentifrice, crème hydratante, etc. N'oubliez pas une serviette de toilette.
- Serviettes hygiéniques post-accouchement : Optez pour des serviettes spéciales post-partum, plus absorbantes et douces.
- Coussinets d'allaitement : Indispensables pour absorber les fuites de lait.
- Médicaments personnels : Si vous prenez des médicaments régulièrement, n'oubliez pas de les emporter avec votre ordonnance.
- Papiers importants : Carte d'identité, carte de sécurité sociale, carte de mutuelle, dossier de grossesse.
- Chargeur de téléphone : Pour rester connectée avec vos proches et immortaliser les premiers moments avec bébé ✔ appareil photo ou smartphone pour immortaliser les premiers moments.
Ce qu'il faut prévoir pour le jour du retour
Bien préparer la valise pour la maternité, c’est aussi penser au jour du retour ! Votre bout de chou devra être bien protégé du froid, du vent, mais aussi du soleil et de la chaleur selon la saison.
Ce qu'il faut savoir sur la taille des vêtements du bébé
Si la dernière échographie vous a permis d’en savoir plus sur la taille et le poids approximatifs de votre petit bout à sa naissance, et qu’on vous a prédit un « beau » bébé, mieux vaut emporter des vêtements taille 1 mois en plus des vêtements taille naissance.
L'Essentiel pour Bébé : Confort et Douceur
Dans la valise de votre bébé pour la maternité, vous devez d’abord prévoir des affaires pour le jour de son arrivée. Voici une proposition de liste pour votre bébé :
- Bodies : Prévoyez-en au moins 5 à 7, de préférence en coton doux et avec une ouverture facile (croisée ou à pressions). Body croisé en coton pour le tenir bien et chaud tout en étant pratique.
- Pyjamas : 5 à 7 également, en velours ou en coton selon la saison. Dors bien en velours, avec ouverture sur le devant par pression, pour faciliter le change de bébé sans trop le manipuler.
- Bonnet : Indispensable pour maintenir la chaleur corporelle de bébé.
- Chaussons ou chaussettes : Pour garder les petits pieds de bébé bien au chaud.
- Gants anti-griffures : Pour éviter que bébé ne se griffe le visage.
- Lange en coton : Multi-usage, il peut servir de bavoir, de couverture légère, etc.
- Serviette de toilette pour bébé : Douce et absorbante.
- Tenue pour la sortie : Un ensemble confortable et adapté à la saison.
- Siège auto : Indispensable pour transporter bébé en toute sécurité lors du retour à la maison.
Le sac pour la salle de naissance : que mettre dedans ?
C’est le sac le plus important de la valise de maternité : c’est lui qui t’accompagne pendant l’accouchement.
Les Petits Plus Qui Font la Différence
Pour rendre votre séjour à la maternité plus agréable, pensez à ajouter ces quelques éléments :
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- Un coussin d’allaitement ou d’allaitement.
- Une veilleuse douce pour les tétées de nuit.
- Des écouteurs et une playlist d’accouchement.
- Un petit carnet ou journal pour noter vos émotions.
- Une huile ou un baume post-partum pour se masser et se reconnecter à soi.
- Un coffret bien-être pour maman (parce que vous le méritez)👉 Nos coffrets “Mon post-partum” est pensé pour ça 💛🎁 Coffrets pratiques & cadeaux utiles pour la valiseChez Bulle de Maman, on vous facilite la vie avec des coffrets maternité prêts à glisser dans votre valise :🧴 “Mon post-partum” : soins essentiels pour le corps et l’intimité🍼 “Bienvenue bébé” : pour chouchouter bébé dès ses premières heures💛 “J’accouche” : une idée cadeau utile et naturelle.
- ✔ collier d'allaitement.
- Enregistrer le numéro de téléphone de la Leche League de votre région.
- Prendre de lhoméopathie. Par exemple, en post accouchement, prendre 3 granules darnica 9ch et 1 dose 15ch dopium par jour pendant 3 jours. Pour les soins du cordon, mélanger une pipette de sérum physiologique et de la teinture mère de calendula (même quantité).
Les Coffrets Maternité : Une Solution Pratique et Complète
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Conseils et Astuces pour une Valise Réussie
- Demandez la liste à votre établissement : Vous trouverez certains de ces produits sur notre boutique en cliquant sur le nom de larticle, tandis que dautres produits sont déjà fournis par les maternités.
- Anticipez la durée de votre séjour : Au moment de préparer la valise pour la maternité, il faut également prendre en compte la durée de votre séjour sur place, avec votre bout de chou. C’est pourquoi il est important de prévoir des vêtements en conséquence dans votre sac de maternité.
- N'oubliez pas l'essentiel : Faites votre valise en partant de vos besoins et de ceux de bébé. Vous aurez tous les 2 besoin de vous vêtir, de vous laver, de vous nourrir et de vous sentir bien.
- Voyagez léger : Gardez à lesprit une devise : « achetez moins, mais mieux ». Autrement dit, ne vous encombrez pas avec des objets chers (et qui serviront quune seule fois), lourds ou qui prennent de lespace. Allez à lessentiel en fonction de ce qui VOUS semble le plus approprié, car ce qui peut paraître nécessaire pour lune, ne lest pas forcément pour lautre. Veillez aussi à faire la différence entre ce qui peut vous faciliter le séjour et ce dont vous ne pouvez pas vous passer.
- Ne paniquez pas en cas d'oubli : Vous êtes arrivée à la maternité et alors que le travail commence, vous vous rendez compte que vous navez pas pris votre ballon ! Ne paniquez pas. Demandez à la sage-femme sils en ont un à vous prêter ou gérez les contractions autrement grâce aux techniques de massage apprises avec votre compagnon ou en utilisant un paréo pour se suspendre. Ce que nous voulons dire, cest que ce nest pas parce que vous oubliez un élément qui selon vous est important dans votre valise de maternité que cest une fin en soi. Cela rejoint lidée de se préparer sans pour autant vouloir tout contrôler, car cest dans les moments où lon ne lâche pas prise que la panique peut sinstaller.
- Faites-vous plaisir : Eh oui, organiser son trousseau de maternité, cest un peu la dernière étape avant la grande rencontre. Par conséquent, autorisez-vous à vivre ce moment avec plaisir et intensité. Connectez-vous à votre enfant, parlez-lui et savourez le fait de préparer ses petites affaires.
- Explorez les options d'achat : Pour les produits basiques, vous pouvez bien entendu vous déplacer dans vos magasins de proximité, mais pour les articles plus spécifiques ou éthiques, vous pouvez consulter facilement et depuis votre smartphone nos différentes catégories de produits. Vous pouvez aussi vous questionner sur le choix dun produit ou de son mode demploi.
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