L'alimentation du nourrisson est un sujet central dans le développement de l'enfant. Bien que l'allaitement maternel soit souvent privilégié, de nombreuses mamans ne peuvent ou ne souhaitent pas allaiter. Le biberon devient alors une alternative essentielle pour assurer une nutrition adéquate au bébé. Cet article vise à fournir des conseils pratiques et des informations complètes sur l'utilisation du biberon, en abordant les aspects de préparation, de choix du matériel, et de gestion des besoins du bébé.
Préparation et conservation du biberon
La préparation du biberon est une étape cruciale qui nécessite une attention particulière à l'hygiène et au respect des proportions. Voici les recommandations essentielles :
Choix du lait et de l'eau
Si vous optez pour un biberon de lait infantile industriel, utilisez de l’eau de source spéciale biberon et le lait que votre médecin vous aura conseillé.
Étapes de préparation
Pour préparer un biberon, il est important de vérifier la date de péremption de la boîte de lait et de bien se laver les mains. Commencez par mettre l’eau dans le biberon puis la poudre : toujours 30ml d’eau pour une cuillère rase de lait en poudre. Faites ensuite rouler le biberon entre vos mains pour le remuer et éviter les grumeaux.
Quantités recommandées
Pour le rythme et la quantité, cela varie d’un enfant à l’autre, selon son âge et ses besoins. Voici quelques repères :
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- les 15 premiers jours : environ 8 biberons de 60 ml/ 24h ;
- entre 15 jours et 1 mois : environ 6 à 8 biberons de 90 ml/ 24h ;
- entre 1 et 2 mois : environ 5 à 6 biberons de 120 à 160 ml/ 24h ;
- entre 2 et 3 mois : environ 5 biberons de 150 à 180 ml/ 24h ;
- vers 4 mois : environ 4 biberons de 180 à 210 ml/ 24h.
Conservation
Un biberon de lait artificiel se conserve 1h à température ambiante après sa fabrication. Si vous optez pour un biberon de lait maternel, vous pouvez tirer votre lait et le donner directement à votre bébé. Le lait fraîchement tiré se conserve 4h à température ambiante et peut être congelé pendant 4 mois maximum.
Nettoyage et stérilisation
Pour le nettoyage, que ce soit un biberon de lait maternel ou de lait infantile, il n’est aujourd’hui plus recommandé de stériliser les biberons, excepté avant la première utilisation. Vous pouvez commencer par rincer le biberon à l’eau froide juste après la tétée, pour que le lait n’accroche pas au biberon. Puis, nettoyer le biberon à l’eau chaude avec un goupillon pour biberon, réservé uniquement à cet usage et du produit vaisselle bio. Il est important de démonter toutes les pièces du biberon (tétine, bague et capuchon) pour bien les nettoyer afin que le lait ne stagne pas. Faites sécher ensuite les biberons sur un arbre à biberons ou un torchon propre, réservé uniquement à cet usage.
Choix du matériel : biberons et tétines
Le marché offre une variété de biberons et de tétines, chacun ayant ses spécificités. Voici les éléments à considérer :
Types de biberons
Vous avez le choix entre démarrer par des petits biberons de 90ml et opter directement pour des biberons de 150 ou 180 ml. Tout dépend de vos envies et de votre budget. Plastique, silicone ou verre, à vous de décider, chacun ayant ses avantages et inconvénients, pourvu qu’ils soient sans BPA/ BPS (Bisphénol A et S, des perturbateurs endocriniens toxiques pour la santé, les BPA sont interdits en France).
Choix de la tétine
Pour choisir la tétine taille 1, 2 ou 3, il est recommandé d’utiliser celle adaptée à l’âge de votre bébé. Cela varie aussi selon les besoins de votre bébé, sa façon de téter et le lait qu’il va boire. Si vous proposez des biberons de lait maternel à votre bébé, il est conseillé d’utiliser la petite taille de tétine. À l’inverse, si vous utilisez du lait infantile épaissi, alors la taille 2 ou 3 seront plus appropriées. Si vous êtes en allaitement mixte (alternance sein/ biberon), une tétine plate et souple sera recommandée. Les bébés allaités, habitués à la succion au sein, ont besoin d’une tétine à la « résistance » plus importante : choisissez une tétine 0, débit extra lent, spécial nouveau-né ou bébé allaité.
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Systèmes anti-coliques
Le système anti-colique MAM permet de réduire les bulles d’air dans le biberon, ce qui permet de soulager les coliques de votre bébé. Privilégiez également une position semi-inclinée de votre bébé et non complètement allongée, tout en positionnant le biberon à l’horizontal. Cela évite également à votre bébé d’avaler trop d’air.
Comment donner le biberon : conseils et astuces
Donner le biberon est un moment privilégié entre le parent et l'enfant. Voici quelques conseils pour que ce moment se passe au mieux :
Repérer les signes de faim
Pour savoir si votre bébé a faim, certains signes ne trompent pas : ses yeux s’agitent sous ses paupières encore fermées, il commence à s’étirer, à remuer ses bras et ses jambes, il bouge ses lèvres, il porte son poing à sa bouche, il sort sa langue, tourne sa tête comme s’il cherchait quelque chose. Inutile d’attendre qu’il soit déjà impatient ou en pleurs pour le nourrir. L’attente d’un biberon peut être difficile pour un bébé. Plus il sera agité, plus la prise du biberon pourra être difficile pour lui comme pour vous.
Gérer les difficultés
Si votre bébé s’endort vite sur son biberon cela peut aussi venir d’une tétine inadaptée. Il fait probablement trop d’effort pour téter et se fatigue vite : optez alors pour la taille de tétine du dessus. Si votre bébé ne finit pas son biberon, n’hésitez pas à le redresser un peu, peut-être a-t-il besoin de faire un rot ? Peut-être a-t-il besoin de faire une pause ? Sinon, vous pouvez passer doucement la tétine du biberon sur la lèvre de votre bébé pour l’aider à ouvrir la bouche. Si malgré tout cela il ne finit pas son biberon, pas d’inquiétude ! On regarde la quantité que son bébé prend sur 24h. Comme nous, son appétit peut varier d’un repas à l’autre, d’un jour à l’autre. La prise de poids de votre bébé sera aussi un bon indicateur.
Température du biberon
Pour la température du biberon, si votre bébé le boit bien à température ambiante, aucune obligation de le chauffer ! Si toutefois votre bébé préfère le lait un peu plus chaud, il est recommandé soit de passer le biberon sous l’eau chaude, soit de le mettre au bain-marie, sans dépasser 37°C. Toujours s’assurer de la température du lait avant de donner le biberon, en versant une goutte sur l’intérieur de votre poignet.
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Compléments alimentaires et arrêt de l'allaitement
Dans certaines situations, l'arrêt de l'allaitement peut être une nécessité ou un choix personnel. Des solutions comme les gélules Hollis Les Maternelles Biberon peuvent accompagner cette transition.
Gélules Hollis Les Maternelles Biberon
La formule des gélules Hollis Les Maternelles Biberon vous propose une solution tout-en-un si vous ne pouvez pas, ne voulez pas ou plus allaiter. Ce complément alimentaire regroupe des actifs végétaux gattilier, persil, sauge et artichaut, curcuma et cassis qui aide à stopper els montées de lait. Il est utilisable dès l'accouchement et en sevrage de l'allaitement. Le complément alimentaire Hollis Les Maternelles Biberon est une synergie de plantes et de tyrosine qui vous permettra d'accompagner l'arrêt de votre allaitement, d'apaiser le ressenti inconfortable de la montée de lait et de donner un coup de pouce en cas de sevrage plus tardif de l'allaitement.
Composition et précautions
Extrait de Gattilier (Vitex agnus-castrus), Extrait de Persil (Petroselinum crispum), Extrait d’Artichaut (Cynara scolymus), Extrait de Cassis (Ribes nigrum), Extrait de Curcuma (Curcuma longa), Extrait de Sauge (Salvia officinalis), L-Tyrosine. Gélule d'origine végétale HPMC. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et à celles ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, de tumeur hypophysaire à prolactine ou d'antécédents de troubles hypophysaires, de traitement anticoagulant, anticancéreux ou immuno- suppresseur, et d'allergie croisée connue notamment aux plantes de la famille des Astéracées. Déconseillé en cas d’obstruction biliaire ou d’autres troubles de la fonction biliaire ainsi qu'en cas d’insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuses.
Posologie
- En cas d’arrêt dès la maternité : Jour de l'accouchement : avalez 1 gélule le soir, Jour J+1 : Avalez 1 gélule matin et soir, Jour 2 à jour 7 : avalez 2 gélules matin, midi et soir. Jour 8 à jour 14 : avalez 1 gélule matin, midi et soir.
- En accompagnement du sevrage, avalez 3 à 6 gélules par jour selon l’intensité de la production de lait, puis 1 à 2 gélules matin, midi et soir.
- En cas d’engorgement ponctuel avalez 1 à 3 gélules pendant 48 à 72 heures, à adapter selon l’évolution.
L'importance du lien et du partage
S’alimenter est un besoin vital mais c’est également un moment de lien, d’échange, de partage avec son enfant. Il permet d’être en contact physique, par le toucher, le regard, la voix. Cela favorise le lien d’attachement, contribue à rassurer son bébé, à vous conforter dans vos fonctions parentales, à prendre votre place surtout pour le co-parent, à vous découvrir et être dans le plaisir de ce moment partagé.
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