L'organisation d'un anniversaire, particulièrement le 50e anniversaire, pour une personne atteinte de trisomie 21 est une occasion spéciale qui mérite une attention et une planification particulières. Il s'agit d'une étape importante dans la vie de cette personne, et la célébration doit refléter sa personnalité, ses intérêts et ses capacités. Cet article explore les aspects essentiels à prendre en compte pour créer un événement significatif et inclusif.
Reconnaître et célébrer la différence
Il est essentiel de reconnaître et de célébrer la différence. La société doit enseigner et accepter la différence dès le plus jeune âge. Kidiklik participe à l’opération « Chaussettes dépareillées » !
Comment faire ? Rien de plus simple ! Au moment de vous habiller et de préparer les affaires des enfants…on enfile deux chaussettes différentes ! Nos chaussettes seront différentes l’une de l’autre ce jour-là…et pourtant elles auront toutes deux le même rôle et la même utilité. Par ce geste, et en l’introduisant de façon ludique auprès de vos enfants, vous transmettez un message fort : les personnes porteuses de trisomie 21 ont toute leur place dans la société !
Considérations préliminaires
Avant de plonger dans les détails de la planification, il est crucial de prendre en compte certains aspects fondamentaux.
Consultations et préférences
Impliquez la personne concernée, sa famille et ses proches dans le processus de planification. Leurs idées et préférences sont primordiales pour garantir que la fête soit agréable et significative pour le célébrant. Tenez compte de ses goûts en matière de musique, de nourriture, de décorations et d'activités.
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Sensibilité et adaptation
Adaptez l'événement aux besoins spécifiques de la personne. Cela peut inclure la gestion du bruit et de la foule, la fourniture d'un espace calme pour se retirer si nécessaire, et la garantie de l'accessibilité des lieux.
Planification de l'événement
Une fois les considérations préliminaires prises en compte, vous pouvez commencer à planifier les détails de l'événement.
Thème et décorations
Choisissez un thème qui reflète les intérêts de la personne. Cela peut être basé sur ses passe-temps, ses personnages préférés, ou simplement une palette de couleurs qu'elle apprécie. Les décorations doivent être joyeuses et colorées, mais évitez de surcharger l'espace, car cela peut être source de distraction ou d'anxiété.
Liste d'invités
Établissez une liste d'invités qui comprend les personnes importantes dans la vie du célébrant : famille, amis, camarades de classe, personnel de soutien, etc. Assurez-vous que tous les invités sont conscients des besoins spécifiques de la personne et sont prêts à faire preuve de patience et de compréhension.
Activités et divertissements
Prévoyez des activités adaptées aux capacités et aux intérêts de la personne. Cela peut inclure des jeux simples, de la musique, de la danse, des ateliers créatifs, ou des spectacles. L'objectif est de créer une atmosphère amusante et engageante où chacun peut participer et se sentir inclus.
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Repas et boissons
Planifiez un menu qui tient compte des préférences alimentaires et des éventuelles restrictions de la personne. Proposez une variété de plats et de boissons, en veillant à ce qu'il y ait des options saines et équilibrées. La présentation des aliments peut également être importante : des portions individuelles et des couleurs attrayantes peuvent encourager la personne à manger.
Lieu de la célébration
Choisissez un lieu accessible et adapté aux besoins de la personne. Cela peut être à domicile, dans un centre communautaire, un parc, ou tout autre endroit qui convient à la fois à la personne et aux invités. Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace pour se déplacer, se reposer et participer aux activités.
Idées d'activités adaptées
Il existe un large éventail d'activités qui peuvent être adaptées aux personnes handicapées, du moment qu'on les adapte un peu ! Pour les Petits Frères des Pauvres qui organisent chaque année des séjours de vacances pour personnes âgées en grande dépendance, les sorties ou animations adaptées sont l’occasion de développer notre créativité comme l’explique Audrey Diacre, responsable de la maison de vacances Maris Stella à Wissant (62) : « La maison Maris Stella a pu proposer de la voile adaptée ou bien encore de découvrir le site des Deux Caps accompagnés par une guide nature lors d’une balade sensorielle. J’ai à cœur d’offrir à nos aînés des activités uniques qui les marqueront, des projets auxquels ils seront fiers d’avoir participé, des activités qui leur permettront de s’exprimer aussi, de partager, de retrouver leur âme d’enfant, de développer leur créativité, leur confiance en soi, leur place dans la société ».
Edith, bénévole responsable des séjours « mille pattes » pour les personnes âgées en grande dépendance pour notre Association, explique elle-aussi qu’elle peut mener de nombreuses activités pour les personnes âgées handicapées : « Le plus souvent, les personnes vivent en Ehpad et souhaitent avant tout « sortir ». Nous choisissons des balades pouvant se faire sans le véhicule. La sortie au marché a toujours du succès pour ces personnes qui peuvent enfin choisir un vêtement elles-mêmes. Malgré le temps important consacré aux soins, ce séjour permet de faire beaucoup d’activités : séance d’esthétique, loto, chant, jeu de balle, sortie pour un goûter et ce, en s’adaptant au handicap de chacun. »
Faire des activités avec les personnes âgées est un bon moyen de créer du lien entre les seniors, visant à favoriser leur bien-être, à maintenir leur santé physique et mentale mais également pour rompre l’isolement. Ces activités permettent aussi l’intégration des personnes en situation de handicap dans le groupe, qui les aident à participer à la vie en société. Ces activités correspondent aux envies, aux attentes et aux capacités des personnes handicapées.
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Voici quelques suggestions spécifiques :
Loisirs créatifs
Pour accompagner les personnes âgées en situation de handicap, vous pouvez mettre en place des activités de création artistique pour travailler leur motricité mais aussi leur inventivité. Rien de tel que les loisirs créatifs pour les personnes handicapées ! Les activités manuelles comme la peinture, la mosaïque, la fabrication de bijoux, de décorations de table ou encore le tricot peuvent être à la portée de tous.
Les loisirs créatifs développent les fonctions cognitives, améliorent la concentration.
Par exemple, la broderie ou le crochet, qui permettent de travailler la motricité fine, pourront être aménagés avec des motifs simples et des aiguilles et crochets de taille supérieure. Plusieurs études ont notamment montré les effets positifs du tricot sur l’humeur, la mémoire et l’arthrite.
Jeux
Raviver son âme d’enfant, c’est possible avec les jeux de société, les jeux de carte ou les jeux d’extérieur pour stimuler l’attention. Il est possible d’acheter des jeux déjà adaptés ou sinon de les fabriquer vous-même. L’occasion d’exercer la mémoire, la capacité d’attention de nos aînés mais aussi d’interagir avec les autres…
Voici quelques jeux disponibles sur le marché qui peuvent être adaptés :
- Cookie doo: Un jeu simple pour apprendre les premières notions mathématiques en manipulant. Il s’agit d’être le premier à avoir 10 gâteaux.
- Bilibo: Un jeu libre, dont la simplicité encourage l’imagination et la créativité de l'enfant en lui offrant d'infinies possibilités d'utilisations !
- Toupie géante: Fou rire assuré dans la toupie géante ! Les enfants s’assoient dedans seuls ou à deux et font tourner la toupie en utilisant le poids de leur corps.
- Hochet Grabber: Ce hochet en bois au design original est ultra résistant et ultra flexible.
- Planche magnétique créative: Ce tableau magnétique avec pastilles magnétiques de couleur permet de laisser libre cours à son imagination !
- Les pingouins plongeurs: Selon le challenge choisi, les enfants devront faire remonter les pingouins plongés dans l’eau sur la banquise sans bouger de place les autres oiseaux !
- Lièvres & renards: Un casse-tête amusant pour développer sa capacité de réflexion et de résolution de problèmes sans frustration.
- Bananagrams junior: 12 mini-jeux de lettres parfaits pour la découverte de l'alphabet, de la lecture et de l'écriture pour les enfants non lecteurs ou en cours d'apprentissage !
- Coffret géoformes: 42 pièces en bois magnétiques de formes et de couleurs variées pour développer la créativité de l’enfant.
- Puzzle dragon géant 58 pièces: Ce beau puzzle propose 58 grosses pièces faciles à attraper à assembler pour obtenir un résultat final à la hauteur du défi : un magnifique dragon multicolore !
- Imagier photos - les verbes: 50 grandes photos représentent des enfants en action, dans des contextes différents, issues de situation de la vie courante.
- Pirates en vue ! 80 défis évolutifs qui développent des compétences cognitives variées : déduction, résolution de problèmes, repérage spatial, planification, abstraction…
Activités culturelles
On a parfois tendance à les écarter parce que l’organisation serait complexe, mais les activités culturelles font un bien fou aux personnes âgées en situation de handicap ! Musées, lieux de spectacles, cinémas, bibliothèques, monuments historiques, églises… ravissent la plupart de nos aînés qui aiment briser leur routine et découvrir de nouveaux endroits.
Activités de maintien en forme
Pendant les séjours vacances, mais aussi au sein de nos équipes de bénévoles, nous faisons tout notre possible pour proposer des activités de sport adaptées aux personnes âgées en situation de handicap.
Ainsi, en Occitanie, les bénévoles ont déjà proposé du foot en marchant, du rugby adapté ou du cirque adapté aux aînés. En méditerranée, les bénévoles aussi se mobilisent pour offrir des moments inoubliables aux personnes âgées vulnérables. Ils ont par exemple eu l’idée de faire voler en ULM, Daniel, 78 ans, en fauteuil roulant et passionné d’aviation…
Le rôle des associations
De nombreuses associations se consacrent à l'amélioration de la qualité de vie des personnes handicapées et peuvent offrir un soutien précieux dans l'organisation d'événements spéciaux.
L'Arche
L'Arche est une association qui accompagne des personnes déficientes mentales dans 35 pays. Elle a célébré son jubilé à Paris en 2014. L'Arche propose des lieux de vie adaptés aux personnes handicapées et vise à transformer la vision du handicap mental. Dans les maisonnées de ses communautés, le quotidien est extra-ordinaire et chaque personne est unique. Ensemble, on rit, parle, chante, travaille, cuisine.
Association Emmanuelle
Jean-Pierre et Diane Compain, parents d’une enfant trisomique prénommée Emmanuelle, ont créé l’association Emmanuelle pour accompagner les personnes en situation de handicap. Cette année, l’association Emmanuelle fête ses 50 ans, durant lesquels elle s’est étendue et aura créé 35 établissements et services, accompagnant aujourd’hui près de 800 personnes au quotidien, avec l’appui de près de 450 salariés, et devenant ainsi la 2e association la plus importante du département de la Charente-Maritime.
Confiance
Confiance accueille plus de 420 enfants et adultes dans neuf établissements. Environ 150 professionnels du monde médico-social les accompagnent au quotidien. L'association travaille beaucoup sur l’expression des personnes handicapées, car elles ont une sensibilité particulière et ressentent des émotions extraordinaires.
Précautions à prendre
Avant de commencer toute activité, il est bon de rappeler qu’il est nécessaire de demander son avis à la personne âgée concernée. Inutile de la forcer ou de lui imposer une activité sous prétexte que ça lui ferait du bien. Le rôle du proche, de l’aidant, du bénévole ou de l’ami, c’est d’offrir un éventail d’options ouvertes et de rester à l’écoute des réponses pour permettre à nos aînés de se sentir acteurs, de se sentir vivants !
En amont d’une activité, physique ou culturelle notamment, veillez à ce qu’elle ne dure pas trop longtemps et que la personne âgée puisse par exemple se reposer sur un banc ou dans un espace calme si besoin. Lors d’une activité extérieure, n’oubliez pas de faire le point sur les besoins exacts de votre proche lorsqu’il sort (canne, déambulateur, fauteuil-roulant…), ses traitements ou encore les coordonnées de son médecin traitant.
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