La santé sexuelle et reproductive est un aspect essentiel du bien-être féminin. Les consultations gynécologiques jouent un rôle crucial dans la prévention, le dépistage et le traitement des affections liées à l'appareil génital féminin et aux seins. Cet article vise à démystifier le déroulement de ces consultations, à répondre aux interrogations fréquentes et à souligner l'importance d'un suivi régulier.
Importance du Suivi Gynécologique
Un suivi gynécologique régulier est essentiel pour plusieurs raisons :
- Dépistage et traitement des maladies: Il permet de diagnostiquer et de traiter les maladies liées à l’appareil génital (utérus, vagin, vulve, clitoris, ovaires, etc.) et aux seins.
- Prévention des maladies sexuellement transmissibles (MST): Le suivi gynécologique permet de dépister les MST.
- Dépistage des cancers gynécologiques et du sein: Il permet de détecter précocement les cancers gynécologiques et du sein.
- Suivi de la physiologie classique: Il assure le suivi des règles, de la ménopause, de la contraception et de la sexualité.
- Gestion des maladies chroniques: Il permet de surveiller et de traiter des maladies chroniques telles que l’endométriose.
Il est donc important de consulter un spécialiste chaque année pour assurer le suivi de votre santé sexuelle. Nous assurons votre suivi tout le long de votre vie !
Première Consultation Gynécologique : À Quoi S'attendre ?
La première consultation gynécologique est souvent liée au début de la vie sexuelle, mais elle peut avoir lieu à tout âge. Il n’y a pas d’âge pour commencer un suivi gynécologique. Vous pouvez venir consulter dès vos premières règles, ou au moment de vos premiers rapports sexuels, par exemple. Le “bon” moment pour consulter est celui où vous vous sentez prête, tout en gardant à l’esprit que prendre soin de sa santé en tant que femme passe aussi par une prise en charge de sa santé gynécologique !
Objectifs de la première consultation
La première consultation a pour but d’échanger, de discuter des règles, des protections hygiéniques, des douleurs, du corps… C’est aussi l’occasion pour le professionnel de santé d’évoquer les antécédents personnels et familiaux et d’informer au sujet des maladies sexuellement transmissibles par exemple. Cette consultation peut aussi permettre d’obtenir une contraception si la patiente le souhaite.
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Déroulement de la première consultation
La première visite chez un gynécologue débute toujours par un entretien où vous devrez répondre à différentes questions concernant votre état de santé, vos règles, votre vie sexuelle ou les antécédents médicaux dans votre famille. Vos menstruations sont-elles douloureuses ? Cet entretien est le moment idéal pour poser vos questions. Surtout n’ayez pas peur de déranger, d’être jugée ou de poser des questions « bêtes ». Le gynécologue est là pour vous répondre et doit le faire avec bienveillance.
À l’issu de cet entretien, le médecin vous demande généralement de vous peser et prend votre tension. Il peut ensuite vous proposer un examen gynécologique. Sachez que cette étape est facultative lors d’une première consultation. Ne vous sentez absolument pas coupable de refuser si vous n’êtes pas prête, c’est votre droit le plus strict. Durant les premières consultations gynécologiques, il n’y a pas forcément d’examen gynécologique. Il peut vous être proposé si le praticien le juge nécessaire et si vous vous sentez prête. Un second rendez-vous peut être pris pour procéder à l’examen gynécologique afin d’avoir un temps supplémentaire pour vous.
Qui consulter pour une première consultation ?
Pour cette première consultation, vous pouvez vous adresser aussi bien à un.e gynécologue qu’un médecin généraliste ou une sage-femme. Elle peut avoir lieu dans un cabinet de ville, dans un centre de santé, à l’hôpital ou dans un centre de planification. Pour la première consultation, il est possible de venir seule, ou bien accompagnée d’un parent ou d’un.e proche par exemple.
Cette première consultation étant basée sur l’échange et la discussion, cela est aussi l’occasion pour vous de voir et sentir si le professionnel de santé que vous avez vu vous convient pour votre suivi gynécologique. Il est possible de vous diriger vers un autre professionnel de santé si vous ne vous êtes pas sentie à l’aise avec le professionnel durant cette première consultation.
Déroulement d'un Examen Gynécologique Standard
L’examen gynécologique n’est jamais obligatoire. Comment ça se passe ? Cet examen ne nécessite généralement pas d’anesthésie.
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- Anamnèse: La consultation commence par un échange. Le médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, vos habitudes de vie, vos cycles menstruels, votre activité sexuelle, etc.
- Examen physique: Vous allez vous allonger sur la table d'examen, les pieds posés dans des étriers pour que les jambes soient écartées et fléchies. il examine le périnée, la vulve et l'entrée du vagin.
- Examen au spéculum: Puis il introduit dans le vagin, un spéculum (petit instrument en métal ou en plastique étroit et long permettant d'écarter doucement les parois du vagin): ce n'est pas plus difficile que de mettre un tampon. Cela permet de visualiser le col de l'utérus et de réaliser un frottis si nécessaire. Un frottis de dépistage : Grâce à un instrument appelé spéculum, le gynécologue écarte les parois du vagin afin de pouvoir atteindre le col de l’utérus avec un écouvillon, une sorte de long coton-tige. Cela permet de prélever des cellules qui seront ensuite analysées en laboratoire afin de dépister un éventuel cancer de l’utérus.
- Toucher vaginal: il effectue un toucher vaginal: après avoir mis un doigtier, il introduit un ou deux doigts dans le vagin, l'autre main posée sur le ventre. Cela permet de palper les organes internes et de vérifier leur taille et leur position. Un toucher vaginal : Avec des gants et du lubrifiant, le médecin introduit délicatement deux doigts à l’intérieur de votre vagin tout en palpant votre ventre de l’autre main.
- Palpation des seins: éventuellement, le médecin palpe vos seins. Comme son nom l’indique, cet examen consiste à palper les seins et les aisselles pour rechercher une éventuelle grosseur. Mais il existe aussi la position en décubitus latéral.
- Mesure de la tension artérielle et du poids: éventuellement, le médecin prend votre tension artérielle et vous pèse.
Rendez-vous Gynécologique Pendant les Menstruations
Vos règles débarquent et vous pensez peut-être qu’il faut annuler votre rendez-vous, mais pas du tout !
Comment Choisir un Gynécologue et Préparer sa Consultation
Pour éviter les violences gynécologiques, il est très important de ne pas consulter le premier gynéco trouvé sur internet. Nous vous conseillons fortement de consulter une personne qui vous a été vivement recommandée. C’est votre droit de préférer consulter une femme plutôt qu’un homme afin d’être totalement en confiance. Il faut aussi savoir que vous aurez plus de chance de tomber sur une personne bienveillante en choisissant de jeunes gynécologues, sage-femmes ou médecins car la formation en gynécologie a changé.
Le mieux pour choisir un gynécologue est encore de faire confiance au bouche à oreilles. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin-traitant, vos amies ou aux femmes de votre famille pour qu’elles vous recommandent un praticien de confiance. Sachez également que si ce gynécologue ne vous fait pas bonne impression lors de la première consultation, vous n’êtes aucunement obligée de retourner le voir. L’important est de trouver un médecin avec lequel vous vous sentez à l’aise. Vous avez tout à fait le droit de changer de gynéco si le dernier que vous avez vu ne vous convient pas.
Préparation de la consultation
Ce n’est jamais facile d’aller à un rendez-vous médical sans savoir à l’avance ce qu’il va s’y passer. Que ce soit le lieu, les honoraires ou les méthodes de paiement disponibles, pour éviter les mauvaises surprises, le mieux est d’avoir toutes ces informations bien avant le rendez-vous. Si vous souffrez d’un handicap, vous pouvez également appeler le cabinet pour en faire part à la secrétaire afin que tout soit préparé au mieux pour votre arrivée. Vous pouvez également préparer vos questions à l’avance, en les notant sur un papier ou dans votre téléphone. Si vous ne souhaitez pas dévoiler votre intimité, pensez à porter une robe ou une jupe longue et ample ou à apporter un paréo pour vous couvrir. N’hésitez surtout pas à demander à votre gynéco de mettre un papier ou une couverture pour couvrir votre bassin si vous n’avez rien apporté. Prévoyez une protection intime pour certains examens. En effet, quelques actes gynécologiques peuvent causer des saignements.
Droit au Consentement et Lutte Contre les Violences Gynécologiques
Le rdv gynéco, c’est un passage presque évident pour plus de la moitié de la population. Pourtant, de nombreuses personnes le redoutent, voire même l’esquivent par peur des violences (c’est votre cas aussi ?). Des commentaires déplacés sur le physique aux agressions sexuelles en passant par des examens vaginaux pratiqués sans consentement, ce sont toujours les mêmes qui subissent ! C’est tout à fait normal qu’une consultation gynécologique vous stresse. Il faut bien avouer que ce n’est pas une partie de plaisir. Mais il est tout à fait possible de réduire vos angoisses.
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Sachez que l'examen n'est pas utile pour une première prescription de pilule. Vous avez le droit de dire NON. Vos organes génitaux sont internes et précieux. Pour les examens, il faut donc regarder à l'intérieur. Ils font régulièrement ce type d'examen, qu'ils doivent réaliser avec douceur, respect de votre pudeur et sans faire mal.
Consultations Gynécologiques pour les Mineures
Si vous avez entre 15 et 18 ans, vous pouvez bénéficier d’une consultation gratuite dédiée à la contraception qui est soumise au secret. L’autorisation des parents n’est pas nécessaire et l’Assurance maladie ne leur transmet pas de relevé de remboursement. Cela vous permet d’être actrice de votre santé et de pouvoir échanger avec un professionnel de santé sur les questions que vous pouvez vous poser, sans se sentir stigmatisée ou jugée. Vous pourrez ainsi parler - si vous le souhaitez et sans aucune obligation - de votre vie sexuelle et intime, ou de votre corps.
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