L'allaitement est une aventure unique et enrichissante. Pour faciliter cette expérience, de nombreux accessoires sont disponibles. Ce guide d'achat explore en détail les essentiels et les options pour un allaitement réussi, en privilégiant le confort, la praticité et le style.
Les Indispensables de l'Allaitement : Revue Minimaliste
Dans un esprit minimaliste, voici une revue des accessoires souvent présentés comme indispensables pour un allaitement réussi. Certains peuvent s'acheter d'occasion, il suffira juste de les stériliser avant de les utiliser.
Gourde d’eau : L'Hydratation Essentielle
La montée de lait donne soif, et les premières semaines, le besoin de s'hydrater se fait sentir à chaque tétée. Il est donc essentiel d'avoir toujours une gourde d'eau à portée de main.
Lit Cododo : Sécurité et Allaitement à la Demande
Un lit cododo peut être très pratique pour faire du cododo sécuritaire et faciliter ainsi l'allaitement à la demande la nuit. Cela permet de garder bébé près de soi tout en assurant sa sécurité et en simplifiant les tétées nocturnes.
Beurre de Karité Brut et Bio ou Baume d’Allaitement : Protection et Prévention
Le beurre de karité brut et bio ou un baume d’allaitement est un essentiel à avoir toujours sous la main, en particulier lors des premières semaines pour appliquer un peu de beurre sur le mamelon après chaque tétée afin de prévenir les risques de crevasses. Il est crucial de vérifier que la composition est 100% bio et 100% pure, sans aucun autre ingrédient, car il pourra être ingéré par le bébé. Attention à la lanoline qui est controversée à cause de sa fabrication à base de laine généralement imprégnée de pesticides. Si vous choisissez de la lanoline, prenez-la pure et bio !
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Coussin d’Allaitement : Soutien et Confort
Le coussin d’allaitement est d’un précieux soutien pour beaucoup de mamans. Il convient de l’utiliser en soutien d’une position qui vous est déjà confortable, pour soutenir vos bras ou votre dos. Vous pourrez ainsi le mettre derrière votre dos, ou l’utiliser en accoudoir. En position allongée sur le côté, il peut soutenir agréablement votre dos et vous permettre une vraie posture de repos pendant la tétée. Le coussin peut également être très pratique pour allaiter des jumeaux. La marque Fleur de Sarrasin, aux fortes valeurs écologiques, propose des coussins en liège qui résistent incroyablement au temps, contrairement aux billes synthétiques qui s’écrasent vite et ont besoin d’être remplacées régulièrement.
Tire-Lait : Flexibilité et Soulagement
Tirer son lait peut s’avérer utile pour plusieurs raisons : soulager un engorgement ou un sein blessé par une crevasse, stimuler sa lactation (en cas de mauvaise prise de poids malgré un allaitement à la demande ou en cas de prématurité), faire quelques réserves pour pouvoir s’absenter ou pour la reprise du travail. Il est évidemment possible d’exprimer son lait manuellement mais ce n’est pas toujours chose aisée. Les tire-laits peuvent être électriques (double ou simple pompage) ou manuels. Certains peuvent fonctionner sur pile ou batterie mais ce n’est pas systématique. Les modèles sont plus ou moins bruyants, efficaces et imposants. Il est possible d’en acheter mais aussi d’en louer auprès d’entreprises de location comme Tire-lait express (remboursé par la sécurité sociale). Attention aux achats d’occasion : les téterelles peuvent ne pas être à votre taille, et devront être stérilisées avant utilisation. Il existe aujourd’hui une nouvelle génération de tire-laits nomades très discrets, qui se placent dans le soutien-gorge, et sont utilisables sans les mains, comme celui de la marque Perifit.
Brassière pour Tire-Lait : Mains Libres et Efficacité
Il existe des brassières spécialement conçues pour fixer les deux téterelles sur les seins et ainsi pouvoir tirer son lait en double pompage et avoir les mains libres. C’est un accessoire qui peut être indispensable si vous tirez beaucoup votre lait, avec un tire-lait électrique double pompage. Le mieux est de choisir un bustier sans bretelles qui s'ouvre devant (comme ça, au travail vous pouvez le glisser facilement sous votre chemisier sans avoir à tout enlever). Vous pouvez aussi prendre une vieille brassière ajustée et faire deux trous dedans au niveau des mamelons pour y glisser les téterelles, c'est surement un peu moins confort mais ça marche aussi.
Recueil Lait : Économie et Prévention du Gaspillage
Pas indispensable mais peut être très utile pour récupérer le lait qui coule de l’autre sein pendant la tétée afin de le congeler ou l’utiliser pour nourrir bébé. La marque Haakaa en propose de très pratiques en silicone naturel.
Coquillages d’Allaitement : Protection et Cicatrisation
Utiles les 3 premiers jours quand les bouts de seins sont très sensibles, lorsque le frottement du tissu sur les mamelons est douloureux, ou si vous souffrez de crevasses pour accélérer la cicatrisation en milieu humide. Les plus connus sont ceux de Bébé Nacre.
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Coussinets d’Allaitement Lavables : Absorption et Écologie
Un indispensable pour beaucoup de mamans, car les fuites sont monnaie courante surtout au début. Pour certaines, une ou deux paires par jour seront suffisantes alors que pour d’autres il faudra plutôt en prévoir une quinzaine ! La version lavable est évidemment la plus douce, écologique et économique.
Brassières Absorbantes : Une Alternative Pratique
Il existe aujourd’hui une nouvelle génération de brassières absorbantes, qui permet de se passer des coussinets, comme ceux de la marque Milk’ala et F’latté.
Bouts de Sein en Silicone : Solution Temporaire
Peuvent être utiles temporairement en cas de douleur ou de crevasses aux mamelons. Idéalement, leur usage devrait être temporaire pour éviter que le bébé n’arrive plus à s’en passer. S’ils ne sont pas correctement utilisés, ils peuvent nuire à la lactation. Prudence donc, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un pro formé en lactation humaine ! Attention à bien choisir la taille par contre !
Tisane ou Élixir d’Allaitement : Soutien Naturel
La plupart des tisanes d’allaitement contiennent des plantes galactogènes et favorisant la digestion du bébé et de la maman. Et si vous n'aimez pas la tisane, vous pouvez choisir un elixir ou des gummies. Il existe également des snacks comme ceux de Jolly Mama. En cas de réflexe d’éjection fort (REF), d’hyperlactation ou d’engorgements à répétition, attention tout de même à la consommation de plantes galactogènes. Les galactogènes ne devraient être consommés que sur recommandation et de manière temporaire pour pallier une baisse de lactation. Certaines tisanes d’allaitement sont formulées sans galactogènes, elles contiennent simplement des plantes pour faciliter la digestion de maman et bébé.
Sachets de Conservation Réutilisables : Organisation et Écologie
Ils peuvent être utiles pour faire quelques réserves en tire-allaitant, mais ne sont pas indispensables, dans la mesure où vous pouvez aussi bien réutiliser des petits pots en verre préalablement stérilisés. Mais on veut s'équiper de sachets réutilisables, ceux de Haakaa sont très bien !
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Collier d'Allaitement : Stimulation et Concentration
Le collier d'allaitement est un accessoire astucieux conçu pour occuper les mains de bébé pendant la tétée, favorisant ainsi sa concentration et évitant qu'il ne pince ou ne tire les cheveux de maman. Fabriqué à partir de matériaux sûrs et non toxiques, il offre une stimulation sensorielle agréable pour bébé tout en restant un bijou esthétique pour la mère.
Soutien Professionnel : Consultante en Lactation Certifiée IBCLC
Avoir le contact d'une consultante en lactation certifiée IBCLC ou titulaire du DIULHAM : tellement important ! Vous pouvez même faire un rendez-vous vers la fin de votre grossesse, en prévention, pour avoir quelques informations essentielles et vous sentir rassurée sur votre capacité à réussir votre projet d'allaitement. C'est toujours très rassurant quand on sait qu'on a un contact de confiance, formé en lactation humaine, qu'on peut appeler à tout moment en cas de besoin ou d'urgence !
Livres et Informations : Se Préparer et Se Rassurer
Des livres pour s'informer !
Robes d'Allaitement : Allier Style et Fonctionnalité
Pour les nouvelles mamans, trouver une robe d'allaitement qui allie style et fonctionnalité est essentiel. Ce guide vous aidera à trouver la robe parfaite pour vous sentir confiante et à l'aise pendant que vous allaitez votre bébé.
Choisir la Robe d'Allaitement Idéale
Il y a plusieurs facteurs à considérer pour choisir une robe d'allaitement qui convient le mieux à vos besoins :
- Accès facile au sein : Recherchez des robes avec des fermetures éclair discrètes, des boutons ou des panneaux cachés pour faciliter l'allaitement en public.
- Morphologie : Choisissez une robe qui met en valeur vos atouts et dissimule les zones que vous préférez camoufler.
- Style personnel : Optez pour une robe qui correspond à votre esthétique.
Taille et Coupe : Les Clés du Confort
Il est important de choisir une robe à la bonne taille et avec une coupe flatteuse. Prenez de nouvelles mesures après la grossesse et consultez les tableaux des tailles des marques. Une coupe empire ou cache-cœur est souvent flatteuse et permet un accès facile au sein.
Styles de Robes d'Allaitement : Un Aperçu
Il existe une grande variété de styles de robes d'allaitement :
- Robe maxi : Élégante et confortable, offrant une grande liberté de mouvement.
- Robe portefeuille : Polyvalente et flatteuse pour tous les types de corps.
- Robe chemise : Intemporelle et élégante.
- Robe trapèze : Coupe évasée flatteuse pour les silhouettes en forme de pomme ou de poire.
- Robe cache-cœur : Flatteuse pour toutes les silhouettes et permet un accès facile au sein.
Tissus : Confort et Respirabilité
Les meilleurs tissus pour les robes d'allaitement sont doux, extensibles et respirants :
- Coton : Doux, confortable et respirant.
- Jersey : Extensible, offrant un grand confort et une grande liberté de mouvement.
- Modal : Doux et soyeux, offrant un grand confort.
- Bambou : Naturellement antibactérien, doux et hypoallergénique.
- Tencel : Écologique, fabriqué à partir de fibres de bois.
Où Acheter des Robes d'Allaitement Chics ?
- Boutiques spécialisées en ligne : Offrant une large gamme de robes d'allaitement chic.
- Grandes enseignes de vêtements : Proposant des lignes de vêtements d'allaitement.
- Vente en ligne d'articles d'occasion : Pour des options plus abordables.
Options Abordables : Comment Économiser
- Sites de vente en ligne d'articles d'occasion : Une excellente option pour trouver des robes d'allaitement abordables.
- Ventes de garage et marchés aux puces : Des opportunités pour dénicher des robes à petits prix.
N'oubliez pas que la qualité et la durabilité sont importantes, même lors de l'achat de robes d'allaitement abordables.
Marques de Vêtements d'Allaitement : Style et Praticité
Après avoir passé neuf mois de grossesse à porter des vêtements confortables, certaines mamans ont envie de se sentir jolies à nouveau. Voici une liste des meilleures marques de vêtements d’allaitement qui réunissent confort, praticité et style.
Les Marques Innovantes
- Il existe des astuces pour porter des vêtements classiques durant la tétée, il faut avouer que ce n’est pas toujours le plus simple et le plus agréable à porter. Entre la technique du layering qui consiste à superposer plusieurs couches de vêtements pour ne pas dévoiler son ventre ou ses seins mais qui n’est pas idéale lors des journées estivales ou encore l’astuce de ne porter que des vêtements oversize, on a parfois envie d’avoir quelques vêtements stylés qui nous flattent vraiment. Parce qu’il n’y a pas de raison qu’une maman allaitante doive choisir entre confort, praticité et style, des marques se sont creusées la tête pour offrir des vêtements réunissant ces 3 critères. À vous les tétées à gogo en extérieur sans prise de tête et avec style !
- À première vue, si on place deux hauts l’un à côté de l’autre, un “classique” et un conçu pour allaiter, vous ne saurez peut-être pas de suite les distinguer. Pourquoi ? C’est justement toute l’ingéniosité de ces vêtements d’allaitement : ils ont été pensés pour que les mères allaitantes puissent continuer à s’habiller comme elles le veulent grâce à des systèmes d’ouverture super discrets.
Sélection de Marques Spécialisées
- Amaë : Propose des robes et des hauts d’allaitement élégants, féminins et responsables, avec une influence bohème. Les vêtements sont fluides et fleuris, permettant d’allaiter discrètement grâce à un système de doublure quasi invisible.
- You & Milk : Offre des vêtements d’allaitement confortables et féminins, avec un style casual et intemporel. Chaque pièce est fabriquée à partir de coton biologique.
- Tajine Banane : Incontournable avec ses jeux de mots décalés et engagés, la marque propose des collections inspirées de l’univers du sportswear.
- Amamantra : Une marque engagée et colorée, fabriquant ses produits entre la France et l’Amérique latine, avec un système d’ouverture ingénieux.
- Atelier Belette : Une marque de vêtements d’allaitement engagée et feel good, avec un style intemporel, casual mais toujours féminin. Sa collection est composée de coton biologique certifié GOTS.
- Brave Margot : Des vêtements faciles à porter, de bonne facture et à un prix abordable.
- Limky : Propose des vêtements d’allaitement stylés et pratiques pour donner le sein discrètement. Leur collection est conçue dans un atelier dans le nord de la France ainsi qu’à Porto au Portugal et est composée à 100% de coton biologique.
- Tziganette : Une marque de vêtements d’allaitement 100% made in France, conçus dans un petit atelier à Paris à partir de matières de fin de séries.
- Milk away : La première marque belge de vêtements d’allaitement, offrant une collection à la fois chic, élégante et rock.
Alternatives Abordables
De grandes enseignes proposent aussi des hauts ou des robes adaptés à l’allaitement :
- Mama de H&M
- Kiabi
- Vertbaudet
Ces marques font de plus en plus d’efforts pour proposer des vêtements stylés à des prix raisonnables.
T-Shirts d'Allaitement : Simplicité et Confort
Allaiter en public n’est pas forcément évident car nous n’avons pas toujours les vêtements adéquats. Les t-shirts d'allaitement offrent une solution simple, confortable et discrète.
Choisir le T-Shirt d'Allaitement Idéal
- Taille : L’important est de se sentir à l’aise dans ce vêtement.
- Tissu : Le tissu doit être confortable et ne pas irriter la peau.
- Ouverture : Optez pour une ouverture qui vous facilite la vie et avec laquelle vous êtes le plus à l’aise (fermeture éclair, boutons, croisé).
- Design : Choisissez un modèle tendance qui vous plait et que vous allez pouvoir accorder à vos tenues.
Exemples de T-Shirts d'Allaitement
- T-shirt avec message et zips discrets : Confortable, fabriqué en coton bio, avec deux zips ultra discrets pour un accès facile aux seins.
- T-shirt à rayures avec ouverture à glissière : Pratique et joli, avec une ouverture à glissière sur le côté. Possibilité de broder le prénom de votre enfant sur la poitrine.
- Lot de 2 t-shirts d'allaitement en coton : Un blanc et un bleu foncé, avec une grande ouverture pour allaiter facilement.
- T-shirt à manches longues Vertbaudet : Idéal pour allaiter en public et en toute discrétion grâce à son ouverture glissière invisible.
- Tee-shirt avec message "Maman et fière de l’être" : Disponible en plusieurs coloris, avec des fermetures zippées parfaitement dissimulées.
- Tee-shirt de grossesse et d’allaitement avec deux couches : Offre un très bon maintien et permet de dissimuler la partie à soulever pour allaiter.
- Top bleu nuit à imprimés blancs : Matière souple et douce, facilitant l’allaitement tout en vous mettant en lumière.
- Modèle noir avec fermeture latérale : Parfait pour allaiter à la maison ou en extérieur.
- Tee-shirt en coton certifié Oeko-tex : Fabriqué par une marque fondée par une maman, garantissant l’absence de substances nocives.
- Marinière tendance : Facile à porter, avec une partie haute à remonter pour allaiter.
- Tee shirt couleur moutarde avec zip sur le côté : Alliant liberté, féminité et maternité.
Alternatives Durables et Écologiques
La grossesse et l’allaitement sont des parenthèses à l’échelle d’une vie, mais les vêtements qu’ils nécessitent peuvent vite remplir nos dressings. Il est important de considérer la durabilité et l'impact environnemental de ces achats.
La Question de la Durabilité
Si l’on considère que le corps se modifie du 3e mois de grossesse à la fin de l’année qui suit l’accouchement, ces vêtements ont une durée d’usage très faible et, de fait, un fort impact sur l’environnement. Pour mémoire, 50 % de l’impact d’un vêtement correspond à son cycle de vie après son achat.
Options Éco-Responsables
- Faire adapter des vêtements existants : Adapter un jean ou ajuster des vêtements un peu grands.
- Utiliser des extensions spéciales : Des extensions (Flexi Belt, Belly Belt) permettent d’adapter certains vêtements à la grossesse.
- Location de vêtements de grossesse : Madeleine & Marie propose des collections de robes de grossesse éco-responsables à la location.
Marques Engagées
- Muùne : Une marque française qui puise son inspiration des pays asiatiques et utilise des matières responsables, telles que le coton biologique.
- Boob : Une marque néerlandaise transparente sur ses méthodes de production, produisant en Europe, en Inde et au Maroc dans des usines certifiées.
- Bud&Blossom : Spécialisée dans les Slings éco-conçus en lin 100 % européen.
- Tajinebanane : Décomplexe le regard posé sur l’allaitement et propose des vêtements pratiques et stylés.
- Joli Bump : Une marque de vêtements spécialement dédiés à la grossesse.
- Amaë : Réinvente les vêtements d’allaitement avec élégance et dans une volonté de durabilité.
- You & Milk : Conçoit des vêtements féminins pour vivre un allaitement confortable avec style.
- Neuvième Ciel : Une marque française de vêtements pour femmes enceintes et allaitantes.
Accessoires Complémentaires pour l'Allaitement
Outre les vêtements, certains accessoires peuvent faciliter l'allaitement et améliorer le confort de la maman.
Coussin d’Allaitement
Permet de bien positionner votre bébé pendant la tétée et de soulager votre dos, vos bras et vos épaules.
Soutien-Gorge d’Allaitement
Conçus sans armatures rigides, ces modèles s’adaptent aux variations de la poitrine et intègrent souvent un système d’ouverture rapide pour faciliter la mise au sein.
Coussinets d’Allaitement
Indispensables pour absorber les petites fuites de lait maternel et protéger vos vêtements. Disponibles en version jetable ou lavable.
Soin Mamelon
Recommandé pour éviter les irritations et favoriser la cicatrisation.
Bouts de Sein en Silicone
Une solution ponctuelle en cas de crevasses ou de douleur.
Tire-Lait
Un allié précieux pour les mamans qui souhaitent conserver leur lait maternel ou déléguer une tétée.
Autres Accessoires Utiles
- Sac isotherme et sachets de conservation : Pour transporter le lait maternel en toute sécurité.
- Coquilles recueil-lait : Pour collecter l’excédent de lait pendant les tétées.
Créer un Espace Confortable
Installez un coin calme avec une assise confortable, ayez toujours vos accessoires à portée de main et préparez-vous un espace où vous vous sentirez détendue.
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