Les vacances en famille, particulièrement avec de jeunes enfants, représentent un moment privilégié, mais elles peuvent aussi être source de stress. Voici des conseils pratiques pour minimiser les tracas et maximiser le plaisir, en mettant l'accent sur le confort et le bien-être de votre enfant.

Préparation du Voyage

Choix de la Destination et du Mode de Transport

Il n’y a pas de vacances idéales à privilégier avec un bébé. L’essentiel est de choisir un cadre dans lequel vous vous sentez bien pour profiter de vos vacances. Choisissez une destination qui vous fait envie avant tout ! Évitez les régions où la température dépasse les 30°C ou les pays nécessitant des vaccins spécifiques ou aux conditions sanitaires douteuses. Un séjour en montagne est possible, mais jusqu’à 1500 m d’altitude seulement.

  • Température: La chaleur peut être inconfortable pour vous ainsi que pour votre bébé.
  • Voiture: Le voyage en voiture avec un bébé reste l’un des choix les plus souples. Vous avancez à votre rythme, vous vous arrêtez quand vous le souhaitez et vous pouvez adapter l’horaire de départ en fonction de votre enfant. Bon à savoir : si votre bébé est allaité, vous pouvez essayer de prévoir l’horaire du trajet en fonction de ses tétées.
  • Avion: Pour un court-courrier, le voyage est souvent bien toléré et peut être une solution plus rapide pour éviter un long trajet en voiture ou en train selon la destination. Pour un long-courrier, le trajet peut demander un peu plus de logistique. Si vous le pouvez, privilégiez les vols de nuit qui sont souvent plus confortables avec un bébé. A bord, vous aurez la possibilité de profiter d’une “nacelle” comme berceau pour faire dormir votre bébé selon les compagnies. On pense à protéger les oreilles de son bébé lors du décollage et de l'atterrissage en le faisant téter (sein, biberon, doigt, tétine etc.). La majorité des compagnies aériennes permettent de transporter du matériel de puériculture gratuitement (lit parapluie, siège auto…).
  • Train: Vous pouvez également voyager en train avec votre bébé sans problème. Le train est à bien des égards le moyen de transport idéal avec un bébé. Vous pouvez bouger à volonté dans les wagons si nécessaire, et le bercement du train a bien souvent un effet soporifique sur les enfants.

Bagages : L'Art de Voyager Léger

Réduire le volume des bagages est essentiel. Mot d'ordre: ne pas se prendre la tête. On arrive à se passer de tout. On a bougé dès la naissance avec l'ainé en emportant quasi rien. Il a pris son bain dans des cuvettes, des éviers, des bidets, des lavabos… De quoi le trimballer et c'est bon.

  • Essentiel d'abord: Pensez aux objets transitionnels (doudou, tétines…). Le reste peut être acheté sur place dans la plupart des destinations.
  • Couches et lait: Achetez-les sur place pour gagner de la place.
  • Vêtements: Limitez le linge en prévoyant de faire des lessives sur place. Prévoyez d'ajouter une couche supplémentaire de vêtements en dessous de 25 degrés et quand il y a de la clim.
  • Méthode Konmari: Utilisez la méthode Konmari pour ranger les affaires dans les valises.
  • Équipements inutiles: Évitez de trimballer un stérilisateur, un chauffe-biberon ou un lit parapluie si possible.
  • Poussette: Jusqu’à ses un an et demi, elle est toujours restée à la maison, surtout pour partir à la mer ou la montagne. Ensuite, pour les voyages à l’étranger, on a opté pour une poussette ultra compacte. On l’utilise surtout pour les courses, en visite et le reste du temps, elle reste à l’hébergement.
  • Porte-bébé: Le porte-bébé peut faire des miracles, notamment si on gère plusieurs enfants.

Préparation de la Valise de Bébé

Pour préparer vos valises, dites-vous que le plus important est de penser aux objets transitionnels (doudou, tétines…) le reste peut être acheté sur place dans la plupart des destinations. N’oubliez pas que ce sont aussi vos vacances à vous : choisissez ce qui vous fait plaisir, sans vous mettre de pression.

  • Trousse de toilette: Emportez les produits d’hygiène et de soin habituels de votre enfant dans des petits formats. Misez aussi sur les lingettes, pratiques en voyage.
  • Pharmacie: Quoi emporter dans sa trousse à pharmacie pour un voyage ?
  • Vêtements: Malgré la température élevée à l’extérieur, on prévoit donc des vêtements pour couvrir son enfant lors du trajet. De façon générale, on peut se laisser guider par son propre ressenti et on adapte l’habillement de son bébé en fonction.

Divertissements et Activités pour le Trajet

De façon générale, pour occuper son enfant lors d’un trajet, on peut prévoir un sac de voyage dans lequel on met plein de choses qu’il n’a jamais vues : des choses à emboîter, des jeux pop-it qui vont attirer son attention. On pense en amont à des histoires, à des chansons pour enfants, à des comptines. On peut aussi lui faire faire la sieste et veiller à éviter les jeux bruyants et ignorer les regards noirs des autres voyageurs dans les transports en commun.

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  • Jeux et activités: Très bon jeu à partir de 2/3 ans…qui a en plus le mérite d’être gratuit ! Si vos enfants sont plus grands lancez-les dans une petite compétition. Si l’espace dans votre voiture et l’âge de votre enfant le permettent, pensez aux coloriages ou au carnet d’autocollants. Très utiles pour jouer seul ou à plusieurs, les jeux de plateaux au format voyage peuvent littéralement sauver votre trajet. Un conseil, si vous avez plusieurs enfants et qu’ils ont tendance à être en compétition, pensez aux jeux de coopération.
  • Histoires et chansons: Si votre enfant est fan des histoires, c’est le moment de dégainer ses préférées. D’expérience, c’est un peu moins entêtant que les chansons ou comptines enfantines.
  • Timing des activités: “Le temps m’a appris…à sortir les grosses activités vers la fin du voyage. Ah l’erreur de débutant de vouloir tout déballer à peine le train parti. N’utilisez pas toutes vos cartouches d’un coup !!! Et dans les activités qui marchent bien (= ça leur plaît et ça dure !) : il y a les cartes à gratter version enfant.

Le Voyage en Voiture : Conseils Pratiques

Les trajets en voiture peuvent être très longs pour un tout petit et s'asseoir derrière à côté de lui peut être une très bonne solution.

  • Rythme et pauses: Il n’y a pas de durée maximale de trajet à ne pas dépasser. La clé est simplement de s’arrêter régulièrement pendant le trajet. De façon générale, on conseille de s’arrêter toutes les 2h et avec un enfant, quel que soit son âge, c’est encore plus important ! L’enfant, en plein développement psychomoteur et qui ne peut pas bouger dans son siège-auto durant le trajet, pourra alors bouger librement et décoincer sa colonne vertébrale avant de reprendre la route.
  • Sécurité: En voiture, votre bébé doit voyager dans un siège auto certifié NF et adapté à son âge, que vous placerez en position inclinée et dos à la route les premiers mois. Ne le transportez jamais dans un couffin non fixé, même s’il est endormi au moment du départ !
  • Voyager de nuit: Lorsqu’on voyage de nuit, il faut faire attention à la fatigue du jeune parent car voyager de nuit peut venir ajouter une couche à cette fatigue. Il faut donc arbitrer entre le calme d’un voyage de nuit si le bébé parvient à dormir et la difficulté à assurer la journée d’après.

Le Voyage en Avion : Astuces et Recommandations

Il n’y a pas d’âge minimum pour voyager avec son bébé en avion. Toutefois, pensez à vérifier les conditions de vente de votre compagnie aérienne car un certain nombre n’acceptent pas de transporter des nourrissons de moins d’une semaine, voire de trois semaines ou un mois.

  • Alimentation: Pour les enfants de moins de 2 ans, on peut prendre des petits pots et du lait qui passeront la sécurité à l’aéroport. Le personnel à bord pourra faire chauffer les repas si vous en avez besoin.
  • Oreilles: On pense à protéger les oreilles de son bébé lors du décollage et de l'atterrissage en le faisant téter (sein, biberon, doigt, tétine etc.).
  • Matériel de puériculture: La majorité des compagnies aériennes permettent de transporter du matériel de puériculture gratuitement (lit parapluie, siège auto…).
  • Confort: L’option de prendre un siège en plus à côté du sien est aussi extrêmement pratique si c’est possible.

Adaptation et Bien-Être de Bébé Pendant les Vacances

Toute la famille est en vacances, ce qui entraîne un lâcher-prise général très salutaire. Ça ne sera pas comme d’habitude et tant mieux ! L’enfant devra donc s’adapter à ce nouveau rythme de vacances.

  • Rythme: On essaye de se caler autant que possible sur le rythme de l’enfant mais sans se prendre la tête sur la perte du rythme habituel qu’on remettra en place de retour à la maison ! Aucune inquiétude, si on ne parle pas de vacances qui durent trois mois, il sera facile de retrouver le rythme habituel une fois rentrés.
  • Sommeil: Le conseil en or, particulièrement s’agissant du sommeil, est de lâcher prise et de profiter. On garde les rituels qui fonctionnent bien, les objets qui rassurent (doudou, veilleuse etc.) et puis on s’adapte (la sieste se fait en portage ? Il se couche plus tard que d’habitude ? Il dort dans votre chambre ? Ce n’est pas grave !). 😩 Jusqu’à 2 ans, il est par contre impossible d’arriver à reculer son réveil… Même après 2 ans, tout dépendra de l’enfant et de ses habitudes.
  • Décalage horaire: Quant au décalage horaire, il faut généralement 48h à l’enfant pour retrouver son cycle normal. Les enfants, notamment jusqu’à 1 an, ont une capacité d’adaptation au décalage horaire supérieure à la nôtre. La clé est d’exposer le plus possible son enfant à la lumière du jour, éviter de faire la sieste dans le noir total, le réveiller si la sieste se prolonge de façon inhabituelle et à l’inverse la nuit, le mettre dans le noir. Les repas vont être un bon indicateur de temps pour l’enfant donc on maintient les horaires habituels dans le nouveau pays.

Baignade et Sécurité Aquatique

Quand on part en vacances avec de jeunes enfants, il n’est pas nécessaire de se plier en quatre pour organiser des activités spéciales, l’enfant aime tout faire ! En principe, il est préférable d’attendre les premières vaccinations avant de baigner son bébé.

  • Type d'eau: S’agissant de l’endroit où se baigner, on préfère la mer aux lacs qui peuvent présenter plus de danger quant à la composition de l’eau.
  • Température et durée: S’agissant de la température, dans une piscine chauffée à 30 degrés, on recommande de ne pas immerger un bébé plus de 30 min car sa température corporelle descend très rapidement. Dans la mer, on est plutôt autour de 22-26 degrés donc on recommande de ne pas dépasser 15-20 min dans l’eau.
  • Sécurité: On fait évidemment particulièrement attention aux risques de noyade. On garde à l’esprit qu’au-delà de tout équipement, ce qui permet de sécuriser réellement la baignade de l’enfant, ce sont les bras des parents. Aucun équipement ne peut remplacer la surveillance constante de l’enfant par le parent. Attention tout particulièrement aux situations dans lesquelles plusieurs adultes sont présents : il est impératif de désigner un adulte responsable en permanence de la surveillance des enfants. L’idéal est même d’avoir un adulte par enfant.
  • Équipements: Côté équipements, on donne généralement des indications en kilos et non en âge. Pour les brassards, les catégories habituelles sont de 9 et 15 kilos puis supérieur à 15 kilos. Cela est pensé pour qu’on ne puisse pas mettre de brassards à des tout-petits car les brassards ne sont absolument pas sécuritaires pour eux. En effet, ils n’ont pas la force nécessaire pour pouvoir tenir les bras sur l’eau au lieu de mettre les bras en l’air et donc de couler.
  • Mini piscine gonflable: Perso ce que j'ai toujours apprécié à la plage c'est la mini piscine gonflable avec 3 seaux d'eau et Bébé assis dedans avec des gobelets pour se verser de l'eau dessus. Parce que sinon ils ont tendance à crapahuter plus vite que leur ombre vers la flotte et on ne peut jamais relâcher la pression. tu lui colles sa piscine ses gobelets sous le parasol et toi tu t'allonges à côté

Protection Solaire et Chaleur

L'été et les vacances riment souvent avec soleil et chaleur. Si ces conditions sont agréables pour nous, elles peuvent être difficiles à vivre pour un nourrisson. Si votre bébé a moins de 6 mois, il est déconseillé de l’exposer au soleil.

Lire aussi: Pourquoi choisir une poussette dos à la route ?

  • Vêtements: T Shirt anti UV
  • Crème solaire: J'ai acheté de la Mustela bébé-enfant indice 50 moi!
  • Accessoires: J'ai prévu les lunettes de soleil, chapeau, combi anti-UV, grandes serviettes.
  • Tente UV: Pour la plage la tente UV est intéressante si tu y vas longtemps et/ en journée. Si tu y vas en fin de journée c'est pas trop utile. Team anti tente UV ….
  • Chaleur nocturne: La nuit, si la température extérieure diminue un peu, on fait attention à ce qu’on son enfant porte un haut ou un body qui absorbera la transpiration. Si la température est au contraire très élevée, on n’hésite pas à ventiler la pièce en amont, à laisser le ventilateur toute la nuit mais pas dirigé vers l’enfant, en y accrochant éventuellement un linge humide pour qu’il diffuse un air plus frais. On peut aussi mettre des langes aux fenêtres. Attention à ne pas mettre un lange sur la poussette pour protéger le bébé du soleil car cela provoque une température extrêmement élevée.

Petits Accidents et Inquiétudes Courantes

Si l’enfant boit la tasse ou mange du sable, pas d’inquiétude tant que les quantités sont faibles. Faites attention par contre à ce que le bébé ne boive pas trop d’eau, notamment à la piscine.

  • Sable: Si là où tu vas c'est une plage de sable fin je te conseille d'embarquer une boite de talc ds ton sac. C'est magique pour décoller le sable des petons en partant pour éviter les iritations.

Documents Importants

Papiers d’identité : au sein de l’Union européenne : la carte d’identité de l’enfant suffit. Pour obtenir ses papiers d’identité, Il faudra du coup prévoir de faire des photos d’identité officielles de votre enfant et pour cela, nous ne pouvons que vous conseiller de faire appel à un photographe professionnel dont les prix ne sont en général pas excessifs (surtout comparés à de multiples essais en photomaton !). Assurance voyage : pensez à vérifier qu’elle couvre tout problème à l’étranger.

Produits Révolutionnaires pour les Parents Nomades

Magicmaman, votre média préféré, fête ses 25 ans ! Pour l'occasion, nous avons décidé de faire la liste de produits révolutionnaires, qui ont marqué les parents depuis ces 25 dernières années au travers notamment de leur côté innovant, pour l'intérêt qu'ils apportent aux enfants ou bien grâce à leur praticité, tout simplement.

  • Liniment Mustela: L’arrivée de ce produit sur le marché en 1999 a facilité la vie de nombreuses mamans ! Fini le lait de toilette à rincer ! Composé à 98% d’ingrédients d’origine naturelle, ce soin frais est tellement facile à utiliser.
  • Sucette Twist'n'Feel Elhée: Créée en 2020, cette sucette se dote de caractéristiques uniques ! Ultra souple au toucher et douce, elle répond aux besoin de succion inné de bébé dès la naissance jusqu'à 2 mois et de 2 mois jusqu'à l'âge de 6 mois, elle existe en deux tailles. Cette sucette a l'avantage de se tordre dans tous les sens.
  • Transat BabyBjörn: Conçu par BabyBjörn en 1961, il est le premier transat pour bébé introduit sur le marché européen ! Sous sa forme actuelle, lancée au début des années 2000, il est devenu une véritable icône mondiale grâce à son balancement naturel. Les parents n’ont plus besoin de bercer leur enfant, il actionne lui-même le balancement en bougeant ses bras et ses jambes. Il est devenu, au fil des ans, plus compact et pliable tout en restant ultra confortable et ergonomique pour Bébé.
  • Poussette Stokke Xplory: Stokke lance Xplory en 2003, un produit conçu pour se déplacer avec le bébé tout en maintenant le lien visuel entre le parent et le tout petit, grâce à la hauteur exceptionnelle du siège qui se tourne vers le parent.
  • Cocon de Red Castle: Cela faisait plus de 20 ans que Danièle Salducci, kinésithérapeute pédiatrique, fabriquait des « nids » pour bébés prématurés en taillant des mousses avec un couteau électrique dans son garage ! Sa rencontre avec la marque française Red Castle en 2008 a permis de mettre au point une version pour les enfants nés à terme, de retour à la maison. Ainsi, tous les nourrissons vont pouvoir profiter de ce nid douillet ergonomique pendant les quatre premiers mois de la vie, ceux pendant lesquels l’enfant bâtit son développement psychomoteur.
  • Lit parapluie Light BabyBjörn: Avant, les parents nomades devaient voyager avec un lit parapluie, pas toujours facile à transporter, ni à monter. Au début des années 2000, BabyBjörn a lancé un modèle compact, léger (seulement 6 kilos) et surtout facile à plier et déplier. 25 ans après, ce lit nomade (qui s'appelle aujourd'hui le lit parapluie Light BabyBjörn) est toujours une référence car il s’installe en deux tours trois mouvements et en deux minutes.
  • Transat Nuna Leaf: Reconnaissable par son design original et ultra contemporain ! Le transat en forme de feuille produit un incroyable mouvement de balancier fluide et très agréable pour les bébés. Utilisable dès la naissance jusqu’à 60 kg, il suit l’enfant au fil des années d'autant plus qu'il offre trois positions d'inclinaison.
  • Petits plats Good Goût: Créée par des parents en 2010, la marque Good Goût, lance des petits plats originaux pour bébés, bio, aux goûts délicieux ! Au coeur du projet : faire en sorte que les bébés et les enfants retrouve le goût, le vrai de chaque aliment dans leur assiette.
  • Playmobil Junior: Créée en 1990, colorées avec des formes arrondies, la gamme Playmobil 1.2.3 permet aux enfants dès 18 mois, d’inventer leurs premières histoires et d’apprendre en jouant. Elle encourage la motricité fine, stimule le sens de l'observation, et favorise l'expressivité et le langage. En 2024, la gamme se réinvente pour devenir Playmobil Junior, imaginée pour Jouer & Grandir.
  • Thermos nomade Ziggy de Bo-Jungle: Bo-Jungle est une marque reconnue pour ses équipements fonctionnels et innovants. Le thermos nomade Ziggy permet d'obtenir de l'eau chaude sans devoir trouver une prise électrique, il se connecte en USB où que vous soyez (voiture, maison, bureau). En 8 minutes, il réchauffe de l'eau froide (20 - 22 °C) pour préparer le biberon de bébé, à 37 °C et offre plusieurs réglages précis de la température (jusqu'à 55 °C).
  • Coussin de maternité et d’allaitement Big Flopsy: Pas facile de bien dormir quand on est enceinte… Le coussin de maternité et d’allaitement Big Flopsy accompagne les futures et jeunes mamans dès la grossesse puis après l’accouchement lors des moments précieux du biberon ou de l’allaitement, et ce depuis 2002. Grâce à sa grande taille, il apporte soutien et détente dans toutes les positions.
  • Babycook de Beaba: Le Babycook n'a cessé d'évoluer depuis sa création en 1989 ! Ce robot cuiseur a rapidement été adopté par les parents et pour la bonne raison qu'il permet de réaliser des recettes saines et savoureuses à leur bébé, de façon très simple et rapide. Cuire à la vapeur, mixer, décongeler, le Babycook sait tout faire !
  • Siège auto iZi Plus X1 de BeSafe: Les études montrent que voyager dos à la route est 5 fois plus sûr pour un enfant jusqu’à l’âge de 4 ans. Dans les pays scandinaves, cette pratique du dos à la route est dans les moeurs depuis longtemps. En 2013, BeSafe lance un nouveau siège Dos Route, l’iZi Plus qui est vraiment optimisé pour un usage prolongé dos à la route jusqu’à environ 5 ans. Aujourd’hui, il est devenu l' iZi Plus X1 avec des petites améliorations et encore plus d’espace pour les jambes des enfants.
  • Transat Up & Down de Béaba: Le transat Up & Down est arrivée en 2011. Fini les bébés dans un transat posé sur le sol ! Avec cette nouveauté, Bébé peut être en hauteur pour participer plus activement à la vie de la famille et éveiller sa curiosité à travers le monde qui l’entoure. En plus, ce transat est aussi pratique pour protéger le petit dernier des léchouilles des animaux de compagnie et des attentions parfois un peu trop insistantes de la grande sœur ou du grand frère ! Parfait pour les parents aussi, il soulage le dos car ils n’ont pas besoin de se baisser tous les 5 minutes !
  • Berceau Next2Me de Chicco: Le berceau Next2Me est arrivé en 2013. Il est le premier berceau « cododo », c’est-à-dire qui permet à bébé de dormir côte-à-côte avec ses parents pendant la nuit tout en ayant son propre berceau pour plus de sécurité. La proximité du berceau durant la nuit favorise et facilite l’allaitement, rassure les parents et apaise Bébé. Quand l'enfant est plus grand, le berceau co-sleeping peut devenir un berceau à part entière.
  • SmartMax: Un concept qui change la façon de jouer des tout-petits et un vrai coup de coeur ! Avec les bâtonnets et boules magnétiques, petits et grands peuvent jouer ensemble, chaque enfant à sa façon ! Depuis neuf ans, SmartMax offre des possibilités de jeu et de construction infinies grâce à des pièces aimantées de grandes tailles qui permettent un assemblage instinctif et facile, à plat ou en 3D.
  • Porte-bébé HoodieCarrier de Love Radius: Porter son bébé dès la naissance ? En toute saison et de manière physiologique ? C’est ce que propose la marque Love Radius. Créée en 2005, cette marque française a débuté avec une histoire de famille, lorsque les cofondateurs découvrent le portage à la naissance de leur premier enfant. Depuis plusieurs porte-bébés et écharpes ont vu le jour et notamment le petit dernier de la gamme en 2018, le HoodieCarrier. Ce dernier offre aux parents le porte-bébé le plus simple et épuré, procurant la sensation d'un portage souple similaire à celui de l'écharpe.
  • Tut Tut Bolides de Vtech: Le lancement des véhicules date de janvier 2011 avec un premier univers de jeu et le premier garage lancé dans la foulée ! Le concept : une collection de petits véhicules parlants, musicaux et lumineux et leurs univers de jeu pour s'inventer plein d'histoires.
  • Siège auto Sirona de Cybex: Révolution sur le marché de la puériculture, le Sirona arrive en France en 2012, avec sa fonctionnalité de rotation à 360° et son système de retenue par bouclier.
  • Poussette Pockit de GB: La Pockit est arrivée en France en 2014 et détient depuis cette date le Guinness world records de la poussette la plus compacte au monde ! Cette poussette, championne de la légèreté, est aujourd’hui connue dans le monde entier par son coté inédit et exceptionnel.
  • Ma fabrique à histoires de Lunii: Ma fabrique à histoires de Lunii est une des premières conteuses sans écran, elle a été créée en 2014. Totalement innovante dans son genre, made in France, elle propose aux enfants (de 3 à 7 ans) de personnaliser son histoire en pouvant faire le choix du héros, du lieu, d'un objet….Des milliers d’histoires sont à découvrir dans les livres audios interactifs des éditions Lunii.
  • Poussette Yoyo de Babyzen: La poussette Yoyo ne se présente plus : tout le monde la connaît ! Elle vit une véritable success story depuis le début de sa création en 2012, par la marque Babyzen. Elle a marqué un véritable tournant dans la puériculture et plus particulièrement auprès des parents urbains et nomades ! Véritable ovni au moment de sa sortie, elle s'impose alors comme la seule poussette à pouvoir accompagner les parents dans l'avion !
  • Siège auto Sprint de Joie: La marque Joie est réputée depuis 2010, date de sa création, pour ses produits de puériculture de qualité, notamment ses poussettes et ses sièges autos régulièrement récompensés par l'ADAC. Petit nouveau dans le monde de la puériculture, en 2024, le siège auto Sprint de Joie vient renforcer la gamme des sièges autos de la marque et assurer une sécurité optimum à l'enfant dans le véhicule notamment grâce à son installation pratique et facile à mettre en oeuvre ( et qui évite, par conséquence, les risques d'erreur d'installation dans le véhicule).

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