À la naissance de leur premier enfant, de nombreux jeunes parents s'interrogent sur la nécessité de laisser bébé sucer son pouce ou de lui donner une tétine. Cet article se penche sur les risques associés à une tétine sale et fournit des conseils pratiques pour maintenir une hygiène optimale afin de protéger la santé de votre enfant.
Le réflexe de succion : un besoin naturel
À la naissance, votre nouveau-né va tout naturellement se mettre à sucer son pouce. Il est important de savoir que ce réflexe de succion est naturel chez les nourrissons. Cela les rassure et les aide à s'endormir. Il ne faut donc pas les empêcher de le faire ! Cependant, il est crucial de comprendre que ce geste, bien que réconfortant, peut entraîner des problèmes à long terme.
Les risques liés à la succion prolongée
Si ce geste est sans danger quand il est encore tout-petit, il peut vite devenir problématique passé un certain âge. En effet, à partir de 3 ans, la succion intempestive peut entraîner une déformation du palais. À force d'avoir son pouce dans la bouche, votre enfant peut se retrouver avec les dents du maxillaire supérieur plus hautes d'un côté ou avec un décalage entre le maxillaire supérieur et l'inférieur, ce qui aura pour conséquence de projeter ses dents en avant (dents de lapin).
Qu'en est-il de la tétine ? Si, selon plusieurs études, elle aiderait à prévenir la mort subite du nourrisson, elle n'est pas pour autant sans danger pour votre bambin. Comme le pouce, elle peut, elle aussi, provoquer une déformation de la mâchoire sur le long terme. En comprimant les deux maxillaires, elle peut créer un espace ovale entre les deux incisives, ce qui peut entraîner des problèmes de mastication, des difficultés de prononciation, voire de respiration.
Un nid à microbes
Sans compter que la sucette est un véritable nid à microbes ! Germes, virus, mycoses… à force de traîner partout, elle transporte de nombreuses bactéries. En plus d'être la source de potentielles maladies, une totote sale peut accroître le risque de caries dentaires. Pensez donc à la nettoyer régulièrement à l'eau chaude (et non avec votre salive), en particulier lorsqu'elle tombe par terre.
Lire aussi: Risques du parvovirus B19 pendant la grossesse
Comment aider son enfant à se passer de la tétine ?
Pour ne pas passer par la case orthodontie, il faut éviter que votre enfant continue à sucer son pouce ou sa tétine après 3 ans. Pour cela, il existe plusieurs astuces. Dans un premier temps, essayez tout simplement de lui parler et de lui expliquer pourquoi il faudrait qu'il arrête. Pour l'aider à comprendre, vous pouvez lui lire des histoires sur le sujet. Demandez-lui aussi pourquoi il ressent ce besoin de succion : est-ce pour se rassurer ? Par ennui ? Par habitude ? Pour s'endormir ? Tentez de trouver un compromis, en lui proposant, par exemple, de commencer par arrêter quelques heures dans la journée. Pensez également à bien encourager ses efforts. Si cela ne fonctionne pas, essayez de trouver un substitut. Lorsqu'il réclame sa sucette ou qu'il commence à mettre son doigt dans la bouche, faites-lui un câlin, donnez-lui son doudou, organisez une activité manuelle ou proposez-lui des petits morceaux de fruits. Autres solutions : lui appliquer un pansement à l'effigie de son héros préféré sur son pouce et miser sur le renforcement positif.
Stérilisation et nettoyage : les clés d'une tétine saine
La tétine est un objet que bébé porte à la bouche pour se rassurer. Cependant, elle peut facilement devenir un nid à bactéries si elle tombe au sol ou traîne dans des endroits peu hygiéniques. Les tout-petits, dont le système immunitaire est encore fragile, sont particulièrement sensibles aux germes. La stérilisation de la tétine permet donc de réduire les risques d’infections ou de maladies telles que les gastro-entérites et les mycoses buccales. En règle générale, une stérilisation une à deux fois par semaine est suffisante pour les bébés en bonne santé.
Méthodes de stérilisation
Bien que cette pratique ne soit pas obligatoire, plusieurs méthodes existent pour stériliser rapidement le matériel de puériculture tout en lui assurant une hygiène parfaite.
Stérilisation à chaud :
- Stérilisateur micro-ondes : Composé d’un socle, d’un porte biberon (où vous déposez deux biberons, les bagues, les tétines et les capuchons) et d’un couvercle, il a le mérite d’être simple et rapide. Il suffit de mettre un peu d’eau à l’intérieur, de refermer le couvercle et de le placer au micro-ondes à puissance maximale. La durée (de 5 à 20 minutes) dépend de la température maximale de votre appareil, mais sachez que ces stérilisateurs sont de plus en plus rapides. Le principe est le même que dans une étuve, la stérilisation se fait à la vapeur. Avantage : si vous vous retrouvez sans micro-ondes - en voyage par exemple - vous pouvez vous servir de ce bac pour une stérilisation à froid (il vous suffit alors d’acheter les comprimés adéquats). Pratique à transporter, peu onéreux, il est livré en général avec les biberons adaptés.
- Stérilisateur électrique : Plus encombrant que celui allant au micro-ondes, il repose sur le même principe (stérilisation à la vapeur). C’est la méthode la plus facile : il suffit de placer dans un bac propre rempli d’eau froide les biberons, bagues, capuchons, tétines, sucettes… et de glisser dedans un comprimé chimique prévu pour la stérilisation du matériel de puériculture (le mieux est de suivre ce qui est écrit sur la notice d’utilisation). Ces pastilles, sans danger pour la santé de votre bébé, sont composées d’hypochlorite de soude. Veillez bien à ce que les biberons soient complètement remplis d’eau. Normalement, la stérilisation se fait en une 30 minutes environ. Vous pouvez ensuite laisser tremper les biberons 24 heures.
Stérilisation à froid :
Lire aussi: Comprendre les risques de l'avortement répété
- Il suffit de placer dans un bac propre rempli d’eau froide les biberons, bagues, capuchons, tétines, sucettes… et de glisser dedans un comprimé chimique prévu pour la stérilisation du matériel de puériculture (le mieux est de suivre ce qui est écrit sur la notice d’utilisation). Ces pastilles, sans danger pour la santé de votre bébé, sont composées d’hypochlorite de soude. Veillez bien à ce que les biberons soient complètement remplis d’eau. Normalement, la stérilisation se fait en une 30 minutes environ. Vous pouvez ensuite laisser tremper les biberons 24 heures.
Lave-vaisselle : S’il n’est pas un mode de stérilisation, le lave-vaisselle avec un cycle de lavage à 65° avec un produit adapté au lavage est suffisant pour une bonne hygiène des biberons. Il est cependant recommandé de rincer les biberons avant de les placer dans le lave-vaisselle.
Nettoyage manuel : Commencez donc par démonter complètement le biberon (le contenant, la bague, la tétine, la capuche…). L’idéal est d’utiliser un liquide vaisselle, ou du savon de Marseille, et de l’eau chaude, ainsi qu’un grand et un petit écouvillons (ou goupillons), indispensables pour bien brosser les parois intérieures du biberon et de la tétine, les bagues. Rincez bien le tout. Vos biberons propres ne doivent jamais traîner à côté de vaisselle sale, sous peine d’être aussitôt contaminés (ils ont vite fait de devenir un véritable bouillon de culture !).
Fréquence de stérilisation
À la naissance, le système intestinal du nouveau-né est exempt de tout germe. L’intestin est rapidement colonisé par les germes provenant de sa mère et aussi de l’entourage. Dans leur grande majorité ces germes sont bénéfiques. On dit souvent que cela permet à l’enfant de « faire ses anticorps ». Ils se feront effectivement peu à peu, mais il faut, selon les cas, de trois à six mois pour qu’une barrière immunitaire digestive efficace se mette en place. Lorsque votre bébé commence à toucher à tout (vers quatre, cinq mois) et porte tout ce qu’il attrape à sa bouche… il n’est plus vraiment utile de stériliser les biberons.
Erreurs à éviter
Il est essentiel de ne pas nettoyer la tétine avec votre salive. De même, il est important de ne pas donner à l'enfant un objet tombé au sol sans l'avoir nettoyé à l’eau claire afin d’enlever les éventuelles saletés.
L'importance de l'attache tétine
Perdre une tétine est une situation courante pour les parents. Bébé la laisse tomber, la jette ou l’égare. Choisissez une attache tétine personnalisée : en plus d’être jolie, une attache personnalisée avec le prénom de votre enfant est facile à reconnaître, même en collectivité. L’attache tétine est l’alliée incontournable des parents.
Lire aussi: Prévention de l'engorgement mammaire
Tétine : pour ou contre ?
La succion est un besoin fort et inné chez tous les nourrissons, qui lui permet de se rassurer, de se consoler ou encore de trouver le sommeil. Si certains trouvent rapidement leur pouce, ou tètent leur doudou, la majorité d'entre eux succombe à la tétine, objet controversé. Accusée notamment de déformer la bouche des tout-petits et de nuire à la mise en place de l'allaitement, faut-il pour autant l'interdire à nos jeunes enfants ?
Les arguments contre la tétine
- Déformation de la bouche : Les professionnels de la dentition sont unanimes sur la question : oui, la tétine favorise la déformation du palais et donc potentiellement de la future dentition de l'enfant. D'après une récente étude menée à l'université de Nice, elle serait même plus néfaste à cet égard que peut l'être le pouce.
- Respiration buccale : Un bébé qui tète ne respire plus par le nez, mais par la bouche. "La position de la langue et la respiration sont les deux moteurs du développement des mâchoires", insiste le spécialiste.
- Confusion sein-tétine : Accusée de provoquer une confusion "sein tétine", la tétine pourrait ainsi perturber le bon déroulement de l'allaitement. En donnant une tétine à un nouveau-né lorsqu'il pleure, le risque est de diminuer le nombre de tétées et donc de faire baisser la lactation.
- Troubles du langage : Une étude publiée en 2015 dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences a mis en évidence un lien entre les mouvements de motricité orale et la perception auditive du langage. Traduction : la succion prolongée d'une tétine - mais aussi d'un pouce - empêcherait d'une part les enfants d'identifier certains sons, et d'autre part de les répéter correctement.
Les arguments pour la tétine
- Besoin de succion : Le besoin de succion est inné chez le nouveau-né, c'est donc très rapidement qu'il se fait sentir et qu'il a besoin d'être assouvi.
- Prévention de la mort subite du nourrisson : Ses effets préventifs sur la mort subite du nourrisson, la rendent intéressante dès le plus jeune âge du bébé. C’est pour ces raisons que l’académie américaine de pédiatrie recommande l’utilisation de la sucette chez les bébés de l'âge de 6 semaines jusqu'à l'âge de 1 an.
- Apaisement et endormissement : Comme le pouce, elle apaise le bébé et l'aide à s'endormir. Elle favorise le plaisir de la succion et devient rapidement un objet qui rassure l'enfant.
- Sevrage plus facile que le pouce : L'avantage, c'est que ce dernier peut se débarrasser plus facilement de sa tétine que de son pouce, ce qui entraînerait moins de déformations du palais.
Les tétines orthodontiques : une solution ?
Aussi appelées sucettes orthodontiques ou physiologiques, ces tétines à la forme asymétrique permettraient à la langue du bébé d'être mieux soutenue pour permettre au palais de se développer sans déformation et de limiter le mauvais positionnement des dents. Alors, produit miracle ou opération marketing ? "Les tétines orthodontiques n'existent pas !", s'insurge le Dr Kerbrat. Quelle que soit sa forme ou le matériau dans lequel elle est confectionnée, la tétine induit un mauvais positionnement de la langue et donc potentiellement une déformation de la bouche si elle est utilisée trop longtemps et trop souvent.
Conseils supplémentaires
- Ne pas avoir systématiquement le réflexe tétine : "Je conseille aux parents de ne pas avoir systématiquement le réflexe tétine, dès que l'enfant pleure. Il faut idéalement la réserver à l'endormissement, et si possible, la lui retirer doucement dès qu'il est endormi, ou dès qu'il est apaisé" recommande le stomatologue.
- Limiter l'utilisation dans le temps : Pour ne pas prendre de risques sans provoquer trop de frustration, il reste à limiter l'utilisation de la tétine dans le temps. Pour convaincre votre petit qu'il peut s'en passer, procédez par étapes. Suggérez-lui de l'enlever pour une sortie, pour parler ou encore une nuit sur deux. N'hésitez pas à lui rappeler qu'il est grand et qu'il n'en a plus besoin. Cela le valorisera et l'aidera à "décrocher".
- Avoir plusieurs tétines de rechange : Il arrive que les enfants fassent un drame lorsqu'ils perdent leur tétine ! D'où l'utilité (et vous le comprendrez bien vite), d'avoir plusieurs tétines de rechange !
tags: #risque #tétine #sale #bébé