La grossesse est une période de changements et de questionnements constants, notamment en ce qui concerne les habitudes de beauté. La coloration des cheveux est une pratique courante, mais elle suscite des inquiétudes légitimes chez les femmes enceintes. Cet article explore les risques potentiels liés à la coloration pendant la grossesse et propose des alternatives plus sûres pour prendre soin de vos cheveux sans compromettre la santé de votre bébé.
Les Risques Potentiels des Colorations Chimiques
Les colorations chimiques traditionnelles contiennent des actifs qui peuvent être dangereux pour la santé. Certaines de ces substances sont des perturbateurs endocriniens potentiels, tandis que d'autres sont fortement allergènes. Le danger réside dans le fait que ces substances peuvent traverser le cuir chevelu et atteindre les vaisseaux sanguins.
La Paraphénylènediamine (PPD)
La paraphénylènediamine (ou PPD) est la substance chimique la plus allergisante présente dans les colorations aujourd'hui. Elle est toxique par inhalation et par contact cutané. Bien qu'interdite dans les cosmétiques, la molécule reste autorisée en France pour les teintures capillaires, car elle permet de faire pénétrer l'agent colorant à l'intérieur de la fibre capillaire et ainsi de faire tenir la coloration plus longtemps. Aujourd'hui, la plupart des colorations chimiques possèdent un de ces ingrédients dans leur composition.
Autres Composants à Éviter
Les dérivés ammoniaqués, le peroxyde d'hydrogène et les phtalates sont également à éviter, car leur innocuité n'est pas avérée. Ils peuvent passer à travers le cuir chevelu, par les voies respiratoires, puis franchir la barrière du placenta via la circulation sanguine.
Risques d'Allergies
Les colorants capillaires peuvent être de sacrés allergènes. L'exposition régulière au produit de coloration capillaire peut augmenter le risque de sensibilisation et d'allergies. Il est déconseillé de réaliser un test d'allergie pendant la grossesse, car la peau est plus fine que le cuir chevelu, ce qui facilite la pénétration des substances nocives dans le corps. Le risque de déclencher une allergie serait particulièrement menaçant pour les femmes enceintes, car la grossesse les empêcherait d'être traitées convenablement (du fait de la potentielle toxicité des médicaments sur le fœtus).
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Impact sur le Fœtus
Via son sang, la future mère transmet au bébé, tout au long de la grossesse, des anticorps, de l’oxygène, de l’eau et des nutriments. Certaines de ces substances sont susceptibles d’entraîner des troubles hormonaux ou neurologiques, des malformations, ou encore des retards de croissance in utero.
Des études scientifiques internationales mettent en évidence les risques de malformations et de tumeurs liés à l'utilisation de colorations chimiques pendant la grossesse. Une étude menée par l'Université de Göteborg en Suède suggère que l'utilisation de colorations permanentes pendant la grossesse pourrait augmenter de 30% le risque de leucémie infantile.
Les Alternatives Sûres : La Coloration Végétale
La coloration végétale est une alternative sûre pour les femmes enceintes. Grâce aux pigments végétaux issus des plantes, il est possible d'obtenir une belle palette de couleurs qui suivent la tendance. La coloration végétale soigne, protège et colore durablement vos cheveux.
Composition et Certifications
Il est important de vérifier que la composition est issue de l'agriculture biologique et est 100% d’origine naturelle pour éviter tout contact avec des pesticides ou d'autres substances néfastes. Les certifications ECOCERT COSMOS ORGANIC et COSMEBIO permettent de revendiquer l’absence totale de substances chimiques ou de pesticides présents dans de nombreuses cultures et qui pourraient se retrouver dans le produit fini.
Fréquence d'Utilisation
Tant que vous utilisez une coloration végétale et biologique, vous pouvez faire des colorations aussi souvent que vous le souhaitez. La coloration végétale peut être utilisée aussi souvent que vous le souhaitez, car c’est avant tout un soin.
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Attention aux Huiles Essentielles
Attention tout de même aux colorations contenant des huiles essentielles, car la plupart sont déconseillées pour les femmes enceintes.
Balayage Minéral à l'Argile
Certains salons proposent un balayage minéral, à l’argile, avec des poudres de plantes 100% naturelles pour ensoleiller votre chevelure.
Conseils d'Experts pour une Coloration Sûre Pendant la Grossesse
En France, même s'il n'existe pas de contre-indication officielle à l'heure actuelle, de plus en plus de gynécologues déconseillent l'usage de la coloration d'oxydation durant la grossesse, et notamment durant le premier trimestre. Le Ministère de la Santé et Santé Publique France déconseillent ainsi l’usage de colorations contenant des substances chimiques durant la grossesse et l’allaitement.
Si vous souhaitez tout de même vous colorer les cheveux, voici quelques conseils :
- Espacez les rendez-vous de coloration, en évitant les trois premiers mois de grossesse. Le premier trimestre est la période où les organes du fœtus se forment, et c’est donc à ce moment qu’il est le plus sensible.
- Optez pour des techniques plus douces, comme les balayages ou les mèches, qui ne nécessitent pas d'application sur le cuir chevelu. Misez alors sur des mèches ou un balayage, pendant lequel vous ne toucherez pas à vos racines. Vous limiterez ainsi les risques de passage de substances nocives dans le sang via votre cuir chevelu.
- Si vous réalisez la coloration à domicile, enfilez des gants et appliquez votre mélange au-dessus des racines, sans toucher le cuir chevelu, jusqu'aux longueurs.
- Choisissez des produits sans ammoniaque, sans résorcine et sans PPD, ce qui abaisse considérablement le niveau de produits chimiques et donc le seuil de risques par rapport à une coloration classique.
- Privilégiez certains labels de certification cosmétique dédiés à la santé environnementale comme BDIH ou ECOCERT qui excluent au maximum les substances nocives de la liste des ingrédients cosmétiques.
- Demandez l'avis de votre médecin et de votre coiffeur avant toute coloration.
Soins Capillaires Complémentaires
- Utilisez un masque ou après-shampooing pour aider au démêlage et au soin profond des cheveux normaux à secs. Évitez les silicones et les actifs synthétiques.
- En fonction de vos cheveux, votre coiffeur pourra aussi vous proposer des soins sans rinçage ou confort pour vous aider à coiffer et soigner vos cheveux.
- Appliquez des soins nourrissants et hydratants après la coloration, pour préserver la brillance et la santé de vos cheveux.
Allaitement et Coloration
Si vous allaitez après avoir accouché, le risque de transmettre des substances nocives à votre enfant persiste. Il est donc important de continuer à utiliser des produits non toxiques et d'éviter les colorations chimiques.
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