Le portage de bébé est une pratique ancestrale qui consiste à maintenir un enfant près du corps, offrant sécurité et confort. Le porte-bébé kangourou, inspiré de la méthode kangourou utilisée pour les prématurés, est une option populaire pour de nombreux parents. Cependant, comme tout mode de portage, il présente des avantages et des inconvénients qu'il est important de considérer.
Qu'est-ce que le portage kangourou ?
Le portage kangourou est une méthode qui favorise le contact peau à peau entre le parent et le bébé. Il tire son nom des pratiques de maternage des marsupiaux, où les petits sont portés dans une poche ventrale près des mamelles maternelles. Cette pratique a été redécouverte en Colombie, où elle était utilisée dans les services de néonatalogie pour améliorer la survie des prématurés.
Avantages du porte-bébé kangourou
Pour le bébé
- Régulation de la température corporelle: Les bébés, surtout les prématurés, ont du mal à réguler leur température corporelle. Le contact peau à peau permet de stabiliser la température du bébé grâce à la chaleur corporelle du parent.
- Stabilisation du rythme cardiaque et respiratoire: Le contact peau à peau peut aider à réduire le stress chez le bébé, stabilisant ainsi son rythme cardiaque et respiratoire.
- Amélioration de la glycémie: Le contact peau à peau peut aider à stabiliser les niveaux de glucose en régulant le stress et en favorisant la libération d'hormones qui influencent positivement la régulation glycémique.
- Favorise l'allaitement: Le peau à peau renforce l’instinct du tout petit à rechercher et prendre le sein, ce qui est particulièrement important pour les mères qui souhaitent allaiter. Les signaux hormonaux et chimiques échangés pendant le contact peau à peau aident à synchroniser les rythmes biologiques de la mère et du bébé, ce qui facilite la coordination de l'allaitement.
- Stimulation de la croissance et de la prise de poids: Le contact peau à peau peut aider à stimuler la croissance du bébé et favorise la prise de poids du bébé.
- Sentiment de sécurité et d'appartenance: Le contact peau à peau donne au nouveau-né une sensation d'appartenance et de sécurité. Le bébé se sent protégé contre les stimuli externes.
- Réduction du stress et de l'anxiété: Le peau-à-peau apaise considérablement le tout-petit et aide à réduire le stress et l'anxiété. Le bébé a tendance à être plus serein. En conséquence, cette pratique limite les pleurs de bébé et l’aide à mieux dormir.
- Développement musculaire: Le contact peau à peau encourage souvent le bébé à effectuer des mouvements de reptation (il rampe) ou de glissement, ce qui peut contribuer au développement des muscles nécessaires à la tenue de la tête et au mouvement du corps.
- Effet antidouleur naturel: Le contact de la peau, les stimulations sensorielles et olfactives qui en découlent, agissent sur le nourrisson comme un traitement antidouleur naturel. Il est recommandé de mettre le bébé en peau à peau pendant tous les petits soins potentiellement douloureux ou désagréables pour diminuer sa sensibilité à la douleur (par exemple : des prises de sang ou des injections).
Pour le parent
- Création de liens affectifs: Le contact peau à peau offre aux parents une occasion unique de se connecter avec leur bébé de manière intime et affectueuse.
- Amélioration de la communication non verbale: Le contact peau à peau favorise la communication non verbale entre le parent et le bébé. Les caresses, les regards et les gestes doux créent des interactions affectueuses qui renforcent le lien entre eux.
- Réduction du stress: Les mères qui pratiquent le contact peau à peau ont souvent des niveaux de stress plus faibles que celles qui ne pratiquent pas cette méthode.
- Implication du père: Le contact peau à peau offre aux papas l'occasion de développer un lien émotionnel fort avec leur bébé dès les premiers jours. Cela peut aider à renforcer le lien entre le père et l'enfant et à construire une relation solide. Le contact peau à peau permet aux papas de participer activement aux soins du bébé dès les premiers moments. Cela peut renforcer leur confiance en tant que parents et favoriser leur implication dans les soins du bébé.
- Augmentation de la lactation: Le contact peau à peau encourage la libération d'ocytocine, qui joue un rôle important dans la production de lait maternel.
- Disponibilité accrue: En portage, le parent peut aller partout avec son bébé. Là où la poussette est parfois contraignante, il est facile de se déplacer avec un porte-bébé ou une écharpe. Les mamans citadines peuvent prendre le métro ou le bus sans poussette. Les balades en campagne, les trajets à lécole, les courses, tout déplacement devient simple en portant son bébé. Et à la maison, le parent peut vaquer à ses occupations. Par exemple, la mère ou le père peut soccuper de ses autres enfants sans difficulté, car elle ou il est libre de ses mouvements. Il en est de même pour les tâches quotidiennes comme faire la cuisine ou la vaisselle. Avec un bébé porté, ça devient simple.
Inconvénients et précautions
- Position du bébé: Certains porte-bébés kangourou traditionnels placent le bébé dans une position assise avec les jambes pendantes, ce qui peut être dangereux pour sa colonne vertébrale et compromettre le développement des courbures vertébrales. Il est préférable de choisir un modèle qui maintient le bébé en position physiologique, c'est-à-dire avec les jambes écartées et remontées, formant un "M".
- Inconfort pour le porteur: Si le poids de l'enfant repose uniquement sur les épaules, cela peut tirer sur le cou, les épaules et les reins. Il est important de choisir un porte-bébé qui répartit bien le poids sur le corps du porteur pour éviter le mal de dos.
- Risque de chute: Il existe un risque de chute si le porte-bébé n'est pas correctement ajusté ou si le porteur effectue des mouvements brusques.
- Adaptation des activités: Il est important d'adapter les activités au portage et d'éviter les mouvements brusques qui pourraient causer des dommages au bébé.
- Attention aux éléments extérieurs: Protégez votre bébé des éléments extérieurs : soleil, vent, pluie, froid. Adaptez la tenue à la saison.
- Vérification du matériel: Inspectez le tissu, les coutures, les boucles et systèmes de fermeture du porte-bébé régulièrement.
- Aspect fusionnel: Bien que cela soit discuté, et discutable, il doit être dit que dans certains cas, le portage peut renforcer l'aspect fusionnel de la relation de l'enfant à la personne qui le porte. Lorsque cet aspect fusionnel, s'il est vécu comme excessif, devient problématique, l'honnêteté pousse à reconnaître que le portage peut être une des causes du problème.
- Difficultés de mise en place (méthode kangourou): Très exigeante, cette méthode peut également être épuisante pour la maman.
Types de porte-bébés
Il existe différents types de porte-bébés, chacun ayant ses propres avantages et inconvénients:
- Porte-bébés structurés (préformés): Faciles à utiliser, ils offrent un bon soutien et une bonne répartition du poids. Cependant, ils peuvent être moins ajustables et moins adaptés aux nouveau-nés.
- Écharpes de portage tissées: Polyvalentes, elles offrent de nombreuses options de nouage et s'adaptent à la croissance de l'enfant. Elles peuvent être plus complexes à maîtriser au début.
- Écharpes de portage extensibles: Faciles à nouer, elles sont douces et enveloppantes, idéales pour les nouveau-nés. Elles peuvent se détendre avec le temps et ne conviennent pas aux enfants plus grands.
- Slings (porte-bébés hamacs): Simples et rapides à installer, ils permettent un portage sur la hanche. Ils peuvent être moins confortables pour les longues durées en raison de l'asymétrie.
- Porte-bébés chinois (Mei Tai): Faciles à installer et confortables, ils sont souvent utilisés pour le portage dorsal.
Voici 5 options qui sadaptent autant aux besoins dun nouveau-né quà ceux dun bébé en âge de marcher:
- Lécharpe de portage tissée est la plus complète des écharpes.
- Polyvalence : lécharpe offre un large choix de nouages, car on peut réaliser tous les nuds quon veut.
- Longue durée dutilisation : grâce au tissage, la fibre de ce type décharpe ne se détend pas ou peu avec le temps. Elle sadapte à mesure que lenfant grandit. De 0 à 3 ans, elle fait parfaitement laffaire.
- Accessibilité : comme elle ne se pré noue pas, elle peut paraître plus compliquée à manier, car il faut réaliser les nuds avant chaque utilisation.
- Plus récentes, les écharpes de portage extensibles sadaptent davantage aux apprenants, car elles se pré nouent. Vous pouvez donc sortir votre enfant sans avoir besoin de refaire le nud. Cest aussi un tissu plus élastique, donc particulièrement souple.
- Mise en place facile : avec cette écharpe, vous navez quun nud à réaliser, le nud de base, le plus simple, aussi appelé le nud croisé enveloppé. Ce nud permet de porter bébé ventre à ventre, ce qui est idéal pour les premiers mois de vie de votre enfant. Lécharpe peut aussi se transformer en sling pour un portage sur la hanche.
- Cocon enveloppant : grâce au tissu extensible, ce type décharpe de portage est particulièrement enveloppant. Le bébé se retrouve dans un cocon. Cest idéal pour les nouveau-nés ou les prématurés qui ont besoin du peau à peau ou du contact avec leur parent.
- La durée dutilisation : avec un système extensible, vous pouvez porter dès la naissance et jusquà plus dun an. Mais, au-delà dun certain poids, le tissu peut se détendre. Pour le modèle, la Boba Wrap de Boba, les parents la recommandent pour sa simplicité dutilisation dans le quotidien, sa matière douce et le confort quelle apporte tant à bébé quau porteur. Elle est déclinée en plusieurs coloris.
- Ce système, cest le parfait compromis entre une écharpe extensible et un porte-bébé physiologique.
- Mise en place simplifiée : aucun nud, seulement des clips.
- Confortable et soutenant : comme lécharpe extensible, lhybride est parfaitement enveloppant grâce à la souplesse du tissu. Il convient donc parfaitement à un nouveau-né, mais aussi à un bébé plus grand. Comme cest un système hybride, il pallie les "défauts" dune écharpe ou dun porte-bébé. Le modèle quon vous recommande est le Boba Bliss, le petit nouveau de Boba.
- Aussi appelés porte-bébés hamacs, les slings sont conçus dans un coton tissé et permettent de porter son enfant de la naissance jusquà 3 ans.
- Simplicité : mise en place rapide, le montage ne seffectue que lors de la première utilisation et après les lavages.
- Asymétrie : avec un sling vous pouvez porter sur la hanche tout en confort.
- Lasymétrie : en portage asymétrique, le poids repose que sur une seule épaule. En fonction de ses préférences, ça peut être moins confortable quavec une écharpe tissée ou extensible. Si vous portez un bambin, vous sentirez le poids plus rapidement. Cest pour ça que le sling est privilégié pour de lappoint. Parmi les modèles, on vous recommande le Néobulle, le Sling Boba, le Wildride ou le Sukkiri, lécharpe pour aller dans leau.
- Utilisés le plus souvent pour porter son enfant dans le dos, les porte-bébés chinois sont utilisés depuis des décennies dans le monde entier.
- Mise en place facile : simple à installer et confortable pour le porteur et lenfant. Pour un porte-bébé chinois, vous pouvez partir sur le P'tit Évo.
Au-delà de 18 mois, vers quel système peut-on se tourner ? Voilà 4 options de portage bébé qui correspondent aux besoins dun enfant de plus dun an et demi:
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- Le porte-bébé ergonomique est un porte-bébé innovant, préformé et rembourré. Il est spécialement conçu pour porter un bébé à partir de 7 kg ou 4 mois.
- Facile à utiliser : aucun nouage nest requis. Pour linstaller, il suffit de clipser les boucles et dajuster les sangles.
- Pratique : quon sen serve à la maison ou en promenade, le porte-bébé ergonomique est conçu pour du portage court comme long.
- Confortable : le poids du bébé est idéalement réparti.
- Sadapte moins aux nourrissons : avant 4 mois, un nourrisson sera mieux installé dans une écharpe de portage plutôt quun porte-bébé qui peut paraître un peu plus rigide. Sans aucune hésitation, on vous recommande le Boba X, lun des meilleurs porte-bébés et le plus appréciés des parents sur Maman Naturelle. Complet, pratique, ergonomique et très léger (800gr), le Boba X est un must have pour tous ceux qui souhaitent porter leur petit de 4 mois à 4 ans (jusquà 20kg) de manière simple et sécuritaire.
- Si les écharpes comme les slings, les écharpes tissées ou les porte-bébés chinois sont parfaitement adaptés aux besoins dun tout petit, ils conviennent aussi à un enfant de plus de 18 mois. Pour sadapter à ces moments de vie du quotidien, des systèmes de portage simplifiés ont été conçus.
- Le poids : ils sont ultra-légers et faciles à transporter.
- La facilité dinstallation : ils sont pensés pour ne pas perdre de temps. Nous vous recommandons le Boba Air. Il est idéal pour bien porter son bébé sur un temps court. Il ne pèse que 500 g, est fabriqué en nylon et se ferme par des clips pour garantir une bonne sécurité. Avec le Boba Air, on peut porter son bébé de 7 à 13 kg sur le ventre et de 9 à 20 sur le dos.
Comment choisir le bon porte-bébé
Le choix du porte-bébé dépend de plusieurs facteurs, notamment l'âge et le poids de l'enfant, les préférences du porteur, le budget et les besoins spécifiques. Il est important de prendre le temps d'essayer différents modèles et de se renseigner auprès de professionnels du portage pour trouver celui qui convient le mieux.
Pour faire le bon choix, prenez le temps de faire le point sur vos besoins, vos préférences et les conditions dans lesquelles vous allez porter:
- Quel âge à mon bébé ?
- Quel(s) critère(s) est le plus important pour moi ?
- Dans quelles circonstances je vais porter mon bébé ?
- À quel rythme je vais porter mon bébé ? De temps en temps, dès que je sors, pendant les temps de réconfort ?
Règles de sécurité
Quelle que soit l'option choisie, il est essentiel de respecter les règles de sécurité pour assurer le bien-être du bébé:
- Toujours sassurer que les voies respiratoires soient dégagées.
- La position menton penché sur le torse est interdite : que ce soit dans le portage à bras, dans le porte-bébé, dans les sièges-auto, etc.
- Ne pas couvrir la tête et le visage avec un tissu.
- Être toujours attentif : ce nest pas le porte-bébé qui va sassurer que bébé respire, mais le parent. Vérifiez régulièrement que votre enfant ait lespace nécessaire pour respirer.
- Adapter les activités au portage.
- Ne pas faire de mouvements brusques : ils pourraient causer des dommages au bébé lorsque vous le portez.
- Être vigilant à ses gestes : les porte-bébés noffrent pas de protection pour la tête et les yeux.
- Faire attention à ce quil se passe pendant le portage.
- Protégez votre bébé des éléments extérieurs : soleil, vent, pluie, froid. Adaptez la tenue à la saison.
- Soyez attentif aux objets : quand ils grandissent, les bébés ont tendance à tout attraper.
- Vérifiez le matériel : inspectez le tissu, les coutures, les boucles et systèmes de fermeture du porte-bébé régulièrement.
Position physiologique
En dehors des règles de sécurité, il est aussi capital de respecter la position naturelle de bébé à savoir une position dite physiologique.
Pour bébé, une bonne posture lui assure une bonne croissance.
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- La position : bébé doit être porté en position verticale. Le tissu ne doit pas seulement soutenir le bas des fesses, mais également le dos et aller jusquaux creux des genoux. Pour que bébé se positionne confortablement : son dos doit être arrondi, ses jambes ne doivent pas « pendre vers le sol » mais au contraire être soutenues et former un M.
- La hauteur : Bébé doit être porté près de votre corps, assez haut, dans la même position que si vous le portiez à bras.
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