Les ongles qui se dédoublent, cassés, striés ou tâchés sont des anomalies courantes, aussi bien chez les adultes que chez les enfants. Chez les jeunes enfants, ce phénomène peut susciter des inquiétudes chez les parents. Cet article examine les causes potentielles du dédoublement des ongles chez les enfants de 2 ans, les solutions possibles et les mesures préventives à adopter.
À quoi ressemblent des ongles dédoublés ?
Les ongles, comme les cheveux, sont principalement composés de kératine, une protéine fibreuse. Cette kératine est organisée en plusieurs couches qui protègent l'ongle des agressions extérieures. Lorsque la kératine est endommagée, les ongles deviennent fragiles et peuvent se dédoubler. On peut alors observer des ongles mous, cassants, ou un dédoublement qui laisse entrevoir les différentes couches de kératine. D’autres signes peuvent apparaître, comme des écailles, des effritements, des tâches, des déformations ou des stries sur l’ongle.
Causes du dédoublement des ongles chez l'enfant
Plusieurs facteurs peuvent contribuer au dédoublement des ongles chez les enfants de 2 ans. Il est important de distinguer les causes bénignes des problèmes nécessitant une attention médicale.
Causes physiologiques
L’ongle du nourrisson présente une koïlonychie physiologique. Il est mou, “creux” et la tablette est fragile d’où une cassure et un dédoublement du bord distal (onychoschizie). Ces particularités disparaissent en 2 ou 3 ans. Elles n’appellent aucune exploration.
- Onychoschisis: Le dédoublement des ongles peut se manifester dès l’enfance, en particulier au niveau des orteils. Ce phénomène, appelé onychoschisis, disparaît généralement avec le temps sans traitement particulier. Le dédoublement des ongles dans l’enfance n’est donc pas toujours annonciateur d’anomalies de l’ongle à l’âge adulte.
- Hypertrophies physiologiques des bourrelets latéraux: Les ongles des gros orteils des nourrissons présentent des hypertrophies physiologiques des bourrelets latéraux. Cette hypertrophie combinée à la koïlonychie et aux ongles mous favorise une incarnation des ongles des gros orteils. Cette incarnation peut être asymptomatique ou source d’un conflit inflammatoire. Dans ce cas, il convient de faire des soins antiseptiques et de temporiser. Le problème s’améliore spontanément avec la croissance en un an ou 2.
Facteurs externes
- Traumatismes: Les enfants sont souvent actifs et peuvent se cogner les doigts et les orteils, ce qui peut endommager les ongles et provoquer leur dédoublement.
- Exposition à l'eau et aux produits chimiques: Une immersion prolongée dans l’eau, comme lors de bains fréquents, peut fragiliser les ongles. De même, le contact avec des produits chimiques agressifs peut les endommager.
- Mauvaises habitudes: Le fait de sucer son pouce ou de se ronger les ongles peut également contribuer au dédoublement.
Facteurs liés à l'hygiène de vie
- Alimentation déséquilibrée: Une alimentation pauvre en vitamines et minéraux essentiels peut affecter la santé des ongles.
- Carences nutritionnelles: Un manque de certains nutriments comme le sélénium et le zinc peut être à l’origine d’un ongle qui se dédouble.
Causes médicales
- Infections fongiques (mycoses) : Certaines infections comme les mycoses de l’ongle, peuvent également fragiliser, décolorer l’ongle et le rendre cassant. Les mycoses unguéales des ongles des pieds sont quasiment toujours dues à un dermatophyte (trichophyton rubrum). Elles sont à l’origine de nombreuses anomalies : leuconychies, hyperkératose, pigmentation brune, verte ou jaune. Seul un prélèvement mycologique peut affirmer le diagnostic. Le prélèvement doit impérativement être réalisé avant tout traitement.
- Maladies inflammatoires: Dans certains cas, l’apparition de l’onycholyse est liée à une maladie inflammatoire.
- Onycholyse: L’onycholyse désigne un décollement de l’ongle. Que faire si vous constatez une onycholyse ? Quel traitement peut vous être proposé ? Cette affection se manifeste majoritairement sur les ongles des orteils, mais elle peut aussi s’inviter sur les ongles des mains.
Solutions et traitements
La prise en charge du dédoublement des ongles chez l'enfant dépend de la cause sous-jacente.
Lire aussi: Comment accélérer le séchage de votre vernis ?
Mesures générales
- Coupe régulière des ongles: Coupez régulièrement les ongles dédoublés pour éviter qu’ils ne s’accrochent et ne se cassent davantage. Utilisez une lime plutôt que le coupe-ongles qui peut causer de légers traumatismes à l’ongle, et limez toujours votre ongle dans un seul sens et sans va-et-vient.
- Hydratation: Hydratez régulièrement les mains et les ongles avec une crème hydratante.
- Protection contre les agressions extérieures: Portez des gants en caoutchouc si votre enfant manipule des produits ménagers ou est exposé à l'eau de manière prolongée.
- Alimentation équilibrée: Assurez-vous que votre enfant a une alimentation riche en vitamines et minéraux, notamment en sélénium et en zinc.
Traitements spécifiques
- Mycoses: Si le dédoublement est causé par une mycose, un avis médical est nécessaire pour un traitement antifongique adapté. Votre podologue va dans un premier temps examiner vos ongles et leur coloration pour essayer de déterminer si une mycose est en cause. Si la cause fongique est avérée, votre podologue pourra vous prescrire une crème à appliquer sur l’ongle.
- Onycholyse: Si l’onycholyse apparaît sans que vous ne sachiez vraiment pourquoi, il est conseillé de consulter, d’une part pour traiter une éventuelle infection, et d’autre part, pour éviter la récidive.
- Carences nutritionnelles: Si les ongles sont malmenés par des carences et ont du mal à repousser forts et sains, votre médecin pourra vous prescrire des vitamines. Les compléments alimentaires à base de kératine, de zinc et de biotine ont fait leurs preuves pour renforcer les cheveux et les ongles qui se dédoublent ou qui se décollent.
- Maladies inflammatoires: Idem pour une onycholyse déclenchée par une maladie de peau comme le psoriasis : le traitement sera proposé au cas par cas, pour répondre au plus près aux besoins de vos ongles.
Gestes à adopter au quotidien
Pour limiter au maximum le dédoublement des ongles, commencez par les protéger des agressions extérieures en portant des gants en caoutchouc si vous faites du jardinage, du bricolage ou si vous manipulez des produits ménagers contenant des détergents ou des solvants. Afin d’éviter une immersion prolongée dans l’eau, préférez les douches aux bains ou limitez leur durée. Les mycoses pouvant augmenter la fragilité des ongles, séchez bien vos pieds et vos mains après la douche ou le bain car l’humidité profite à la prolifération des bactéries. Protégez bien vos mains du froid en hiver en portant des gants qui éviteront à vos ongles de s’assécher. Si le dédoublement de vos ongles est dû au fait que vous les rongez, essayez de mettre en place des méthodes de gestion du stress comme la méditation de pleine conscience ou des exercices de respiration. Par ailleurs, coupez régulièrement vos ongles dédoublés et évitez de vous en servir pour ouvrir une boîte ou gratter une surface, par exemple. Utilisez une lime plutôt que le coupe-ongles qui peut causer de légers traumatismes à l’ongle, et limez toujours votre ongle dans un seul sens et sans va-et-vient. Évitez autant que possible l’utilisation de repousse cuticule en métal, de vernis à ongles et de dissolvant. Pensez également à hydrater régulièrement vos mains en effectuant des massages jusqu’aux ongles.
Alimentation riche en vitamines
L’alimentation joue un rôle important dans la beauté et la santé de vos ongles. En effet, nous avons vu qu’un manque de certains nutriments pouvait être à l’origine d’un ongle qui se dédouble. C’est pourquoi nous vous recommandons de consommer quotidiennement des aliments riches en sélénium et en zinc, des oligoéléments qui contribuent au maintien d ‘ongles normaux.
- le thym, le basilic, le persil.(5)
En ajoutant ces aliments à vos repas, vous limiterez le dédoublement de vos ongles et vous les aiderez à retrouver leur vitalité. Dans l’ensemble, optez pour une alimentation variée et équilibrée qui vous apporte toutes les vitamines et nutriments dont votre organisme a besoin.
Prévention
La prévention est essentielle pour maintenir des ongles sains chez l'enfant.
- Hygiène: Gardez les ongles de votre enfant propres et secs.
- Coupe appropriée: Coupez les ongles régulièrement et correctement, en évitant de les couper trop courts ou d'arrondir les coins.
- Protection: Protégez les mains de votre enfant du froid et des produits chimiques.
- Alimentation équilibrée: Assurez-vous que votre enfant a une alimentation riche en vitamines et minéraux.
- Éviter les mauvaises habitudes: Découragez votre enfant de sucer son pouce ou de se ronger les ongles.
Quand consulter un médecin ?
Il est conseillé de consulter un médecin si le dédoublement des ongles persiste malgré les mesures prises, s'il est associé à d'autres symptômes (douleur, inflammation, décoloration) ou si vous suspectez une infection ou une autre condition médicale sous-jacente.
Lire aussi: Lime à Ongles Bébé : Avis de Pharmacie
Consultez rapidement en cas de changement inhabituel dans l'apparence des ongles : décoloration persistante, fragilité extrême, inflammation, signes d'infection, ou toute anomalie qui vous inquiète.
Affections de l’ongle chez l’enfant
Les affections de l’ongle chez l’enfant sont souvent source d’anxiété pour les parents mais les lésions malignes sont exceptionnelles. Leur prévalence et leur nature varient en fonction des tranches d’âge. Chez les tout petits (0 à 2 ans), ce sont essentiellement des hypertrophies congénitales des bourrelets latéraux et les désaxations congénitales de l’ongle du gros orteil ; de 2 à 6 ans les lignes de Beau et l’onychomadèse post-pic thermique sont les lésions les plus fréquentes. De 12 à 18 ans, se rencontrent essentiellement l’ongle incarné, les traumatismes chroniques sur trouble podologique, des séquelles de traumatisme aigu et la mélanonychie longitudinale.
- Les lignes de Beau sont la conséquence d’une sidération transitoire de la matrice qui se traduit par un sillon barrant la tablette, principalement au niveau de l’index ou l’annulaire.
Lire aussi: Astuces couche de sudation
tags: #ongle #qui #se #dedouble #causes #enfant