L'allaitement maternel est une expérience unique et enrichissante, mais il peut parfois être difficile, surtout au début. Heureusement, de nombreux groupes de soutien à l'allaitement existent en France pour accompagner les mères à chaque étape de leur parcours. Cet article vous présente un aperçu des principales organisations et ressources disponibles pour vous aider à allaiter en toute sérénité.
L'importance du soutien à l'allaitement
Il est recommandé d'allaiter exclusivement jusqu'aux six mois de bébé. Cependant, certaines femmes peuvent hésiter à se lancer dans l'aventure de l'allaitement, craignant de ne pas y arriver ou de ne pas laisser suffisamment de place à l'autre parent. Il est important de se rappeler que créer un lien avec son enfant ne se résume pas à le nourrir. Un enfant a besoin d'être porté, câliné, baigné, massé, qu'on lui parle et qu'on joue avec lui.
De plus, le partenaire joue un rôle essentiel dans l'accompagnement de l'allaitement. Sa présence, son attention aux besoins de la mère et à ses choix sont d'un grand soutien. Il peut rassurer la maman, l'accompagner dans les moments difficiles et défendre son choix d'allaiter face aux critiques ou aux jugements. Sa présence facilite également l'allaitement : à la maternité, il peut s'assurer que la maman soit au calme pour les premières tétées. De retour à la maison, il peut se lever la nuit pour amener bébé téter ou changer les couches.
Si l'autre parent peut prendre des congés lors du retour de bébé à la maison, cela peut être un soutien précieux pour la maman, surtout le premier mois. Cela permet à chacun de créer un lien avec bébé et de s'en occuper chacun son tour pour avoir un peu de temps pour soi.
L'entourage peut également être d'une grande aide pour faciliter l'allaitement. On peut poser ses questions à sa famille, une amie, une voisine qui a déjà allaité. Partager nos expériences et nos doutes fait toujours du bien.
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Principaux acteurs du soutien à l'allaitement en France
Plusieurs organisations se consacrent à la protection, au soutien et à l'encouragement de l'allaitement maternel en France. Parmi les plus importantes, on peut citer :
La Coordination Française pour l'Allaitement Maternel (CoFAM)
La Coordination Française pour l'Allaitement Maternel (CoFAM) est une association d'intérêt général qui œuvre à la protection et au soutien de l'allaitement maternel. Elle s'adresse aux femmes qui souhaitent allaiter, afin qu'elles puissent le faire aussi longtemps qu'elles le désirent, ainsi qu'aux professionnels et associations qui accompagnent les mères et les enfants.
Son histoire :
La CoFAM est née en février 1999, à l'issue de la première Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel (SMAM) en France. Elle est liée à WABA (World Alliance for Breastfeeding Action) et s'appuie sur la Déclaration d'Innocenti, ainsi que sur l'action et l'éthique de WABA.
En 2000, la CoFAM s'est structurée en association, suite au succès de la SMAM 99. Elle a été le dépositaire du concept IHAB (Initiative Hôpital Ami des Bébés) en France, avant la création d'IHAB France en 2011.
En 2014, la CoFAM a été reconnue d'intérêt général, lui permettant de délivrer des reçus fiscaux pour les dons. Depuis 2021, elle est agréée par la Direction Générale de la Santé pour la représentation des usagers du système de santé.
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Ses objectifs :
La CoFAM a pour principaux objectifs de :
- Protéger, encourager et soutenir l'allaitement maternel en France.
- Promouvoir et soutenir le Code International de Commercialisation des substituts du lait maternel.
- Agir pour éliminer les obstacles à l'allaitement maternel.
- Regrouper les acteurs œuvrant en ce sens.
La CoFAM compte sur les membres bénévoles de son Conseil d'Administration et des différents Groupes de travail pour mener à bien ses projets et événements. Elle n'accepte aucun financement de la part de compagnies produisant des substituts du lait maternel, des équipements concernés et des aliments de compléments, afin d'éviter tout conflit d'intérêts.
Information Pour l'Allaitement (IPA)
Fondée par Nathalie Roques, docteure en chimie et mère de six enfants, IPA est une association qui se situe dans le domaine de la santé. L'objectif d'IPA est de « diffuser l'information sur l'allaitement maternel et de protéger, soutenir, encourager l'allaitement au sein ». Nathalie Roques a écrit des livres et traduit des ouvrages pour combler le manque d'information disponible en français sur l'allaitement maternel.
La Leche League International (LLLI)
La Leche League International est une organisation internationale, non confessionnelle, apolitique et à but non lucratif fondée en 1956. Elle regroupe de nombreuses associations dans plus de 70 pays. La Leche League fonctionne grâce à un réseau efficace d'animatrices accréditées bénévoles qui accompagnent les mères avec des informations, des suggestions et du soutien, en les laissant faire leurs propres choix. LLLI est une autorité mondialement reconnue et la plus grande source mondiale d'information sur l'allaitement et les sujets connexes.
Le Réseau pour l’Allaitement (RpA)
Le Réseau pour l’Allaitement (RpA) a été créé en mars 2011.
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Autres ressources et professionnels de l'allaitement
Outre ces organisations, de nombreux autres professionnels et ressources peuvent vous accompagner dans votre projet d'allaitement :
- Consultantes en lactation certifiées IBCLC : Ces professionnelles de santé sont spécialisées dans l'allaitement maternel et peuvent vous aider à résoudre les difficultés que vous rencontrez.
- Sages-femmes : Les sages-femmes sont des professionnelles de santé compétentes en matière d'allaitement et peuvent vous accompagner pendant la grossesse, après l'accouchement et tout au long de votre allaitement.
- Lactariums : Les lactariums collectent, traitent et distribuent le lait maternel pour les bébés qui en ont besoin.
- Groupes de discussion et ateliers : De nombreuses associations et professionnels organisent des groupes de discussion et des ateliers sur l'allaitement pour les futurs et jeunes parents.
Conseils pour un allaitement réussi
Voici quelques conseils pour mettre toutes les chances de votre côté :
- Informez-vous : Lisez des livres, consultez des sites internet fiables et participez à des ateliers sur l'allaitement.
- Entourez-vous : Parlez de votre projet d'allaitement à votre partenaire, à votre famille et à vos amis. Rejoignez un groupe de soutien à l'allaitement.
- Faites confiance à votre corps : Votre corps est fait pour allaiter. Écoutez vos besoins et ceux de votre bébé.
- N'hésitez pas à demander de l'aide : Si vous rencontrez des difficultés, n'hésitez pas à consulter une consultante en lactation ou une sage-femme.
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