L'arrivée d'un bébé est un événement merveilleux, mais elle soulève également de nombreuses questions logistiques, notamment en ce qui concerne le couchage. Si l'espace est limité ou si vous recherchez une solution temporaire, il est possible de créer un berceau provisoire pour bébé. Cet article vous guidera à travers les différentes options, en mettant l'accent sur la sécurité et le bien-être de votre enfant.
L'Importance d'un Espace de Couchage Adapté et Sécurisé
Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement de bébé. Durant les premiers mois, il passera la majorité de son temps à dormir, il est donc primordial de lui offrir un espace adapté et sécurisé. Un environnement de sommeil approprié contribue à son bien-être général et favorise un développement harmonieux.
Les Besoins Spécifiques des Nouveau-nés
Les nouveau-nés ont des besoins spécifiques en matière de sommeil. Ils se sentent souvent plus en sécurité dans un espace restreint qui leur rappelle l'utérus maternel. C'est pourquoi les nids pour bébés, les couffins et les berceaux sont particulièrement adaptés aux premiers mois de la vie.
Comprendre le Concept du Nid pour Bébé
Le nid pour bébé a gagné en popularité ces dernières années, faisant désormais partie de l'équipement essentiel de chaque bébé. Il offre un espace personnel et protégé au nouveau-né, où il est en sécurité pendant son sommeil. Un nid de sommeil de qualité est conçu pour donner au bébé un sentiment de "confinement", c'est-à-dire le même sentiment qu'il avait dans l'utérus.
Les Avantages du Nid pour Bébé
- Transition douce vers le monde extérieur: Le nid pour bébé facilite la transition des nouveau-nés du confort de l'utérus vers le monde extérieur, où il y a trop d'espace.
- Sentiment de sécurité: Grâce au nid, le bébé est en contact avec ses parents, mais en même temps, il se sent en sécurité et confortable entre les "murs", c'est-à-dire les bords surélevés.
- Sommeil paisible: Un nid de sommeil de qualité imite parfaitement la position du bébé dans le ventre de sa mère, offrant ainsi aux enfants un sommeil profond, paisible et ininterrompu.
- Sécurité accrue: Le bébé se sent en sécurité dans le nid, principalement grâce à sa forme ergonomique et aux bords surélevés du nid, qui empêchent le bébé de se retourner sur le ventre.
- Position dorsale garantie: Le nid pour bébé garantit que le bébé y est toujours allongé sur le dos.
- Prévention du reflux et des coliques: De nombreux nids de sommeil ont de plus une certaine inclinaison, ce qui aide non seulement à éliminer le reflux et les coliques, mais contribue également au bon développement des hanches, des épaules et des genoux.
Les Limites du Nid pour Bébé
- Durée d'utilisation limitée: Vous pouvez utiliser le nid de sommeil jusqu'au troisième mois après la naissance. Si votre bébé commence à se retourner sur le côté et sur le ventre plus tôt, cessez d'utiliser le nid.
- Risque de surchauffe: Lorsque vous partagez le lit avec un bébé placé dans un nid, il y a un risque de surchauffe du bébé, surtout pendant les mois d'été.
- Nids de qualité variable: Tous les nids ne se valent pas. De nombreux nids modernes ne sont qu'une barrière entre le bébé et le parent, tandis que d'autres ont une valeur ajoutée. Le dernier attribut n'est souvent pas rempli par n'importe quel grand nid pour bébé, qui offre aux nouveau-nés et aux nourrissons suffisamment d'espace pour se retourner, ce qui peut avoir des conséquences fatales en l'absence des parents.
Fabriquer un Nid Provisoire : Précautions et Alternatives
De nombreux parents se demandent comment fabriquer un nid pour bébé eux-mêmes. Bien sûr, vous pouvez fabriquer un nid provisoire pour bébé qui créera une barrière à la maison. En roulant fermement une grande serviette de bain et une couverture et en les façonnant correctement, vous pouvez fabriquer un nid pour bébé en quelques secondes.
Lire aussi: Fausse Couche : Causes et Solutions
Les Risques d'un Nid Provisoire Fait Maison
Gardez à l'esprit, cependant, qu'un nid fabriqué de cette manière est vraiment provisoire et n'est pas certifié, il n'offre donc aucune garantie de sécurité. Il est crucial de comprendre les risques potentiels avant de choisir cette option.
Alternatives Sûres et Certifiées
Il existe des alternatives sûres et certifiées aux nids faits maison, telles que les nids de sommeil développés avec une équipe spécialisée d'experts. Le nid de sommeil Cocoonababy®, développé en collaboration avec la physiothérapeute pédiatrique Danièle Salducci, est un nid pour bébé qui vise à imiter parfaitement la position du bébé dans l'utérus. Ce nid pour bébés aide non seulement les bébés prématurés, mais aussi les bébés nés à terme. Le nid Red Castle a une inclinaison idéale de 20°, ce qui permet au bébé d'explorer ses petites mains avant de dormir, mais aussi immédiatement après le réveil, et plus tard le jouet qu'il tient, assurant ainsi un développement précoce de la motricité fine. Le bébé placé dans le nid Cocoonababy® ne regarde jamais directement le plafond, ce qui distingue significativement ce nid de sommeil du berceau. Vous pouvez placer les bébés dans le nid de sommeil Red Castle immédiatement après la naissance, les accueillant ainsi dans le monde avec amour et sans le choc des grands espaces ouverts.
Le Cododo : Une Option à Considérer avec Prudence
Le cododo, ou cosleeping, est une pratique controversée qui consiste à faire dormir bébé dans la même chambre, voire dans le lit parental. Bien qu'elle puisse rassurer les parents et faciliter l'allaitement, elle comporte également des risques.
Les Avantages du Cododo
- Facilite l'allaitement: Une maman qui allaite répondra plus facilement aux besoins de son enfants s’il dort à côté d’elle.
- Rassure les parents: Certaines mamans se sentent rassurées de garder leur bébé à leurs côtés.
- Rassure bébé: Dormir avec ses parents sécurise bébé.
Les Risques du Cododo
- Augmente les risques d'étouffement: Si l’enfant dort dans le lit conjugal, il y a des risques d’étouffement. Les oreillers, couvertures, couettes peuvent potentiellement en être la cause.
- Augmente le risque de mort subite: Une étude britannique montre que les bébés de moins de 3 ans pratiquant le cosleeping ont 5 fois plus de risques de décéder de mort subite. 22 % des cas de mort subite surviennent lorsque bébé dort avec ses parents.
- Risque de surchauffe: Lorsque vous partagez le lit avec un bébé placé dans un nid, il y a un risque de surchauffe du bébé, surtout pendant les mois d'été.
Les Lits Cododo : Une Solution Sécurisée
Pour sécuriser au maximum les bébés, il existe des berceaux cododo qui se fixent au lit. Ces lits permettent de garder bébé à proximité tout en lui offrant son propre espace de couchage.
Caractéristiques des Lits Cododo
- Fixation sécurisée au lit parental: Le lit doit être bien fixé au vôtre, avec un matelas ferme et bien ajusté. Pas de coussins, peluches ou draps lâches pour éviter tout risque d’étouffement.
- Hauteur réglable: Il est essentiel de vérifier que votre modèle est réglable au niveau de la hauteur et de l’inclinaison pour une position optimale.
- Côté amovible: Certains modèles disposent d’un côté amovible pour faciliter les tétées depuis le lit parental. Ce système s’avère très sécurisé car il ne présente aucun espace entre le berceau et le lit.
- Stabilité: Un modèle avec un côté amovible et une bonne stabilité est top.
Exemples de Lits Cododo
- Lit cododo Maxi Cosi: Utilisable aussi bien en berceau qu’en lit cododo, cet équipement signé Maxi Cosi vous accompagnera pendant les premières semaines avec bébé jusqu’à 6 mois.
- Lit cododo Safety First: Son côté s’ouvre pour que bébé puisse dormir à côté de vous. Le lit possède 2 sangles permettant de bien fixer le berceau à votre lit. Ce couchage dispose de 7 hauteurs différentes pour s’adapter au lit parental.
- Berceau cododo Betty Geuther: Avec ses barreaux coulissants, vous pouvez facilement le coller au lit parental pour pratiquer le cosleeping avec votre bébé.
- Berceau cododo BEA de Kinderkraft: Il se fixe rapidement au lit parental à l’aide de sangles solides et réglables. Ce couchage s’adapte facilement à votre lit grâce à ses 7 niveaux.
- Lit cododo babybay: Avec ses sangles, il s’attache très facilement et en toute sécurité au lit parental.
Règles Strictes pour le Cododo
La pratique du cododo exige la mise en place de règles strictes.
Lire aussi: Faut-il faire roter bébé ?
- Vérifiez les systèmes de sécurité: Il est fondamental de vérifier les systèmes de sécurité de votre berceau lit cododo avant de l’acheter. Choisissez un lit cododo avec des pieds antidérapants ou avec un système de freins pour ceux à roulettes. Le dispositif de fixation doit être efficace et robuste.
- Espace suffisant: Avant l’achat, assurez-vous de disposer de l’espace nécessaire à côté de votre lit. Le berceau doit être assez grand pour plus de confort.
- Matelas adapté: Choisissez un matelas ni trop dur, ni trop mou. Sa densité pratique doit se situer entre 20 et 22kg/m3. Il doit répondre aux normes de sécurité française NF avec 12 à 15 cm d’épaisseur mais aussi à la norme anti-feu EN 597-1.
Aménager un Espace Bébé dans la Chambre Parentale
Lorsqu’on ne peut pas créer de chambre de bébé pour l'arrivée de son nouveau-né, une des meilleures solutions est l'aménagement d'un espace bébé dans la chambre parentale.
Conseils d'Aménagement
- Faire du tri: La naissance d'un bébé est une excellente occasion de faire du tri dans votre chambre, d'autant plus que vous allez avoir besoin de libérer de l'espace pour le matelas de votre enfant entre autres. Commencez par votre linge et vos vêtements afin de faire un peu de place dans vos placards pour les affaires de votre tout-petit. Pensez aux boîtes à glisser sous votre lit pour stocker certaines affaires.
- Délimiter l'espace: Positionnez son berceau ou son lit parapluie dans un coin de la pièce pour qu'il ait l'impression de se retrouver dans un cocon. Faites cependant attention à ne pas le placer trop près d'un radiateur ou d'une fenêtre.
- Décoration: Ajouter des éléments de décoration vous permettra aussi de délimiter l'espace de votre bébé. Si vous n'avez pas envie de vous lancer dans des travaux importants, pensez aux stickers. Vous pouvez également repeindre les murs du coin bébé avec des couleurs pastel ou réaliser des motifs au pochoir. Choisissez pour cela des peintures bio, élaborées sans produits nocifs pour votre enfant.
Les Différents Types de Lits pour Bébé
Il existe une multitude de lits pour bébés, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients.
Le Berceau ou le Couffin
Bébé a été couvé dans le ventre de sa maman pendant 9 mois. Il a donc eu l’habitude d’être dans un espace bien au chaud, rassuré et enveloppé de ses parois protectrices à température idéale. Pour ne pas qu’il soit perdu dans un grand lit, le berceau ou le couffin sont des solutions bien adaptées aux premiers mois de Bébé.
Différences entre Couffin et Berceau
- Couffin: Pratique pour transporter Bébé facilement. Il a généralement la forme d’un panier en osier ou en tissu. Il n’a pas de socle et se pose directement sur le sol.
- Berceau: Servira généralement à bercer Bébé et il a davantage la forme d’un lit. Il est en hauteur et possède un socle.
Âge d'Utilisation
De 0 à 3 mois pour le couffin et de 0 à 6 mois pour le berceau environ. Dès que Bébé commence à se redresser dans son berceau, pas question d’autoriser les évasions de bébés ! Il faut le passer dans un lit plus grand, adapté à sa taille et ses toutes nouvelles compétences de motricité.
Recommandations
Il est recommandé de ne pas mettre le couffin en hauteur, sur une table ou sur un canapé par exemple. Posez tout simplement votre couffin directement sur le sol. C’est la meilleure solution pour garantir sa sécurité. Si vous souhaitez déplacer plus facilement votre berceau, pensez à le prendre sur roulettes plutôt qu’à bascule.
Lire aussi: Tutoriel arbre de Noël
Avantages
En cas d’allaitement, le choix d’un couffin ou d’un berceau permet de garder Bébé à portée du lit parental la nuit. Prenant peu de place, ils peuvent être installés facilement près du lit.
Inconvénients
La durée d’utilisation n’est pas très élevée. Notamment pour le couffin qui sera utilisé que jusqu’aux 3 mois de l’enfant environ.
Le Lit à Barreaux
Un classique pour Bébé qui s’utilise de la naissance jusqu’aux 2/3 ans de l’enfant.
Âge d'Utilisation
De 0 à 6 mois en position haute (selon le lit) et de 0 à 2 ou 3 ans environ en position basse.
Recommandations
- Norme NF EN 716-1 et 2: Garantissant le respect de la bonne distance des barreaux du lit (entre 4.5 et 6.5 cm) permettant de prévenir tout coincement d’un petit bras ou d’une tête.
- Profondeur maximale: La profondeur maximale du lit doit être de 60 cm.
- Positions de couchage: Vous pouvez opter pour un lit avec plusieurs positions de couchage : au milieu du lit ou tout en bas. À noter qu’une fois que l’enfant sait se tenir assis, il faudra mettre le lit en position basse.
- Matelas adapté: Le matelas doit être adapté parfaitement à la taille du lit, cela évite les risques d’étouffement.
Avantages
Il permet de sécuriser Bébé et limite tout risque de basculement.
Inconvénients
Vers ses 2 ou 3 ans, Bébé cherche parfois à passer au-dessus du lit ce qui peut être dangereux.
Le Lit Parapluie
Bébé peut dormir partout et a un besoin incommensurable de sommeil. Si vous bougez beaucoup, le lit parapluie est un indispensable pour votre tout-petit.
Âge d'Utilisation
De 0 jusqu’au poids indiqué sur le produit.
Recommandations
- Poids du lit: Privilégiez la légèreté si vous devez prendre le train avec ou bougez beaucoup.
- Stabilité du lit: Afin que l’enfant puisse bouger facilement selon son âge.
- Encombrement: Notamment lorsque vous devez mettre le lit dans la voiture des vacances ou dans la soute de l’avion.
- Matelas fourni: Utilisez toujours le matelas fourni avec le lit.
Avantages
Pratique pour les déplacements.
Inconvénients
Couchage d’appoint qui reste tout de même du provisoire. Même avec le meilleur lit parapluie du monde, le confort reste moindre.
Le Lit Bas ou le Contour de Matelas Cocon
Dès les 6 mois de Bébé, vous pouvez opter pour un lit bas favorisant l’autonomie. Il découvrira les joies de se coucher seul et se sentira valorisé par cette étape, dans une taille de lit rassurante.
Véritable transition entre le lit à barreaux et une couchette, le contour de matelas Cocon est accessible aux tout-petits qui pourront se coucher et se lever en toute autonomie. Il minimise également le risque de chutes.
Âge d'Utilisation
De 0/6 mois (selon le produit) jusqu’à 3 ou 4 ans selon la taille de l’enfant et du lit bas.
Recommandations
- Norme NFS 54-045: Garantissant le non basculement du produit.
- Matelas adapté: Optez toujours pour un matelas adapté à la taille du lit.
Avantages
Véritable transition entre le lit à barreaux et une couchette, le contour de matelas encourage l’enfant à libérer ses mouvements. Il est accessible aux tout-petits qui pourront se coucher et se lever en toute autonomie. Le couchage au sol minimise également le risque de chute et rassure l’enfant. Ce lit est également idéal pour l’apprentissage de la propreté (tout est lavable d’un coup d’éponge lorsque l’on opte pour un matelas waterproof).
Inconvénients
L’enfant est libre et peut sortir ou rentrer dans son lit quand il le souhaite. Et la mise en application du coucher peut s’avérer au début un peu chaotique.
Le Lit en Carton (Baby Box)
Le concept vient de Finlande, où chaque maman, depuis 1930, reçoit gratuitement une boîte avec tout le nécessaire pour prendre soin de bébé. La Baby Box peut également faire office de landau pour les tout premiers mois du nouveau-né.
Risques Potentiels
Des experts s’inquiètent notamment du manque de visibilité du nouveau-né puisque de nombreuses Baby Box sont fournies avec des couvercles et sont complètement opaques. De plus, la boîte peut être posée à même le sol ou sur un meuble en hauteur, ce qui présente des risques de chute ou d'exposition aux animaux domestiques.
Choisir le Matelas Adapté
Le choix du matelas pour l’enfant doit mobiliser toute votre attention car il y passera beaucoup de temps. Il faudra regarder la taille (adaptée au lit), l’épaisseur et la densité. Il faut veiller également à l’usage unique du matelas. Éviter de transmettre le matelas de Bébé 1 à Bébé 2 par exemple.
Caractéristiques du Matelas Idéal
- Norme NF EN 16890: Qui vise à garantir la sécurité, la santé et le confort des enfants en posant un cadre strict pour la conception, les matériaux et la fabrication des matelas.
- Épaisseur: Entre 8 et 12 cm.
- Dimensions: Identiques au lit pour éviter tout espace vide entre le matelas et les parois du lit.
- Densité: Pour un matelas synthétique : environ 20kg/m3/ et pour un matelas naturel : entre 70 et 90 kg/m3. Conformément à la norme NF EN 16890, le matelas doit avoir une fermeté suffisante pour prévenir le risque de suffocation si l’enfant se retourne sur le ventre par exemple.
- Pas de traitement chimique: La norme NF EN 16890 renvoie aux limites fixées par REACH (Registration Evaluation, Authorisation and Restriction of Chemicals), principale législation européenne encadrant l’utilisation des substances chimiques.
Accessoires Complémentaires
Les accessoires complémentaires avec le lit de Bébé sont des suggestions pour le bien-être et l’éveil de votre tout-petit.
- Turbulettes: Pour tenir Bébé au chaud et le laisser libre de tous ses mouvements.
- Linge de lit: Un indispensable pour le lit de votre tout-petit.
- Veilleuse: Elle permet d’apaiser et rassurer Bébé.
- Doudou: Il apporte apaisement et calme pour bébé.
- Livres: Pour profiter d’un moment de retour au calme avant que Bébé ne s’endorme…
tags: #faire #un #berceau #provisoire #bébé