La cinquième semaine de grossesse, correspondant à sept semaines d'aménorrhée (SA), est une période de changements rapides et significatifs tant pour l'embryon en développement que pour la future maman. Cette étape marque le début du deuxième mois de grossesse et est souvent caractérisée par une intensification des premiers signes de grossesse.
Développement de l'embryon
À ce stade, l'embryon mesure entre 5 et 16 millimètres, et son poids est inférieur à un gramme. Malgré sa petite taille, d'énormes progrès sont réalisés dans son développement.
Le cœur
Une pulsation cardiaque régulière est observable. Le cœur de l'embryon a presque doublé de volume et bat plus vite que celui d'un adulte.
Morphologie
De grands changements sont visibles au niveau de la tête et des membres. La queue est en train de régresser, tandis que deux petites jambes ornées de petites excroissances (les futurs pieds) se dessinent. Sur les côtés du futur visage, deux disques pigmentés, ébauches des yeux, sont apparus. Les oreilles commencent également à faire leur apparition. Les narines et la bouche ne sont encore que de petits trous.
Organogenèse
L'embryon est maintenant composé de trois couches : l'ectoderme (qui deviendra la peau et le système nerveux), le mésoderme (futurs muscles, os et cœur) et l'endoderme (organes internes). Le cerveau continue son développement à une vitesse folle, avec plus de 100 nouvelles cellules cérébrales se formant chaque minute. Des neurones commencent à se connecter, posant les bases du réseau qui transmettra les premières informations sensorielles. Le système digestif et pulmonaire se façonne petit à petit.
Lire aussi: Développement embryonnaire détaillé
Développement des membres
Les doigts et les orteils commencent à se former, avec l'apparition de cellules en apoptose (mort cellulaire programmée) sculptant les séparations. Le mésoderme intermédiaire forme des structures rénales primitives (mésonephros). Les premières contractions musculaires involontaires apparaissent, causées par des connexions nerveuses précoces. Les cavités oculaires commencent à se former, y compris la rétine et le cristallin.
Changements chez la future maman
La future maman peut ressentir une variété de symptômes à ce stade de la grossesse.
Fatigue
Il est tout à fait normal d'être fatiguée à ce stade de la grossesse. Une fatigue insoupçonnée, irrépressible, donne envie de se coucher à peine la nuit tombée et peut même faire s'endormir devant un film ou une série passionnante. Cette fatigue est proportionnelle à l'énergie fournie par le corps pour fabriquer le bébé et liée à la hausse du taux des hormones de grossesse (la bêta HCG et la progestérone).
Autres symptômes possibles
Les premiers signes de grossesse peuvent se manifester un peu plus clairement. Le corps travaille dur et les changements s'intensifient. La fatigue et les nausées sont souvent bien présentes. Des fringales étranges ou, au contraire, des dégoûts alimentaires peuvent apparaître. L'appétit peut être en dents de scie à cause de l'augmentation des hormones. L'augmentation du volume sanguin continue, et le cœur travaille jusqu'à 20 % de plus pour alimenter à la fois le corps de la mère et celui du bébé.
D'autres symptômes peuvent inclure :
Lire aussi: Guide : Calculer la date d'accouchement après FIV
- Nausées sévères
- Seins plus lourds et douloureux
- Ligne sombre sur l'abdomen (linea nigra)
- Constipation persistante
- Crampes et douleurs ligamentaires
- Sautes d'humeur
- Excès de salive
- Envies alimentaires et aversions
- Diarrhée
- Léger saignement
- Envie fréquente d'uriner
- Pertes vaginales
Changements physiques
Le col de l'utérus est déjà modifié, il est plus mou. La glaire cervicale s'épaissit et forme, à l'extrémité du col, le bouchon muqueux, une barrière contre les germes. L'utérus est passé de la taille d'une prune à celle d'une orange, même si aucun changement n'est encore visible à l'extérieur.
Suivi de grossesse
Il est important de commencer à envisager la façon dont la grossesse va être suivie : par l'équipe médicale de la maternité, le médecin gynécologue-obstétricien ou une sage-femme libérale. Il est également bon de commencer à s'interroger sur le type d'accouchement souhaité (à l'hôpital, en salle nature, avec ou sans péridurale, dans l'eau, à domicile…), car toutes les maternités n'offrent pas toutes ces possibilités. De même, il est bon de se renseigner sur les modalités d'inscription des maternités alentour, car pour certaines, une inscription dès le tout début de la grossesse est recommandée.
Premiers examens
Il est temps de consulter un professionnel de santé. Les visites prénatales obligatoires sont au nombre de sept, la première devant avoir lieu avant la fin du 3e mois de grossesse et les autres à raison d'une par mois les six derniers mois. Une prise de sang est nécessaire pour confirmer la grossesse et vérifier le taux de hCG. La première échographie, dite de datation, est habituellement réalisée entre 8 et 10 semaines de grossesse.
Questions à poser au médecin
Lors des visites prénatales, il est important de poser toutes les questions et de faire part de tous les doutes au professionnel de santé. Voici quelques questions possibles :
- Est-ce normal de ressentir des douleurs au niveau des seins à ce stade ? Combien de temps cela va-t-il durer ?
- Que faire si je ressens des douleurs dans le bas du ventre ou des tiraillements ?
- Dois-je m'inquiéter si je n'ai pas encore pris de poids ou ressenti de symptômes ?
- Quels sont les premiers signes à surveiller pour détecter une grossesse extra-utérine ?
- Est-il possible de ressentir des vertiges liés à la grossesse cette semaine ?
- Comment gérer au mieux votre prise de poids pendant votre grossesse ?
- Devez-vous prendre des précautions particulières sur votre lieu de travail ?
- Comment vont se passer le travail et l’accouchement ?
- Perd-on la mémoire pendant la grossesse ?
- Qu’est-ce que l’hyperemesis gravidarum et comment le détecter ?
Conseils pour la future maman
- Écouter son corps : Se coucher dès que l'on en ressent le besoin, être un peu égoïste et se protéger des sollicitations extérieures.
- Bien s'hydrater : Boire au moins 1,5L d'eau par jour.
- Ajuster son alimentation : Se concentrer sur les protéines, le calcium et le fer. Manger léger mais régulièrement en cas de nausées. Éviter les aliments à risque (fruits de mer crus, viande mal cuite, etc.).
- Prendre soin de sa peau : Utiliser des produits sans huile en cas d'acné.
- Gérer les symptômes émotionnels et physiques : Se reposer, se détendre, pratiquer une activité physique douce.
- Adapter sa garde-robe : Acheter des vêtements confortables et adaptés aux changements du corps.
- Commencer à écrire ses pensées et ses émotions : Cela peut être un joli souvenir à garder ou à partager plus tard.
Rôle du co-parent
Le co-parent peut jouer un rôle important en soutenant la future maman pendant cette période de changements. Il peut s'informer sur ce qui se passe dans son corps, lui demander comment elle se sent, marquer la date de la première échographie à venir et lui offrir un petit massage des pieds après le dîner.
Lire aussi: L'implantation d'embryons congelés : un aperçu
tags: #embryon #5 #semaines #et #2 #jours