L'idée d'un orgasme pendant l'accouchement peut surprendre, voire choquer. Pour beaucoup, l'accouchement est synonyme de douleur et de souffrance. Cependant, certaines femmes témoignent d'une expérience bien différente, marquée par un plaisir intense, voire orgasmique, lors de la naissance de leur enfant. Ce phénomène, bien que rare et souvent tabou, mérite d'être exploré pour comprendre les mécanismes en jeu et les facteurs qui peuvent le favoriser.
Qu'est-ce que l'accouchement orgasmique ?
L'accouchement orgasmique, ou jouissance obstétricale, se définit comme l'atteinte d'un orgasme au sens premier du terme, c'est-à-dire le point culminant de l'excitation sexuelle, caractérisé par des sensations physiques intenses, pendant le travail ou l'expulsion du bébé.
Une étude menée en 2013 par le psychologue français Thierry Postel a révélé que 0,3 % des femmes interrogées ont ressenti des sensations orgasmiques au cours de leur accouchement. Bien que ce chiffre puisse paraître faible, il suggère que le phénomène est plus répandu qu'on ne le pense, d'autant plus que de nombreuses femmes peuvent hésiter à en parler par peur d'être jugées ou incomprises.
Elizabeth Davis, sage-femme américaine réputée, se souvient d'avoir ressenti un orgasme lors de la naissance de sa fille en 1974 : « Quand elle est née, j’ai éprouvé une sensation tellement intense, exquise, comme une caresse profonde indescriptible ».
Les mécanismes physiologiques en jeu
Plusieurs facteurs physiologiques peuvent expliquer la survenue d'un orgasme pendant l'accouchement.
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Les hormones
Les hormones produites pendant le travail sont similaires à celles sécrétées lors des rapports sexuels. L'ocytocine, souvent appelée "hormone de l'amour", contracte l'utérus et favorise la dilatation du col. Les endorphines, quant à elles, contribuent à atténuer la douleur.
Les contractions
Les contractions de l'utérus et du périnée peuvent provoquer une sensation de plaisir intense chez certaines femmes. Le Dr Bernadette de Gasquet confirme que « Les contractions de l’utérus et du périnée peuvent provoquer chez la femme qui accouche un intense plaisir sexuel. »
La stimulation du clitoris
Le passage du bébé peut stimuler le clitoris, une zone particulièrement sensible, et déclencher une sensation de plaisir. Selon Hélène Goninet, de nombreuses femmes expérimenteraient cette sensation de jouissance sans en avoir conscience.
Barry Komisaruk, neuroscientifique, a constaté que lorsque les femmes stimulaient leur vagin ou leur clitoris, elles devenaient moins sensibles aux stimulations douloureuses.
Les facteurs favorisant l'accouchement orgasmique
Plusieurs facteurs peuvent influencer la probabilité de vivre un accouchement orgasmique.
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L'accouchement naturel
L'orgasme serait majoritairement ressenti lors d'accouchements naturels, sans anesthésie péridurale. Une étude a révélé que, parmi les témoignages de mères ayant vécu un plaisir obstétrical, celui-ci avait été ressenti sept fois sans péridurale et deux fois avec une péridurale inefficace.
La position d'accouchement
La position dans laquelle se trouve la femme pendant l'accouchement peut favoriser ou non son bien-être et son plaisir.
Le lieu d'accouchement
Le ressenti éprouvé durant l'accouchement varie selon l'endroit où se trouve la femme. En institution (clinique ou hôpital), seulement 4 % des femmes ont affirmé avoir ressenti de la jouissance, contre 18 % chez celles ayant accouché à la maison.
La préparation à l'accouchement
Se préparer à vivre l'accouchement dans le plaisir est essentiel. Hélène Goninet conseille : « On doit pouvoir crier si on en a besoin, danser, manger, boire, rire ou même pleurer sans craindre le regard des autres. »
La communication avec l'équipe médicale
Il est important que les futures mamans puissent dialoguer en amont avec l'équipe médicale pour se préparer sereinement et librement à accoucher. Elles peuvent prévoir d'apporter une lumière tamisée, un diffuseur d'huiles essentielles ou une musique agréable afin de faciliter leur détente.
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L'état d'esprit
L'anxiété, la peur et la fatigue peuvent empêcher les hormones du plaisir d'agir correctement. Au contraire, un environnement rassurant et apaisant favorise les échanges hormonaux.
Les témoignages
De nombreuses femmes témoignent d'expériences positives et même orgasmiques lors de leur accouchement.
Une femme raconte : « Je me souviens d'une jeune maman qui de l'extérieur, semblait souffrir le martyre mais assurait se sentir très bien. »
Une autre témoigne : « J’ai vraiment ressenti un immense plaisir… lors de la sortie du placenta ! »
Evangéline, maman d'un petit garçon, raconte : « Je suis restée là longtemps, heureuse, complètement déconnectée, mon bébé contre moi, sans pouvoir ouvrir les yeux, en pleine extase. »
Katrina Caslake, sage-femme, commente : “C’était une expérience très sensuelle. Toutes mes zones érogènes étaient stimulées. Je poussais des cris très proches de ceux de l’orgasme. De fait, c’était un véritable orgasme. Je vivais la chose la plus féminine qui soit donnée de vivre à une femme et c’était fantastique.”
Les obstacles et les tabous
Malgré ces témoignages, l'accouchement orgasmique reste un sujet tabou. Les fonctions érotiques et les fonctions maternelles sont souvent cloisonnées dans les sociétés occidentales. De nombreuses femmes ont peur d'être considérées comme perverses ou anormales si elles admettent avoir des sensations sexuelles pendant l'accouchement.
Le personnel médical peut également se sentir mal à l'aise face aux réactions sensuelles des femmes enceintes.
Hélène Goninet s'insurge : « On refuse encore d'associer la maternité à la sexualité, comme si c'était honteux et immoral de jouir en accouchant. »
L'importance de la décomplexion
Il est essentiel de déconstruire les tabous et les idées reçues sur l'accouchement. Les femmes doivent se sentir libres d'explorer leur corps et de vivre leur accouchement de manière positive, sans culpabilité ni honte.
Hélène Goninet encourage les femmes à s'ouvrir à la possibilité de plaisir : « Plus les femmes s'ouvrent à la possibilité de plaisir, plus elles ont de chances de le vivre. »
La masturbation pendant l'accouchement
La masturbation pendant l'accouchement peut être une alternative naturelle pour diminuer les douleurs et favoriser le plaisir. Des études scientifiques ont prouvé le rôle analgésique du clitoris chez la femme.
Manon Bestaux a mis au point une méthode de stimulation à disposition des femmes enceintes, dont le but n'est pas l'orgasme mais d'atténuer la souffrance.
Sexualité post-partum
La sexualité après un accouchement est un sujet souvent peu abordé. Le corps post-partum est souvent caché, car il ne répond plus aux injonctions esthétiques.
Plusieurs femmes évoquent le rapport au corps bousculé, d’un point de vue aussi bien personnel que social, comme un élément qui pèse sur la sexualité.
Il est important de se réapproprier son corps et de retrouver une sexualité épanouie après l'accouchement.
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