L'allaitement maternel est un sujet qui suscite de plus en plus d'intérêt et de passion. Si l'allaitement est peut-être inné pour certaines mamans, pour d’autres, le démarrage est parfois un peu plus compliqué. Il est donc essentiel d'informer et de soutenir les parents dans cette aventure lactée, afin qu'ils puissent faire des choix éclairés et vivre au mieux cette expérience. C'est là qu'interviennent les conseillères en lactation, des professionnelles dédiées à l'accompagnement de l'allaitement maternel.
Qu'est-ce qu'une Conseillère en Lactation?
Une consultante en lactation IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) a pour rôle de promouvoir l’allaitement maternel, d’informer et de soutenir les parents pour qu’ils puissent faire des choix éclairés et vivre au mieux l’aventure lactée. Elle peut accompagner les parents avant l’accouchement en répondant à toutes les interrogations des parents, aider à la mise en place de l’allaitement et soutenir la maman allaitante jusqu’au sevrage du bébé.
La consultante en lactation a pour obligation de se former continuellement dans l’univers de l’allaitement pour toujours accompagner au mieux les parents. La certification IBCLC doit être validée tous les 5 ans par de la formation continue.
Le Rôle de la Conseillère en Lactation
Le rôle d'une conseillère en lactation est multiple et s'adapte aux besoins spécifiques de chaque famille. Elle apporte les clés, les informations et le tire-lait adapté permettant aux parents d’être à l’aise avec l’allaitement.
Avant la naissance: La conseillère en lactation peut intervenir avant même la naissance de l'enfant, afin de répondre à toutes les questions des futurs parents et de les préparer à l'allaitement. Si vous souhaitez une rencontre en amont de la naissance, vous pourrez voir documentation et surtout vidéos sur le démarrage en salle de naissance et elle pourrait approfondir le thème qui vous préoccupe.
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Après la naissance: Dès la naissance de bébé, c’est la sage-femme qui dispense les premiers soins. Votre bébé est né : vous allez installer l’allaitement. Le séjour en Maternité s’achèvera lorsque vous aurez votre montée de lait. La conseillère en lactation peut aider à la mise en place de l'allaitement, en s'assurant que le bébé prend le sein correctement et que la mère est confortable. Elle peut également aider à résoudre les problèmes courants tels que les douleurs aux mamelons, l'engorgement ou la faible production de lait.
Tout au long de l'allaitement: La conseillère en lactation reste disponible pour répondre aux questions, dissiper les doutes et apporter un soutien continu tout au long de l'allaitement. Après notre venue vous pourrez nous recontacter dès que vous aurez une question, un doute, un souci… Nous sommes là pour vous épauler dans votre allaitement. Et bien sûr nous vous communiquerons les coordonnées des associations locales de soutien d’allaitement.
Les Bénéfices de l'Accompagnement en Lactation
Faire pour votre bébé un choix santé nécessite d’être accompagnés au bon moment. Demander de l’aide n’est pas un signe d’échec, bien au contraire ! Les conseillères et consultantes en lactation sont là pour ça ! L'accompagnement en lactation offre de nombreux bénéfices pour les parents et le bébé :
Un allaitement réussi: Grâce aux conseils et au soutien de la conseillère en lactation, les parents sont mieux préparés et plus confiants pour allaiter leur bébé.
Une meilleure santé pour le bébé: L'allaitement maternel offre de nombreux avantages pour la santé du bébé, notamment une meilleure immunité et une réduction du risque d'allergies.
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Un lien renforcé entre la mère et l'enfant: L'allaitement maternel favorise le lien émotionnel entre la mère et l'enfant.
Une expérience positive: L'accompagnement en lactation permet aux parents de vivre une expérience d'allaitement positive et épanouissante.
Témoignages
De nombreux parents ont bénéficié de l'accompagnement d'une conseillère en lactation et témoignent de son impact positif sur leur expérience d'allaitement.
Lauriane Bourdelais: "Marie-Claire a sauvé mon allaitement, j'étais à deux doigts d'arrêter, je l'ai appelée, sur les conseils de ma sage femme, le matin et elle est venue le soir même à mon domicile alors que j'habite loin. Elle a été extrêmement compréhensive et à sût nous conseiller aux mieux pour moi, mon bébé et mon mari.Elle à sût me redonner confiance en moi même et mon allaitement. Je l'a remercie de tout coeur et l'a recommande vivement."
Laetitia Izans: "Nous avons pris contact avec Marie Claire alors que nous étions encore a la maternité, perdu au milieu des conseils contradictoires des équipes, avec un bébé qui ne prenait pas suffisamment de poids et un allaitement avec une montée de lait tardive.Marie Claire a été très réactive quant à la prise de rendez-vous dans les jours suivants la sortie de la maternité.Très chaleureuse, accueillante, elle nous a tout de suite mis à l'aise et réconfortés dans notre choix d'allaiter notre enfant au moment où nous étions prêts d'abandonner.C'est une personne qui exerce son métier avec passion, avec une grande culture sur le monde de l'allaitement et qui reste disponible à tout moment en cas de nouveaux tracas.Merci pour tout !"
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Maryline Patte: "Quelle rencontre!! Premier allaitement et beaucoup de questions, Marie Claire a su apaiser mes inquiétudes et répondre à mes interrogations.L'accueil est chaleureux et tout se déroule dans une quiétude et une bienveillance..Je recommande mille fois, et encore merci à vous Marie Claire!"
Laura (Bubu): "Contactée pour avoir dans un premier temps des renseignements, Marie-Claire s'est rendue disponible immédiatement (le jour même).Femme passionnée par son métier, d'une extrême gentillesse, témoignant de son amour pour nos petits trésors, elle saura répondre à vos questions, vos problématiques, angoisses…Me concernant, elle a su me rassurer en vue de la reprise du travail avec des horaires particuliers. Le petit plus : elle fait le lien avec la nounou au besoin, se rendant disponible pour elle."
Aldoline Bergamo: "J’ai passé un excellent moment avec Marie-Claire.Elle est de très bons conseils et prend en compte la situation familiale globale. Elle a pu me donner des réponses aux questions que je me posais et des conseils personnalisés. Elle m’a aussi fait part des activités proposées dans ma région concernant les mamans allaitantes et j’ai trouvé ça génial car je n’en avais pas du tout connaissance avant.Merci encore Marie-Claire."
Le Soutien Périnatal: Un Accompagnement Global
La conseillère en lactation s'inscrit dans un réseau de professionnels de la périnatalité, qui accompagnent les futurs et nouveaux parents tout au long de cette période.
La Périnatalité: Une Approche Globale
Tout d’abord qu’est-ce que la périnatalité ? C’est l’ensemble des processus liés à la naissance, depuis la contraception jusqu’aux premiers mois de la vie du nourrisson en passant par la grossesse, l’accouchement et l’allaitement.
Les Professionnels de la Périnatalité
Il existe de nombreux professionnels de la périnatalité qui peuvent accompagner les futurs et nouveaux parents :
Accompagnante Périnatale: Une Accompagnante Périnatale est une personne faisant en sorte que la grossesse ainsi que l’accouchement se déroulent dans les meilleures conditions possibles. Elle propose un soutien moral et physique permettant aux futurs et nouveaux parents de traverser cette période sereinement. Les rencontres organisées avant et après la naissance de l’enfant durent environ 1H30 et elles permettent aux futurs parents une écoute bienveillante. L’accompagnant.e peut également être auprès des parents, pendant l’accouchement ou l’arrivée de l’enfant. Le travail d’une doula s’apparente à celui d’une accompagnante périnatale mais avec une approche plus spirituelle et holistique.
Anesthésiste: Parmi vos rendez-vous de contrôle de grossesse, une visite chez l’anesthésiste s’impose. Que vous souhaitiez ou non avoir une péridurale pour votre accouchement, ce rendez-vous lors de votre 8e mois de grossesse est obligatoire.Cette visite permet à l’anesthésiste de procéder à un interrogatoire sur vos antécédents chirurgicaux et médicaux. Elle est également très utile pour repérer d’éventuelles contre-indications ou risques hémorragiques et allergiques après auscultation.
Consultant en Sommeil: Bébé est parmi vous, et vient le moment où bout’chou est « censé » faire ses nuits mais ce n’est pas le cas chez vous ! Vous avez tout tenté mais rien n’y fait ! C’est ici qu’intervient le-la consultant-e en sommeil.Cette personne vous accompagne de manière personnalisée et vous conseille sur le sommeil de votre enfant. Elle peut également intervenir avant même que votre bout’chou soit né, afin de répondre à toutes vos questions.Comment se passe une consultation ? Elle peut se faire à distance ou chez vous.
Doula: Assez méconnu il y a quelques années, les doulas sont de plus en plus demandées par les futurs parents !Le mot doula est utilisé pour désigner une femme ayant pour objectif d’aider une maman et son entourage durant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. Elle soutient la famille grâce à son expérience et à sa formation. Une doula n’a pas de fonction médicale à la base mais beaucoup d’entre elles sont également sages-femmes. Ainsi l’accompagnement d’une doula doit obligatoirement être en complément d’un suivi médical (sauf si celle-ci est sage -femme).
Gynécologue-Obstétricien: Contrairement à ce que vous pouvez penser, une visite chez le gynécologue-obstétricien n’est pas forcément obligatoire en fonction de votre grossesse.En effet, le gynécologue-obstétricien assure d’avantage le suivi des grossesses pathologiques : grossesse multiple, diabète gestationnel, hypertension artérielle ou encore menace d’accouchement prématuré. Il est le seul à pouvoir suivre ce type de grossesse.Lors de l’accouchement il sera aussi celui qui pourra réaliser les césariennes, les épisiotomies ou encore utiliser les instruments obstétricaux tels que les forceps.
Spécialiste de l'Haptonomie: Hapto.. quoi ? La rencontre haptonomique crée une relation affective entre le bébé, encore bien au chaud dans le ventre, et ses parents.L’accompagnement haptonomique peut se réaliser en pré et post natal. Il est plus intéressant de commencer très tôt pendant la grossesse. L’haptonomie permet d’instaurer une relation entre le bébé et les parents avant même sa venue au monde. Elle permet aussi de communiquer avec le futur bout’chou, de sentir au plus tôt sa présence. Elle constitue également une aide précieuse lors des grossesses pathologiques et permet de faciliter le vécu de l’accouchement.L’accompagnement est progressif et inclusif ! Le père joue un rôle actif pendant ces séances. Il communique avec son futur bébé mais apprend aussi comment soutenir sa partenaire au moment présent mais aussi jusqu’à l’accouchement.
Kinésithérapeute: Lorsque l’on parle de kinésithérapeute on pense tout de suite à la rééducation du périnée ! Mais saviez-vous que ce professionnel de santé peut aussi intervenir avant l’accouchement ?En effet, pendant la grossesse, le kinésithérapeute peut soulager certains maux de grossesse : sciatalgie, lombalgie, douleurs articulaires, jambes lourdes… Il peut également commencer une rééducation du périnée avant l’accouchement afin de réduire les fuites urinaires associées parfois à des douleurs pelviennes. Pour finir il est aussi présent dans l’accompagnement de la femme enceinte dans sa pratique du sport.Après la naissance de bébé, il est temps de passer par la case rééducation du périnée. Celle-ci a pour objectif d’améliorer le tonus musculaire des muscles du périnée et la sensibilité vaginale.
Médecin Généraliste: Le médecin généraliste ou médecin traitant fait aussi partie de ces professionnels pouvant vous accompagner pendant la grossesse.En effet, il reste votre interlocuteur de proximité. Tout d’abord, il pourra effectuer votre déclaration de grossesse.
Nurses de Nuit: Avez-vous déjà entendu parler des nurses de nuit ?Auxiliaire de puériculture, sage-femme ou encore infirmière, ces professionnelles sont là pour prendre le relais afin de vous accorder de bonnes nuits réparatrices. Les nurses de nuit s’occupent de votre bébé pendant une ou plusieurs nuits, chez vous, tout en respectant son rythme physiologique.
Ostéopathe: L’ostéopathe pour la maman après l’accouchement et pour le nourrisson, pourquoi faire ?Consulter un ostéopathe après un accouchement (attendre entre 3 et 6 semaines) permet de retrouver de la mobilité au niveau du bassin, des hanches et du coccyx. Une séance d’ostéopathie permet également de soulager les douleurs dorsales présentes suite à l’accouchement ou encore suite à de mauvaises positions lors de l’allaitement.L’ostéopathe peut aussi intervenir sur les problèmes de sommeil de toute la famille.
Pédiatre: La première rencontre se fait au cours de la 1ère semaine de vie bébé. Le pédiatre pourra alors établir le premier certificat de santé de votre tout petit. Au cours de la 2e semaine, une nouvelle visite s’impose pour faire un check-up complet et contrôler que votre bébé va bien depuis la sortie de la maternité.
Sage-Femme: La sage-femme est souvent le professionnel de santé de choix pour le suivi de la grossesse. Pendant la grossesse, la sage-femme peut :Réaliser les sept consultations prénatales obligatoires si la grossesse est sans risque. Il n’est pas rare que la sage-femme, le jour J, prenne en charge de A à Z votre accouchement ! Cependant, si une difficulté apparaît, l’obstétricien vient prendre les opérations en main. La sage-femme reste très présente auprès des nouveaux parents après la naissance de bébé. Connaissez-vous la notion d’accompagnement global à la naissance (AGN) ?Celle-ci s’oppose à l’accompagnement classique, la femme enceinte est suivie par plusieurs interlocuteurs durant sa grossesse : gynécologue-obstétricien, une ou plusieurs sages-femmes…La future maman se retrouve donc parfois avec une équipe inconnue lors les cours de préparation à la naissance et lors de son accouchement et en suites de couches.A l’arrivée de bébé, c’est la sage-femme qui dispense les premiers soins.L’AGN, au contraire, est un accompagnement par une seule et unique sage-femme (libérale la plupart du temps). Celle-ci suit la maman pendant toute sa grossesse, elle est présente pendant l’accouchement et accompagne le couple lors du post-partum.
Conseils Post-Accouchement
Dès l’accouchement, vous allez perdre du sang en abondance, parfois avec des caillots, pendant une semaine puis des pertes plus minimes pouvant perdurer jusqu'à 4 semaines. C'est le temps pour que votre utérus retrouve sa place initiale. L’utérus se rétracte en se contractant. Comme pour bébé, votre intimité mérite d'être cajolée ! Ses missions ? Votre corps a changé. Pas la peine de cacher votre petit ventre sous une ceinture de maintien : vous empêcheriez vos abdominaux de travailler correctement. Flash Info : Il est fréquent de perdre ses cheveux en fin de grossesse ou en fin d'allaitement. Variez votre alimentation. Le vécu de votre accouchement peut résonner différemment à distance. Reposez-vous en même temps que votre enfant, si possible. Vers le 3ème jour post-accouchement, la chute des hormones peut entraîner une baisse du moral, des pleurs, de l’irritabilité, de l’anxiété, des sautes d’humeurs … Cela est normal et transitoire. La dépression du post-partum peut se manifester à tout moment pendant l’année qui suit la naissance, pour Maman mais aussi pour Papa ! C’est la dernière visite de la grossesse. Vos ligaments et muscles du périnée ont été largement sollicités pendant la grossesse et l’accouchement. Vous pouvez ressentir des difficultés à retenir vos urines, vos gaz et parfois même les selles. Pas de panique ! C’est à la visite du post-partum que le professionnel jugera si des séances de rééducation sont nécessaires. Elles peuvent se réaliser auprès d’une sage-femme ou d’un kinésithérapeute spécialisé. Il est déconseillé de reprendre un sport intense avant la rééducation du périnée. En attendant, préférez des activités douces comme la natation (pas avant 1 mois), la marche ou le vélo. Après la rééducation, nous vous encourageons à débuter ou poursuivre une activité physique sur le long terme. Après la naissance, votre attention se reporte naturellement sur votre enfant. Pensez aux légumes secs (lentilles, pois chiches, haricots blancs/rouges), viande rouge et abats, produits de la mer. Si vous souhaitez diminuer et/ou arrêter de fumer, profitez de cette occasion ! Vous n’êtes pas seuls !
Ressources Additionnelles
Livres: Et bien oui, les livres sont aussi une des premières sources d’informations que vous pouvez avoir, avant même le début d’une grossesse !Et heureusement pour vous, vous trouverez mille et un livres traitant de divers sujets pouvant vous intéresser !
Associations Locales de Soutien à l'Allaitement: La conseillère en lactation vous communiquera les coordonnées des associations locales de soutien d’allaitement.
Programme "Du Sein à l'Assiette": Après un suivi allaitement, inscription possible au programme : « Du sein à l’assiette ». Votre bébé va-t-il se diversifier à votre table familiale ? La conseillère vous écoute.
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