L’arrivée d’un nouveau-né est synonyme de préparatifs importants, et le choix du couchage de bébé figure parmi les décisions les plus délicates. Entre le berceau, le couffin, et le lit à barreaux, les parents se trouvent souvent face à un dilemme. Cet article explore en profondeur les avantages et les inconvénients du berceau pour bébé, afin de vous aider à faire le choix le plus adapté à vos besoins et à ceux de votre enfant.
Le Berceau : Un Nid Douillet pour les Premiers Mois
Qu'est-ce qu'un berceau ?
Un berceau est un petit lit spécialement conçu pour les nouveau-nés. Il est généralement utilisé de la naissance jusqu’à environ six mois. Plus grand qu’un couffin, mais plus petit qu’un lit bébé traditionnel, c’est un lit monté sur pieds. Il offre une bonne stabilité grâce à sa structure rigide et permet d’accéder facilement à bébé sans se baisser. Certains modèles peuvent même se balancer légèrement, ou être équipés de roulettes pour faciliter les déplacements.
Avantages du berceau
- Confort et sécurité pour les nouveau-nés : Après neuf mois passés au chaud dans le ventre de sa maman, dormir dans un berceau est une transition rassurante et réconfortante. Le berceau, d’une taille inférieure au lit bébé, permet au nourrisson d’être en contact avec les parois, au gré de ses mouvements. Lové dans son berceau, bébé ne risque pas de se perdre dans un grand lit, ni de glisser ou de tomber.
- Facilité de surveillance : En rentrant de la maternité, une maman n’est pas prête de s’éloigner de son bébé lors des premières nuits… Même s’il existe d’excellents écoute-bébés, vous serez bien plus rassurée d’avoir votre enfant près de vous, dans son berceau, plutôt que dans sa chambre de bébé. Le berceau pour bébé a un côté hyper pratique. Comme vous ne dormirez jamais profondément les premières semaines, il vous suffira de jeter un œil sur bébé, sans vous lever.
- Mobilité : Certains berceaux sont équipés de roulettes, ce qui permet de les déplacer facilement d'une pièce à l'autre. Ceci est particulièrement pratique pour garder bébé près de vous pendant la journée, que vous soyez dans la cuisine, le salon ou la chambre.
- Esthétique : Souvent en bois, le berceau représente un objet à la fois pratique, mais également esthétique pour la chambre de bébé.
- Adapté au cododo : Le berceau cododo se fixe au lit des parents par des sangles ou des lanières. Une paroi latérale du berceau cododo est amovible afin que les mamans puissent directement prendre bébé en cas de pleurs ou d’allaitement, sans avoir à se lever. D’un design moderne, ce modèle peut être utilisé en lit cododo ou en mode classique.
Inconvénients du berceau
- Durée d'utilisation limitée : Idéal comme premier lit, le berceau devient lui aussi rapidement obsolète, aux alentours des 6 à 9 mois de bébé. Il faudra alors investir dans un lit à barreaux.
- Moins transportable qu'un couffin : Le berceau n’est pas fait pour être déplacé, ou du moins, n’est pas transportable, à l’inverse du couffin.
- Matelas de qualité médiocre : Les berceaux sont également souvent vendus avec des matelas bébé de qualité médiocre.
- Coût : Le berceau est souvent plus cher qu’un couffin. Comptez entre 100 et 200€ pour l’achat d’un berceau.
Berceau vs. Couffin : Quelles Différences ?
Le couffin est un petit lit souple conçu en osier, en rotin ou en tissu et équipé de poignées. C’est un petit berceau portable, facilement transportable d’un endroit à un autre, sans réveiller bébé pendant son sommeil. C’est une alternative au lit parapluie, trop grand pour un nouveau-né. Avec une dimension standard de 30 x 71 cm, le couffin sera seulement utilisé jusqu’aux 9 mois de bébé.
Avantages du couffin
- Facile à transporter : Le couffin est léger et mobile, disposant de deux anses qui permettent de le déplacer aisément. Il permet de garder bébé près de vous dans la chambre parentale, ou dans toute autre pièce de la maison durant la sieste ou les moments d’éveil de bébé. Dormir dans la chambre des parents peut en effet être rassurant pour un nouveau-né, mais aussi pour la maman qui, grâce au couffin, aura bébé à proximité.
- Sentiment de cocon : Le couffin est également le couchage privilégié pour les bébés qui peuvent se sentir perdus dans un grand lit à barreaux les premiers mois. Au retour de la maternité, ce type de couchage leur apporte alors la sensation d’être dans un petit cocon confortable et protecteur, et les apaise fortement.
- Réutilisation : une fois que vous n’en aurez plus l’utilité, il peut également bénéficier d’une seconde vie. En effet, si vous ne souhaitez pas le revendre et le garder en souvenir des premiers mois de votre bambin, vous pouvez le transformer en bac à doudous.
Inconvénients du couffin
- Durée d'utilisation très limitée : Le couffin est une solution de couchage transitoire. Le couffin convient généralement jusqu’à 3 mois, ou dès que bébé commence à se retourner.
- Matelas de mauvaise qualité : Les couffins sont de plus fournis avec un matelas bien souvent de mauvaise qualité. Un inconvénient de taille lorsque l’on connaît les besoins de bébé en termes de qualité de couchage. De la même manière, s'il s’agit d’un couffin de famille, méfiez-vous du matelas qui est souvent vieux, ou qui a en tout cas servi de nombreuses fois. Vous devrez par conséquent sûrement investir dans un nouveau matelas. C’est une dépense supplémentaire que vous devez anticiper, en sachant qu’il faut compter entre 90 et 200 euros pour l’achat du couffin.
Berceau vs. Lit à Barreaux : Un Choix à Long Terme
Le lit à barreaux est le choix de référence pour assurer la sécurité et le confort de votre bébé. Avec un sommier réglable, des matériaux sains et des designs adaptés, ce lit offre un espace de sommeil évolutif, sûr et apaisant. Le lit à barreaux est plébiscité pour sa fiabilité. Conforme aux normes européennes (NF EN 716), il prévient les chutes grâce à ses barreaux espacés de 4,5 à 6,5 cm. Dès la naissance, ce lit empêche les risques de coincement ou de chute. Son matelas ferme, parfaitement ajusté, prévient les risques d’étouffement. Les barreaux verticaux permettent de garder un oeil sur bébé tout en assurant une bonne aération.
Avantages du lit à barreaux
- Sécurité : Le lit à barreaux est conforme aux normes européennes (NF EN 716), il prévient les chutes grâce à ses barreaux espacés de 4,5 à 6,5 cm. Dès la naissance, ce lit empêche les risques de coincement ou de chute. Son matelas ferme, parfaitement ajusté, prévient les risques d’étouffement.
- Durabilité : Certains modèles se transforment lit junior ou même en lit enfant, prolongeant leur usage jusqu’à 6-7 ans. Bébé s'habituera dès son plus jeune âge à l'endroit où il va dormir pendant ses trois premières années. Si vous souhaitez le garder encore plus longtemps, choisissez un lit à barreaux évolutifs.
- Aération : Les barreaux verticaux permettent de garder un oeil sur bébé tout en assurant une bonne aération.
Inconvénients du lit à barreaux
- Taille : Pour un nouveau né, cela risquerait de lui paraître immense et froid ! Bébé sera bien plus à son aise dans un berceau (ou le couffin).
- Moins mobile : Au contraire, le lit à barreaux est encombrant, or dès l'âge de deux ans, vous devrez investir dans un lit à barreau, car bébé aura plus que doublé sa taille et triplé son poids à la naissance. Un conseil ? N'emmenez pas le lit à barreaux en vacances, sauf si vous avez une grande voiture et assez de place. Si ce n'est que pour quelques jours, préférez même le cododo.
Les Différents Types de Berceaux
Entre le berceau suspendu, le berceau classique, le berceau à bascule et tous les autres modèles disponibles, pas facile de choisir !
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- Berceau en bois à barreaux : De petite taille (40 x 80 cm ou 40 x 90 cm). Avec des roulettes, vous le déplacez facilement d’une pièce à l’autre pour toujours avoir bébé près de vous. Vous trouverez des modèles de coloris blanc ou en hêtre naturel, notamment.
- Berceau à bascule : Pour pouvoir endormir bébé au rythme d’un balancement naturel. Important : Assurez-vous toutefois que votre berceau à bascule dispose d’un système de blocage.
- Berceau évolutif : En s’adaptant à la croissance de votre enfant, le berceau évolutif représente une solution durable et pratique. Ce lit berceau polyvalent convient à toutes les situations et à tous vos besoins.
- Berceau de voyage : Pliable et léger, vous l’installez n’importe où et, grâce à ses parois en filet, vous verrez toujours bébé.
- Berceau cododo : Se fixe au lit des parents par des sangles ou des lanières. Une paroi latérale du berceau cododo est amovible afin que les mamans puissent directement prendre bébé en cas de pleurs ou d’allaitement, sans avoir à se lever. D’un design moderne, ce modèle peut être utilisé en lit cododo ou en mode classique.
- Berceau modulable : Certains berceaux sont munis d’une paroi amovible, vous permettant une utilisation en lit cododo ou berceau à votre guise en quelques secondes.
Le Cododo : Partager la Chambre ou le Lit ?
Les parents qui rentrent de l’hôpital avec un nouveau-né aiment généralement dormir à proximité de leur enfant. Le cododo signifie donc que les parents et le bébé partagent la même chambre. Grâce à lui, parents et enfants restent proches, par exemple dans le même lit ou dans un lit de cododo, ce qui permet un contact physique et une surveillance accrue pendant la nuit.
Les différentes options pour le cododo
- Le partage de chambre : Le bébé dort dans la chambre parentale, mais dans un lit séparé, par exemple dans un berceau ou un lit de cododo. Bien que le bébé possède son propre espace pour dormir, il reste proche et peut être surveillé, nourri, choyé et câliné.
- Le partage de lit : Dans ce cas, le bébé dort dans le lit parental. La proximité physique est maximale et il est donc facile de nourrir le bébé la nuit, surtout si on allaite.
Impact du cododo
- Sur le sommeil de l’enfant :
- Meilleure régulation du sommeil : Le cododo peut favoriser une meilleure régulation du sommeil des bébés et jeunes enfants. Les enfants en bas âge se réveillent fréquemment et peuvent apprendre à se rendormir plus facilement grâce à la présence rassurante de leurs parents.
- Augmentation de la vigilance nocturne : Le cododo peut conduire à plus de réveils nocturnes, car l’enfant cherche à se sentir en sécurité et entouré de ses parents, ce qui peut mener la vie dure aux parents qui veulent dormir d’une seule traite.
- Dépendance au cododo : Le cododo peut créer une dépendance à la présence parentale. Par la suite, il se pourrait que l’enfant éprouve plus de difficultés le jour où il doit dormir dans son propre lit ou dans sa chambre.
- Sur le sommeil des parents :
- Facilité pour les tétées nocturnes : Le cododo facilite les tétées nocturnes et les câlins, en particulier pour les mères qui allaitent. Elles doivent moins se relever la nuit et les tétées sont plus simples.
- Troubles du sommeil : Le cododo peut perturber le sommeil des parents à cause des mouvements et des bruits de l’enfant, ou encore à cause des tétées nocturnes. Il se pourrait que le sommeil des parents devienne plus léger et fragmenté, surtout si l’enfant est agité la nuit.
- Satisfaction à l’égard du sommeil : Le cododo peut renforcer le sentiment de proximité et d’attachement entre le parent et l’enfant. Certains parents estiment que les avantages émotionnels et le contact physique accru l’emportent sur les éventuels troubles du sommeil.
Recommandations de sécurité pour le cododo (Professeur James J. McKenna)
- Le partage de lit n’est recommandé qu’aux mères qui allaitent. Grâce aux hormones d’allaitement, la mère reste plus alerte et son sommeil s’adapte à celui de son enfant. De plus, les bébés qui dorment réagissent instinctivement différemment lorsqu’ils se trouvent à côté de leur mère qui allaite. Et si vous n’allaitez pas ? Dans ce cas, un lit de cododo vous offrira davantage de sécurité.
- Le partage de lit est déconseillé si vous fumez ou consommez de l’alcool, des stupéfiants ou des médicaments qui réduisent votre vigilance ainsi qu’en cas de maladie ou de grosse fatigue. En effet, ces facteurs font baisser la vigilance.
- Le partage de lit n’est pas recommandé non plus si la mère est fortement en surpoids.
- Il est indispensable de posséder un matelas ferme, et il ne doit rester aucun espace où le bébé pourrait se glisser. N’utilisez pas de couette et assurez-vous que votre petit bout ne puisse pas se coucher contre un oreiller (n’utilisez pas non plus de coussin d’allaitement comme protection anti-chutes).
- Si vous avez de longs cheveux, attachez ou tressez-les. Votre enfant pourrait s’y empêtrer s’ils sont mal attachés.
- Votre partenaire doit également être au courant que votre enfant dort dans le lit. Votre enfant sera le plus en sécurité s’il dort à côté de sa mère, et non au milieu.
- Utilisez une protection anti-chute pour éviter que votre bébé roule et tombe.
- La maman doit dormir sur le côté avec les genoux pliés et un bras sous sa tête, entre son enfant et son oreiller. Le nourrisson dort sur le dos entre ses jambes et ses bras, sa tête à la hauteur de la poitrine. Cette position s’appelle la position maternelle.
- Ne laissez pas votre enfant seul dans votre lit, car il pourrait tomber. Même les nouveau-nés peuvent déjà se déplacer.
Comment Choisir le Berceau Idéal ?
- Sécurité avant tout : Comme tout article de puériculture, le berceau pour bébé, doit obligatoirement porter la mention "Conforme aux exigences de sécurité" (sur le produit ou sur l’emballage). La profondeur minimale du berceau sera de 20 cm.
- Le matelas : Pour que bébé soit confortablement installé, bien choisir le matelas berceau est essentiel. Il va passer jusqu’à 18 heures dans son berceau jusqu’à ses 3 mois. Un matelas berceau de qualité est conçu avec des matières naturelles pour respecter la santé de bébé. L’épaisseur idéale du matelas se situe entre 10 et 15 cm.
- Matériaux : Le berceau en bois massif est plus durable que le bois aggloméré. Il est solide et résistant aux chocs, un véritable atout pour sa longévité. Il offre également un aspect naturel et chaleureux ainsi qu’une sensation de qualité qui est généralement appréciée des parents. La structure en bois massif, quelles que soient les dimensions du berceau, offre une plus grande stabilité. Enfin, il convient de souligner que les matériaux comme les bois agglomérés sont assemblés avec des colles souvent toxiques, des composants organiques volatiles nuisibles à la santé du bébé.
- Accessoires :
- Le matelas doit être de la taille du berceau afin qu’il soit parfaitement ajusté.
- Utilisez des draps de lit adaptés à la taille du matelas. Assurez-vous qu'ils s'ajustent bien et qu'ils soient bien fixés pour éviter les risques d'étouffement.
- Conseillée à partir de 18 mois, la couverture remplacera la gigoteuse. Veillez à ce qu'elle soit bien fixée et qu'elle ne puisse pas couvrir le visage du bébé.
- Un mobile musical, en bois massif de préférence, peut-être suspendu au-dessus du berceau. Il apaise bébé et l’aide à s’endormir. Il doit être solidement accroché et ne pas comporter d’éléments qui puissent se détacher et représenter ainsi un danger.
- Une veilleuse douce peut également créer une ambiance apaisante.
Conseils Supplémentaires
- Ne pas surcharger le lit de bébé : (pas de couvertures, oreillers…) pour limiter le risque d’asphyxie ou de mort subite du nourrisson. L’environnement de son lit doit être libre, sans oreiller, coussin, drap, couette ou couverture.
- Suivre scrupuleusement la notice : Vérifiez les vis et l’espacement des barreaux.
- Pas de coussins, couettes, peluches ni tours de lit :
- Bois massif ou panneaux de bois recomposés certifié PEFC, peintures à l'eau, finitions saines :
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