Dès la naissance, votre petit garçon nécessite une attention particulière pour sa peau, son nez, ses oreilles, ses ongles et son nombril. Ce guide vous fournira les informations essentielles pour prendre soin de votre bébé avec douceur et amour.
Introduction
Les premiers jours et semaines avec un nouveau-né sont une période d'apprentissage et d'adaptation. Les parents découvrent les besoins de leur enfant et apprennent à y répondre. Parmi les aspects importants de cette nouvelle vie, les soins d'hygiène occupent une place centrale. Ce guide vous aidera à y voir plus clair et à adopter les bonnes pratiques pour prendre soin de votre bébé garçon.
Quand effectuer les soins de bébé ?
Vous pouvez effectuer certains soins, comme celui des oreilles, après le bain. Mais pour les autres, vous pouvez aussi les faire le matin, si vous baignez votre bébé le soir : il sera tout beau tout propre pour commencer la journée. Le plus important est d’avoir le temps de vous y consacrer pour ne pas vous presser : bébé pourrait le ressentir. Plutôt que de faire tous les soins à la suite, vous pouvez les répartir au cours de la journée, notamment au moment du change. Trouvez le rythme qui vous convient le mieux et instaurez cette routine. Évitez de faire ces soins tout de suite après un biberon ou une tétée, ce qui favorise les régurgitations.
Préparation aux soins
Commencez par vous laver les mains : une bonne hygiène est essentielle pour prendre soin de votre tout-petit. Installez une serviette moelleuse sur le matelas de votre table à langer, et allongez-y votre bébé après avoir préparé tous les produits et accessoires pour les avoir à portée de main. N’hésitez pas, au fur et à mesure, à expliquer à votre bébé ce que vous faites. Un mobile au-dessus de la table permet de divertir bébé… mais libre à vous de lui chanter une petite chanson s’il s’impatiente un peu.
Soins de la peau
La peau des nourrissons est encore immature, très fragile, et se dessèche et s’irrite facilement. Cela est dû au frottement des vêtements, des selles et de l’urine, ainsi qu’au contact de l’eau du bain ou de la pollution de l’air. Il est donc recommandé d’utiliser des produits spécifiquement formulés pour le soin de votre bébé, dès la naissance.
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Le change
En moyenne, dans les premiers mois, la couche d’un tout-petit est changée 6 à 8 fois par jour. Pour prévenir les inflammations du siège, il est conseillé d’utiliser régulièrement du liniment oléocalcaire, ou un lait de change à base d’huile d’olive, qui respectent et nourrissent la peau de votre bébé. Mais la majorité du temps, un simple nettoyage à l’eau suffit.
Vous pouvez vérifier la couche de bébé avant chaque biberon ou tétée, et avant de le mettre au lit. Pour nettoyer les fesses de bébé, vous pouvez utiliser une lingette humide et un peu de savon (en cas de selles). Si vous avez une fille, procédez toujours de l’avant vers l’arrière, pour éviter les infections. Veillez à bien sécher les parties génitales de votre bébé avant de lui remettre une couche.
Le bain
Le bain est un moment privilégié avec bébé. Il n’est pas obligatoire de lui donner un bain quotidien. Le bon rythme : 1 jour sur 2 afin d’éviter le dessèchement de la peau. Utilisez de préférence un savon surgras spécial bébé, ou un véritable savon de Marseille ou d’Alep. Certains gels nettoyants moussants font double emploi, permettant de laver le corps et les cheveux. Dans tous les cas, pensez à bien sécher votre bébé à la sortie du bain.
La bonne température du bain pour le confort et la sécurité de bébé, c'est 37 degrés. On vérifie toujours la température avec un thermomètre de bain avant de plonger doucement bébé dans l'eau. On tient toujours bébé, on ne le laisse jamais seul dans le bain. Seul un adulte peut s'occuper de bébé dans le bain. Pendant le bain, on l'observe pour voir s'il s'étire, s'agite, éclabousse… tout ce qui nous montre qu'il apprécie d'être dans l'eau.
Avant de commencer le bain, assurez-vous que le siège de votre bébé est propre s’il est souillé, faites une toilette préalable. Les premières selles s’appellent le méconium: il s’agit d’une substance très foncée, presque noire, et très collante. Pour limiter ou éviter ce réflexe ou ces pleurs, il suffit de poser vos mains sur l’enfant et de le maintenir avec les membres regroupés. Vous mettez du savon sur vos mains et savonnez le corps de votre bébé en commençant par les mains, puis en remontant par les bras sur le torse, avant de descendre sur le ventre, les jambes et les pieds. Vous le plongez alors immédiatement mais doucement dans l’eau du bain en lui laissant le temps de s’habituer au contact de l’eau : vous aurez vérifié que l’eau est à 37° grâce à un thermomètre de bain.
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Maintenez fermement votre bébé avec votre bras passé dans son dos et soutenant sa nuque, votre main venant saisir en pince son épaule. Une fois dans l’eau, savonnez votre bébé avec votre main libre en commençant par la tête et en descendant jusqu’aux pieds. Ne mettez pas trop de savon et rincez avec l’eau du bain. Les parties génitales du bébé sont nettoyées au moment du change.
Hydratation
Après le bain ou la toilette, vous pouvez ponctuellement appliquer une crème hydratante spéciale bébé sur les petites pommettes et le front de votre enfant. Gardez cependant en tête qu’en dehors d’une sécheresse cutanée ou d’une pathologie particulière (eczéma…), ça n’est pas indispensable. Pour le corps, on peut utiliser une huile végétale ou un soin nourrissant hypoallergénique, de préférence sans parfum. Vous pouvez en profiter pour masser bébé en douceur.
Les produits à privilégier
Limitez le nombre de produits utilisés pour l’hygiène de votre bébé. Évitez d’utiliser trop souvent des lingettes nettoyantes. Elles peuvent être utiles quand on n’a pas facilement accès à de l’eau, mais ce sont des produits sans rinçage qui vont rester en contact avec la peau du bébé et peuvent contenir des allergènes, notamment dans les parfums et les conservateurs. Choisissez de préférence un savon avec une base végétale, sans parfum, sans antibactérien, sans huile essentielle.
Soins spécifiques
Le cordon ombilical
Le petit bout du cordon ombilical qui reste accroché au nombril du bébé mettra 8 à 15 jours à tomber ! Au cours de cette période, passez après le bain quotidien une compresse imbibée de solution antiseptique sur la base de son nombril. Les premiers soins du cordon ombilical sont essentiels, et commencent dès la salle d’accouchement. Après avoir été coupé par la sage-femme ou par le papa, le cordon constitue une zone sensible. Pour effectuer ces premiers soins, un simple coton-tige imbibé d’eau tiède suffit. Il est important de faire le tour du cordon avec le coton-tige, puis de repasser avec un coton-tige sec (ou une compresse sèche). Le cordon ombilical de bébé finit par tomber spontanément entre le 5e et le 20e jour après la naissance. Les soins devront être prolongés un peu après, pour une bonne cicatrisation. Durant les premiers jours de bébé, il est important de replier la couche sous le cordon.
Les yeux
Il a les yeux qui pleurent ? Pas de panique, c’est fréquent. Il suffit de passer une compresse, légèrement imbibée de sérum physiologique, du coin de l’œil vers l’extérieur. Après le gros dodo de la nuit, il n’est pas rare que des larmes aient séché aux coins des yeux ou au bord des cils. Pour les enlever, il suffit de prendre une compresse et de l’imbiber d’un peu de sérum physiologique. Procédez toujours en douceur, sans frotter, au risque d’irriter la peau fine et délicate autour des yeux de votre bébé. Allez du bord externe, au bord interne, où se trouvent généralement les sécrétions. Si en revanche les sécrétions persistent et sont jaunâtre, consultez votre médecin : c’est peut-être une conjonctivite.
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Chaque jour, les parents peuvent le faire à l’aide d’une simple compresse imbibée de sérum physiologique. Attention : il est important de bien se laver les mains avant, et d’utiliser une compresse (ou un coin de débarbouillette) par œil. Ces précautions permettent de limiter les risques de propagation d’une éventuelle infection mineure. Vous avez remarqué des petites sécrétions jaunâtres ou blanchâtres au niveau des yeux de votre bébé ? C’est parfaitement normal.
Le nez
Chez le bébé, l’usage du coton-tige est vivement déconseillé. Pour l’hygiène du nez, rien ne vaut le sérum physiologique et la compresse de gaze, roulée en pointe. On imbibe la compresse et on l’insère dans une narine, puis dans l’autre. Le vrai lavage du nez est plutôt à effectuer en période hivernale, là où les virus de la sphère ORL (grippe, rhume…) sont légion.
Le nez doit être nettoyé tous les jours : des sécrétions peuvent obstruer les narines. Votre bébé ne sait pas se moucher, il faut donc désencombrer son nez, surtout s’il est enrhumé. Faites une petite mèche en enroulant serré un morceau de coton tissé. Puis introduisez-la dans une narine en tournant pour récupérer les mucosités après l’avoir imbibé de sérum physiologique. Recommencez la même chose pour l’autre narine en ayant pris soin de changer de mèche. En cas de rhume, il ne faut pas hésiter à nettoyer le nez de bébé après un long bain.
Il suffit d’allonger bébé sur le dos et de presser le flacon dans chaque narine. Puis les parents peuvent utiliser une débarbouillette ou un mouche-bébé pour éliminer les sécrétions résiduelles.
Les oreilles
Face à une oreille un peu sale, avec du cérumen qui sort du pavillon, contentez-vous de retirer ce que vous voyez avec une compresse de gaze, éventuellement roulée en pointe. Oubliez les coton-tiges, même spécialement conçus pour les bébés ! Ils risquent de blesser bébé et de faire plus de mal que de bien en poussant le cérumen au fond de l’oreille, surtout que les bébés ont un conduit très court. Contentez-vous de nettoyer le pavillon de l’oreille ou de le sécher après le bain avec un coton sec (un peu fin). N’oubliez pas l’arrière de l’oreille, où l’eau peut stagner et entraîner des croûtes.
Nettoyez le visage de votre bébé avec un coton mouillé à l’eau : le front, les joues et le menton. Les oreilles peuvent tremper dans l’eau du bain, essuyez ensuite le pavillon et l’entrée du conduit avec une mouchette de coton (petit morceau de coton roulé entre vos doigts).
Les ongles
Même si votre petit bébé est né avec des ongles longs, qui peuvent le blesser d’ailleurs, il faut attendre quelques semaines avant de les lui couper. À compter d’un mois, vous pouvez y aller en prenant la précaution :
- de ne pas couper trop court ;
- de lui couper les ongles dans un moment calme (voire quand il dort) ou après le bain, quand ses ongles sont bien mous ;
- toujours droit et sans couper les bords ou les peaux ;
- d’utiliser un coupe-ongle spécial bébé ou par exemple un ciseau spécialement conçu à cet effet ;
- et que vous désinfectez.
Quant aux ongles des pieds, ils poussent bien moins vite que ceux des mains. Vous aurez besoin de les couper une fois toutes les 4 semaines environ.
Le visage
Entre les régurgitations et les diverses sécrétions, le visage de bébé a besoin d’être rafraîchi. À l’aide d’un coton doux, lavable ou jetable, ou d’une compresse, que vous aurez humidifiée avec un brumisateur d’eau thermale, passez doucement le coton sur tout le visage. Séchez ensuite en tapotant avec une serviette, puis si bébé a une peau sèche, appliquez un soin hydratant spécialement conçu pour le visage et pour les bébés, surtout l’hiver.
Les cheveux
Si votre bébé est né chevelu, vous pouvez lui passer un gant légèrement humide afin de dompter sa crinière. Peignez-lui ensuite les cheveux avec une brosse en soie naturelle, qui évitera de blesser le crâne de votre loulou.
Certains bébés présentent une hyperproduction de sébum au niveau du cuir chevelu. Cela entraîne la formation de croûtes jaunâtres parfois épaisses, qui n’ont rien à voir avec le lait consommé par le bébé. Pour les éviter, il suffit de frotter le cuir chevelu avec un savon à chaque bain, même au niveau de la fontanelle. Si les croûtes de lait sont déjà installées et ne s’enlèvent pas dans le bain, on peut utiliser une crème spécialement conçue pour les éliminer, ou une préparation pharmaceutique à base de vaseline. Mettez la crème le soir sur les croûtes de lait et enlevez-la le matin, à l’occasion du bain. Les croûtes partiront avec la crème.
Il est important de prendre soin des cheveux de bébé. Il faut savoir que les nouveau-nés sécrètent une matière graisseuse par leur cuir chevelu. Pour les faire disparaître, il est recommandé de laver les cheveux de bébé entre 1 et 4 fois par semaine. Pour ce faire, les parents peuvent utiliser un peu de shampoing doux ou de savon doux.
La toilette génitale
La peau des parties génitales de bébé est fragile, et a besoin de soins adaptés. Pour ce faire, il est important de changer régulièrement son enfant. Les urines et les selles produisent de l’ammoniaque qui peut être à l’origine d’érythèmes et d’irritations. Pour effectuer la toilette génitale de votre petit garçon, nettoyez simplement avec un gant de toilette humide et de l'eau tiède. Évitez de tirer sur le prépuce. Veillez à bien sécher les parties génitales de votre bébé avant de lui remettre une couche.
Choisir des produits adaptés
Il est important d'utiliser des produits spécifiquement formulés pour la peau sensible des bébés. Les produits naturels pour la toilette de bébé présentent de nombreux avantages pour la santé et le bien-être de l'enfant, ainsi que pour l'environnement. La peau des bébés est 5 fois plus fine que celle des adultes, ce qui la rend extrêmement sensible aux produits chimiques présents dans les soins conventionnels. Les produits naturels sont formulés sans substances agressives comme les parabènes, sulfates, parfums artificiels, et colorants. Or, ce sont justement des substances qui peuvent causer des réactions allergiques, des irritations, ou des problèmes cutanés à long terme. Utiliser des produits naturels garantit que la peau du bébé reste protégée et nourrie, sans être exposée à des toxines potentiellement nocives. Les ingrédients naturels contiennent des propriétés antiseptiques, hydratantes et apaisantes. Les ingrédients travaillent en synergie pour maintenir la barrière cutanée en bonne santé, hydrater la peau, et la protéger contre les irritations.
Routine de soins quotidiens : Un moment d'échange
Cette routine de soins quotidiens permet de passer un moment d’échange avec votre bouchon, mais également de bien l’observer afin de vous assurer que tout va bien : vous verrez, vous allez adorer ces moments en tête-à-tête ! La manipulation de bébé peut être intimidante au début. Au début, on peut être un peu maladroit et prendre un peu de temps, mais les gestes deviendront très vite naturels. Beaucoup de nouveau-nés n’aiment pas être déshabillés. Ils ont rapidement froid et peuvent être un peu perdus si leur corps n’est pas « recouvert » d’un vêtement. Ils peuvent alors pleurer car ils ne sont pas bien. Les pères comme les mères sont capables de changer les couches… Et les premiers jours, bébé va être changé en moyenne 6 fois par jour… et ça peut même être 10 à 12 fois ! S’il a juste uriné, on nettoie seulement le sexe et les fesses à l’eau tiède avec un gant de toilette propre ou un coton.
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