L'arrivée d'un enfant est une période de grands préparatifs, notamment en ce qui concerne la chambre du bébé et le choix du lit. Face à la multitude d'options disponibles, il est essentiel de bien comprendre les avantages et les inconvénients de chaque type de lit. Le lit cododo, en particulier, suscite un intérêt croissant chez les futurs parents. Cette pratique, consistant à faire dormir bébé à proximité immédiate des parents, présente des aspects positifs et négatifs qu'il convient d'examiner attentivement.
Qu'est-ce que le Cododo ?
Le cododo, également appelé co-sleeping ou sommeil partagé, est une pratique qui consiste à faire dormir le bébé près de ses parents, soit dans le même lit, soit dans un lit spécialement conçu à cet effet et fixé au lit parental. Cette approche est de plus en plus répandue en France et en Europe, bien qu'elle suscite encore des débats.
Il existe deux types de cododo :
- Le partage de lit : Le bébé dort dans le même lit que ses parents.
- Le partage de chambre : Le bébé dort dans un berceau ou un lit cododo placé à côté du lit des parents.
Les recommandations de l'OMS préconisent aux parents de faire dormir leur enfant dans la chambre parentale jusqu'à l'âge de 6 mois.
Avantages du Lit Cododo
Le lit cododo offre de nombreux avantages pour les parents et le bébé :
Lire aussi: Avis et comparatif poussettes doubles côte à côte
Facilite l'allaitement : Pour les mamans qui allaitent, le lit cododo est une solution très pratique. Il permet de nourrir le bébé pendant la nuit sans avoir à se lever, ce qui favorise l'allaitement maternel. En effet, le contact entre la mère et l'enfant stimule la production de prolactine, l'hormone responsable de la lactation. De plus, l'allaitement est ainsi facilité, la mère peut subvenir rapidement aux tétées de bébé. Elle peut alors se rendormir aussitôt après.
Renforce le lien maternel : Le cododo renforce le contact et le lien entre la mère et le bébé, surtout pendant les premiers mois. Certaines mamans se sentent rassurées de pouvoir voir, entendre et toucher leur bébé toute la nuit, surtout lorsqu'il est tout petit.
Rassure le bébé : À la naissance, la sensation du "vide" peut être angoissante pour le bébé. Le lit cododo, en permettant au bébé de sentir la présence de ses parents, le rassure et l'apaise. La proximité avec les parents crée un sentiment de sécurité et de confort pour le bébé.
Améliore la qualité du sommeil du bébé : Les adeptes du cododo affirment que la qualité du sommeil des nourrissons est meilleure lorsqu'ils dorment près de leur mère. Le bébé se sent plus en sécurité et a tendance à s'endormir plus facilement et à se réveiller moins souvent.
Facilite la surveillance du bébé : Le lit cododo permet aux parents de garder un œil sur leur bébé à tout moment. Ils peuvent ainsi s'assurer qu'il respire correctement, qu'il n'a pas trop chaud ou qu'il n'est pas en danger.
Lire aussi: Joie Chrome : Test et Avis
Réactivité accrue aux besoins du bébé : Les parents sont plus réactifs aux besoins de leur bébé lorsqu'il dort à proximité. Ils peuvent anticiper ses pleurs et intervenir rapidement pour le calmer ou le nourrir.
Pratique pour les mamans actives : Pour les mamans qui travaillent toute la journée, dormir avec leur bébé permet de renforcer le lien avec leur enfant.
Avantages psychologiques à long terme : Des études ont montré que les adultes ayant dormi avec leurs parents lorsqu'ils étaient enfants ont une meilleure estime d'eux-mêmes, sont moins sujets à l'anxiété, sont plus confiants, plus à l'aise socialement et plus indépendants.
Inconvénients et Risques du Lit Cododo
Malgré ses nombreux avantages, le lit cododo présente également des inconvénients et des risques potentiels :
Risque d'étouffement : Le principal danger du cododo est le risque d'étouffement du bébé, qui peut entraîner la mort inattendue du nourrisson. Lorsqu'un adulte entre dans un sommeil profond, il peut oublier la présence du bébé à ses côtés et le mettre en danger. L'étouffement peut également être causé par l'environnement, comme un oreiller, un drap ou une couette.
Lire aussi: Joie Pact Flex : Notre comparatif
Perte d'intimité pour le couple : Le cododo peut entraîner une perte d'intimité pour le couple, qui transforme le lit conjugal en lit familial. L'omniprésence du bébé dans la chambre parentale peut nuire à la vie intime du couple.
Difficulté pour l'enfant à dormir seul : Lorsque le bébé s'habitue à dormir toujours à côté de ses parents, il peut avoir du mal à dormir seul lorsqu'il grandit. Il peut solliciter davantage ses parents et avoir des nuits difficiles.
Sommeil perturbé pour les parents : Avoir un bébé qui dort à proximité peut perturber le sommeil des parents. Ils peuvent être réveillés par les bruits du bébé, même les plus légers, et avoir du mal à se rendormir.
Hypervigilance maternelle : Certaines mères peuvent développer une hypervigilance et vérifier constamment l'état et la respiration de leur bébé, ce qui peut transformer les nuits en un véritable enfer.
Risque d'asphyxie : Ne pas surcharger le lit de bébé (pas de couvertures, oreillers…) pour limiter le risque d’asphyxie ou de mort subite du nourrisson. L’environnement de son lit doit être libre, sans oreiller, coussin, drap, couette ou couverture.
Quel Lit Choisir pour le Cododo ?
Si vous choisissez de pratiquer le cododo, il est essentiel de choisir un lit adapté pour assurer la sécurité de votre bébé. Il existe des berceaux et des lits spécialement conçus pour le cododo, qui se fixent au lit des parents.
Voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix d'un lit cododo :
Sécurité : Le lit cododo doit être conforme aux normes de sécurité en vigueur et être équipé d'un système de fixation fiable pour éviter tout risque de chute ou de déplacement.
Réglable en hauteur : Le lit cododo doit être réglable en hauteur pour s'adapter à la hauteur du lit des parents.
Matelas ferme : Le matelas du lit cododo doit être ferme pour éviter que le bébé ne s'enfonce et ne risque de s'étouffer.
Fonctionnalités supplémentaires : Certains lits cododo sont équipés de fonctionnalités supplémentaires, comme une fonction balancelle pour bercer le bébé ou des roulettes pour faciliter le déplacement.
Matériaux naturels : Il est préférable de choisir un lit cododo fabriqué à partir de matériaux naturels, comme le bois massif, pour préserver la santé du bébé.
Voici quelques exemples de lits cododo disponibles sur le marché :
- SnüzPod4 Bedside Crib - Natural : Léger, anti-régurgitation car il s'incline et transportable facilement.
- Berceau cododo BassiNest Essentia Gris de Halo : Pivotant.
- Lit cododo Iora Essential Grey MAXI COSI : Similaire au BassiNest, mais non pivotant.
- Berceau cododo "NUAGE" par Petite Amélie : Berceau 2 en 1, utilisable en lit cododo classique rattaché au lit parental.
- Lit cododo NESTE UP de Kinderkraft : Réglable sur 5 niveaux, pieds se glissent sous le sommier, transformable en berceau indépendant.
Alternatives au Lit Cododo
Si vous ne souhaitez pas pratiquer le cododo, il existe d'autres options pour faire dormir votre bébé en toute sécurité :
Couffin : Le couffin offre un espace réduit et confortable pour le bébé, ce qui lui rappelle les sensations qu'il avait dans le ventre de sa mère. Il est également léger et facile à transporter.
Berceau : Le berceau offre un espace réduit et sécurisant pour le bébé. Certains modèles sont à bascule pour faciliter l'endormissement, tandis que d'autres sont équipés de roulettes pour faciliter le déplacement.
Lit à barreaux : Le lit à barreaux est un choix classique et sûr pour les bébés. Les barreaux empêchent tout risque de chute et laissent circuler l'air.
Lit au sol (méthode Montessori) : Le lit au sol permet à l'enfant d'explorer son environnement librement et de gagner en autonomie.
tags: #avis #lit #cododo #bois #avantages #inconvénients