Un nez bouché peut rendre la vie très compliquée pour un bébé et ses parents. Les nourrissons, surtout jusqu'à l'âge de 6 mois, respirent principalement par le nez. Lorsqu'il est obstrué, ils ont du mal à téter, ce qui peut entraîner une diminution de la quantité de lait consommée, une perte de poids, voire une déshydratation. Pour aider votre bébé à mieux respirer, il est essentiel de savoir comment utiliser un mouche-bébé correctement. Même en dehors d’un rhume, le lavage du nez de bébé est essentiel pour optimiser sa respiration et prévenir l’écoulement des mucosités dans les voies respiratoires inférieures.
Pourquoi utiliser un mouche-bébé ?
Avant l’âge de 2 ou 3 ans, un bébé ne sait pas se moucher seul. L’utilisation d’un mouche-bébé peut être nécessaire pour l’aider à dégager son nez des mucosités, notamment lorsqu'il est enrhumé ou souffre d'allergies. Il est important de noter que le mouche-bébé ne doit pas être utilisé systématiquement dans les soins d'hygiène quotidiens de bébé, car cela peut être trop agressif. Plusieurs experts et pédiatres s'accordent sur ce point.
Types de mouche-bébés
Face au rayon puériculture, le choix peut sembler compliqué. Il existe différents types de mouche-bébés, chacun ayant ses propres avantages et inconvénients :
- Mouche-bébé manuel à poire: Très facile à manipuler, il ne nécessite pas d'aspiration buccale par le parent. Pour moucher votre bébé, commencez par injecter du sérum physiologique dans ses narines. Placez ensuite délicatement l’embout du mouche-bébé à l’entrée du nez. Si vous utilisez un mouche-bébé manuel, il vous faudra appuyer sur la poire puis relâcher la pression.
- Mouche-bébé manuel à aspiration buccale: Celui-ci est composé d'un embout nasal, d'un réservoir, d'un embout tube, d'un tube et d'un embout buccal. Un bouchon filtre (soit en mousse, soit sur lequel il faut fixer un morceau de coton) permet d'éviter aux sécrétions de remonter dans la bouche de celui qui aspire. Si vous utilisez un mouche-bébé par aspiration buccale, il vous faudra aspirer par le petit tuyau.
- Mouche-bébé électronique (aspirateur nasal): Autonome, il aspire les mucosités sans votre intervention. Il fonctionne avec des piles et permet de laver le nez de bébé en quelques secondes. Pratique et efficace, son moteur émet cependant un petit bruit qui peut effrayer l'enfant, et son prix est plus élevé que celui d'un modèle manuel. Pour ce modèle, après l’instillation de sérum physiologique, il suffit d’introduire délicatement l’embout nasal dans une des narines et d’enclencher l’aspiration.
Étapes à suivre pour utiliser un mouche-bébé
Voici les étapes à suivre pour utiliser un mouche-bébé en toute sécurité et efficacement, quel que soit le modèle choisi :
- Préparation :
- Indispensable : Toujours utiliser du sérum physiologique AVANT le mouche-bébé pour fluidifier et décoller les mucosités.
- Vous pouvez trouver des dosettes de sérum physiologique dont le bout est arrondi, plus adapté aux petites narines fragiles.
- Positionnement du bébé :
- Afin de bien positionner votre bébé, vous devez l’allonger sur le dos ou sur le côté. Sa tête doit être maintenue penchée sur le côté.
- Dans le cas où votre bébé bouge beaucoup, vous pouvez le maintenir correctement en le plaçant entre vos jambes. L’idéal est de vous mettre sur un lit, jambes allongées. Ensuite, vous positionnez sa tête au niveau de vos cuisses et ses bras sous vos cuisses.
- Instillation du sérum physiologique :
- Placez doucement l’embout du sérum physiologique à l’entrée de la narine (du haut).
- Puis, vous introduisez entièrement le contenu de la dosette dans la narine en appuyant dessus.
- Vous devez veiller à fermer la bouche du bébé pour que le sérum ressorte par l’autre narine.
- Utilisation du mouche-bébé :
- Mouche-bébé à poire : Après avoir instillé le sérum physiologique dans la narine du bébé, vous mettez l’embout dans la narine et relâcher. Les mucosités sont alors aspirées dans la poire.
- Mouche-bébé à aspiration buccale : Après avoir instillé le sérum physiologique dans la narine de votre bébé, vous placez l’embout nasal dans la narine de votre bébé. Ensuite, vous aspirez avec l’embout buccal (en contrôlant l’intensité de l’aspiration) pour que les mucosités pénètrent dans le tube.
- Mouche-bébé électronique : Après l’instillation de sérum physiologique, il suffit d’introduire délicatement l’embout nasal dans une des narines et d’enclencher l’aspiration.
- Nettoyage du nez :
- Environ 10 secondes par narine suffisent pour nettoyer le nez.
- Ne couvrez pas l’autre narine pendant l’aspiration. Cela n’augmentera pas l’efficacité, mais peut créer une sensation désagréable pour le bébé.
- Nettoyage du mouche-bébé :
- Il est indispensable de nettoyer le mouche-bébé entre deux utilisations afin de supprimer toutes les bactéries et microbes qu'il contient.
- Mouche-bébé manuel : Démontez entièrement votre mouche-bébé à aspiration. Lavez soigneusement à l'eau chaude et au savon de Marseille, ou avec de l'eau chaude et du liquide vaisselle, tous les accessoires qui le composent. Séchez-le entièrement et rangez-le jusqu'à sa prochaine utilisation.
- Mouche-bébé électronique : Les pièces qui composent un mouche-bébé électronique varient d'un modèle à l'autre. La stérilisation des embouts et autres éléments composant votre mouche-bébé permet d'éliminer les microbes. Après un nettoyage minutieux de votre mouche-bébé, faites bouillir les différents éléments que vous venez de laver (embout, tuyau d'aspiration…) une dizaine de minutes.
- Après chaque utilisation, et afin d’éviter tout risque de contamination, démontez le mouche-bébé et nettoyez-le soigneusement à l’eau tiède et au savon doux. Laissez-le sécher avant de le réutiliser.
Rinçage nasal : une alternative ou un complément
Le rinçage nasal peut être utilisé seul ou en complément de l’aspiration nasale.
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- Méthode : le rinçage des voies nasales se fait avec une solution saline pour aider à éliminer le mucus et les irritants.
- Dispositif : des gouttes, des sprays ou des kits d’irrigation nasale contenant du sérum physiologique.
- Avantages :
- Aide à diluer les sécrétions épaisses lorsque votre bébé a le nez bouché.
- Particulièrement utile lorsqu’un bébé a une réaction allergique pour dégager les irritants du nez (par exemple, la poussière, le pollen).
- Conseils aux parents :
- Utilisez des solutions salines stériles ou des ampoules de sérum physiologique conçus pour le rinçage nasal. Évitez ceux qui contiennent des additifs ou des médicaments, à moins qu’ils ne soient prescrits par un professionnel de la santé.
- Ne faites pas de rinçage nasal directement avant d’utiliser un mouche-bébé. Le sérum physiologique a besoin d’un certain temps pour commencer à agir. Si vous souhaitez utiliser ces méthodes de manière complémentaire, attendez toujours que toute la solution dissoute s’écoule d’abord par le nez.
- N’essayez pas d’aspirer la solution saline du nez avec un mouche-bébé, car cela pourrait endommager l’appareil ! Par exemple, dans le cas des mouche-bébés Nosiboo, le récipient pour le mucus aspiré (la tête Colibri/Penguin) peut contenir jusqu’à 5 ml de liquide. En fait, l’utilisation préalable d’une solution saline peut faciliter le travail du mouche-bébé en dissolvant les sécrétions.
Précautions et conseils importants
- Veillez à la sécurité et aux certifications de l’appareil.
- N’oubliez pas que ce n’est pas la force, mais la technologie qui détermine l’efficacité d’un mouche-bébé.
- Évitez d’utiliser le mouche-bébé excessivement !
- N'utilisez pas d’eau du robinet, ou bien de l’eau minérale pour nettoyer le nez de votre bébé, elles ne seraient pas assez salées. Les pédiatres conseillent d’utiliser du sérum physiologique simple.
- N’enfoncez pas trop profondément l'embout du mouche-bébé dans la narine de bébé, au risque de lui faire mal.
- Si vous utilisez un mouche-bébé manuel, aspirez doucement et délicatement. Si vous n’arrivez pas à aspirer tout ce qu’il y a dans son nez, n’insistez pas. Le plus important, c’est de réussir à le dégager le plus possible.
- Aspirer trop fort, enfoncer l’embout trop profondément… Ces erreurs fréquentes peuvent blesser les muqueuses fragiles de bébé.
Quand consulter un professionnel de la santé ?
Si vous ne savez pas comment appliquer ces méthodes lorsque votre bébé a le nez qui coule, nous vous conseillons de consulter un professionnel de la santé, surtout si l’enfant souffre de problèmes de santé sous-jacents. Les enfants peuvent réagir différemment au rinçage nasal et à l’aspiration nasale, de sorte que ce qui fonctionne pour l’un peut ne pas convenir à l’autre. Essayez les deux méthodes pour découvrir celle qui vous convient le mieux, à vous et à votre bébé !
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