Le retard des règles est une source d'inquiétude fréquente chez les femmes de tous âges. Si la possibilité d'une grossesse est souvent la première pensée, d'autres facteurs peuvent être en cause, notamment pendant la période d'allaitement. Cet article explore les liens entre l'allaitement, le retard de règles et les pertes marrons, en abordant les causes possibles et les situations nécessitant une consultation médicale.
Retard de Règles : Quelles sont les Causes Possibles ?
Un retard de règles se définit comme l'absence de menstruation pendant cinq jours ou plus après la date prévue. Bien que la grossesse soit une cause fréquente, d'autres facteurs peuvent perturber le cycle menstruel.
Perturbations Hormonales et Stress
Les règles surviennent environ 14 jours après l'ovulation, sauf si une grossesse a commencé. Le stress, qu'il soit ponctuel ou chronique, peut perturber l'ovulation et entraîner un retard de règles. En effet, le corps peut mettre l'ovulation en "sommeil" pour se protéger face à une situation de tension ou d'inquiétude.
Contraception Hormonale
La pilule contraceptive met le cycle naturel en sommeil. Les saignements qui surviennent pendant la prise de pilule ne sont pas de véritables règles, car la pilule bloque l'ovulation. Certaines pilules, notamment les pilules progestatives ou celles prises en continu, peuvent même entraîner une absence totale de règles. Les stérilets hormonaux (SIU) contiennent également une hormone qui bloque l'ovulation. En revanche, les stérilets au cuivre (DIU) n'ont pas d'action hormonale, et les règles sont donc présentes et leur régularité n'est pas modifiée.
Allaitement
L'allaitement peut retarder le retour des règles après l'accouchement. En moyenne, les règles réapparaissent entre 4 et 8 semaines après l'accouchement, mais en cas d'allaitement, elles peuvent ne revenir qu'après le sevrage du bébé.
Lire aussi: Comprendre le lien entre règles et allaitement
Autres Facteurs
D'autres facteurs peuvent également entraîner un retard de règles, tels que :
- L'adolescence : Les premiers cycles menstruels peuvent être irréguliers pendant environ un an.
- La pré-ménopause : Les règles peuvent devenir irrégulières à l'approche de la ménopause.
- Les changements de rythme de vie : Les voyages avec décalage horaire ou le travail de nuit peuvent perturber le cycle menstruel.
- Le sport intensif : Les sportives de haut niveau peuvent parfois constater un retard de règles.
- Certaines pathologies sous-jacentes : Un retard de règles peut être le signe d'autres problèmes de santé.
Pertes Marrons : De Quoi Parle-t-on ?
Les pertes marrons, également appelées "spotting marron" ou pertes brunes, désignent une petite quantité de sang vieilli, plus foncé, qui s'écoule à la place ou en amont des règles habituelles. La couleur brune est due à l'oxydation du sang, qui a mis plus de temps à s'écouler.
Pertes Marrons et Grossesse
L'association entre pertes marrons et début de grossesse n'est pas un mythe. Le "saignement d'implantation" correspond à une petite lésion de la muqueuse utérine lorsque l'œuf fécondé s'installe. Ce saignement survient généralement 7 à 12 jours après la fécondation, soit souvent à la date prévue des règles. Cependant, il n'est pas systématique.
Autres Causes de Pertes Marrons
Toutes les pertes marrons ne sont pas liées à une grossesse. Elles peuvent être causées par :
- Un changement ou un oubli de pilule.
- Un dérèglement hormonal lié au stress, à un voyage ou à une maladie récente.
- Une inflammation locale (vaginite, cervicite).
- Les suites d'un rapport sexuel, surtout si la muqueuse est fragilisée.
- Un effort physique intense.
- Des cycles anovulatoires (absence d'ovulation).
- Certaines maladies (endométriose, polypes, fibromes).
Allaitement et Absence de Règles : Ce Qu'il Faut Savoir
L'allaitement a un impact significatif sur le cycle menstruel. L'allaitement exclusif, en particulier, peut entraîner une aménorrhée lactationnelle, c'est-à-dire une absence de règles pendant la période d'allaitement.
Lire aussi: Comment choisir un soutien-gorge d'allaitement pas cher ?
Aménorrhée Lactationnelle
L'aménorrhée lactationnelle est un phénomène physiologique normal. La succion du bébé stimule la production de prolactine, une hormone qui inhibe l'ovulation. Tant que l'allaitement est fréquent et régulier, les règles peuvent ne pas revenir.
Retour des Règles Pendant l'Allaitement
Le retour des règles pendant l'allaitement est variable d'une femme à l'autre. Il dépend de plusieurs facteurs, tels que la fréquence et la durée des tétées, l'introduction d'aliments solides, et la sensibilité individuelle à la prolactine. Certaines femmes peuvent avoir leur retour de couches quelques mois après l'accouchement, même en allaitant exclusivement, tandis que d'autres n'auront pas de règles jusqu'au sevrage complet.
Pertes Marrons et Allaitement
Les pertes marrons peuvent également survenir pendant l'allaitement, pour les mêmes raisons que chez les femmes qui n'allaitent pas. Elles peuvent être liées à des fluctuations hormonales, à un stress, ou à d'autres causes mentionnées précédemment.
Quand Consulter ?
Il est recommandé de consulter un médecin ou une sage-femme dans les situations suivantes :
- Retard de règles de plus d'un mois.
- Douleurs importantes.
- Fièvre.
- Pertes très abondantes ou malodorantes.
- Antécédent de grossesse extra-utérine.
- Antécédent de fausse couche.
- Inquiétude importante.
Un professionnel de santé pourra déterminer la cause du retard de règles ou des pertes marrons et proposer une prise en charge adaptée.
Lire aussi: Tétine et allaitement mixte
tags: #allaitement #et #retard #de #règles #perte