L'accouchement est une étape cruciale et transformatrice dans la vie d'une femme. Afin d'accompagner au mieux ce moment unique, Pranarom a développé "Accouchement Harmonieux", une huile de massage conçue comme une aide olfactothérapique précieuse. Ce produit vise à rassurer et à détendre la future maman, tout en lui insufflant la force morale nécessaire pour puiser dans ses ressources physiques pendant le travail.
Qu'est-ce qu'Accouchement Harmonieux de Pranarom ?
Accouchement Harmonieux de Pranarom est avant tout une synergie d'huiles essentielles biologiques, savamment sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes et énergisantes. Cette huile de massage se présente sous forme d'un flacon de 5 ml, contenant une base d'huile végétale BIO de colza, riche en acides gras essentiels omega 3, 6 et 9. Cette base est enrichie d'une synergie d'huiles essentielles BIO, rigoureusement choisies pour gérer harmonieusement la période de travail qui précède l'accouchement.
La Composition : Un Bouquet d'Huiles Essentielles Bienfaisantes
La composition d'Accouchement Harmonieux est un véritable trésor de la nature, combinant les vertus de plusieurs huiles essentielles reconnues pour leurs bienfaits sur le corps et l'esprit :
- Huile Essentielle de Lavande Vraie : Connue pour ses capacités apaisantes, elle favorise la relaxation et la diminution du stress.
- Fleur d'Oranger (Néroli) : Cette huile essentielle précieuse possède un parfum exceptionnel et exaltant qui apaise et réduit l'anxiété.
- Extrait de Rose de Damas : La plus précieuse des huiles incluses dans cette formulation, elle harmonise et équilibre la femme, apaisant les tensions.
- Extrait de Marjolaine à Coquilles : Reconnue pour ses vertus rééquilibrantes, elle aide à stabiliser l'état émotionnel.
- Laurier Noble : Cette huile essentielle augmente le tonus général et favorise un sentiment d'harmonie.
- Camomille Romaine : Une huile essentielle très "féminine", relaxante et calmante.
- Clou de Girofle : Agit en synergie avec le laurier noble pour mobiliser l'énergie.
- Bois de Santal : Connu pour diminuer les tensions, il complète l'effet apaisant du néroli.
Les huiles essentielles chémotypées et les huiles végétales de cette huile de massage Accouchement Harmonieux sont sélectionnées avec le plus grand soin.
Les Bienfaits d'Accouchement Harmonieux
Cette synergie d'huiles essentielles offre de nombreux avantages pour la future maman :
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- Détente et Lâcher-Prise : L'huile favorise la détente et facilite le lâcher-prise lors de l'accouchement.
- Réduction du Stress : Elle aide à gérer le stress et l'anxiété associés à l'accouchement.
- Harmonisation et Équilibre : La rose de Damas harmonise et équilibre la femme, apaisant les tensions émotionnelles.
- Augmentation du Tonus : Le laurier noble augmente le tonus général, fournissant l'énergie nécessaire.
- Apaisement et Relaxation : La lavande vraie et la camomille romaine apaisent et relaxent, favorisant un état de calme.
- Aide Olfactive Psychosensorielle : Elle offre une aide olfactive psychosensorielle durant les heures qui précèdent l'accouchement.
- Équilibre Mental : Elle favorise l’équilibre mental de la femme.
- Détachement et Sérénité : Elle apporte le détachement et la sérénité.
- Induction des Contractions : Elle participe à l’induction des contractions de la matrice.
Comment Utiliser Accouchement Harmonieux ?
Il est recommandé, dès le début du travail, d'appliquer plusieurs gouttes du mélange en massage sur des zones spécifiques :
- Face interne des poignets : Pour une inhalation régulière et discrète.
- Plexus solaire : Pour apaiser les tensions et favoriser la relaxation.
- Bas du dos : Pour soulager les douleurs et favoriser la détente musculaire.
Il est conseillé de masser 3 gouttes sur le bas du dos et 1 goutte sur la face interne des poignets. Respirez profondément en approchant le nez des poignets. Cessez l'application dès la fin du travail.
De plus, dans la mesure où la future maman l’accepte, laisser faire le massage par le conjoint, afin de renforcer la complicité du couple.
Précautions d'Emploi
Bien qu'il s'agisse d'un produit de bien-être, il est important de respecter certaines précautions :
- Éviter le contact avec les yeux.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Ne pas ingérer.
- Ne pas appliquer sur des muqueuses sensibles.
- A utiliser uniquement au moment de l’accouchement.
- Ne pas utiliser en cas d’allergie à l’un des composants.
- En cas de sensibilité cutanée, arrêter l’utilisation.
- Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Vergetures et Grossesse : Prévention et Soins
La grossesse est une période de grands changements pour le corps, et l'apparition de vergetures est une préoccupation fréquente. Elles apparaissent généralement pendant les 2e et 3e trimestres, principalement sur le ventre, les seins, les hanches, les cuisses et les fesses. C’est la croissance rapide pendant la grossesse qui est responsable de l’apparition des vergetures. En effet, la tension qui se crée dans la peau lorsqu’elle s’étire peut endommager certaines couches de la peau. Cela cause la rupture du collagène et de l’élastine, deux protéines fibreuses qui servent de support à la peau.
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Certains facteurs peuvent augmenter le risque de développer des vergetures. Par exemple, l’hérédité est un facteur important. Si votre mère ou votre sœur a eu des vergetures, vous risquez plus facilement d’en avoir aussi.
Pour prévenir et atténuer les vergetures, il est recommandé d'appliquer une huile ou crème anti-vergeture dès le début de la grossesse (pas à partir de 4 mois de grossesse contrairement aux idées reçues). L'application doit se faire matin et soir, accompagné d'un massage d'au moins 10 minutes sur les zones sensibles.
Pranarom propose également une huile de Massage Vergetures, formulée aux huiles végétales nourrissantes 100% biologiques d’Amande douce, de Rose musquée, de Coco et de Cranberry. Cette huile soutient l’élasticité de la peau en lui apportant souplesse et confort. L’huile essentielle subtile de Bois de rose complète en toute sécurité cette association d’ingrédients naturels. Grâce à sa texture soyeuse, elle pénètre rapidement sans laisser de film gras, pour une peau souple et satinée.
Syndrome des Jambes Lourdes Pendant la Grossesse
Une femme sur deux est concernée par le syndrome jambes lourdes. Normal, puisque les variations hormonales - de la puberté à la ménopause en passant par une contraception orale mal adaptée - en sont largement responsables. Douleurs, lourdeurs, fourmillements, crampes dans les jambes… Ces sensations désagréables sont principalement dues aux bouleversements que subit le corps pendant la grossesse (modification hormonale avec une synthèse plus importante d’œstrogène et de progestérone, augmentation du poids, compression des veines par l’utérus et augmentation du volume sanguin).
Pour soulager les jambes lourdes pendant la grossesse, voici quelques conseils :
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- Lait Jambes Légères : Massez vos jambes avec notre lait jambes légères du bas vers le haut, afin de faire remonter le sang dans les jambes. Ce lait est riche en hydrolat de menthe poivrée pour l’effet rafraîchissant et en huiles végétales hydratantes de coco et de calophylle. Sa texture légère et non collante pénètre rapidement et permet un habillage rapide après application.
- Surélevez vos jambes : Surélevez vos gambettes dès que vous le pouvez, cela va permettre au sang de remonter vers le haut des jambes.
- Douche froide : Rien de tel pour raffermir et dynamiser vos jambes que de terminer votre toilette par une douche bien froide, du bas vers le haut des jambes.
- Vêtements amples : Privilégiez des vêtements souples et amples. Non seulement ils sont plus agréables à porter, mais ils offrent l’avantage de ne pas gêner le retour veineux. On préférera les vêtements en coton : ils absorbent la transpiration et permettent à l’air de circuler.
- Alimentation équilibrée : Il faut à la fois éviter de prendre du poids et lutter contre la constipation et la rétention d’eau.
- Exercice physique léger : Il ne s’agit pas de pratiquer du sport de façon intensive et d’aller courir un marathon. Vous pouvez marcher et nager un peu, dans la mesure du possible et sans aucune contre-indication médicale.
- Évitez de croiser les jambes : Au travail ou à la maison, levez-vous régulièrement pour faire quelques pas.
- Massage : En plus d’être agréable au quotidien, le massage facilite lui aussi la circulation sanguine.
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