Le Reiki, une technique de relaxation d'origine japonaise, offre un accompagnement précieux aux femmes enceintes et aux jeunes mamans. Cette méthode douce et non conventionnelle favorise l'apaisement global en harmonisant les centres énergétiques du corps, appelés chakras. Découvrons ensemble les multiples bienfaits du Reiki pendant la grossesse, l'accouchement et la période post-natale.
Qu'est-ce que le Reiki?
Le mot Reiki est composé de « Rei », qui signifie « universel » (englobant la matière, l’âme et l’esprit), et « Ki », qui désigne l’énergie vitale qui circule en chaque individu. Le Reiki est une pratique énergétique traditionnelle japonaise fondée par Mikao Usui, qui consiste à canaliser l’énergie universelle à travers les mains pour favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel. Cette énergie est dirigée vers les chakras et les centres énergétiques du corps, favorisant leur stimulation et leur équilibre. Un soin Reiki permet de réaligner vos flux énergétiques, de dissiper les blocages et de restaurer un état de bien-être global. Le Reiki est une méthode naturelle qui aide à se détendre profondément et à harmoniser l’ensemble du corps et de l’esprit. À l’issue de la séance, vous ressentez plus de légèreté, de sérénité et de joie.
Les Bienfaits du Reiki Pendant la Grossesse
La grossesse est une période de changements importants, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Le Reiki peut apporter un soutien significatif pour vivre une grossesse sereine.
Réduction du Stress et de l'Anxiété
De nombreuses études cliniques démontrent un impact négatif du stress sur la grossesse et en particulier sur l’accouchement. En effet, le stress et l’anxiété génèrent une sécrétion hormonale appelée le cortisol, qui peut avoir des effets néfastes, si elle est présente en grande quantité dans le corps, tant chez la maman que chez l’enfant qu’elle porte. Le reiki a un vrai rôle régulateur naturel sur le corps et sur l’esprit. À chaque séance, votre esprit s’apaise, la détente s’installe dans votre corps, et les tensions disparaissent. Par sa relaxation méditative, le reiki permet de prendre du recul et de vivre dans l’instant présent.
Le Reiki est une technique de relaxation qui favorise l'apaisement global. Résultat : il est sans risque pour les futures mamans et peut apaiser, voire faire disparaître, certains petits maux liés à l'anxiété ou au stress, à commencer par les insomnies. En soulageant les tensions du corps, le reiki peut aider la future maman à mieux gérer les transformations physiques au fil des mois.
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Amélioration du Sommeil et Soulagement des Maux de Grossesse
Lors d’une grossesse, fatigue, douleurs dorsales, tensions, sciatique de grossesse, sommeil perturbé et autres désagréments sont fréquents. Quelques séances de Reiki apportent détente et relaxation (physique, psychique et émotionnelle).
Connexion avec Bébé
Le reiki est aussi un moyen pour établir une connexion avec bébé. Il n’est pas rare de voir le bébé réagir à une séance de reiki. Sentir le bébé bouger en pleine conscience est un moment incroyable. Le Reiki va aussi renforcer la relation entre la mère et son enfant, en prenant le temps de méditer et d’écouter son corps, la future maman va vraiment se connecter avec son bébé. Parce que le Reiki agit à tout niveau, psychique, physique, émotionnel et spirituel.
Il est important de mettre en place une routine dès les premiers mois de grossesse, au minimum 1 séance par mois.
Les Bienfaits du Reiki Pendant l'Accouchement
Le Reiki peut également être bénéfique pendant l'accouchement, en aidant la future maman à gérer la douleur et le stress.
Gestion de la Douleur et du Stress
Le Reiki dissout le stress, les douleurs, et l’émotionnel issu des incertitudes de la grossesse et de l’accouchement. Elle permet d’obtenir un bien-être global et de vivre une grossesse sereine.
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Préparation à l'Accouchement
En réduisant le stress et en favorisant la relaxation, le Reiki peut aider la future maman à se préparer mentalement et émotionnellement à l'accouchement.
Les Bienfaits du Reiki Après l'Accouchement
La période post-natale est une période de récupération et d'adaptation, tant pour la maman que pour le bébé. Le Reiki peut apporter un soutien précieux pour faciliter cette transition.
Rééquilibrage Physique et Émotionnel
La grossesse et l’accouchement ont mis le corps à rude épreuve. La venue au monde de votre bébé est un grand bouleversement, tant physique, que psychique et émotionnel. Également, la fatigue, le stress et l’anxiété, se trouvent soulagés avec des séances de Reiki régulières. Les vertus du reiki sont nombreuses pour les jeunes mamans. Il peut notamment aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel. Sur le plan physique, les séances post-natales apportent un bon complément dans le processus de rééducation du périnée. Sur le plan émotionnel, le travail énergétique soulage la fatigue due à la venue de bébé.
Soutien à l'Allaitement
Le Reiki peut aider à stimuler la production de lait maternel et à favoriser un allaitement serein.
Le Reiki et la Fertilité
Le Reiki est une bonne thérapie complémentaire pour les femmes et couples qui souhaitent une conception naturelle mais aussi en accompagnement des traitements dans le cadre de la procréation médicalement assistée. Le Reiki est bénéfique pour la santé en général, y compris dans la santé reproductive. Les couples, en protocole PMA sont souvent confrontés à des soucis de stress, et le Reiki s’avère être une aide dans le lâcher prise vis-à-vis de la conception. Les positions des mains du Reiki pendant un soin suivent l’emplacement des glandes endocrines et chacune d’elles est traitée avec l’énergie Reiki pendant la séance.
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La conception peut parfois être un chemin difficile, rempli d’attentes et d’émotions. Plusieurs facteurs peuvent affecter la fertilité, et c’est ici que le Reiki peut devenir un précieux allié.
Réduction du stress et de l’anxiété
Le stress chronique peut déséquilibrer l’ovulation, le système hormonal et immunitaire. Le Reiki réduit la production de cortisol, l’hormone du stress, rétablissant un environnement favorable à la fertilité.
Libération des blocages émotionnels
Des émotions enfouies comme la colère, la tristesse ou l’injustice peuvent impacter négativement la fertilité. Le Reiki permet de réguler et libérer ces émotions, dénouant les blocages énergétiques et harmonisant l’énergie dans le corps.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Une bonne circulation est essentielle pour la santé reproductive. Le Reiki favorise une meilleure irrigation sanguine de l’utérus et des ovaires, contribuant ainsi à un environnement sain et fertile.
Renforcement du système immunitaire
Un système immunitaire fort est essentiel pour la fertilité. Le Reiki renforce les défenses naturelles, aidant votre corps à être dans une condition optimale pour accueillir la vie et minimiser les échecs d’implantation.
Harmonisation du système hormonal
En régulant le cycle menstruel et en équilibrant les glandes endocrines, le Reiki crée des conditions favorables à la conception.
Favoriser l’harmonie au sein du couple
Le désir de concevoir peut parfois perturber la relation. Dans le cadre d’un parcours de PMA, le Reiki est un excellent soutien complémentaire aux traitements médicaux. Il réduit le stress et les tensions émotionnelles liées aux différentes étapes de la PMA (injections, stimulations ovariennes, ponction), permettant ainsi un meilleur accueil des traitements et de leurs effets secondaires, tout en augmentant les chances de succès.
Pour un effet optimal, il est conseillé de faire 3 séances à chaque étape de votre PMA :
- Première séance : Avant le début des stimulations ovariennes, sur le cycle précédent pour préparer votre corps à recevoir les traitements et harmoniser les énergies.
- Deuxième séance : Entre le 1er et le 6e jour des stimulations ovariennes pour favoriser la croissance folliculaire et l’épaississement de l’endomètre.
- Troisième séance : Après le déclenchement de l’ovulation pour une insémination et avant le transfert pour une IAC.
Comment se Déroule une Séance de Reiki?
La séance dure environ une heure, le patient est allongé, et reste habillé. Vous êtes allongé confortablement et vous restez habillé (vous enlevez juste vos chaussures) et recouverte, si vous le souhaitez, d’une petite couverture au son d’une musique relaxante. Je canaliserai l’énergie par apposition de mes mains ou à quelques centimètres de votre corps, au-dessus de vos centres énergétiques pendant plusieurs minutes en partant de la tête jusqu’au pied.
Reiki à Distance
Bien que le Reiki à distance diffère d’une séance en cabinet, les résultats sont tout aussi puissants et efficaces. C’est un excellent moyen de recevoir un soin énergétique depuis le confort de votre propre maison et cela peut même pour certaines personnes, faciliter le lâcher prise et lever les résistances mentales à accueillir l’énergie du Reiki. Le principe repose sur le principe que l’énergie est connectée et que nous faisons tous partie du même champ énergétique. J’ai la capacité de me connecter à votre champ énergétique pour pouvoir vous envoyer de l’énergie, quelle que soit la distance. Pour se faire, nous échangeons en visio (ou éventuellement par téléphone) et vous m’expliquerez vos besoins, vos préoccupations. Une fois cet échange terminé, nous coupons et vous vous installez confortablement sur votre canapé ou votre lit, dans un endroit calme dans lequel vous ne serez pas dérangé. Pendant environ 30 minutes, je canaliserai l’énergie vers vous. Une fois la séance terminée, vous pourrez noter vos ressentis et revenir tranquillement à vos occupations. Nous débuterons par un échange sur vos besoins et préoccupations. Ensuite, durant 40 à 45 min, nous passerons au soin énergétique.
Fréquence des Séances
Je conseille à toutes les femmes de continuer quelques temps après l’accouchement. Bien qu’une seule séance de Reiki puisse apporter des bienfaits significatifs, il est difficile de traiter en profondeur des déséquilibres enracinés depuis plusieurs années en une seule fois. Chaque personne réagit différemment, mais généralement, une ou deux séances suffisent pour harmoniser les énergies. Cependant, c’est après plusieurs séances que les effets deviennent plus durables, car le corps et l’esprit s’imprègnent progressivement des bienfaits, ancrant des réflexes de relaxation et de mieux-être. Pour un rééquilibrage en profondeur, trois séances rapprochées sont souvent nécessaires.
Tarifs
- Séance de 30 minutes de soin avec échange téléphonique: 40 euros
- Pack de 3 séances à distance. Séance de 45 minutes de soin avec échanges avant et après: 70 euros
- Pack de 3 séances à domicile.
Précautions et Recommandations
Il est important que les femmes enceintes souhaitant bénéficier du reiki pendant la grossesse consultent d'abord leur médecin et se tournent vers des professionnels spécialisés dans ce domaine. Le reiki est une technique japonaise de guérison complémentaire, créée par le Dr Mikao Usui en 1920, qui consiste à diminuer certaines gênes en canalisant l'énergie, généralement par l’imposition des mains sur la patiente. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) considère le reiki comme une méthode de guérison complémentaire, mais non de substitution. L'OMS souligne que cette technique doit être accompagnée des traitements médicaux ou psychologiques prescrits par un médecin pour traiter le patient. Le Reiki ne remplace pas un traitement médical et est compatible avec vos traitements médicaux.
Mes techniques manuelles et naturelles ne sont pas d’ordre médical et ne se substituent en rien à un diagnostic médical ou à un traitement médical.
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