L'abandon de la tétine est une étape importante dans la vie d'un enfant. Certains enfants, plus mûrs et autonomes, franchiront cette étape facilement, tandis que d'autres auront plus de difficultés. Il est essentiel de préparer et d'accompagner l'enfant dans ce processus, en évitant un arrêt brutal qui pourrait le déstabiliser. Choisir le bon moment est également crucial, en évitant les périodes compliquées telles que déménagements, divorces, apprentissage de la propreté ou maladies. Les vacances scolaires peuvent parfois être une bonne option.
Préparation et accompagnement
Préparation progressive
Avant d'envisager un arrêt complet, il est conseillé de limiter progressivement les moments où l'enfant peut prendre sa tétine. Commencez par la sieste et le coucher, puis réduisez progressivement jusqu'à ce qu'elle ne soit disponible qu'au coucher du soir, avant de fixer une date d'arrêt définitif avec l'enfant.
Fixer une date précise
Déterminer ensemble une date précise d'arrêt permet de laisser une longue période de préparation. Tous les jours, rappelez à l'enfant qu'il arrêtera bientôt la tétine. Choisir une date d'anniversaire peut faciliter cette étape, car l'enfant se représente mieux l'argument "tu grandis".
Renforcement positif
Après avoir déterminé l'objectif avec l'enfant, valorisez ses efforts au quotidien lorsqu'il n'a pas pris sa tétine. Il peut coller une gommette jour après jour sur un calendrier du frigo, ce qui rendra ses efforts visibles pour toute la famille. Proposez-lui chaque jour d'ajouter un élément de décoration au sapin pendant le mois de Noël.
Récompenses
Récompensez l'enfant après plusieurs jours de réussite en lui proposant de passer un temps privilégié en famille le week-end, comme une sortie ou une activité qu'il apprécie beaucoup. Profitez-en pour le féliciter davantage à travers le langage, afin de continuer à le responsabiliser face à l'arrêt de la tétine.
Lire aussi: Découvrez la liste T'Choupi Bébé
Gérer les difficultés
Anticiper les demandes et les pleurs
Peu importe les dispositions prises, il est probable que l'enfant réclame encore sa tétine. Des demandes répétées, des pleurs et parfois même des crises peuvent survenir. Il est important de ne pas céder et de ne pas lui rendre sa tétine, car cela risquerait de prolonger cette étape.
Accompagner avec le langage
Accompagnez l'enfant à travers le langage, tout en accueillant et en respectant ses émotions. Quand l'enfant prend sa tétine, continuez de lui proposer une autre activité ou une autre source de réconfort pour l'apaiser.
Lecture de livres pour enfants
Proposez la lecture de livres pour enfants qui parlent de l'arrêt de la tétine. Ces histoires peuvent aider l'enfant à comprendre et à accepter cette étape.
Le bon moment
Éviter les périodes de bouleversements
Privilégiez une période que votre enfant apprécie et pendant laquelle il se sent particulièrement détendu. Le mieux est de faire en sorte qu'il choisisse lui-même le bon moment pour qu'il arrête de la prendre. Évitez l'arrêt de la tétine pendant les périodes de grands bouleversements : arrivée d'un bébé dans la famille, déménagement, séparation, grande rentrée…
L'entrée à l'école maternelle
L'entrée à l'école maternelle peut être un bon moment pour que l'enfant prenne de nouvelles habitudes et lâche la tétine. À l'âge de trois ans, les enfants sont souvent prêts à abandonner leur "totote", "sucette" ou "tutute".
Lire aussi: Le Doudou en Bois T'Choupi : Test et Opinion
Expliquer les raisons
Expliquez à l'enfant pourquoi il est temps d'abandonner la tétine, sans le dévaloriser. Plutôt que de dire "tu n'es plus un bébé", dites-lui plutôt "maintenant, tu es un grand garçon / une grande fille, tu n'as plus besoin de tétine". Parlez de l'école et expliquez-lui qu'il aura des difficultés à parler ou à communiquer s'il garde sa tétine en bouche.
Techniques et alternatives
Livres illustrés
La lecture du soir est un rituel que les enfants adorent. Adaptez cette habitude en prévoyant des livres mettant en scène la fameuse tétine. Racontez à l'enfant l'histoire de ses héros préférés qui, eux aussi, abandonnent la tétine pour devenir des grands. Voici quelques idées de livres :
- La tétine de Nina (C. Naumann-Villemin, éditions Kaléidoscope)
- Pirate tétine (J.C Sarrazin, éditions L’école des Loisirs)
- Y’en a marre de la totote (C.Dolto, C. Faure, éditions Gallimard jeunesse)
- T’choupi n’a plus de tétine (T.
Arrêt progressif
Retirer la tétine trop vite risquerait de faire encore plus de peine à l'enfant. Aucune hâte à avoir : allez-y en douceur ! Commencez par lui enlever la tétine dans la journée (lorsqu'il est à l'école), en lui laissant toutefois le choix de la garder, ou non, pendant la sieste. En rentrant de l'école (et surtout en maternelle), votre enfant montrera certainement des signes de fatigue : si la tétine peut l'aider à s'apaiser dans les premiers temps, ne la lui enlevez pas ! Évidemment, elle reste un objet rassurant, promesse de nuits tranquilles pour l'enfant : laissez-la lui les premières nuits, puis enlevez-la progressivement, lorsqu'il s'endort par exemple.
Se débarrasser des tétines de rechange
Si vous voulez vous débarrasser de la tétine, pourquoi en garder une, deux (voire plus) en rechange ? Cela ne ferait que reporter la bonne résolution déjà bien entamée. Alors, délaissez toutes celles que vous avez (ou alors gardez-les pour le souvenir, en vous promettant que non, "ô grand jamais nous ne les utiliserons" !)
Expliquer les conséquences sur les dents
Expliquez, de manière compréhensible, à votre enfant pourquoi abandonner la tétine est finalement une bonne idée. Oui, la tétine peut s'avérer "méchante" avec les dents des enfants, et de nombreux spécialistes s'accordent à le dire. Jean-Baptiste Kerbrat, orthodontiste, explique : "il y a plusieurs conséquences à ce type de succion (tétine ou pouce) prolongée. En plus du trou entre les dents et des déformations que la succion génère, cela favorise un palais étroit".
Lire aussi: Tout sur les accessoires T'choupi
Verbaliser les émotions
Apprenez à l'enfant à verbaliser ses émotions et ses inquiétudes. Demandez-lui : "Qu'est-ce qui pourrait te faire du bien et te calmer ?", par exemple.
Éviter la brutalité
Le moment venu de la "vraie" séparation, évitez le coup de la tétine jetée dans la poubelle, qui peut être un peu brutal pour un enfant (sauf si c'est lui qui le propose et s'en charge).
Rechercher les causes du refus
Si après 3-4 ans, votre enfant refuse catégoriquement d'abandonner sa tétine, essayez de trouver la cause de son refus et son origine : un changement dans son quotidien ? Est-ce que votre enfant aime bien sa nouvelle nounou ?
Pourquoi arrêter la tétine après 3 ans ?
Problèmes orthodontiques
La tétine pourrait provoquer des troubles orthodontiques. La dentition de votre enfant pourrait se déformer. Un appareil dentaire pourrait alors s'avérer nécessaire pour redresser ses dents.
Problèmes respiratoires
Utiliser une sucette trop souvent et trop longtemps pourrait entraîner des problèmes respiratoires.
Conseils supplémentaires
Expliquer la situation
L'étape indispensable pour que votre enfant arrête la tétine consiste à lui expliquer calmement et clairement la situation. Sans le brusquer, vous pouvez lui faire comprendre que l'utilisation de sa sucette n'est pas bonne pour lui. Vous pouvez également lui rappeler que la tétine est plutôt réservée aux bébés et que lui n'en est plus un. Faites attention à ne pas le vexer, employez des mots simples et doux.
Choisir le bon moment
Arrêter la sucette n'est pas une étape anodine pour un enfant. Il est donc important de choisir le bon moment pour que l'arrêt soit efficace. Les moments agréables comme Noël ou les anniversaires peuvent motiver vos enfants à arrêter la tétine plus facilement.
Procéder par étapes
On déconseille d'arrêter la tétine d'une seule traite. Pour ne pas brusquer votre enfant, proposez-lui plutôt d'y aller par étape. Vous pouvez accepter la tétine à certains moments comme la nuit par exemple, et l'interdire à d'autres par exemple : les repas, les moments de jeux, durant les sorties. Au fil du temps, votre enfant arrêtera de lui-même la sucette.
Inventer des histoires
Les enfants adorent qu'on leur raconte des histoires. Alors, pourquoi ne pas inventer une aventure imaginaire susceptible de convaincre vos enfants d'arrêter la sucette ? Fées, lutins, princesses… faites appel à votre créativité pour trouver la meilleure histoire !
Utiliser des supports visuels
Vous pouvez réaliser un calendrier que vous remplirez avec votre enfant. Il apposera un autocollant chaque jour où il n'aura pas utilisé sa sucette.
Demander l'avis d'un professionnel
Un avis extérieur pourra éventuellement convaincre plus facilement votre enfant d'arrêter la sucette. Dentiste, pédiatre, médecin… ces professionnels de santé pourront lui expliquer simplement pourquoi il est important de stopper la tétine. Souvent, une personne extérieure a plus de facilité à raisonner un enfant.
Vernis amer
Vous connaissez sûrement le vernis que l'on pose sur les ongles pour arrêter de se les ronger. Certains parents l'utilisent aussi pour convaincre leur môme d'en finir avec la tétine. Badigeonnez la sucette de votre enfant avec ce produit. Son goût très amer devrait le dissuader rapidement de continuer à sucer sa tétine. Le vernis s'utilise à partir de 3 ans. La méthode est néanmoins aussi radicale que violente et ne devrait être utilisée qu'en derniers recours si la situation l'impose formellement.
La sucette de transition
Le Machouyou est une sucette de transition en silicone qui remplace le pouce ou la tétine. On l'utilise également pour remettre les dents de lait en place. Avec le Machouyou, vous préparez la bouche des enfants avant l'arrivée de dents permanentes. Il peut s'utiliser la journée et la nuit. Machouyou n'est pas un anneau de dentition, il ne doit pas être croqué ni mastiqué. Il s'utilise dès 2 ans.
Ne pas revenir en arrière
Grosse colère, tristesse, angoisse, votre enfant risque de passer par des étapes éprouvantes avant de stopper définitivement la tétine. Aussi difficile la période soit-elle, mieux vaut ne pas revenir en arrière.
tags: #tchoupi #enlever #la #tetine #conseils