La sucette, souvent appelée tétine, est un accessoire courant chez les bébés. Elle est utilisée par de nombreux parents pour satisfaire le besoin de succion de leur enfant, l'apaiser et favoriser l'endormissement. Cependant, l'utilisation de la sucette suscite des questions et des débats. Quels sont les avantages et les inconvénients de la sucette ? Comment bien la choisir et l'utiliser ? Cet article propose d'explorer ces questions en détail.
Qu'est-ce qu'une sucette et pourquoi l'utiliser ?
Une sucette est un objet en caoutchouc ou en silicone, conçu pour être sucé par les nourrissons et les jeunes enfants. Elle est constituée d'une téterelle, imitant la forme d'un mamelon, et d'une collerette ou d'une poignée permettant à l'enfant de la tenir facilement. La sucette est utilisée pour plusieurs raisons :
- Satisfaire le besoin de succion : Les bébés naissent avec un réflexe de succion très fort. La sucette permet de satisfaire ce besoin, même en dehors des tétées ou des biberons.
- Apaiser et réconforter : La succion a un effet apaisant sur les bébés. La sucette peut aider à calmer les pleurs, à réduire l'anxiété et à procurer un sentiment de sécurité. Aux États-Unis, on l'appelle d'ailleurs "pacifier" car elle procure calme et paix.
- Favoriser l'endormissement : De nombreux bébés s'endorment plus facilement avec une sucette. La succion peut aider à détendre le bébé et à préparer au sommeil.
- Atténuer la douleur : La succion peut avoir un effet analgésique léger. La sucette peut être utile pour soulager les douleurs liées aux poussées dentaires ou à d'autres petits maux.
- Aide lors de moments spécifiques : La sucette peut être utile lors de moments potentiellement stressants pour le bébé, comme les voyages en avion ou les passages de l'allaitement au biberon.
Avantages de la sucette
L'utilisation de la sucette présente plusieurs avantages potentiels :
- Réduction du risque de mort subite du nourrisson (MSN) : Des études ont montré que l'utilisation de la sucette pendant le sommeil peut réduire le risque de MSN.
- Alternative au pouce : De nombreux parents préfèrent la sucette au pouce, car il est plus facile de contrôler et d'arrêter l'utilisation de la sucette que la succion du pouce. De plus, la succion du pouce provoque plus souvent des déformations asymétriques de l’arcade dentaire.
- Apaisement et réconfort : La sucette peut être un outil précieux pour calmer et réconforter un bébé agité ou anxieux.
- Aide à l'endormissement : Elle peut faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil du bébé.
Inconvénients de la sucette
Malgré ses avantages, l'utilisation de la sucette peut également présenter des inconvénients :
- Interférence avec l'allaitement maternel : L'utilisation précoce de la sucette peut perturber l'allaitement maternel en interférant avec la succion du sein et en réduisant la stimulation de la production de lait. Il est donc recommandé d’attendre que votre bébé tète efficacement et sans difficulté au sein (en général 3 ou 4 semaines) afin d’éviter toute confusion.
- Risque de déformation dentaire : Une utilisation prolongée et fréquente de la sucette peut entraîner des problèmes dentaires, tels que la béance (espace entre les dents du haut et du bas) ou le déplacement des dents. Comme toutes les tétines, les Bibs risquent de déformer les dents de votre enfant sur le long terme.
- Dépendance : Le bébé peut devenir dépendant de la sucette pour s'endormir ou se calmer, ce qui peut rendre le sevrage difficile. Sevrage parfois difficile : surtout si la sucette devient indispensable à chaque moment de repos.
- Risque d'otites : Certaines études suggèrent un lien entre l'utilisation de la sucette et un risque accru d'otites moyennes, en particulier chez les nourrissons de plus de six mois.
- Hygiène : Les sucettes peuvent facilement se salir et devenir un nid à bactéries si elles ne sont pas nettoyées régulièrement.
Comment choisir une sucette ?
Le choix d'une sucette doit tenir compte de plusieurs critères :
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- L'âge du bébé : Il existe des sucettes de différentes tailles, adaptées à l'âge du bébé. Il est important de choisir une sucette de la bonne taille pour éviter tout risque d'étouffement ou de gêne. Les sucettes sont généralement classées par âge : 0-6 mois, 6-18 mois et 18 mois et plus. Ces catégories sont basées sur la taille de la bouche et la force de succion. Il est préférable de choisir une tétine un peu trop petite plutôt que trop grande.
- La matière : Les sucettes sont généralement fabriquées en silicone ou en latex (caoutchouc naturel). Le silicone est plus résistant, plus facile à nettoyer et moins allergène que le latex. Cependant, le latex est plus souple et peut être préféré par certains bébés. Les sucettes en silicone sont durable, facile à nettoyer. Elles conservent leur forme même après une utilisation prolongée. Les sucettes en latex sont plus douces et plus souples, ressemblant beaucoup au sein maternel.
- La forme : Il existe différentes formes de téterelles : rondes (cerise), anatomiques (inclinées) ou physiologiques (plates). La forme anatomique imite la forme du mamelon. Elle s’adapte parfaitement bien à la bouche de votre enfant. C’est une tétine qu’apprécient les bébés nourris au sein. Il s’agit d’une bonne alternative pour les accompagner dans leur sevrage et ainsi leur permettre de passer en douceur aux biberons par exemple. La sucette physiologique trouve immédiatement sa place dans la bouche du bébé. Une fois placée, elle n’en bouge pas. Elle épouse parfaitement l’intérieur du palais et son côté plat permet une succion plus agréable du côté de la langue. Elle est très appréciée par les enfants allaités au sein, car elle présente un réconfort durant le sommeil, notamment en période de sevrage, lorsque le bébé doit apprendre à s’endormir seul. La forme symétrique est similaire à la forme du sein. Les dentistes recommandent les sucettes orthodontiques, car elles sont conçues pour favoriser un développement bucco-dentaire sain. Il est important de choisir une forme que le bébé accepte et qui ne gêne pas le développement de sa mâchoire.
- La marque : Certaines marques, comme Bibs et Frigg, sont réputées pour la qualité et la sécurité de leurs sucettes. La marque Bibs vient du Danemark, et produit ses tétines 100% naturelle depuis plus de 40 ans. C’est la tétine par excellence en Scandinavie. Si vous souhaitez profiter d’une gamme plus étendue en terme de coloris, je vous invite à vous tourner vers la marque Frigg, qui propose des tétines ayant les mêmes propriétés que Bibs.
Comment utiliser une sucette ?
Pour une utilisation sûre et efficace de la sucette, il est important de respecter les consignes suivantes :
- Ne pas forcer le bébé à prendre la sucette : Si le bébé refuse la sucette, il ne faut pas insister.
- Nettoyer régulièrement la sucette : La sucette doit être nettoyée régulièrement à l'eau chaude et au savon, ou stérilisée, pour éviter la prolifération des bactéries. Avant la première utilisation, il est important d’inspecter la tétine et de la stériliser. Pour cela, faites bouillir une casserole d’eau, retirez-là du feu et plongez la tétine dans l’eau frémissante pendant 2 à 5 minutes. Mais pas plus de 5 minutes pour celle en caoutchouc : un excès de stérilisation peut faire fondre le caoutchouc. Ne pas mettre au lave-vaisselle, ni au stérilisateur.
- Remplacer régulièrement la sucette : La sucette doit être remplacée toutes les 4 à 6 semaines, ou plus souvent si elle est endommagée. Remplacez la tétine toutes les 4 à 6 semaines. Vérifiez la tétine chaque jour après nettoyage, avant de la donner à votre enfant, surtout si celui-ci commence à avoir des dents. Tirez l’embout. Jetez-la au premier signe de dégradation.
- Ne pas attacher la sucette avec une ficelle ou un ruban : Cela présente un risque d'étranglement. Il est préférable d'utiliser un attache-sucette spécialement conçu à cet effet. Utilisez un attache-sucette uniquement pendant la journée, jamais dans le lit.
- Limiter l'utilisation de la sucette : Il est important de limiter l'utilisation de la sucette aux moments où le bébé en a réellement besoin, par exemple pour s'endormir ou se calmer.
- Ne pas tremper la sucette dans du sucre ou du miel : Cela favorise le développement des caries.
- Choisir un modèle adapté à l’âge, aux besoins et aux préférences de votre petit trésor.
Quand arrêter la sucette ?
L'âge idéal pour arrêter la sucette varie d'un enfant à l'autre. Idéalement, il est conseillé d’arrêter l’usage d’une tétine avant l’âge de 3 ans. Plus tôt, c’est mieux, surtout pour les dents. Certains experts recommandent même un sevrage dès 18 à 24 mois. Il est important de prendre en compte le développement émotionnel et la maturité de l'enfant. Voici quelques conseils pour faciliter le sevrage :
- Réduire progressivement l'utilisation de la sucette : Limiter l'utilisation de la sucette aux moments clés, comme l'endormissement. Essayez de réduire progressivement l’usage.
- Proposer des alternatives : Offrir à l'enfant un doudou, une couverture ou un autre objet de réconfort.
- Expliquer à l'enfant pourquoi il doit arrêter la sucette : Utiliser des mots simples et adaptés à son âge.
- Féliciter et encourager l'enfant : Le valoriser pour ses efforts et ses progrès.
- Être patient et compréhensif : Le sevrage peut prendre du temps et nécessiter plusieurs tentatives.
Les tétines Bibs : un exemple de sucette populaire
Les tétines Bibs sont un exemple de sucettes populaires, appréciées pour leur design et leur qualité. Elles sont fabriquées au Danemark à partir de caoutchouc naturel biologique, sans BPA ni phtalates. La forme ronde de la téterelle rappelle le sein maternel, ce qui facilite l'acceptation par de nombreux bébés. Les tétines Bibs existent en différentes tailles et couleurs, et sont disponibles en version classique (Color, De Lux ou Boheme) ou avec une forme plus plate (Supreme) ou anatomique (Couture). Elles sont équipées d'une collerette courbée avec des trous d'air pour éviter les irritations cutanées. Il existe 3 tailles de tétine chez Bibs. Le diamètre de la collerette ne change pas, il mesure 45 mm. Taille 3 à partir de 18 mois : taille de la tétine : 33 x 18 mm.
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