La tétine, aussi appelée totote, suce, sucette ou tutute, est souvent un objet de réconfort essentiel pour les jeunes enfants. Elle apaise, rassure et peut même aider à l'endormissement. Cependant, il arrive un moment où il est nécessaire de dire "ciao, adieu" à cet accessoire. Bien que bénéfique à court terme, l'utilisation prolongée de la tétine peut avoir des conséquences néfastes sur la dentition, le palais et l'élocution de l'enfant. Alors, comment arrêter la tétine en douceur et accompagner au mieux votre enfant dans cette étape importante ?
Pourquoi Arrêter la Tétine ?
Avant de plonger dans les conseils, il est crucial de comprendre pourquoi il est conseillé d'arrêter la tétine après 3 ans. Les orthodontistes estiment qu'au-delà de cet âge, l'utilisation prolongée de la tétine peut entraîner :
- Des problèmes de dentition : La succion prolongée peut déformer la dentition et nécessiter un appareil dentaire plus tard.
- Des troubles du langage : La tétine peut gêner le bon développement de la parole.
- Des problèmes respiratoires : L'utilisation excessive de la tétine pourrait entraîner des problèmes respiratoires.
- Une déformation du palais.
1. Favoriser le Dialogue pour Faciliter le Sevrage de la Tétine
L'étape indispensable pour que votre enfant arrête la tétine consiste à lui expliquer calmement et clairement la situation. Avant de passer à l’action, invitez votre enfant à prendre part à la décision : quand et par quel moyen est-ce que l’on dit au revoir à Tétine ? Expliquez-lui que ce n’est pas une punition, bien au contraire ! Soyez attentif à ses émotions et restez à son écoute. Insistez sur tous les avantages à dire au revoir à la sucette. Vous pouvez également lui rappeler que la tétine est plutôt réservée aux bébés et que lui n’en est plus un. Faites attention à ne pas le vexer, employez des mots simples et doux.
Arrêter la sucette n’est pas une étape anodine pour un enfant. Il est donc important de choisir le bon moment pour que l’arrêt soit efficace. Les moments agréables comme Noël ou les anniversaires peuvent motiver vos enfants à arrêter la tétine plus facilement. Arrêter la tétine ne se limite pas à la maison ! Pensez à en discuter avec son assistante maternelle ou les professionnels de la structure d’accueil. L’entrée en maternelle marque aussi un grand changement pour l’enfant : bien souvent, la tétine n’est réservée et autorisée que pour le temps de la sieste.
2. Créer un Événement Spécial : L’Offrir au Père Noël (ou à la Reine des Tototes)
Les fêtes de fin d’année approchent ? Et si la tétine s’envolait pour le Pôle Nord ? Proposez à votre petit trésor de l’offrir au père Noël lors de sa visite annuelle du 25 décembre : des petits gâteaux, un verre de lait, et la tétine ! C’est un grand pas pour l’enfant, mais l’inscrire dans un peu de féérie, tout de suite, cela fait sens pour lui et le geste lui semblera plus aisé et magique. C'est certain, elle nous l’a dit, elle a très envie de voyager et de rencontrer le père Noël.
Lire aussi: Crèche Le Petit Pont et crise nationale
Tous les parents le savent bien : les enfants adorent les histoires. Pourquoi ne pas imager l'abandon de cette tétine pour que tout passe mieux ? Exemple : on profite des vacances d'été au bord de la mer pour aller nager dans l'eau avec Junior, papa plonge et la donne au petit poisson qui passait.
3. Proposer une Alternative à la Suce
Pour certains bouts de chou, la tétine les accompagne depuis leurs premiers mois de vie. Elle les tranquillise et vient combler ce besoin de succion naturel chez les nourrissons. Plus tard, le fait de l’avoir dans la bouche apaise l’enfant, notamment dans les moments de transition ou d’inconfort qui peuvent générer un certain stress : l’endormissement, le trajet pour aller chez la nounou ou à la crèche, le rendez-vous chez le docteur, etc. Pourquoi ne pas proposer de la remplacer par un joli doudou qu’il aura lui-même choisi ?
Connaissez-vous le Machouyou ? Il s’agit d’un dispositif médical en silicone alimentaire, breveté et imaginé par un dentiste. Cocorico, celui-ci est fabriqué en France ! Ce système offre une transition toute douce pour l’enfant, à partir de 2 ans et jusqu’à 6 ans. Ce drôle de petit accessoire permet également d’agir en prévention d’éventuels problèmes bucco-dentaires liés à l’usage fréquent de la tétine. Il s'agit d'un petit appareil en silicone médical (sans BPA) pour tous les enfants à partir de 2 ans. Ce dispositif médical a été inventé par un chirurgien-dentiste pour remplacer le pouce, se substituer à la tétine et stopper les succions qui déplacent les dents! Le Machouyou sert aussi pour remettre les dents de lait en place. Machouyou n’est pas un anneau de dentition, il ne doit pas être croqué ni mastiqué. Il peut s’utiliser la journée et la nuit.
Il existe aussi des petits appareils "écran" qui vont se positionner devant les dents et entre les gencives. Brevetée par Arnaud Biezanek, un prothésiste de Chartres spécialisé dans l'orthodontie et papa, la tétine de sevrage baptisée Clipp®. permet d'apprendre aux enfants à se déhabituer de la tétine. Certifiée CE, elle est, en effet, composée d'une série de cinq collerettes qui s'empilent les unes sur les autres. Petit à petit, la matière à sucer se réduit et l'enfant finit par se passer en douceur de la tétine au bout d'un ou de deux mois.
4. Comment Arrêter la Tétine : En S’Amusant !
Votre enfant passe son temps à l’avoir dans la bouche et n’en démord pas ? Proposez-lui un petit « planning tétine », à la fois ludique et motivant, à afficher dans la maison. Vous pouvez même le fabriquer ensemble. Les premiers jours, la sucette pourrait être autorisée lors des périodes de repos et les trajets en voiture, par exemple. Puis au bout d’une semaine, seulement pour la sieste et le dodo de la nuit, etc. Pensez à ajouter un petit soleil les jours de réussite (le principe fonctionne aussi pour l’apprentissage de la continence). Au fur et à mesure, il se désintéressera complètement de la tétine.
Lire aussi: Crèches à Brétigny : notre guide complet
Vous pouvez réaliser un calendrier que vous remplirez avec votre enfant. Il apposera un autocollant chaque jour où il n’aura pas utilisé sa sucette.
5. L'Apport des Histoires et des Livres
Ce n’est pas un secret : les petits adorent les histoires, surtout quand ils peuvent se mettre à la place de leur personnage préféré ! La littérature jeunesse peut être un soutien intéressant pour amener l’enfant à être acteur dans sa démarche. Il peut facilement s’identifier à son héros ou héroïne et se dire que lui aussi, il peut y arriver. Supports de dialogue, les livres accompagnent nos enfants dans les différentes étapes de leur développement, en les rassurant. Vous pouvez vous appuyer sur eux pour convaincre votre enfant d’en finir avec la tétine. De Tchoupi à Petit Loup, les occasions pour votre enfant de s’identifier à des héros qu’il connait bien ne manquent pas.
Troquez le traditionnel conte de fée avant le dodo pour une histoire de tétine qui va l'inciter peu à peu à imiter les héros des livres en abandonnant courageusement sa tototte adorée. Suivez ensemble les tribulations de : "La tétine de Nina" (éditions Broché), "Jette ta sucette, Pénélope" (éditions Gallimard), "Adieu tétine ! Bye-Bye ma tétine : une pépite !
Quelques exemples de livres :
- Adieu Tétine !
- Bye-Bye ma tétine
- La tétine de Nina
- Jette ta sucette, Pénélope
Difrax a développé, en collaboration avec des experts médicaux, l'ouvrage très populaire Adieu sucette. Le livre se compose d'un plan par étapes de 15 jours afin de préparer les enfants, de manière ludique, à dire adieu à leur chère sucette. Le dernier jour du plan par étapes, l'enfant est invité à envoyer la sucette à Sousou, la fée sucette, qui ramasse toutes les tétines des grands enfants qui n'en ont plus besoin.
Lire aussi: Conseils petit déjeuner maternelle
Autres Astuces et Conseils Supplémentaires
- Ne pas brusquer : On déconseille d’arrêter la tétine d’une seule traite. Pour ne pas brusquer votre enfant, proposez-lui plutôt d’y aller par étape. Vous pouvez accepter la tétine à certains moments comme la nuit par exemple, et l’interdire à d’autres par exemple : les repas, les moments de jeux, durant les sorties. Au fil du temps, votre enfant arrêtera de lui-même la sucette.
- Inventer une histoire : On le sait tous, les enfants adorent qu’on leur raconte des histoires. Alors, pourquoi ne pas inventer une aventure imaginaire susceptible de convaincre vos enfants d’arrêter la sucette ? Fées, lutins, princesses… faites appel à votre créativité pour trouver la meilleure histoire !
- Ne pas comparer : Inutile de comparer votre enfant à ses camarades, qui eux, ont déjà arrêté la tétine. Il est important que vous souteniez votre môme et que vous l’encouragiez dans cette étape qui peut s’avérer difficile pour lui.
- Les magazines : Les magazines sont souvent d’excellents supports pour faire passer des messages, ou ouvrir le dialogue.
- Avis extérieur : Un avis extérieur pourra éventuellement convaincre plus facilement votre enfant d’arrêter la sucette. Dentiste, pédiatre, médecin… ces professionnels de santé pourront lui expliquer simplement pourquoi il est important de stopper la tétine. Souvent, une personne extérieure a plus de facilité à raisonner un enfant. Profitez donc d'une visite chez votre médecin ou votre dentiste pour qu'il distille le message de manière pro et pédagogue à votre enfant.
- Le vernis amer : Vous connaissez sûrement le vernis que l’on pose sur les ongles pour arrêter de se les ronger. Certains parents l’utilisent aussi pour convaincre leur môme d’en finir avec la tétine. Badigeonnez la sucette de votre enfant avec ce produit. Son goût très amer devrait le dissuader rapidement de continuer à sucer sa tétine. Le vernis s’utilise à partir de 3 ans. La méthode est néanmoins aussi radicale que violente et ne devrait être utilisée qu’en derniers recours si la situation l’impose formellement.
- Couper le bout de la tétine : C'est un peu hard aussi comme méthode mais l'enfant est mis devant le fait accompli. La sucette est abîmée, on enlève juste la partie machouillée et on lui rend sa tétine. Forcément il ne pourra pas s'en servir.
- "Tu es grand maintenant" : Ouai, c'est un peu facile mais on peut aller plus loin dans la démarche en expliquant que les tétines doivent être données aux bébés. L'enfant se sentant devenir grand voudra être porteur de cette mission.
- Attendre un anniversaire : C'est un peu comme pour le Père-Noël, il y a une échéance. Mais pas de chantage avec un cadeau. Plutôt un changement de statut: "tu vas avoir 4 ans, tu vas devenir un grand garçon."
- Faire un bricolage à base de tétines : "Les enfants entretiennent un rapport particulier avec leurs anciennes tétines, car elles ont revêtu une grande importance pour eux. Pourquoi ne pas chercher une manière de continuer à les utiliser, plutôt que de les jeter?" Boucles d'oreilles, emballages cadeaux, cadres photo…
Ce qu'il Faut Éviter
- Forcer les choses : Il est important de préciser je crois, qu'il n'y a pas un âge précis ou idéal auquel l'enfant doit arrêter la sucette. Et je pense aussi foncièrement que cela doit venir de lui. Forcer les choses n'est jamais bon. Mais on peut accompagner l'enfant dans cette démarche.
- Revenir en arrière : Grosse colère, tristesse, angoisse, votre enfant risque de passer par des étapes éprouvantes avant de stopper définitivement la tétine. Aussi difficile la période soit-elle, mieux vaut ne pas revenir en arrière.
- Culpabiliser : En tout cas, ne vous mettez pas la pression. Ni à vous, ni à votre enfant. On ne culpabilise pas et on balance un grand sourire qui en dira long à ceux qui se permettent de juger et de faire des réflexions intempestives ("Il est accro ça se voit. Vous n'arriverez pas à lui enlever…" ; "Pensez à ses dents et à son langage!" ; "Il bave! C'est à cause de la tétine ça!" Sourire, sourire, sourire
tags: #petit #loup #n #a #plus #besoin