L'ostéopathie périnatale est une approche douce qui accompagne les futures mamans avant, pendant et après la grossesse, mais aussi les nourrissons après la naissance. Elle regroupe toutes les interventions ostéopathiques destinées à accompagner la femme enceinte, la jeune maman et son bébé.
L'Ostéopathie Périnatale : Un Accompagnement Bienveillant
L'ostéopathie périnatale est un excellent accompagnement pour la grossesse, l'accouchement et le développement du nourrisson.
Pour la Femme Enceinte
Durant la grossesse, le corps subit d’importants changements hormonaux et mécaniques qui peuvent engendrer des douleurs et des inconforts. L'ostéopathie peut aider à :
- Soulager les douleurs et tensions : L’augmentation du poids du bébé, la bascule du bassin et la modification des courbures de la colonne vertébrale peuvent entraîner des douleurs lombaires, sciatiques, tensions ligamentaires ou encore des douleurs au niveau des côtes et du diaphragme.
- Préparer à l'accouchement : À l’approche du terme, il est recommandé de consulter un ostéopathe pour s’assurer que le bassin est bien mobile et que les tensions ligamentaires ne risquent pas de gêner le passage du bébé.
Pour la Jeune Maman
Après l’accouchement, le corps de la jeune maman doit retrouver son équilibre. L'ostéopathie peut aider à :
- Soulager les tensions post-accouchement : Que ce soit après un accouchement par voie basse ou une césarienne, des tensions peuvent persister au niveau du bassin, du périnée ou du dos.
- Aider à la récupération après une césarienne ou une épisiotomie : Les cicatrices peuvent entraîner des adhérences qui limitent la mobilité des tissus et provoquent des douleurs.
- Faciliter l’allaitement et soulager les tensions mammaires : Certaines mamans rencontrent des difficultés d’allaitement à cause de tensions musculaires au niveau du cou, du dos ou du thorax.
Pour le Nourrisson
Le passage dans le canal de naissance ou un accouchement médicalisé (forceps, ventouse, césarienne) peut générer des tensions chez le nouveau-né. L'ostéopathie peut aider à :
Lire aussi: Étudier l'ostéopathie pédiatrique
- Traiter les troubles fonctionnels constatés : tête plate, coliques ou trouble de la succion.
- Faciliter la récupération du bébé et éviter qu’il ne souffre de troubles liés à ces petits maux.
- Corriger une mauvaise position de la tête pour éviter des troubles sur la colonne vertébrale.
Bienfaits de l'Ostéopathie pour le Bébé Allaité
L’ostéopathie peut vous être d’une aide précieuse dans le démarrage et la mise en place de l’allaitement maternel. En améliorant la succion, en traitant les déséquilibres des différentes structures qui interviennent dans le mécanisme de succion, en soulageant les douleurs et en régulant le système nerveux, l’ostéopathe spécialisé en allaitement peut être la clé d’un allaitement plus confortable et réussi pour le duo maman-bébé.
Quand Consulter un Ostéopathe ?
Il est généralement conseillé de faire un bilan ostéopathique pour votre bébé dans son premier trimestre. La souplesse des os du crâne à cet âge permet une meilleure efficacité du traitement. Consulter un ostéopathe peut contribuer à prévenir d'éventuels troubles et favoriser un développement optimal de votre enfant.
L'ostéopathie est également utile en cas de symptômes tels que :
- Troubles du sommeil : Difficultés à s'endormir, réveils nocturnes fréquents, sommeil agité.
- Difficultés de succion : Troubles de la coordination entre la succion et la déglutition, faible succion, refus du sein ou du biberon.
- Inconforts digestifs : Coliques, régurgitations, constipations, ballonnements.
- Torticolis congénital : Inclinaison permanente de la tête vers un côté.
- Pleurs excessifs : Bébé qui pleure beaucoup sans raison apparente.
- Asymétrie crânienne : Déformation du crâne, plagiocéphalie.
Comment l'Ostéopathie Aide l'Allaitement
Sur le papier, l’allaitement est tout ce qu’il y a de plus naturel et d’inné. Mais, au final, c’est assez technique. La triade « aspiration - déglutition - expiration » qui est nécessaire à l’allaitement fait intervenir 60 muscles, 22 os, 34 articulations et 6 nerfs crâniens. Aussi, on comprend bien que l’allaitement peut être complexe et nécessiter une prise en charge multidisciplinaire.
En ostéopathie, on va venir traiter les restrictions de mobilité chez le nouveau-né, ce qui va vraiment faciliter et favoriser une bonne succion, essentielle à la conduite d’un allaitement. On va également travailler sur la mobilité globale du bébé, sur sa bonne posture ou ses troubles digestifs. On va vraiment l’aider à prendre le sein de manière optimale. Et qui dit bonne succion et bonne prise du sein dit aussi absence de douleurs pour la maman, stimulation correcte en adéquation avec les besoins du bébé et donc une bonne prise de poids, moins de problèmes digestifs, etc.
Lire aussi: Remboursement ostéopathie post-accouchement
- Restrictions de mobilité : Dans le cas d’un bébé qui est né avec le cordon ombilical autour du cou, cela peut entraîner des restrictions au niveau de l’os hyoïde qui est un os sur lequel s’attachent quelques muscles et fascia de la langue. Le bébé ne réussira alors pas à bien avancer et sortir celle-ci. Cela peut être très douloureux pour la maman puisque le sein ne sera pas correctement stimulé.
- Côté préférentiel de rotation de tête : Dans le cas d’une maman allaitante qui a mal à un seul sein, qui souffre d’une crevasse à un seul sein, très souvent, on s’aperçoit que le bébé a un côté préférentiel de rotation de tête, c’est-à-dire qu’il éprouve des difficultés à tourner sa tête d’un côté en particulier.
Déroulement d'une Séance d'Ostéopathie Pédiatrique
Des séances en ostéopathie peuvent être envisagées avec les conseils de votre pédiatre qui saura observé les troubles à l'origine de la douleur de bébé. Le rôle de l’ostéopathe va être de stimuler certaines zones (muscles, articulations ou ligaments) afin de rétablir un bon fonctionnement de la structure impactée.
Lors de la première séance, le praticien fera un bilan : il va vous poser des questions puis observer le bébé pour voir s’il n’y a pas de déformation ou une perturbation dans sa posture (cou). Cela lui permettra de déterminer le nombre de séances nécessaires au rétablissement des fonctions touchées. En général, cela va d’une à trois séances maximum. Ce bilan est aussi le moyen de vérifier s’il y a des tensions au niveau du bassin, de la colonne vertébrale.
Les manipulations lors des séances pour bébé sont adaptés à leur physiologie. Elles vont participer à la détente (libération des tensions) de votre bébé. L’ostéopathe est complètement à l’écoute du bébé, il va suivre les sens des tissus de son corps pour l’aider à libérer les tensions. De fait, chaque séance est différente d’un bébé à l’autre. Les séances chez l’ostéopathe représentent aussi l’occasion de poser des questions et d’obtenir des conseils sur les bonnes pratiques à adopter au quotidien avec le bébé.
Il arrive que des ostéopathes interviennent dans certaines maternités pour éviter les troubles de la succion ou pour travailler l’adaptation néonatale chez les bébés prématurés.
Techniques Pratiquées
Si vous vous demandez si le praticien fera craquer les os de bébé, rassurez-vous, cette technique d’ostéopathie n’est pas utilisée pour le bébé. Les bébés sont fragiles et en plein développement, l’ostéopathe fait attention lors des différentes manipulations qui reste des techniques douces.
Lire aussi: Avis et guide sur l'ostéopathie pour nourrissons à Strasbourg
Lors d’une séance d'ostéopathie pédiatrique, le praticien va vérifier la tête, le cou et les membres inférieurs du bébé grâce à des exercices simples. Ces exercices permettront à long terme de retrouver sa mobilité. L'ostéopathe va faire un massage de la zone du ventre ou du thorax pour soulager des troubles de la digestion (coliques ou régurgitations). Si c’est un torticolis qui vous amène à consulter, il travaillera sur les muscles du cou et vous donnera des conseils sur les postures à adopter pour éviter que ça se reproduise. Pour les cas de plagiocéphalie, le spécialiste va se concentrer sur les os du crâne. Il faut noter que ce travail doit être démarré le plus vite possible car les os du crâne d’un bébé se soudent autour des 3-4 mois. Il devient alors plus complexe de corriger ce dysfonctionnement.
Troubles Soulagés par l'Ostéopathie Pédiatrique
Grâce à l’ostéopathie pédiatrique, il est possible de soulager différentes douleurs chez le bébé. Ainsi, les parents prennent rendez-vous pour :
- Le pied bot : une déformation d’un (unilatérale) ou des deux (bilatérale) pieds qui ne sont plus alignés à l’axe de la jambe.
- Des coliques ou les reflux gastro-oesophagiens : qui touchent beaucoup les bébés car leur système digestif n’est pas encore autonome particulièrement pendant les trois premiers mois.
- Des otites à répétition : ces infections sont fréquentes chez les enfants.
- Des troubles de la succion : le bébé a du mal à téter parfois parce qu’il est dans une position inadaptée ou parce qu’il ressent une douleur.
- Le syndrome de la tête plate ou plagiocéphalie : la tête du bébé est déformée et plate à cause d’une position préférentielle lorsqu’il dort ou lorsqu’on l’allaite.
- Des torticolis : les torticolis sont dus à une sur-sollicitation des muscles du cou.
- Des troubles de sommeil : le bébé est fatigué, irrité et ne fait pas ses nuits.
Effets et Dangers Potentiels
Il n’y a pas de contre-indication pour consulter un ostéopathe. Cependant, le recours à l’ostéopathie pour bébé ne fait pas toujours l’unanimité chez les spécialistes. Si lors d’une séance ou après une séance, on observe des troubles comme des vomissements ou des pleurs, il est possible que le problème soit tout autre. Il faut alors aller voir le pédiatre afin d’éclaircir la situation.
Néanmoins, il faut noter que l’ostéopathie présente de nombreux bienfaits pour le bébé. Un ostéopathe exerce des pressions sur notre corps à des points stratégiques pour rétablir tout dysfonctionnement interne. Il fait travailler notre corps en utilisant des gestes précis.
Ostéopathie et Allaitement : Témoignages et Études
- Maternité de Grasse : Selon une étude menée à la maternité de Grasse entre 2017 et 2020, basée sur 202 questionnaires remplis par les parents, avant et 24h après une séance d’ostéopathie au sein de la maternité : 86,2% ont perçu une amélioration sur la posture, la douleur ou l’alimentation de leur bébé.
- Maternité d’Antony : Un reportage d'Arte a présenté une consultation à la maternité d’Antony avec l’ostéopathe Jean-Marie Briand : Un nouveaux-né n’arrive pas à téter le sein de sa mère. L’ostéopathe va soulager les tensions de son corps grâce à de légères pressions. A la fin de la consultation, le bébé fait un premier pas dans la bonne direction, en tétant le doigt de sa mère… Quelques heures plus tard, le bébé est au sein. Ses parents témoignent des bienfaits du traitement d’ostéopathie pour l’allaitement.
Recherches Scientifiques en Ostéopathie Pédiatrique
15 études favorables à l’ostéopathie pour bébé Mieux intégrée dans les hopitaux, l’ostéopathie a pu apporter certaines preuves de son efficacité. Dans un communiqué de Décembre 2024, l’organisme de référence de l’Ostéopathie pédiatrique en France (SEROPP) référence les différentes études scientifiques existantes.
Résultats de l’ostéopathie pour:
- Les coliques du bébé : Le temps de pleurs et temps de sommeil a été étudié.
- L’amélioration des déformations crâniennes positionelles : Les problème de plagiocéphalie et tête plate du bébé sont un motif fréquent de consultation chez l’ostéopathe. L’efficacité de l’ostéopathie a pu être démontrée scientifiquement.
- L’asymétrie posturale du bébé
- Les troubles de la succion du bébé (allaitement)
- Les malformations du visage
- La constipation chez des enfants atteints de paralysie cérébrale
- Diminution du temps d’hospitalisation chez les prématurés : Des études multicentriques de haut niveau ont démontré l’efficacité d’une prise en charge ostéopathique sur des cohortes importantes (1300 bébés).
- Amélioration des paramètres neurovégétatifs : La publication suivante a montré qu’un traitement d’ostéopathie pouvait améliorer les 3 paramètres végétatifs suivants : Métabolisme du système nerveux central, Stabilité de la fréquence cardiaque, Saturation en oxygène chez des prématurés.
Comment Choisir un Ostéopathe Spécialisé ?
Tous les ostéopathes possèdent des bases leur permettant d’accompagner la femme enceinte et le nourrisson. Ces ostéopathes ont approfondi leurs connaissances sur les changements physiologiques liés à la grossesse, l’accouchement et le développement du nourrisson, ce qui leur permet d’adapter leurs techniques aux besoins particuliers des futures mamans et des bébés.
Pour trouver un ostéopathe spécialisé, il est conseillé de demander conseil aux sages-femmes, gynécologues ou pédiatres, qui travaillent régulièrement avec des praticiens de confiance et peuvent recommander des professionnels reconnus dans ce domaine.
Conseils Supplémentaires pour un Allaitement Réussi
En plus de l'ostéopathie, voici quelques conseils pour favoriser un allaitement serein :
- Portage en écharpe : Pensez au portage en écharpe et non dans les porte-bébés traditionnels qui favorisent une position droite.
- Positionnement et soutien : Portez bébé et soutenez-le un maximum en positionnant une main sous ses fesses et une autre sous ses cervicales car s’il a la tête bien accrochée au reste du corps, il n’apprécie pas les secousses.
- Éviter le trotteur : Le trotteur est à bannir car il ne favorise pas la position « 4 pattes » qui aide pourtant grandement les bébés à positionner leur corps et leurs organes.
- S'entourer de professionnels formés : Être suivie par une consultante en lactation IBCLC va vraiment faciliter les choses.
- Ne pas prendre les difficultés comme une fatalité : Se dire que même si au début il y a des problématiques, il y a aussi toujours des solutions.
tags: #ostéopathe #bébé #allaitement #bienfaits