La constipation est un symptôme fréquent pendant la grossesse, touchant environ 40 % des femmes enceintes. Bien qu'elle puisse causer de l'inconfort et de la gêne, elle ne présente généralement pas de danger pour le fœtus ou la mère. Face à ce problème, certaines femmes peuvent envisager l'utilisation de Microlax, un laxatif en vente libre. Cet article explore l'utilisation de Microlax pendant la grossesse et l'accouchement, en abordant les aspects de sécurité, les alternatives et les considérations importantes.
Qu'est-ce que Microlax ?
Microlax est un laxatif administré par voie rectale. Il agit en ramollissant les selles et en déclenchant une contraction du rectum pour faciliter leur évacuation. Il est utilisé pour traiter la constipation occasionnelle ou pour préparer le rectum avant certains examens médicaux. Les substances actives de Microlax sont le sorbitol, le citrate de sodium dihydraté et le laurylsulfoacétate de sodium.
Constipation pendant la grossesse : causes et solutions
La constipation pendant la grossesse est souvent due à plusieurs facteurs :
- Hormones de grossesse : L'augmentation du taux de progestérone ralentit le transit intestinal et déshydrate les selles.
- Taille de l'utérus : L'utérus en croissance exerce une pression sur les organes digestifs, bloquant le transit.
- Supplémentation en fer : Les compléments de fer prescrits pour prévenir les carences peuvent provoquer la constipation.
- Manque d'activité physique : La réduction de l'activité physique peut ralentir le transit intestinal.
Pour lutter contre la constipation pendant la grossesse, plusieurs mesures peuvent être prises :
- Boire suffisamment d'eau : Boire régulièrement de l'eau aide à ramollir les selles.
- Manger des aliments riches en fibres : Les fruits, les légumes et les céréales complètes favorisent un bon transit intestinal.
- Rester actif : Une activité physique modérée, comme la marche, stimule les muscles abdominaux et améliore le transit.
- Ne pas se retenir : Ignorer l'envie d'aller à la selle peut aggraver la constipation.
- Masser le ventre : Masser doucement le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre peut soulager la constipation.
Microlax pendant la grossesse : est-ce sûr ?
Microlax peut être utilisé de manière ponctuelle pour traiter la constipation pendant la grossesse. Cependant, il est essentiel de suivre les instructions de la notice ou les recommandations d'un médecin ou d'un pharmacien.
Lire aussi: Microlax : Alternatives et risques de nécrose
Avantages potentiels de Microlax :
- Action rapide : Microlax agit généralement en 5 à 20 minutes, offrant un soulagement rapide de la constipation.
- Action locale : Le lavement agit localement dans le rectum et n'affecte pas le reste du système digestif.
- Bien toléré : Microlax est généralement bien toléré, avec un risque minime d'accoutumance.
Précautions à prendre :
- Utilisation occasionnelle : Microlax ne doit pas être utilisé de manière prolongée sans avis médical, car il peut perturber le réflexe normal d'expulsion des selles.
- Effets secondaires possibles : Certaines personnes peuvent ressentir des selles liquides, des douleurs abdominales ou une légère sensation de brûlure au niveau du rectum.
- Contre-indications : Microlax est contre-indiqué en cas de douleurs abdominales de cause inconnue, de maladie inflammatoire du côlon, de fissures anales, d'hémorroïdes soudaines ou d'inflammation du côlon avec perte de sang.
Microlax pendant l'accouchement : utilité et risques
Traditionnellement, un lavement était parfois administré aux femmes en travail pour vider les intestins et éviter la défécation pendant l'accouchement. Cependant, cette pratique est de moins en moins courante et n'est plus systématiquement proposée.
Arguments contre le lavement systématique :
- Efficacité non prouvée : L'efficacité du lavement pour prévenir la défécation pendant l'accouchement n'est pas clairement établie.
- Inconfort : Le lavement peut être inconfortable pour la femme en travail.
- Perturbation du processus naturel : Le lavement peut interférer avec le processus naturel du travail.
Arguments pour le lavement dans certains cas :
- Constipation sévère : En cas de constipation sévère, un lavement peut être envisagé pour soulager l'inconfort.
- Préférence de la patiente : Certaines femmes peuvent se sentir plus à l'aise si leurs intestins sont vides pendant l'accouchement.
- Stimulation du travail : Dans certains cas, le lavement peut stimuler les contractions et accélérer le travail.
Il est important de discuter avec son médecin ou sa sage-femme pour déterminer si un lavement est approprié dans sa situation personnelle.
Alternatives à Microlax
Si Microlax n'est pas approprié ou si vous préférez une alternative plus douce, plusieurs options sont disponibles :
- Suppositoires à la glycérine : Les suppositoires à la glycérine ramollissent les selles et facilitent leur évacuation. Ils sont généralement considérés comme sûrs pendant la grossesse.
- Laxatifs de lest : Les laxatifs de lest, comme le psyllium, augmentent le volume des selles et facilitent leur passage. Ils doivent être pris avec beaucoup d'eau.
- Laxatifs osmotiques : Les laxatifs osmotiques, comme le macrogol (Movicol, Forlax), attirent l'eau dans l'intestin, ramollissant les selles. Ils sont généralement considérés comme sûrs pendant la grossesse, mais il est important de respecter les doses recommandées.
- Alimentation riche en fibres : Augmenter l'apport en fibres dans l'alimentation est une solution naturelle et efficace pour lutter contre la constipation.
Il est important de consulter un professionnel de santé avant de prendre tout type de laxatif pendant la grossesse.
Lire aussi: Âge et Microlax Bébé
Lire aussi: Utilisation et précautions de Microlax Bébé
tags: #microlax #grossesse #accouchement #danger