Les couches lavables sont devenues une alternative populaire aux couches jetables, offrant des avantages écologiques, économiques et esthétiques. Cet article explore en détail le monde des couches lavables, en mettant l'accent sur les options disponibles, les marques notables et les considérations importantes pour les parents qui envisagent de passer aux couches lavables.
Pourquoi choisir les couches lavables ?
Les couches lavables présentent plusieurs avantages significatifs :
- Écologie : Les couches jetables sont une source importante de déchets non recyclables. Les couches lavables réduisent considérablement l'impact environnemental. En effet, les couches jetables sont très polluantes et très peu recyclables. Du côté des couches écolo, on est en moyenne à 50% de recyclabilité, c'est toujours ça de pris.
- Économie : Bien que l'investissement initial puisse être plus élevé, les couches lavables reviennent moins cher à long terme. Une couche jetable coûte en moyenne 0.20 €. Jusqu'à ce qu'il devienne propre, un bébé porte en moyenne 5000 couches… ce qui donne un budget de 1000 € minimum!
- Esthétique : Les couches lavables sont disponibles dans une variété de motifs et de couleurs attrayants. Il y a énormément de sortes de couches lavables mais pour la plupart elles sont vraiment jolies et stylées.
- Santé de bébé: Elles sont souvent faites de matériaux plus doux et plus respirants, ce qui réduit le risque d'irritations cutanées.
Les différents types de couches lavables
Il existe plusieurs systèmes de couches lavables, chacun ayant ses propres avantages et inconvénients :
- Tout-en-un (TE1) : Ce système est le plus simple à utiliser. Il s’agit d’une couche sur laquelle la partie imperméable est déjà associée ou cousue, pas besoin de rajouter de culotte par-dessus. L’insert absorbant peut souvent être détaché de la couche pour un séchage plus rapide mais l’ensemble doit être changé à chaque fois comme une couche jetable! Chaque couche vient avec 2 inserts de bambou ayant chacun 4 épaisseurs. L’intérieure de la couche est faite de suédine (100% polyester) laissant une sensation de confort sur la peau de bébé.
- Tout-en-deux (TE2) : La partie extérieure peut être réutilisée pour plusieurs changes comme dans le système classique. Seul l’insert absorbant est à changer à chaque fois. La couche inclus 2 inserts de bambou. Elle permet un ajustement très précis grâce aux élastiques à bouton situés au niveau des cuisses. Les 2 boutons pressions situés à l’arrière de la couche permette de faire tenir un insert en place. La couche tout en 2 est simple à utiliser, mince et coquette.
- Couches à poche : Ces couches ont une poche dans laquelle on insère un ou plusieurs inserts absorbants.
- Couches préplates et plates : Ce sont des couches traditionnelles qui nécessitent un pliage spécifique et une culotte de protection imperméable.
- Couches hybrides : Elles combinent des éléments des couches lavables et jetables, avec une partie extérieure lavable et des inserts jetables ou lavables.
La Petite Ourse : Une marque canadienne engagée
La marque La Petite Ourse est une marque canadienne, née du premier congé de maternité de la créatrice l’idée lui trottait dans la tête de trouver des couches lavables abordables. Après plusieurs mois de travail, de recherches et de tests, elle a réussi à faire des couches qui répondaient à ses critères. En ayant eu la chance de tester tous les produits grâce à l’aide de ses deux garçons, la marque assure de leur qualité en offre une garantie de 2 ans sur les couches lavables!
La Petite Ourse est soucieuse de rendre la couche lavable accessible à une plus large clientèle. En ayant des prix hautement compétitifs, elle souhaite faire économiser les familles. J'aime énormément le concept! La gamme est complète de la couche nouveau né, couche évolutive, couche de piscine, accessoire etc. Ci dessous, une couche à pression qui montre qu'on peu l'utiliser de la naissance jusqu'à la propreté. Je suis passé par tous les stade avec mon premier sans soucis particulier! Les couches sont soient à velcro ou en bouton pression. Les deux sont très bien, je n'ai pas de préférence.
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Les inserts : Absorption et matériaux
Les inserts sont des éléments clés des couches lavables, responsables de l'absorption des liquides. Ils sont disponibles dans une variété de matériaux, chacun ayant ses propres propriétés :
- Bambou : Très absorbant et plus fin, mais plus long à sécher. Pour ce qui est de la matière des inserts, ici c'est du bambou qui est très absorbant, il y a un aspect plus fin. Elles sont un peu plus longue au séchage.
- Coton : Moins cher et facile à laver, mais moins absorbant que le bambou ou le chanvre.
- Chanvre : Très absorbant, mais peut être plus lent à sécher.
- Microfibre : Absorbant rapidement, mais peut provoquer des irritations chez certains bébés.
Entretien des couches lavables
Un entretien approprié est essentiel pour assurer la durabilité et l'efficacité des couches lavables :
- Prélavage : Il faut laver deux fois les couches et inserts avant les premières utilisations afin qu’elles soient les plus absorbantes possible.
- Lavage : Essayer d'utiliser une lessive adapté et de pas utiliser de produits de change pour bébé pour ne pas encrasser les couches.
- Séchage : Sécher à l'air libre ou au sèche-linge à basse température.
- Stockage : Stocker les couches sales dans un endroit sec et aéré jusqu'au lavage.
Couches lavables de nuit : La solution Anavy et Petit Fantôme
Pour les nuits, il existe des options spécifiques pour assurer une absorption maximale et éviter les fuites. Petit fantôme, est spécialisé dans tous les types de couches (jours, nuits, piscine…). En adepte des couches lavables, je n'en utilise pas la nuit car j'ai toujours eu des fuites ou tout simplement car il faut énormément d'inserts!
J'ai essayé sur mon grand garçon de deux ans (13 kg), les couches de nuits Anavy, mais egalement, sur ma crevette de 7kg. Anavy est une marque Tchèque. Pour ce système, il faut une couche avec insert combiné à une culotte de protection, soit deux élément au total. Dans un premier temps, les couches sont très douce et en bambou. Anavy combine la viscose de bambou et le coton. La couche préformée est fournie avec un insert 'trifold' que l’on plie en trois, très pratique. C’est une couche à taille unique et donc évolutive de la naissance à la propreté grâce au système de pressions. J'aime beaucoup le système de taille unique mais il ne faut pas les utiliser avant 6kg car elles sont grosses et donc je trouve que çà donne trop de fuites avec un tout petit car bien que l'on puisse ajuster la couche niveau taille en hauteur, aux cuisses ça reste trop grand pour les minis cuissots. Celle-ci se ferme grâce aux velcros. La culotte de protection à enfiler est disponible en plusieurs tailles. Il y a plusieurs imprimés au choix et certains peuvent se combiné. Je regrette qu'il n'y ai pas une taille unique car cela demande un rééquipement quand l'enfant grandit.
Lanolisation des culottes de protection en laine
Comme toute couche il faut faire plusieurs lavages avant emplois, plus la couche sera lavée et plus elle sera absorbante. Pour la culotte de protection qui est en laine, il y a un petit procédé en plus qu'il faut suivre avec de la lanoline (graisse de mouton) car comme vous pouvez-vous en doutez la laine brut n'est pas perméable. Voici le procédé expliqué sur le site Petit fantôme.be: A chaque changement de couche, il suffit d'aérer la culotte et de la faire sécher. Vous devez changer la culotte en laine lors de chaque changement de couche: pas pour la laver, mais pour l'aérer. Il suffit donc de la mettre tout simplement pendre, car la laine est une fibre autonettoyante. Il faut tout de même laver la culotte de temps à autre (tous les 10 à 14 jours ou lorsqu'elle est sale), avec un produit de lessive spécial laine. Vous pouvez soit la laver à la main, soit en utilisant le programme laine de votre machine à laver. Après avoir été lavées, la culotte en laine peuvent toutes les deux être trempées dans un bain de lanoline, afin de leur rendre leur imperméabilité à l'humidité.
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Après avoir lavé la culotte, mettez-la dans un bain d'environ un litre d'eau tiède à laquelle vous ajoutez un peu de lanoline. Mélangez la lanoline dans l'eau tiède afin de la dissoudre. Laissez tremper la culotte sur l'envers dans le bain pendant quelques heures. Pressez ensuite doucement la culotte pour faire sortir l'eau. Ne surtout pas tordre (comme une serpillière), car cela fera ressortir la lanoline. Et faites sécher la culotte à plat. Ce n'est qu'après l'avoir bien lanolisée environ trois fois que la culotte sera entièrement imperméable. C'est donc aussi la culotte vraiment idéale pour la nuit. Les premières fois, il faut les lanoliser après chaque lavage. Après quelques lavages, ce n'est plus nécessaire. Vous le constaterez très vite par vous-même. La culotte sera comme enduite d'une petite couche de cire. Dès que cette couche disparaît, vous devez lanoliser. Ou évidemment si la culotte commence à fuir.
Pour le lavage, les couches passent en machine à 40° et demandent un entretien habituel aux couches lavables. Le séchage est rapide malgré les épaisseurs. Les couches lavables font déjà effet gros popotins chez les plus petits mais la c’est vraiment une grosse couche. Heureusement que c'est pour la nuit et que çà ne demande pas trop d'effort de mobilité car se serait susceptible de gêner un enfant dans son quotidien.
Les couches Tidoo : Une alternative écologique
TIDOO, une marque française qui fait des couches de fabrication française (les couches sont faites dans le Morbihan et dans les Vosges). -une couche douce au toucher et pour les fesses de bébé. -toutes les couches, mêmes les écolos, sont composées d'un vrai composant de merde: le polyacrylate de sodium ou SAP qui est aussi un super-absorbant. Dans beaucoup de couches, ce composant est en surface mais chez Tidoo, il est enfermé au fin fond du matelas absorbant et les couches sont faites de manière à ce que les fesses de bébé ne puissent pas entrer en contact avec le SAP, surtout quand la couche est pleine. Autant vous dire que c'est mon argument préféré. -j'aimerai bien pouvoir les trouver dans mon Monop et mon Auchan, sur Amazon aussi. Aujourd'hui elles sont distribuées sur le net et dans de très nombreux magasins bio, mais en circuit bio seulement. Bref, je rêverai de pouvoir les trouver partout !
Inconvénients potentiels
Malgré leurs nombreux avantages, les couches lavables présentent quelques inconvénients :
- Volume : Les couches lavables sont plus volumineuses que les jetables, ce qui implique de passer plus rapidement à la taille de vêtements supérieure. Surtout si on les utilise dès la naissance après ça ne parait quasiment plus.
- Fréquence de change : Les couches lavables ont sans doute besoin d’être changées plus souvent.
- Entretien : Elles nécessitent un lavage régulier et un entretien spécifique.
Accessoires utiles
Plusieurs accessoires peuvent faciliter l'utilisation des couches lavables :
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- Feuillets de protection : Pour chaque système, il ne reste plus qu'à ajouter un feuillet au fond de la couche de bébé pour que les changements de couches soient encore plus facile! Le feuillet retiendra les selles de bébé et il ne vous restera plus qu’à retirer le feuillet et à le jeter. Sa largeur et son épaisseur est importante pour bien récupérer toutes les selles.
- Sacs de transport : Chez La petite Ourse, j’aime le sac de transport qui est résistant fabriqué de polyester étanche pour disposer les couches souillées lors de sorties. Ce sac a 1 ouverture, vous pouvez y mettre environ 4 couches.
- Boîte de stockage : Pour stocker les couches sales avant le lavage.
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