L'incontinence est une réalité qui touche un grand nombre de personnes, quels que soient leur âge et leur condition physique. Souvent associée aux personnes âgées, elle peut affecter tout le monde, des jeunes aux seniors. Pour faire face à ce défi quotidien, de nombreuses marques proposent des protections d'incontinence variées. Ce guide explore en détail ce qu'est l'incontinence, les différents types de protections disponibles, avec une mise en lumière de marques telles que Premia, TENA et Attends. Il aborde également les questions cruciales sur la fréquence de changement des protections et les techniques pour porter efficacement des pants, des protections anatomiques ou des changes complets.
L'Incontinence : Un Problème Courant
Selon plusieurs études, l’incontinence toucherait plus de 3 millions de personnes en France. Pas seulement liée au vieillissement et aux personnes âgées, l’incontinence peut résulter d’une opération, d’une maladie ou bien d’un effort trop important. Elle se définit comme la perte involontaire de l'urine ou des selles. Elle peut affecter les personnes de tous âges et de toutes conditions de vie. Les causes peuvent être variées, allant des problèmes de santé sous-jacents tels que des troubles neurologiques aux changements hormonaux, en passant par des facteurs liés au mode de vie. Bien qu'elle soit souvent associée au vieillissement, il est essentiel de comprendre qu'elle peut toucher tout le monde, jeunes et moins jeunes. Chez la femme, l’incontinence la plus courante est de type urinaire et elle survient pendant la grossesse, après un accouchement ou au moment de la ménopause. Tandis que chez l’homme, elle est surtout liée à un problème de prostate. Il existe plusieurs sortes d’incontinences : urinaire, fécale/anale ou mixte et donc autant de protections.
Types de Protections Absorbantes
Pour se protéger contre les fuites provoquées par l'incontinence, il est important de choisir des protections adaptées. Les protections absorbantes utilisées dans l’incontinence urinaire visent à recueillir les fuites d’urine et à les empêcher de remonter en surface. Ce sont des dispositifs médicaux de classe 1. Les dispositifs absorbants se présentent sous la forme de protections anatomiques, de slips, voire de changes complets pour les patients les plus incontinents et/ou grabataires et/ou désorientés. Les protections se distinguent par leur forme, leur composition et leur capacité d’absorption.
Protections pour incontinence légère : Pour les fuites urinaires légères ou pour ceux qui font face à une incontinence légère, des protections discrètes et efficaces sont disponibles. Les protections masculines ou féminines légères sont recommandées, offrant une absorption suffisante sans compromettre le confort en toute discrétion. Il s’agit de coquilles pour les hommes ou de serviettes pour les femmes. Les petites protections sont idéales pour les fuites urinaires légères et occasionnelles.
Protection anatomique : Elle est utilisée pour tous types d'incontinences et se porte généralement avec un slip de maintien ou un filet. Les protections anatomiques offrent une absorption suffisante sans compromettre le confort. Les protections anatomiques sont adaptées à votre morphologie ce qui garanti un meilleur confort lors de son port. Les protections anatomiques s’adaptent à tout type d’incontinence et de fuites légères à sévères, et se placent dans un sous-vêtement de maintien adapté. Elles offrent l’avantage de ne pas avoir à se déshabiller entièrement. La protection anatomique unisexe ou change ou anatomique. De découpe anatomique, très absorbante, avec des barrières latérales anti-fuites efficaces, et plus longue que les modèles masculins, elle se glisse obligatoirement dans un slip ou culotte de maintien (voir plus bas), la partie large derrière. Utilisation : incontinence modérée à sévère, de jour et de nuit ; alternative au change complet mal accepté.
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- Coquille pour homme : La protection masculine est une coquille de forme anatomique, invisible sous les vêtements et qui se colle par une bandelette adhésive au slip. La coquille pour homme est indiquée pour des fuites urinaires légères. Les protections pour hommes, autrement appelées protections coquilles sont spécialement conçues pour l’anatomie masculine. La protection anatomique spécifique masculine de forme triangulaire (coquille 1 et 2 ) voire rectangulaire (Seni Man Super 3 ), de 25 à 35 cm de long environ. Elle possède des barrières anti-fuites latérales avec des élastiques souples pour une sécurité maximale. La partie large se positionne devant. Ces modèles ont des bandes de fixation adhésives. Préférer un slip à un caleçon pour le maintien. Utilisation : petites et moyennes fuites urinaires.
Pants (slip absorbant) : il s’agit d’un slip absorbant qui s’enfile comme un sous vêtement classique. Sous forme de culotte absorbante, elle remplace un sous-vêtement. Cette protection est adaptée aux hommes comme aux femmes, de préférence mobiles et autonomes. Elle offre différents niveaux d’absorptions, s’enfile comme un sous-vêtement et se retire en la déchirant sur le côté. En cas de fuite modérée, il est aussi possible d’opter pour le Pants (slip absorbant). Facile à utiliser, il se met et s’enlève comme un sous-vêtement et préserve l’autonomie et la dignité de la personne allant encore aux toilettes. Le slip absorbant, ou pants, se présente sous la forme d’un sous-vêtement élastique, adapté à l’anatomie masculine avec un coussin absorbant placé à l’avant, une ceinture élastique qui s’ajuste au corps et des barrières latérales anti-fuites. Il s’utilise comme un slip normal. Il se déchire sur le côté et se roule avant d’être jeté dans les ordures ménagères. Il existe en tailles S à XXL, déterminées par le tour de hanches ou la taille de pantalon. Utilisation : personnes mobiles incontinentes modérées, personnes désorientées qui tendent à arracher les ailettes des changes complets. Ils sont bien acceptés car ils s’enfilent comme un sous-vêtement.
Change complet : c'est une protection qui se positionne comme une couche pour adulte. En cas d'incontinence plus sévère, le change complet est souvent recommandé. Il possède des ailettes sur les côtés pour assurer un bon maintien. Ces protections offrent une absorption maximale et une sécurité accrue. Elles se retirent très facilement sans avoir besoin de retirer votre pantalon. En cas de fuites importantes et de difficulté ou d’absence totale d’autonomie et de mobilité, il est conseillé d’opter pour les changes complets. Le change complet est une protection fermée, la fixation se faisant à l’aide d’autocollants et/ ou Velcro, souvent appelés « scratchs ». Il y en a d’habitude quatre, ajustables et multi-repositionnables, permettant la fermeture et l’ouverture du change. Il est de forme anatomique pour un meilleur ajustement à la morphologie, élastique ou non à la taille, avec des barrières latérales anti-fuites. La taille est déterminée par le tour des hanches ou de la taille. Les protections nuit protègent dix heures ; présence d’un indicateur d’humidité. Il existe des modèles avec ceinture de fixation (Seni Optima, Tena Flex 7 ). Utilisation : incontinences fortes à sévères, pour les personnes plutôt alitées ou grabataires et/ ou avec troubles du comportement. Le change permet de fortes absorptions, mais est parfois mal toléré. L’utilisation doit être réfléchie, car elle infantilise. Porter des « couches » peut être mal perçu par une personne, même si elle se sait malade et en connaît la nécessité. Si possible, privilégier les culottes, les changes anatomiques.
Avec ceinture : Le change avec ceinture conviendra aux personnes encore mobiles, sans les gêner. En effet, ce système de fermeture offre autonomie et facilité d’utilisation, puisqu’il permet de ne pas retirer tout le change lors d’un passage aux toilettes.
Avec fixations adhésives : Le change avec fixations « velcro » s’apparente à une couche enfant, et conviendra parfaitement aux personnes alitées, grâce à sa forme qui facilite la mise par un tiers.
Protection droite : Parmi les nombreux produits proposés en cas d’incontinence, la protection droite fait partie des articles de base à adopter. Pionnière de la protection contre l’incontinence, la protection droite fait partie des basiques. Son atout numéro un est son prix, imbattable sur le marché de l’incontinence. La protection droite ne peut en revanche pas s’utiliser seule : traversable ou intraversable, elle doit être couplée à un slip ou à un change, ce qui permettra d’en renforcer fortement l’absorption. Ce dispositif peut être utile pour les incontinences lourdes, les patients alités délicats à mobiliser ou encore pour les enfants victimes d’énurésie nocturne. Les protections droites dites « intraversables » permettent quant à elles de faire des économies en ne salissant pas le slip dans lequel elles sont placées. La protection rectangulaire, appelée couche droite, mesure de 260 à 600 mm de long, sur 100 à 150 mm de large. Leur maintien au niveau du sexe nécessite un slip de fixation.
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- Protection droite traversable : Qu’est-ce qui différencie une protection droite traversable de son homologue intraversable ? À savoir : existe en traversable (sans face externe plastifiée), souvent employée pour être superposée à une autre protection par les usagers peu « confiants ».
Slips de fixation : C’est un slip en filet, ou une culotte, destiné à maintenir les protections anatomiques et droites de grande capacité, notamment celles sans adhésifs. Aérés et hautement élastiques, ces dispositifs garantissent un bon confort, notamment au niveau des plis inguinaux. Composés d’un mélange de polyester ou de polyamide, de nylon et d’élasthanne, ils sont à usage unique ou lavables. La taille, signifiée souvent par une couleur de liseré, est déterminée par la mesure de tour de hanches. Les slips en filet se portent coutures à l’extérieur pour éviter frottements et irritations ; sinon, préférer des « sans coutures », tel Tena Fix Premium.
Alèses : De taille carrée ou rectangulaire, elles ont une couche d’absorption douce en pulpe de cellulose, souvent recouverte d’un non-tissé hydrophile doux et d’un film externe plastifié en polyéthylène imperméable, antidérapant, avec des bordures anti-fuites. Certaines ont des rabats pour le lit. Utilisation : incontinence légère pour les personnes n’utilisant pas de protections nocturnes ou lors du temps de la toilette. Elles protègent le lit ou le fauteuil d’éventuelles fuites.
Marques Recommandées
TENA : Avec des décennies d'expérience dans le domaine, TENA est une marque de confiance mondialement reconnue. Leurs produits allient technologie avancée et confort, offrant une protection optimale pour tous les niveaux d'incontinence.
Attends : Attends se distingue par son engagement envers l'innovation et le bien-être des utilisateurs. Leurs produits sont conçus pour assurer une protection efficace tout en garantissant le confort et la dignité des personnes atteintes d'incontinence.
Premia : Reconnue pour sa qualité supérieure, Premia propose une gamme complète de protections contre l'incontinence.
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Fréquence de Changement et Positionnement
Il est crucial de changer régulièrement les protections pour éviter l'humidité excessive, qui peut entraîner des irritations cutanées et d'autres problèmes de santé. Il est recommandé de changer sa protection au moins 3 fois par jour pour un confort optimal.
Comment porter un pants ? Les pants sont faciles à enfiler comme des sous-vêtements ordinaires. Il est important de s'assurer qu'ils sont bien ajustés pour éviter les fuites.
Comment positionner une protection anatomique ? En position debout, placez simplement la protection entre vos cuisses et maintenez là en place à l’aide d’un slip de maintien ou d’un filet. Fixez-la correctement pour éviter tout déplacement.
Comment positionner un change complet ? Si le change complet est posé par une tierce personne, le patient doit être en position allongée sur le côté. L’aidant va poser le change complet sur le lit à en dessous du patient et le positionner de l’avant vers l’arrière. Ensuite, il convient de rabattre les côtés de la protection et de les fixer avec les ailettes adhésives. Pour retirer le change complet, décollez les bandes adhésives et faites glisser la protection vers l’avant.
Conseils Supplémentaires
Choisir la bonne taille : Il s’agit ici de bien connaître vos mensurations (bassin, taille), afin de choisir la taille de protection la plus adaptée à votre morphologie. Attention, referez vous au guide des tailles de chaque produit pour vous assurer du bon choix.
Tester des échantillons : Il est possible de commander des échantillons pour tester les produits avant de commander en grande quantité.
Évaluer le volume de perte : Il est important de porter une attention au volume de perte qui s’évalue en millilitres.
- Incontinence Légère (nécessite une absorption de 80 à 500 ml) : Perte de quelques gouttes de temps en temps lors d’un rire, d’un éternuement, d’un effort, de sport…
- Incontinence Modérée (nécessite une absorption de 500 à 2000 ml) : Pertes d’urine en jets quand l’envie est pressante.
Considérer l’incontinence fécale : Si l’incontinence est souvent urinaire, parfois l’incontinence peut également être fécale. Il n’existe pas de protection spécifique pour l’incontinence fécale et dans ce cas, il est préconisé d’utiliser des changes complets et protections équipées de barrières anti-fuites. En effet, il n’existe pas de protection capable d’absorber les selles.
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