Le cododo, ou co-sleeping, est une pratique qui consiste à faire dormir bébé à proximité immédiate de ses parents. Le berceau cododo, souvent appelé lit cododo, est une solution qui permet de concilier la proximité et la sécurité, en offrant à l'enfant son propre espace de sommeil, attenant au lit des parents, sans les risques liés au partage du même matelas. Cette option est de plus en plus prisée par les jeunes parents, mais il est essentiel de bien comprendre ses avantages, ses inconvénients et les critères à prendre en compte lors de l'achat.
Qu'est-ce que le Cododo et Pourquoi Choisir un Berceau Cododo ?
Le cododo répond à un besoin naturel des parents de garder un œil sur leur nouveau-né, de faciliter l'allaitement nocturne et de rassurer le bébé en lui offrant une proximité constante. Dormir avec bébé dans le même lit parental est formellement déconseillé par les professionnels de santé en raison du risque accru de mort subite du nourrisson. Le berceau cododo se présente alors comme une alternative sécurisée, permettant de garder le bébé à portée de main tout en respectant les recommandations de sécurité.
Les Avantages du Berceau Cododo
- Proximité et Réassurance : Le berceau cododo permet au nouveau-né de sentir la présence de ses parents, d'entendre leur respiration, leur voix et de percevoir leur odeur. Cette proximité est rassurante pour le bébé et facilite la création d'un lien d'attachement.
- Facilité d'Allaitement Nocturne : Avec un lit cododo, les tétées et biberons de nuit sont simplifiés. Il suffit souvent de se tourner vers le bébé plutôt que de se lever, allumer la lumière et traverser la maison.
- Surveillance Facile : De nombreux parents passent leurs premières nuits à vérifier si leur bébé respire bien. Le lit cododo permet de surveiller bébé d’un simple regard, en tendant la main si besoin, sans avoir à se lever.
- Sommeil Serein : Grâce au berceau cododo, les parents dorment plus sereinement car ils ont leur nouveau-né à côté, ils peuvent surveiller sa respiration et s’assurer qu’il va bien. Il est lui aussi rassuré car il sentira qu’il n’est pas seul.
Les Inconvénients Potentiels
- Transition Vers un Lit Séparé : Cette pratique peut compliquer la transition vers un lit ou une chambre séparée.
- Intimité du Couple : Peut réduire l’intimité du couple.
Critères Essentiels pour Choisir le Bon Berceau Cododo
Tous les produits vendus comme “lit cododo” ne sont pas équivalents. Il est donc crucial de prendre en compte certains critères essentiels pour garantir la sécurité et le confort de votre bébé.
1. Le Système de Fixation au Lit Parental
Un bon lit cododo doit pouvoir se fixer solidement au lit des parents grâce à des sangles sécurisées ou un système de verrouillage réglable. Il est essentiel de s'assurer que le système de fixation est fiable et compatible avec votre type de lit. Ne pas utiliser le berceau en fonction cododo si l’habillage du lit adulte fait obstacle entre le berceau cododo et le matelas du lit adulte. Le Cododo est préconisé pour un lit adulte standard dont le cadre n’a pas une forme atypique ou une largeur trop importante, sans tiroirs de lit dont le sommier/matelas n’excède pas une largeur de 200 cm.
2. Le Réglage de la Hauteur
Chaque lit parental étant différent, le réglage en hauteur est un critère déterminant. Le berceau doit pouvoir s'ajuster à la hauteur exacte de votre matelas pour garantir une surface de couchage uniforme et éviter tout espace dangereux entre les deux lits. Certains modèles offrent jusqu'à 11 hauteurs de réglage.
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3. Le Matelas
Le matelas du lit cododo doit être :
- Ferme : Pour respecter la physiologie du nourrisson et assurer un bon maintien de son corps.
- Respirant : Pour éviter les risques d’étouffement.
- Déhoussable : Pour un entretien facile et une hygiène irréprochable.
4. Les Matériaux
Il existe différents modèles de lits cododo :
- En bois naturel ou laqué : Esthétiques et durables, les lits en bois apportent une touche chaleureuse à la chambre de bébé. Il est important qu’il soit en bois lourd (hêtre par exemple) et non pas une matière trop légère qui serait moins robuste et durable. Les lits en bois affichent leur côté naturel et respectueux de l’environnement, et sont généralement plus chers.
- En aluminium et tissu : Légers, pliables et souvent transportables, ces modèles sont pratiques pour les parents qui voyagent fréquemment. En aluminium ou acier, ils offrent une touche plus moderne, et des coloris plus nombreux et souvent élégants (gris, noir, bleu nuit…).
- En plastique renforcé : Faciles d’entretien et plus compacts, ils peuvent être une bonne option pour les petits espaces.
5. La Mobilité
Certains modèles sont équipés de roues avec frein, facilitant le déplacement de la chambre à une autre pièce en journée. Les roues verrouillables recouvertes de caoutchouc évitent les rayures au sol.
6. L'Âge et le Poids Maximum d'Utilisation
En règle générale, un lit cododo s’utilise de la naissance jusqu’à environ 6 mois, ou jusqu’à 9 kg, selon les modèles. Il est important de respecter ces limites pour garantir la sécurité de l'enfant. Cet équipement est adapté tant que votre bébé ne se retourne pas seul, ne se met pas assis et ne cherche pas à se lever. S’il arrive à ces étapes avant ses six mois, il faudra passer à un lit à barreaux plus tôt pour sa sécurité.
7. Les Fonctionnalités Supplémentaires
Certains modèles offrent des fonctionnalités supplémentaires telles que :
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- Une fonction d'inclinaison : Pour faciliter la digestion et réduire les reflux de bébé.
- Un mode bascule : Pour bercer doucement le bébé et l'aider à s'endormir.
- Un panier de rangement : Pour garder les essentiels de bébé à portée de main.
- Une moustiquaire : Pour protéger bébé des insectes.
- Un sac de transport : Pour faciliter le transport du lit lors des déplacements.
8. Le Prix
Le prix d’un lit cododo varie entre 100 € et 300 € selon la marque, les matériaux et les fonctionnalités. Il est important de définir votre budget avant de commencer votre recherche.
Les Différents Types de Berceaux Cododo
Il existe deux sortes de lits de co-sleeping :
Le Berceau de Co-Sleeping Modulable
Il s'agit d'un berceau indépendant avec un côté qui se baisse ou se plie lorsque vous avez besoin de prendre bébé pendant la nuit. Sa hauteur atteint généralement les 70 cm.
Le Lit de Cododo Qui Se Fixe au Lit Parental
Ce type de lit se fixe directement à votre lit. Le lit de bébé est donc ouvert d’un côté, celui situé vers votre lit. La hauteur de ce type de berceau s’ajuste selon différentes hauteurs, et selon les modèles. Parfois jusqu’à 10 positions différentes. En règle générale, tous ces lits cododo s’adaptent à tous les types de lits parentaux pour une sécurité maximale. Pour les lits avec tiroirs intégrés, pensez à regarder les modèles de berceaux à pieds rétractables.
Où Acheter un Berceau Cododo ?
Vous pouvez trouver des berceaux cododo :
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Dans les Magasins Spécialisés
Toutes les marques de puériculture (Chicco, Bébé Confort, Babymoov, Kinderkraft, BabyBay…) proposent des berceaux de cododo, qu’ils soient en bois ou en aluminium, modulables ou avec fixation. Vous disposez d’un large choix de coloris et d’options (avec sac de transport, avec matelas…). Vous les retrouverez dans les magasins spécialisés comme Aubert, Autour de bébé, Vertbaudet, Orchestra, Natalys… ainsi que sur les sites Internet dédiés. L’avantage de ces magasins est d’obtenir des conseils précis pour vous aider dans votre choix.
Sur Internet
Si votre choix est presque fait et que vous avez déjà une bonne idée de ce que vous voulez, alors les sites de vente généraliste (Amazon, Cdiscount, La Redoute…) sont faits pour vous. C’est le moment aussi de comparer les prix pour faire des économies. Avec ces sites, il est aussi facile d’obtenir les avis d’utilisateurs ou des professionnels de la petite enfance.
D'Occasion
Si vous choisissez d’acquérir un lit de cododo d’occasion, prenez bien soin de vérifier l’état des attaches (sangles…) et l’adaptabilité à votre propre lit. Commencez par remplacer le matelas et optez pour un modèle neuf, plus hygiénique et sécurisé.
Sélection de Berceaux Cododo
Voici une sélection de quelques modèles de berceaux cododo disponibles sur le marché :
- Berceau évolutif cododo 3 en 1 Leo, Bebe2luxe : Multifonction, il sert de berceau cododo, de parc de jeux et est équipé d'une moustiquaire. Réglable sur cinq hauteurs différentes, il permet d'incliner le lit pour éviter les régurgitations.
- Lit cododo Calidoo, Bebeconfort : Utilisable en version cododo ou lit indépendant, il s'accroche facilement au lit des parents et offre cinq réglages de hauteur.
- Berceau cododo, Dodi : Doté de roulettes avec freins et de cinq niveaux de hauteur, il peut être mis en position inclinée anti-reflux.
- Co-sleeping 2-en-1, Neste Up : Livré avec un matelas et des draps 100 % en coton, il propose cinq réglages de hauteur et deux positions inclinées.
- Berceau co-sleeping Theo, Lionelo : Ajustable à n’importe quel type de lit, il dispose de cinq niveaux de réglage en hauteur et est livré avec plusieurs accessoires, dont une moustiquaire et un sac de transport.
- Lit cododo Sophie, Vitalispa : Fabriqué en peuplier massif, il est stable, design et réglable sur quatre hauteurs. Il se déplace facilement grâce à ses deux roues.
- Berceau cododo Next2Me Essential, Chicco : Réglable en hauteur, il est doté d'un tissu respirant et de deux roues avec des freins.
- Lit en hêtre naturel, BabyBay : Fabriqué en bois de hêtre naturel et non traité, il affiche un design original et est très solide.
- Maxi-Cosi cododo, Iora : Confortable et pliable, il est équipé d'une fonction coulissante et d'un grand panier de rangement.
- Berceau Cododo Tori, Maxi-Cosi : Compact et léger, il se plie à plat pour un rangement facile et est fabriqué en tissu 100 % recyclé. Il offre cinq positions en hauteur et un matelas ultra-confortable.
Comment Habituer Bébé à sa Propre Chambre Après Plusieurs Mois de Cododo ?
Pour un passage en douceur de la chambre parentale à la chambre d’enfant, il faut souvent s’armer de patience. Tout changement peut être source de stress pour bébé. Heureusement, il existe quelques petites astuces pour que tout se passe le plus sereinement possible, sans trop de pleurs.
Commencer par des Siestes Dans le Lit Indépendant
Vous pouvez, tout d’abord, commencer par habituer votre bébé à dormir dans sa chambre, et dans son lit, pendant les siestes de la journée. Il existe d’ailleurs de nombreux berceaux de cododo qui se transforment facilement en lits indépendants et qui, équipés de roulettes, peuvent être déplacés d’une pièce à l’autre sans effort. Une fois qu’il se sera habitué à ses siestes, vous pourrez alors passer à l’étape du coucher.
Installer des Rituels au Coucher
La meilleure solution pour qu’il s’adapte au mieux est de ritualiser ce moment qui est un moment de séparation pour bébé, donc un moment forcément difficile. Parmi les rituels les plus fréquents, il y a la lecture d’une petite histoire, le massage, la petite chanson, un peu de musique… Des petits rituels pour faire accepter l’endormissement seul. Plus grand, il pourra même vous guider pour choisir son nouveau modèle de lit enfant.
L'Avis des Pédiatres sur le Cododo
La majorité des pédiatres recommandent le partage de chambre sans partage de lit. Le lit cododo désigne une situation où le bébé dort dans son propre lit, placé à côté du lit des parents ou dans la même chambre, tout en disposant d’un espace de couchage distinct et sécurisé. Le lit partagé correspond au fait que le bébé dorme directement dans le lit parental.
La plupart des pédiatres, en France comme à l’international, insistent sur un point essentiel : le nourrisson devrait dormir dans la même chambre que ses parents pendant les premiers mois, mais dans son propre lit. Ce qui est clairement déconseillé par la plupart des pédiatres, c’est le lit partagé (l’enfant dormant directement dans le lit parental).
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